Adakah rambut anda juga menipis di beberapa bahagian? Mari kita pelajari tentang Kebotakan Corak Wanita!

Pernahkah anda melihat cermin dan perasan bahawa rambut anda lebih nipis daripada sebelumnya, atau bahagian atas kepala anda botak? Anda mungkin perasan bahawa terdapat lebih banyak rambut yang gugur daripada biasa, seperti pada sikat anda, di lantai bilik mandi, atau di sarung bantal anda. Ini adalah sesuatu yang membawa banyak kesedihan dan kebimbangan kepada ramai wanita. Hari ini kita akan bercakap tentang keguguran rambut yang dilihat pada wanita-wanita ini, satu keadaan yang dipanggil ' Kebotakan Corak Wanita '.

Apakah Kebotakan Corak Wanita?

Secara ringkasnya, ini adalah nama yang diberikan kepada keguguran rambut di bahagian atas kepala pada wanita. Doktor juga memanggilnya 'Keguguran Rambut Corak Wanita', dan nama saintifik lain ialah 'Alopecia Androgenik'. Jangan terkejut, nama yang sama untuk kebotakan pada lelaki ialah 'Alopecia Androgenik'. Walau bagaimanapun, ia memberi kesan yang berbeza kepada wanita berbanding lelaki. Perkara yang penting ialah apabila rambut gugur dengan cara ini, rambut tumbuh semula dengan sangat perlahan, jika tidak langsung, tanpa rawatan.

Apakah peringkat-peringkat keadaan ini?

Keguguran rambut ini tidak berlaku sekaligus. Ia meningkat secara beransur-ansur. Menurut 'skala Sinclair', terdapat 5 peringkat utama:

• Peringkat 1: Keguguran rambut tidak banyak pada ketika ini. Anda mungkin tidak menyedarinya.
• Peringkat 2: Jurang kecil, lompang, menjadi kelihatan di tempat kepala terbelah di tengah (tempat kita melukis garisan).
• Peringkat 3: Bahagian tengah menjadi sedikit lebih besar. Dan rambut di kedua-dua belah bahagian itu kelihatan seperti semakin menipis.
• Peringkat 4: Bahagian hadapan kepala menjadi rata, dengan tompokan rambut menjadi gundul dan botak.
• Peringkat 5: Ini adalah peringkat paling teruk. Rambut mungkin telah naik jauh ke atas kepala.

Fikirkanlah, mungkin pada mulanya anda rasa seperti rambut anda gugur sedikit dan tidak peduli. Tetapi apabila garis rambut anda secara beransur-ansur mula melebar dan anda rasa rambut anda semakin nipis, barulah ramai orang mula meneliti perkara ini.

Tak boleh ke nak dapatkan semula rambut yang dah gugur macam ni?

Berikut adalah sesuatu yang perlu diingat. Jika anda mengalami keguguran rambut akibat Kebotakan Corak Wanita, ia tidak akan tumbuh semula tanpa rawatan. Tetapi jangan risau. Dengan rawatan yang betul, keguguran rambut anda boleh dihentikan dan juga menumbuhkan semula sebahagian daripada rambut yang telah hilang. Itulah sebabnya penting untuk menangani masalah ini secepat mungkin.

Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku?

Ini sebenarnya sesuatu yang dilihat dalam kalangan ramai wanita. Punca utama keguguran rambut wanita ialah 'Kebotakan Corak Wanita' ini. Bayangkan, di negara seperti Amerika sahaja, kira-kira 30 juta wanita menghidap keadaan ini. Jadi, ramai orang di Sri Lanka mungkin juga menghidapnya.

Bagaimanakah ini memberi kesan kepada badan?

Dalam Kebotakan Corak Wanita, tiub kecil pada kulit kepala anda yang menghasilkan rambut – kami memanggilnya folikel rambut – secara beransur-ansur mengecut. Jadi, apabila folikel rambut tersebut menjadi semakin kecil, rambut yang tumbuh menjadi semakin nipis dan pendek. Lama-kelamaan, folikel tersebut berhenti menghasilkan rambut sama sekali.

Ini tidak akan menyebabkan banyak kemudaratan kepada kesihatan fizikal anda. Iaitu, ia tidak seperti menghidap penyakit lain. Walau bagaimanapun, ini boleh memberi impak yang besar kepada kesihatan mental anda. Ia boleh mempengaruhi cara anda berfikir tentang diri sendiri ketika berurusan dengan masyarakat. Bagi sesetengah orang, ini boleh menyebabkan banyak tekanan emosi, ketakutan yang tidak perlu (` kebimbangan` ) dan juga kemurungan (` kemurungan` ) . Kerana rambut adalah sesuatu yang sangat mempengaruhi kecantikan wanita.

Apakah simptom-simptom ini?

Simptom utama 'Kebotakan Corak Wanita' adalah:

• Penipisan atau penipisan rambut di sekitar garisan pemisah di tengah kepala.
• Penipisan atau penipisan rambut di kedua-dua belah bahagian tengah kepala. Selain itu, jurang antara garis rambut dan garis rambut meningkat.
• Penipisan atau keguguran rambut di seluruh bahagian atas kepala.

Biasanya, keguguran rambut bermula dari bahagian tengah kepala. Lama-kelamaan, rambut mula menipis di kedua-dua belah kepala, ke arah bahagian hadapan kepala.

Ini tidak menyakitkan. Kebanyakan wanita mula menyedari perkara ini selepas menopaus , iaitu apabila haid bulanan mereka berhenti.

Adakah saya akan faham perkara ini jika saya tidak melukis garisan di tengahnya?

Kebotakan Corak Wanita bermula di bahagian atas kepala anda, iaitu di mana rambut anda berbelah tengah secara semula jadi. Jika anda seorang yang selalu memakai belahan sisi, anda mungkin tidak menyedarinya serta-merta. Tetapi anda mungkin perasan perubahan pada tekstur rambut anda, seperti penipisan, di bahagian tengah kepala anda.

Adakah keadaan ini akan menjadi lebih teruk tanpa rawatan?

Ya, sudah tentu. Jika tidak dirawat, Kebotakan Corak Wanita akan bertambah buruk secara beransur-ansur. Itulah sebabnya penting untuk mengenalinya lebih awal dan memulakan rawatan.

Apa yang menyebabkan perkara ini berlaku?

Terdapat beberapa sebab utama untuk ini:

• Umur: Risiko menghidap keadaan ini meningkat dengan usia. Kira-kira satu daripada tiga wanita akan mengalaminya pada satu ketika dalam hidup mereka. Selepas menopaus , kira-kira dua daripada tiga wanita akan mengalami penipisan atau keguguran rambut sepenuhnya.
• Hormon : Dihidrotestosteron ( DHT )`) ialah hormon yang tergolong dalam sekumpulan hormon yang dipanggil `Androgen`. `Androgen` ini ialah hormon yang menyebabkan perubahan dalam badan semasa akil baligh, seperti pertumbuhan rambut di muka, kepala, dada, ketiak dan bahagian sulit. Oleh kerana tahap hormon menurun selepas menopaus, tahap `DHT` ini juga boleh terjejas. Doktor dan penyelidik berpendapat bahawa terdapat kaitan antara hormon `DHT` ini dan `Folikel Rambut` yang telah kami sebutkan sebelum ini.
• Genetik : Jika ahli keluarga terdekat anda, iaitu ibu, bapa, adik-beradik anda, mempunyai masalah keguguran rambut, anda lebih cenderung untuk menghidap Kebotakan Corak Wanita.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap ini?

Keadaan ini boleh menjejaskan mana-mana wanita. Dan ia boleh berlaku pada sebarang peringkat umur. Anda mungkin mula kehilangan rambut pada usia dua puluhan atau tiga puluhan. Walau bagaimanapun, jika seseorang dalam keluarga anda mempunyai sejarah keguguran rambut, atau jika anda telah melalui menopaus, anda lebih cenderung untuk menghidap keadaan ini.

Bagaimana anda mengenali ini?

Kebotakan Corak Wanita adalah keadaan yang mudah dikenali. Jadi anda tidak semestinya memerlukan doktor untuk mendiagnosisnya. Walau bagaimanapun, doktor boleh mengesahkannya dengan memeriksa kulit kepala anda. Doktor akan bertanya tentang keadaan perubatan anda, bila rambut anda mula gugur, dan sama ada sesiapa dalam keluarga anda mempunyai masalah keguguran rambut. Mereka juga akan mencatat lebar kulit kepala anda dan kawasan di mana rambut anda menipis.

Apakah ujian yang dilakukan untuk mendiagnosis ini?

Doktor anda mungkin akan memeriksa kulit kepala anda menggunakan peranti khas yang dipanggil densitometer. Densitometer ini mengukur ketebalan folikel rambut anda.

Walau bagaimanapun, jika doktor mengesyaki bahawa keguguran rambut ini bukan disebabkan oleh 'Kebotakan Corak Wanita' tetapi disebabkan oleh sebab lain, dia mungkin melakukan perkara seperti:

• Memeriksa sebarang jangkitan di kepala.
• Mengambil sampel kecil daripada sehelai rambut dan menghantarnya ke makmal untuk diuji.
• Biopsi kulit kepala adalah prosedur yang melibatkan pengambilan sekeping kecil kulit dari kulit kepala untuk memeriksa penyakit kulit.
• Ujian darah .

Apakah rawatan untuk ini?

Terdapat beberapa rawatan untuk Kebotakan Corak Wanita. Ia adalah:

• Ubat-ubatan: Terdapat ubat-ubatan yang boleh didapati di kaunter, seperti Minoxidil (Rogaine®), yang selalunya merupakan rawatan pertama yang perlu dimulakan. Di samping itu, terdapat ubat-ubatan oral yang mungkin ditetapkan oleh doktor anda, seperti Finasteride (Propecia®). Doktor anda juga mungkin memberitahu anda untuk menggunakan syampu Ketoconazole 2% bersama-sama dengan Finasteride.
• Pemindahan rambut: Ini melibatkan pengambilan cebisan kulit kecil dari kawasan badan anda yang tumbuh dengan baik (contohnya, bahagian belakang kepala anda) dan memindahkannya ke kawasan yang mempunyai sedikit atau tiada rambut. Ini sedikit lebih mahal dan seperti pembedahan kecil.
• Rawatan plasma kaya platelet (PRP): Ini melibatkan pengambilan sebahagian darah anda sendiri, menyediakannya dengan cara khas, dan kemudian menyuntiknya kembali ke kulit kepala anda sendiri di tempat rambut anda menipis. Ini dikatakan dapat merangsang pertumbuhan rambut.
• Terapi cahaya merah: Ini melibatkan penyinaran cahaya merah dengan panjang gelombang pendek ke kulit kepala anda untuk menggalakkan pertumbuhan rambut.
• Teknik penggayaan rambut: Sesetengah orang boleh menyembunyikan keadaan ini dengan gaya rambut, rambut palsu atau tenunan rambut.

Apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berkesan untuk orang lain, jadi doktor anda akan membantu anda mencari rawatan yang paling sesuai untuk anda.

Apa yang sepatutnya dijangkakan oleh seseorang yang menghidap keadaan ini?

Kebotakan Corak Wanita adalah keadaan yang boleh dirawat. Ramai orang yang menghidap keadaan ini tidak berpuas hati dengan penampilan mereka dan tidak mendapatkan rawatan. Walau bagaimanapun, jika anda berminat, doktor anda boleh membantu anda melambatkan keguguran rambut atau menumbuhkan semula sebahagian daripada rambut yang telah gugur.

Jika 'Kebotakan Corak Wanita' ini menyebabkan anda mengalami tekanan, bermakna ia menjejaskan kesihatan mental anda, doktor anda mungkin merujuk anda kepada kaunselor kesihatan mental.

Adakah terdapat cara untuk mencegah perkara ini?

Malangnya, tiada cara yang terbukti untuk mencegah Kebotakan Corak Wanita. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mengekalkan kesihatan rambut anda dan mungkin juga menggalakkan pertumbuhan rambut:

• Makan lebih banyak protein: Anda memerlukan sekurang-kurangnya 40-60 gram protein setiap hari, terutamanya jika anda vegetarian atau vegan. Diet Mediterranean, yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan protein, boleh membantu mengurangkan keguguran rambut.
• Ambil vitamin: Vitamin dan mineral tertentu, seperti vitamin A , B, C, D, E, zink dan zat besi, membantu mengekalkan rambut, kulit dan tisu otot yang sihat. Walau bagaimanapun, sentiasa berjumpa doktor sebelum memulakan sebarang suplemen vitamin baharu.
• Cari cara untuk menguruskan tekanan: Tekanan boleh meningkatkan aktiviti hormon androgen anda, yang boleh memburukkan lagi Kebotakan Corak Wanita.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Ramai orang yang menghidap Kebotakan Corak Wanita tidak berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, jika anda ingin menyelamatkan rambut anda, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor sebaik sahaja anda perasan rambut anda gugur.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Apabila anda berjumpa doktor, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan seperti ini:

• Adakah saya menghidap Kebotakan Corak Wanita, atau apa lagi yang menyebabkan rambut saya gugur?
• Apakah ubat atau rawatan yang disyorkan?
• Apakah kesan sampingan ubat-ubatan dan rawatan tersebut?
• Apa lagi yang boleh saya lakukan untuk mencegah keguguran rambut selanjutnya?
• Patutkah saya berjumpa dengan pakar dermatologi atau pakar bedah plastik?

Apakah perbezaan antara 'Telogen Effluvium' dan 'Kebotakan Corak Wanita'?

Telogen Effluvium adalah satu lagi jenis keguguran rambut. Ini adalah keguguran rambut secara tiba-tiba dalam tempoh masa yang singkat. Ia biasanya berlaku beberapa bulan selepas tempoh tekanan fizikal atau mental. Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh perubahan hormon secara tiba-tiba. Telogen Effluvium biasanya bersifat sementara. Setelah tekanan anda hilang, rambut anda selalunya akan tumbuh semula tanpa rawatan.

Walau bagaimanapun, 'Kebotakan Corak Wanita' adalah sesuatu yang jauh lebih serius. Punca sebenar ini masih belum diketahui. Tanpa ubat atau rawatan, 'Kebotakan Corak Wanita' adalah keadaan kekal yang menyebabkan keguguran rambut.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Kebotakan Corak Wanita merupakan keadaan biasa yang menjejaskan ramai wanita selepas menopaus. Ramai penghidap keadaan ini hanya menerimanya sebagai sesuatu yang berlaku apabila mereka semakin tua dan tidak berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, ia boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental anda. Oleh itu, jika anda merasakan anda mempunyai simptom Kebotakan Corak Wanita, terutamanya jika ia membuatkan anda berasa tertekan, cemas atau tertekan, berjumpalah dengan doktor dengan segera. Kini terdapat ubat-ubatan dan rawatan yang boleh menghentikan Kebotakan Corak Wanita dan juga menumbuhkan semula rambut anda. Jadi, perkara yang paling penting adalah jangan panik, dapatkan nasihat yang betul dan lakukan apa yang berkesan untuk anda.

` Penipisan rambut, Kebotakan corak wanita, Keguguran rambut, Alopecia androgenetik, Keguguran rambut, Rawatan rambut, Kebotakan corak wanita