Kita terdedah kepada begitu banyak bahan kimia setiap hari dari saat kita bangun pagi hingga kita tidur pada waktu malam, bukan? Makanan yang kita makan, air yang kita minum, sabun, krim, pembersih rumah... semua ini mengandungi sejenis bahan kimia. Jadi sesetengah orang tertanya-tanya, 'Adakah perkara-perkara ini menjejaskan kesihatan kita, terutamanya kanser payudara ?' Ini adalah persoalan besar bagi ramai orang. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci dan ringkas hari ini.
Adakah bahan kimia ini benar-benar berbahaya?
Secara ringkasnya, tiada bahan kimia dalam produk penjagaan diri yang kini berada di pasaran telah terbukti secara langsung menyebabkan kanser payudara. Walau bagaimanapun, sesetengah orang, termasuk penyelidik, tertanya-tanya jika terdapat risiko yang belum kita kenal pasti.
Contohnya, terdapat mitos umum bahawa antiperspirant, atau deodoran yang mengurangkan peluh, menyebabkan kanser payudara. Walau bagaimanapun, tiada kajian perubatan yang kukuh telah menemui kaitannya. Satu kajian besar pada tahun 2002 hampir sepenuhnya menyangkal mitos ini. Jadi, tidak perlu risau mengenainya.
Walau bagaimanapun, dari segi sejarah, terdapat bahan kimia yang telah terbukti meningkatkan risiko kanser payudara . Contohnya termasuk racun perosak DDT dan hormon estrogen DES (diethylstilbestrol) , yang diberikan kepada wanita hamil antara tahun 1938 dan 1971. Bahan-bahan ini kini telah diharamkan sepenuhnya di negara-negara seperti Amerika Syarikat kerana bahayanya yang terbukti.
Bahan kimia dan hormon estrogen
Salah satu perkara yang paling menarik perhatian para penyelidik pada masa kini ialah keupayaan bahan kimia tertentu untuk meningkatkan tahap estrogen dalam badan kita. Mengapakah itu penting?
Badan kita, terutamanya wanita, mempunyai hormon yang dipanggil estrogen. Ini sangat penting untuk badan berfungsi. Walau bagaimanapun, jika tahap estrogen ini meningkat terlalu banyak, ia meningkatkan risiko menghidap beberapa jenis kanser payudara (kanser payudara sensitif hormon) .
Kini para penyelidik telah mendapati bahawa beberapa bahan kimia yang kita gunakan boleh bertindak seperti hormon estrogen dalam badan kita. Kita panggil bahan ini sebagai pengganggu endokrin . Seperti kunci palsu yang membuka pintu, bahan kimia ini mengganggu keseimbangan halus sistem hormon badan kita.
"Kita sentiasa terdedah kepada bahan kimia di sekeliling kita. Ada yang boleh merosakkan DNA kita atau mengubah tahap hormon. Risiko meningkat sedikit demi sedikit dengan setiap pendedahan."
Walau bagaimanapun, tiada satu pun daripada bahan kimia ini telah terbukti secara langsung menyebabkan kanser payudara pada manusia, tetapi kajian mengenai hubungan ini berterusan.
Faktor yang menentukan risiko
Beberapa faktor menentukan sejauh mana sesuatu bahan kimia akan mempengaruhi badan kita. Para penyelidik amat mengambil berat tentang faktor-faktor ini.
| Faktor yang mempengaruhi | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Jenis bahan kimia | Apakah jenis bahan kimia yang pernah anda terdedah? Apakah kesannya dalam jangka pendek dan jangka panjang? |
| Tahap pendedahan | Adakah ia memasuki badan sekaligus, atau adakah ia diperkenalkan secara beransur-ansur dari semasa ke semasa? Jumlah yang kecil pun boleh terkumpul dari semasa ke semasa. |
| Masa dedahan | Pada tahap manakah dalam kehidupan ini semua memasuki badan? Terutamanya masa dalam kandungan, bayi, dan akil baligh yang sangat sensitif. |
| Campuran kimia | Adakah anda terdedah kepada hanya satu bahan kimia, atau campuran beberapa bahan kimia? Kadangkala, walaupun ia tidak berbahaya dengan sendirinya, kesannya boleh menjadi lebih besar apabila dua atau tiga bahan kimia digabungkan. |
| Masa baki dalam badan | Berapa lama bahan kimia itu kekal di dalam badan? Lebih lama ia berada di dalam badan, lebih besar kesannya. |
Mengapa begitu sukar untuk menyatakan dengan tepat tentang perkara ini?
Terdapat beberapa sebab mengapa sukar untuk menyatakan dengan tepat, 100 peratus tepat, tentang hubungan ini.
Sebab utamanya adalah kerana bahan kimia ini tidak boleh diuji pada manusia . Ia sama sekali salah dari segi etika.
Perkara lain ialah, ia boleh mengambil masa 20, 30, atau 50 tahun untuk kesannya muncul. Jadi, ia sangat mahal dan sangat sukar untuk memantau beribu-ribu orang dalam tempoh masa yang panjang itu, untuk mengetahui dengan tepat apa yang mereka terdedah kepada.
Satu lagi masalah ialah kita semua terdedah kepada bahan kimia ini sehingga tahap tertentu. Jadi sukar untuk membezakan mereka yang terdedah dan mereka yang tidak.
Kita tidak terdedah kepada satu bahan kimia pada satu masa. Ia seperti serangan kecil yang datang dari semua arah, dari udara, air, makanan, benda yang kita gunakan...
Bahan kimia yang menjadi perhatian khusus
BPA dan benda-benda yang serupa
Ramai orang pernah mendengar tentang BPA , atau Bisphenol A. Ia digunakan untuk membuat beberapa jenis plastik (contohnya botol air, bekas makanan). Kajian telah menunjukkan bahawa BPA juga boleh mempengaruhi sistem hormon. Walaupun banyak produk kini mengatakan 'Bebas BPA' , kadangkala bahan kimia lain (contohnya BPS atau BPF) dengan kesan yang serupa dengan BPA digunakan. Jadi masalahnya adalah sama.
Bahan kimia lain
Paraben - bahan pengawet, terutamanya dalam kosmetik - dan ftalat juga telah menarik perhatian penyelidik. Ini juga dianggap sebagai pengganggu endokrin.
Jadi apa yang boleh kita lakukan?
Semua ini mungkin kedengaran menakutkan. Tetapi jangan panik atau berputus asa. Walaupun kita tidak dapat mengelakkan sepenuhnya bahan kimia ini, terdapat perkara mudah dan praktikal yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan pendedahan kita.
- Kurangkan penggunaan bekas plastik untuk menyimpan makanan. Kaca, seramik atau keluli tahan karat adalah lebih baik.
- Jangan panaskan makanan dalam bekas plastik dalam ketuhar gelombang mikro . Haba boleh melarutkan bahan kimia daripada plastik ke dalam makanan.
- Kurangkan penggunaan racun perosak di taman dan halaman rumah sebanyak mungkin.
- Kurangkan penggunaan produk (losyen, sabun, penyegar udara) yang telah ditambah ' wangian/minyak wangi '. Kadangkala label tidak menyatakan bahan kimia yang digunakan untuk menghasilkan aroma ini.
- Cuba gunakan bahan-bahan mudah dan semula jadi seperti cuka, limau nipis dan soda penaik untuk membersihkan rumah anda.
"Jangan risau tentang setiap perkara kecil. Lakukan perkara yang anda boleh lakukan dengan mudah. Itu perkara besar."
Mesej Bawa Pulang
- Walaupun terdapat kajian sama ada bahan kimia tertentu dalam produk yang kita gunakan setiap hari meningkatkan risiko kanser payudara, namun masih belum terbukti bahawa produk yang berada di pasaran kini secara langsung menyebabkan kanser.
- Tiada asas saintifik untuk khabar angin bahawa terdapat kaitan antara produk seperti antiperspirant dan kanser payudara.
- Banyak bahan kimia disyaki sebagai pengganggu endokrin kerana ia bertindak seperti hormon estrogen dalam badan.
- Anda mungkin lebih sensitif terhadap bahan kimia pada masa-masa tertentu dalam hidup anda (dalam kandungan, semasa bayi, dan semasa akil baligh).
- Jangan panik, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengambil langkah praktikal seperti mengurangkan penggunaan plastik, mengelakkan racun perosak dan menggunakan pembersih mudah.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau soalan, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda .
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda