Adakah anda juga mengalami simptom-simptom pelik sebelum migrain? Ini mungkin aura migrain!

Adakah anda kadangkala mengalami simptom-simptom pelik seperti melihat cahaya di hadapan mata anda, melihat garis-garis halus, atau tiba-tiba berasa kesemutan pada anggota badan anda sebelum sakit kepala? Kadangkala anda mungkin sukar untuk bercakap. Ini bukan sebarang perkara. Kami memanggilnya (Migraine Aura) . Ia seperti firasat kecil, amaran sebelum ribut yang dipanggil migrain datang. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang ini (Migraine Aura) dengan cara yang mudah yang anda boleh fahami, okay?

Mari kita lihat dahulu apa itu aura migrain.

Secara ringkasnya, aura migrain adalah satu siri perubahan deria yang dialami oleh sesetengah orang sebelum sakit kepala migrain bermula. Ia seperti "fasa amaran". Ia boleh menjejaskan deria anda, seperti penglihatan, pendengaran dan sentuhan. Fikirkan seperti ini:

• Anda melihat pelbagai jenis cahaya di hadapan mata anda, seperti titik-titik kecil yang terapung dan zig-zag.
• Sesetengah orang mungkin berasa seperti mereka mendengar deringan berterusan di telinga mereka, yang kita panggil Tinnitus .
• Anda mungkin berasa pening atau hilang keseimbangan.
• Walaupun jarang berlaku, ada kalanya sesetengah orang tidak dapat bercakap dengan betul.

Simptom-simptom ini biasanya bermula kira-kira 30 hingga 60 minit sebelum sakit kepala. Tetapi yang penting ialah bukan semua orang yang menghidap migrain mengalami perkara ini (Migraine Aura), dan ia tidak berlaku dengan setiap migrain.

Adakah terdapat jenis-jenis Aura Migrain?

Ya, kita sedang bercakap tentang tiga jenis utama aura migrain.

1. Aura Visual: Ini adalah jenis yang paling biasa. Ia melibatkan perubahan sementara dalam penglihatan anda. Contohnya, anda mungkin tiba-tiba melihat cahaya atau jalur.

2. Aura Sensorimotor: Ini adalah apabila deria atau pergerakan anda terjejas. Anda mungkin berasa kebas, kesemutan, atau lemah pada satu atau lebih bahagian badan anda. Kadangkala ini mungkin berlaku atau tidak berlaku dengan aura visual.

3. Aura Disfasik: Ini adalah jenis yang paling jarang berlaku. Ia dicirikan oleh pertuturan yang tidak jelas, kehilangan ingatan, dan kesukaran memahami apa yang sedang diperkatakan.

Seberapa lazimkah perkara ini berlaku?

Kami telah mengatakan bahawa bukan semua orang yang menghidap migrain mengalami aura migrain. Secara statistik, antara 25% dan 30% penghidap migrain mengalami aura migrain. Itu adalah kira-kira satu daripada empat orang.

Daripada mereka yang mengalami ini (Migraine Aura):

• Antara 90% dan 99% orang mengalami aura visual. Ini bermakna itulah yang berlaku kepada kebanyakan orang.
• Kira-kira 36% orang mengalami aura deria.
• Aura disfasik berlaku dalam sebilangan kecil orang , kira-kira 10% .

Bagaimanakah anda melihat aura visual?

Seseorang yang mengalami aura visual mungkin mengalami gejala berkaitan penglihatan berikut:

• Lampu berkelip: Tiba-tiba, lampu berkelip di hadapan mata.
• Bintik-bintik berwarna terang: Titik-titik kecil dengan pelbagai warna terapung-apung di sekeliling.
• Garisan zig-zag: Benda seperti garisan bergerigi dan putus-putus boleh dilihat.
• Penglihatan berkabus: Benda kelihatan seolah-olah berada di sebalik kabus.
• Titik buta: Sesetengah kawasan penglihatan tiba-tiba menjadi tidak kelihatan.
• Seperti melihat sesuatu melalui air atau haba: Benda boleh kelihatan berkedut, sama seperti apabila anda melihat sesuatu melalui gelombang udara panas.

Simptom-simptom ini meningkat secara beransur-ansur, ia tidak datang secara tiba-tiba.

Adakah Aura Migrain berbahaya?

Aura migrain biasanya tidak berbahaya atau mengancam nyawa, tetapi ia boleh menjadi sangat tidak selesa dan menakutkan bagi orang yang mengalaminya.

Tetapi perkara yang paling penting di sini ialah gejala (Migrain Aura) ini kadangkala boleh menyerupai gejala keadaan yang sangat berbahaya seperti strok atau serangan iskemia sementara (TIA).

Oleh itu, jika anda mengalami mana-mana simptom ini buat kali pertama, atau jika ia berbeza atau lebih teruk daripada biasa, berjumpa doktor dengan segera tanpa sebarang keraguan. Doktor kemudiannya boleh menentukan sama ada ini aura migrain atau sesuatu yang lebih serius.

Mengapakah ini (Migrain Aura) berlaku?

Punca sebenar aura migrain masih belum difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, menurut kajian saintifik, dipercayai bahawa ini berlaku di bahagian otak yang melihat sesuatu, kita memanggilnya korteks visual , dan dipercayai bahawa ia mungkin kerana sesuatu seperti gelombang elektrik merebak di sana. Disebabkan oleh perubahan dalam aktiviti elektrik inilah perkara-perkara pelik dalam penglihatan berlaku.

Apakah yang meningkatkan ini (Aura Migrain)? (Pencetus)

Vaksin (Migrain Aura) ini mempengaruhi faktor yang sama yang sering meningkatkan migrain (migrain biasa tanpa aura). Mari kita lihat apakah ia:

• Cahaya yang kuat: Cahaya matahari yang kuat secara tiba-tiba, lampu kilat dan kadangkala cahaya terang dari skrin TV atau komputer juga boleh menjejaskannya.
• Makanan atau minuman tertentu: Makanan seperti keju, coklat, kopi, teh dan makanan yang diproses boleh menjejaskan sesetengah orang.
• Beberapa ubat: Contohnya, pil perancang keluarga.
• Tekanan: Ini adalah punca utama yang mempengaruhi ramai orang. Tekanan yang disebabkan oleh perkara seperti masalah pejabat, masalah keluarga, peperiksaan, dan sebagainya.
• Gangguan tidur:Tidak cukup tidur, atau tidur terlalu banyak.
• Haid pada wanita: Ini berkaitan dengan perubahan hormon.
• Bau yang kuat: Sesetengah minyak wangi berbau seperti asap.
• Perubahan cuaca.

Ini adalah sebab-sebab yang paling biasa, tetapi ia boleh berbeza-beza dari orang ke orang.

Bagaimanakah anda tahu dengan tepat apa itu aura migrain? (Diagnosis)

Apabila anda berjumpa doktor apabila anda mengalami simptom aura migrain, perkara pertama yang akan dilakukannya ialah memastikan tiada keadaan perubatan serius yang lain. Kerana seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, simptom-simptom ini boleh serupa dengan TIA atau strok mini.

Oleh itu, doktor mungkin menjalankan ujian seperti ini:

• Pemeriksaan Fizikal: Kesihatan umum anda diperiksa.
• Pemeriksaan Mata: Periksa sama ada simptom-simptom ini disebabkan oleh masalah mata yang lain.
• Imbasan CT (Imbasan Tomografi Berkomputer) kepala: Ini boleh mengambil gambar terperinci bahagian dalam otak. Ini boleh membantu melihat sama ada terdapat sesuatu yang tidak kena dengan otak, seperti tumor atau darah beku.
• MRI otak (Pengimejan Resonans Magnetik): Ini juga merupakan ujian yang mengambil gambar terperinci tisu dan organ otak. Ia memberikan imej yang lebih jelas daripada imbasan CT.

Hanya selepas ujian ini doktor boleh memberitahu anda dengan tepat sama ada anda menghidap Migrain Aura atau sesuatu yang lain.

Apa yang boleh dilakukan untuk menghentikan ini (Migraine Aura)? (Rawatan)

Matlamat utama merawat aura migrain adalah untuk mengawal gejala dan mengurangkan sakit kepala yang menyertainya. Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan seperti:

• Pereda sakit: Ubat-ubatan yang boleh didapati di kaunter seperti asetaminofen , ibuprofen , dan aspirin boleh membantu mengurangkan kesakitan sakit kepala apabila diambil pada permulaan aura.
• Triptan: Ini adalah ubat-ubatan yang direka khusus untuk migrain. Contohnya termasuk sumatriptan dan rizatriptan . Ia datang dalam bentuk pil, semburan hidung atau suntikan. Ia menyekat laluan yang menghantar isyarat sakit ke otak.
• Semburan atau suntikan hidung dihidroergotamine: Ini juga digunakan untuk mengurangkan simptom migrain.
• Opioid: Ini adalah ubat tahan sakit yang sangat kuat. Ia diberikan kepada orang yang tidak boleh menggunakan ubat seperti triptan, atau yang tidak mendapat manfaat daripadanya. Ia mempunyai risiko ketagihan yang tinggi, jadi ia hanya dipertimbangkan jika semua pilihan lain telah gagal.
• Ubat anti-loya:Jika loya dan muntah berlaku dengan aura migrain, ubat-ubatan seperti metoklopramid dan klorpromazin dapat mengawal gejala tersebut.
• Suplemen magnesium: Beberapa kajian menunjukkan bahawa magnesium boleh mengurangkan aura visual dan mengurangkan kesakitan.

Perkara yang paling penting ialah, apa jua ubat yang anda ambil, ambillah hanya seperti yang diarahkan oleh doktor anda, dan hanya dalam dos yang ditetapkan. Jangan hanya pergi ke farmasi dan membeli apa sahaja yang anda suka.

Tidak bolehkah Aura Migrain dicegah? (Pencegahan)

Sukar untuk menghentikan sepenuhnya aura migrain. Tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kekerapan ia berlaku, betapa teruknya, dan berapa lama ia berlarutan. Jika anda mengalami migrain yang kerap dan teruk dengan aura migrain, doktor anda mungkin mengesyorkan perkara berikut:

• Makanan tambahan: Magnesium , CoQ10 (koenzim Q10), Riboflavin (vitamin B2) dan sebagainya. Ini perlu diambil seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
• Ubat penurun tekanan darah: Penyekat saluran kalsium seperti Verapamil , atau penyekat beta seperti Timolol , Propranolol , dan Metoprolol Tartrate boleh membantu mencegah migrain.
• Ubat antisawan : Ubat-ubatan seperti topiramate dan valproate boleh mengurangkan kekerapan migrain. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini boleh menyebabkan kesan sampingan seperti loya, pening, dan perubahan berat badan.
• Antidepresan: Sesetengah antidepresan, seperti amitriptyline, boleh membantu mencegah migrain.
• Antibodi monoklonal peptida berkaitan gen kalsitonin (CGRP): Ini adalah ubat suntikan terbaru yang diluluskan untuk rawatan migrain. Suntikan ini diberikan kira-kira sebulan sekali.
• Suntikan Botox®: Bagi sesetengah orang, suntikan Botox setiap 12 minggu membantu mencegah migrain.

Semua ini dilakukan di bawah pengawasan doktor.

Berapa lamakah (Aura Migrain) ini telah berlaku?

Kebanyakan masa, simptom aura migrain bermula secara beransur-ansur, bukan sekaligus. Simptom-simptom ini biasanya berlangsung antara 20 dan 60 minit . Kemudian sakit kepala bermula, tetapi kadangkala aura boleh berlaku tanpa sakit kepala.

Apa yang perlu dilakukan apabila gejala (Migraine Aura) muncul?

Jika anda perasan bahawa anda mengalami simptom aura migrain, atau jika anda mengalami sebarang tanda amaran lain yang datang sebelum migrain, lakukan perkara berikut:

1. Hentikan apa sahaja yang anda sedang lakukan secepat mungkin. Jika anda memandu, berhenti di tempat yang selamat.

2. Ambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda dengan segera.

3. Jika boleh, pergi ke bilik yang sunyi dan gelap dan pejamkan mata anda seketika, atau cuba tidur.

4. Meletakkan botol air sejuk di kepala juga membawa kelegaan kepada sesetengah orang.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Seperti yang telah kami sebutkan, simptom-simptom (Migraine Aura) boleh serupa dengan simptom-simptom beberapa penyakit berbahaya. Oleh itu,

• Jika ini kali pertama anda mengalami simptom-simptom ini dalam hidup anda .
• Bagaimana jika anda mengalami simptom yang berbeza daripada aura migrain?
• Jika simptom berlarutan lebih daripada 60 minit .
• Jika aura disertai dengan gejala yang teruk seperti kebas pada satu sisi badan, ketidakupayaan untuk bercakap, atau buta ,
• Jika perkara seperti ini berlaku buat kali pertama selepas usia 50 tahun .

Dalam situasi sedemikian , dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Adakah mungkin untuk menghidap migrain tanpa sakit kepala (Migraine Aura)?

Ya, ia mungkin. Sesetengah orang hanya mengalami simptom aura migrain, tetapi tidak mengalami sakit kepala selepas itu. Kami juga memanggilnya "migrain senyap" atau "migrain asefalgik." Merawat keadaan ini agak sukar, kerana ubat selalunya mengambil masa yang lebih lama untuk bertindak berbanding tempoh masa aura yang singkat.

Walau bagaimanapun, pengambilan ubat tahan sakit sebaik sahaja gejala aura muncul kadangkala boleh membantu mengurangkan rasa loya dan sensitiviti yang mungkin berlaku kemudian.

Apa yang menyebabkan aura migrain tanpa rasa sakit?

Masih belum jelas sepenuhnya apa sebenarnya yang menyebabkan aura migrain. Walau bagaimanapun, anda boleh menyimpan diari . Tuliskan bila anda mengalami aura ini, berapa lama ia berterusan, simptom apa yang anda alami, apa yang anda lakukan pada hari itu, apa yang anda makan dan minum, dsb. Lama-kelamaan, anda akan memahami perkara-perkara yang memburukkan lagi "migrain senyap" anda.

Bagaimana jika saya terus mengalami aura migrain?

Aura migrain biasanya berlangsung kurang daripada sejam. Walau bagaimanapun, sangat jarang, sesetengah orang mungkin mengalami simptom aura migrain yang berlangsung selama seminggu atau lebih. Kami memanggilnya "Aura Berterusan tanpa Infarksi." Jika ini berlaku kepada anda, anda perlu berjumpa doktor dengan segera. Dia akan memeriksa anda untuk melihat sama ada simptom ini disebabkan oleh sebarang keadaan serius yang lain.

Bolehkah aura migrain meningkat semasa kehamilan?

Ya, sesetengah wanita mungkin mengalami peningkatan migrain semasa kehamilan, terutamanya tanpa sakit kepala (Migraine Aura).Jika anda hamil dan mengalami simptom migrain dengan atau tanpa migrain (aura migrain), beritahu doktor anda dengan segera. Dia akan memberitahu anda rawatan yang selamat digunakan semasa kehamilan.

Jadi, apakah perkara yang perlu kita ingat daripada semua ini? (Mesej Bawa Pulang)

Aura migrain biasanya tidak berbahaya, tetapi ia boleh menjadi gangguan besar kepada kehidupan seharian anda. Ia juga boleh menjadi pengalaman yang menakutkan bagi orang yang mengalaminya.

• Jika anda mengalami simptom aura migrain, sama ada dengan atau tanpa sakit kepala, pastikan anda memberitahu doktor anda. Dia boleh membantu anda dan memastikan simptom anda bukan tanda keadaan serius yang lain.
• Jika anda mengalami sebarang gejala baharu, atau jika ia menjadi lebih teruk daripada biasa, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
• Jangan ambil sebarang ubat yang anda rasa suka tanpa berunding dengan doktor.
• Ketahui apa yang mencetuskan aura migrain anda dan cuba jauhinya sebanyak mungkin.
• Mengekalkan gaya hidup sihat (tidur lena, makan makanan seimbang, bersenam dan mengurangkan tekanan) juga sangat membantu dalam mengawal migrain dan aura migrain.

Saya harap anda mempelajari sesuatu daripada maklumat ini. Jangan takut untuk berbincang dengan doktor tentang sebarang masalah kesihatan yang anda mungkin alami.

Migrain , migrain, aura, Migrain Aura, sakit kepala, perubahan penglihatan, gejala neurologi