Sistem yang membawa darah ke seluruh badan kita umpama jalan raya di sesebuah negara. Jantung adalah pusat utama. Saluran darah adalah jalan raya ini. Jika sistem ini berfungsi dengan baik, setiap organ dalam badan kita mendapat oksigen dan nutrisi yang diperlukan. Tetapi bayangkan, jika terdapat halangan atau sekatan di suatu tempat di jalan raya ini, semua lalu lintas yang melepasi titik itu akan terganggu, bukan? Begitulah penyakit sistem peredaran darah kita. Masalah kecil di satu tempat pun boleh menjejaskan seluruh badan.
Apakah penyakit sistem peredaran darah ini?
Secara ringkasnya, sebarang keadaan yang menjejaskan jantung atau saluran darah anda termasuk dalam kategori ini. Kami juga memanggil sistem ini sebagai sistem kardiovaskular. Ia seperti sukan berpasukan. Jantung dan saluran darah berfungsi bersama. Jika seorang ahli pasukan ini mempunyai masalah, seluruh pasukan akan merasainya.
Penyakit-penyakit ini boleh menyebabkan pelbagai masalah. Contohnya:
- Gangguan proses pengepaman darah jantung.
- Perubahan dalam struktur (bentuk) jantung.
- Peredaran darah yang tidak cekap.
- Penyumbatan atau penyempitan saluran darah.
- Melemahkan dinding saluran darah.
Sesetengah penyakit boleh muncul secara tiba-tiba. Yang lain pula boleh berkembang secara perlahan selama bertahun-tahun. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mempunyai pemahaman asas tentang penyakit-penyakit ini. Kemudian kita boleh merawatnya sebaik sahaja kita melihat gejala.
Apakah jenis utama penyakit-penyakit ini?
Penyakit sistem peredaran darah boleh dibahagikan kepada dua kategori utama:
1. Penyakit kardiovaskular: Ini menjejaskan jantung dan/atau saluran darah.
2. Penyakit vaskular: Ini hanya menjejaskan saluran darah.
Terdapat banyak penyakit yang tergolong dalam dua kategori ini. Mari kita lihat beberapa keadaan paling biasa dalam masyarakat kita yang mungkin menjejaskan anda atau orang tersayang.
Aneurisma
Ini berlaku apabila titik lemah di dinding salah satu saluran darah (arteri) kita membonjol keluar seperti belon. Apabila bonjolan ini terus membesar, risiko ia pecah (pecah) atau membentuk bekuan darah (darah beku) meningkat. Ini boleh berlaku di mana-mana arteri.
Aneurisma yang paling biasa adalah yang terdapat di aorta, arteri terbesar dalam badan kita. Ia dipanggil aneurisma aorta. Di samping itu, ia boleh berlaku di tempat seperti otak (aneurisma serebrum), leher (aneurisma karotid), dan kaki (aneurisma popliteal).
Gangguan degupan jantung (Aritmia)
Ini adalah degupan jantung yang tidak teratur. Kadangkala jantung berdegup perlahan, pada masa lain ia berdegup sangat laju. Ini menyukarkan jantung untuk mengepam darah dengan betul. Fibrilasi atrium adalah sejenis degupan jantung yang tidak teratur yang biasa. Fibrilasi ventrikel adalah sejenis degupan jantung yang tidak teratur.Kecemasan yang mengancam nyawa yang boleh mengakibatkan kematian mengejut.
Aterosklerosis
Ramai orang pernah mendengar tentang perkara ini. Apa yang berlaku ialah kolesterol dan deposit lemak lain (kami panggil ini 'plak') terkumpul di dinding saluran darah, lalu menyempitkan aliran darah. Lama-kelamaan, deposit ini menghalang aliran darah. Perkara yang paling berbahaya ialah salah satu daripada deposit ini tiba-tiba boleh pecah dan membentuk bekuan darah, lalu menyekat saluran darah sepenuhnya.
Keadaan ini (aterosklerosis) meningkatkan risiko penyakit serius seperti serangan jantung dan strok.
Keadaan tekanan darah
Tekanan darah ialah tekanan yang dikenakan oleh darah pada dinding saluran darah semasa ia mengalir melaluinya. Ini berubah sepanjang hari dengan aktiviti yang kita lakukan. Walau bagaimanapun, tekanan darah tinggi atau rendah yang berterusan adalah berbahaya.
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Ramai orang mengenali ini sebagai "tekanan." Ia dipanggil "pembunuh senyap" kerana ia sering menyebabkan kerosakan pada organ dalaman dari semasa ke semasa tanpa menunjukkan sebarang gejala yang jelas.
- Hipotensi: Ini adalah apabila tekanan darah turun terlalu rendah.
Penyakit otot jantung (Kardiomiopati)
Ini berlaku apabila otot jantung menjadi lemah, menebal, atau rosak, sekali gus mengurangkan keupayaan jantung untuk mengepam darah.
Penyakit jantung kongenital
Ini adalah keadaan jantung yang wujud semasa lahir. Contohnya, anda mungkin pernah mendengar tentang "kecacatan septum atrium atau ventrikel". Terdapat banyak jenis keadaan ini. Sebahagian daripadanya boleh diwarisi.
Serangan jantung
Ini adalah sesuatu yang kita semua takuti. Apa yang berlaku dalam hal ini ialah salah satu arteri koronari yang membekalkan darah ke jantung tiba-tiba tersumbat. Ini menyebabkan otot jantung tidak mendapat oksigen yang mencukupi dan mula mati. Ini adalah keadaan yang sangat serius yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.
Kegagalan jantung
Ini tidak bermakna jantung berhenti berfungsi. Apa yang berlaku ialah jantung tidak dapat mengepam jumlah darah yang diperlukan oleh badan. Ini bermakna kecekapan jantung berkurangan. Ini adalah penyakit yang secara beransur-ansur meningkat dari semasa ke semasa. Apabila penyakit ini berkembang, pelbagai bahagian badan, terutamanya kaki, mula membengkak dengan air (kegagalan jantung kongestif).
Strok
Strok merupakan kecemasan yang mengancam nyawa yang memerlukan rawatan perubatan segera. Ia berlaku apabila bekalan darah ke otak tiba-tiba terganggu. Ini boleh disebabkan oleh pembekuan darah yang menyekat saluran darah di otak (strok iskemia) atau oleh saluran darah yang pecah dan berdarah di otak (strok hemoragik). Kadangkala pembekuan darah kecil menyekat bekalan darah buat sementara waktu, menyebabkan gejala datang dan pergi. Ini dipanggil serangan iskemia sementara (TIA) atau "strok mini".Ini mungkin merupakan tanda strok besar pada masa hadapan.
Apakah simptom-simptom biasa bagi penyakit-penyakit ini?
Walaupun simptomnya berbeza-beza bergantung pada penyakitnya, kebanyakan keadaan ini mempunyai beberapa ciri umum. Jika anda mempunyai mana-mana simptom ini, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda mengenainya.
| Simptom | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Angina | Sakit atau sesak dada semasa bersenam atau melakukan aktiviti fizikal. |
| Pening | Rasa pening. |
| Kesukaran bernafas (Dispnea) | Rasa sesak nafas, letih. |
| Bengkak (Edema) | Selalunya terdapat bengkak pada kaki dan buku lali. |
| Pengsan | Kehilangan kesedaran dan jatuh. |
| Keletihan yang melampau (Keletihan) | Rasa sangat letih sehingga tidak dapat melakukan kerja seperti biasa. |
| Palpitasi | Perasaan kuat bahawa jantung berdegup kencang atau tidak teratur. |
| Simptom kecemasan - pergi ke ETU (Unit Rawatan Kecemasan) hospital dengan segera! | |
| Simptom serangan jantung | Sakit dada yang terasa ketat (seperti sesuatu yang menekan di tengah dada), sakit yang menjalar ke lengan kiri, leher, rahang, berpeluh berlebihan, kesukaran bernafas. |
| Simptom-simptom strok | Bengkak pada satu sisi muka, kebas pada sebelah lengan atau kaki, kesukaran bercakap, pertuturan tidak jelas, sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba. |
Apakah rawatan-rawatan tersebut?
Mujurlah, kini terdapat rawatan yang sangat berkesan untuk kebanyakan penyakit ini. Doktor anda akan menentukan rawatan yang paling sesuai untuk anda berdasarkan keadaan anda.
| Jenis rawatan | Contoh dan penerangan |
|---|---|
| Ubat-ubatan |
|
| Prosedur dan Pembedahan |
|
Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda daripada penyakit-penyakit ini?
Perkara paling penting yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada penyakit ini adalah dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Ia juga sangat penting untuk mengenal pasti faktor risiko lebih awal.
- Dapatkan pemeriksaan kesihatan: Walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala, berjumpalah dengan doktor anda sekurang-kurangnya sekali setahun untuk memeriksa tekanan darah, tahap kolesterol dan tahap gula anda. Dengan cara itu, jika terdapat masalah, ia dapat dikenal pasti pada peringkat awal.
- Ikuti diet yang sihat untuk jantung: Kurangkan makanan tinggi lemak, garam dan gula sebanyak mungkin. Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan makanan kaya serat.
- Senaman: Lakukan senaman sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari, seperti berjalan kaki, berlari atau berbasikal. Bercakap dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang rejimen senaman.
- Elakkan merokok sepenuhnya: Merokok adalah salah satu musuh terbesar jantung dan saluran darah.
- Urus tekanan: Perkara seperti yoga dan meditasi boleh membantu mengurangkan tekanan.
Penyakit-penyakit ini boleh memberi impak yang besar kepada kehidupan kita. Tetapi jika kita menyedarinya dan mengambil langkah yang perlu lebih awal, kita boleh kekal sihat. Beri perhatian kepada badan anda. Jangan abaikan walaupun perubahan kecil. Bina hubungan yang baik dengan doktor anda. Kongsikan maklumat ini dengan orang lain. Kadangkala, perkara kecil yang anda katakan boleh menyelamatkan nyawa seseorang.
Mesej Bawa Pulang
- Penyakit peredaran darah adalah keadaan yang menjejaskan jantung dan saluran darah. Ia sangat biasa.
- Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes adalah faktor risiko utama.
- Berhati-hati dengan simptom-simptom seperti sakit dada, kesukaran bernafas, dan bengkak pada kaki. Jika anda melihat tanda-tanda serangan jantung atau strok, pergi ke hospital dengan segera.
- Kebanyakan penyakit ini boleh dicegah dengan mengamalkan pemakanan yang sihat, bersenam secara berkala, dan mengelakkan merokok.
- Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, berbincanglah secara terbuka dengan doktor anda. Adalah penting untuk menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment