Adakah anda juga mengalami rasa panas dan berpeluh? Mari kita bincangkan tentang Urtikaria Kolinergik!

Bayangkan anda baru sahaja selesai bersenam , atau makan nasi dengan sos cili pedas yang sedap, atau menghabiskan masa di bawah sinaran matahari. Tiba-tiba, lepuh merah kecil muncul di seluruh badan anda, terutamanya di dada dan belakang anda, dan anda mula gatal-gatal yang tidak tertanggung. Pernahkah anda mengalami pengalaman ini? Walaupun ini mungkin kelihatan seperti perkara biasa bagi kebanyakan orang, ia adalah keadaan perubatan tertentu. Inilah yang akan kita bincangkan hari ini.

Apakah Urtikaria Kolinergik?

Secara ringkasnya, ini adalah tindak balas yang berlaku apabila suhu badan kita meningkat atas sebab tertentu. Secara tepatnya, ia adalah keadaan seperti alahan yang berkaitan dengan berpeluh. Ini juga dikenali sebagai "benjolan haba".

Walaupun punca sebenar keadaan ini masih belum 100% jelas, ia dipercayai disebabkan oleh tindak balas hipersensitiviti gentian saraf dalam kelenjar peluh terhadap peluh dan haba. Dalam erti kata lain, seolah-olah badan anda alah kepada peluh itu sendiri.

Jika anda sudah menghidap ekzema , asma atau alahan lain, anda lebih cenderung untuk menghidap Urtikaria Kolinergik .

Apakah sebab-sebab utama timbulnya masalah-masalah ini?

Masalah-masalah ini boleh berlaku bila-bila masa suhu badan anda meningkat dan anda berpeluh. Contohnya:

• Senaman: Bersenam untuk mengeluarkan peluh yang banyak adalah sebab utama.
• Mandi dalam air panas: Mandi dalam air yang sangat panas.
• Cuaca panas: Apabila anda berada di luar pada hari-hari yang sangat panas.
• Makanan pedas atau panas: Apabila anda makan hidangan yang sangat pedas.
• Tekanan : Keadaan ini boleh berlaku apabila anda gementar, takut, marah, atau berada di bawah tekanan daripada sesuatu seperti peperiksaan.
• Pakaian atau pembalut ketat: Memakai pakaian ketat atau pembalut yang menghalang udara daripada sampai ke kulit.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah kita dapat mengenalinya?

Terdapat beberapa simptom khusus bagi keadaan ini. Selain itu, sesetengah orang mungkin mengalami simptom lain juga. Mari kita lihat ini dengan jelas dalam jadual.

Bolehkah situasi ini berbahaya?

Kebanyakan masa, Urtikaria Kolinergik adalah keadaan yang menjengkelkan tetapi tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, sangat jarang , ia boleh berkembang menjadi reaksi alahan yang teruk yang boleh mengancam nyawa. Oleh itu, adalah sangat penting untuk semua orang mengetahui tentang gejala serius ini.

Jika satu atau lebih daripada gejala berikut berlaku dengan gigitan, ia adalah kecemasan. Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.

• Urtikaria Umum: Jika seluruh badan diliputi oleh gatal-gatal, bukan hanya satu tempat pada badan.
• Bengkak pada muka dan bibir (Angioedema): Bengkak pada lapisan kulit yang lebih dalam. Terutamanya jika bibir, sekitar mata, lidah, atau tekak membengkak. Jika lidah atau tekak membengkak, ia boleh menyekat saluran pernafasan dan mengancam nyawa.
• Kesukaran bernafas (Bronkospasme): Kesukaran bernafas secara tiba-tiba, bunyi mengi yang datang dari dada, atau batuk yang teruk.
• Hipotensi: Jika anda mengalami pening yang melampau, mata biru, dan pengsan.

Anafilaksis yang disebabkan oleh senaman

Walaupun ini sangat jarang berlaku, senaman boleh menyebabkan reaksi alahan yang teruk yang dipanggil anafilaksis pada sesetengah orang. Ini juga merupakan keadaan yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan pakar dermatologi. Dia boleh menggunakan beberapa kaedah untuk mendiagnosis keadaan tersebut.

1. Bertanya tentang simptom: Mereka akan bertanya tentang sifat simptom anda, bila ia berlaku, dan berapa lama ia telah berlaku, untuk menolak punca lain (cth., alahan makanan).

2. Pemeriksaan fizikal: Doktor anda mungkin meminta anda melakukan senaman (contohnya, berlari di atas treadmill) sehingga anda berpeluh untuk melihat sama ada terdapat tanda-tanda kerosakan.

3. Ujian khas: Jarang sekali, ubat yang dipanggil metakolina boleh disuntik untuk memeriksa tanda-tanda ketoksikan.

Rawatan dan cara untuk mengelakkannya

Rawatan terbaik untuk ini adalah dengan mengelakkan punca-puncanya sebanyak mungkin. Tetapi apabila anda tinggal di negara yang panas seperti kita, itu sentiasa sukar untuk dilakukan.

Rawatan perubatan:

Biasanya, doktor akan menetapkan sejenis ubat alahan yang dipanggil antihistamin , seperti Cetirizine (Zyrtec), Loratadine (Claritin), dan Fexofenadine (Allegra) .

Jika ini tidak mengawal keadaan, doktor anda mungkin akan menetapkan steroid atau ubat-ubatan khusus lain untuk tempoh masa yang singkat. Jangan sekali-kali menggunakan ubat-ubatan ini tanpa nasihat perubatan.

Petua untuk dielakkan:

• Jika anda merasa sakit semasa bersenam, hentikan senaman sebentar atau perlahankan.
• Sebaik sahaja anda merasakan badan anda panas, sejukkan badan. Mandi dengan air sejuk, lap diri anda dengan kain lembap, atau duduk berhampiran kipas.
• Pakai pakaian longgar dan menyerap peluh seperti kapas.
• Pastikan bilik anda, terutamanya bilik tidur anda, sejuk.
• Jika keadaan ini diburukkan lagi oleh tekanan, amalkan teknik menenangkan (cth. yoga, meditasi).