Adakah ingatan dan pemikiran anda berubah? Mari kita pelajari tentang penyakit neurodegeneratif.

Pernahkah anda terfikir bahawa sel-sel kecil di otak kita, yang dipanggil neuron, boleh menjadi lemah secara beransur-ansur, mengubah ingatan kita, cara kita berfikir, cara kita berjalan, dan cara kita bercakap? Kadangkala kita pernah melihat perkara ini berlaku kepada warga emas kita. Itulah yang kita panggil sekumpulan keadaan yang dipanggil Penyakit Neurodegeneratif . Walaupun ini mungkin kedengaran seperti perkataan yang berat, mari kita bincangkannya secara ringkas dan baik.

Apakah penyakit neurodegeneratif ini?

Secara ringkasnya, ini adalah sekumpulan penyakit yang secara beransur-ansur merosakkan dan memusnahkan sel-sel dalam sistem saraf kita, terutamanya di otak . Fikirkan begini: sama seperti kayu yang mereput dari semasa ke semasa, penyakit ini secara beransur-ansur memusnahkan sel-sel di otak kita. Penyakit ini biasanya tidak datang secara tiba-tiba, ia berkembang dengan sangat perlahan . Oleh itu, gejala-gejala ini mengambil masa yang lama untuk muncul, kadangkala malah di kemudian hari.

Ini bukan penyakit tunggal. Seperti banyak perkara di bawah satu payung, terdapat beberapa jenis penyakit di bawah nama ini.

Apakah jenis utama penyakit-penyakit ini?

Mari kita lihat beberapa jenis utama penyakit neurodegeneratif ini. Tetapi ini bukan satu-satunya, terdapat banyak lagi.

Penyakit jenis demensia

Ini menyebabkan kerosakan beransur-ansur pada pelbagai bahagian otak, dan neuron di kawasan tersebut mati. Gejala boleh berbeza-beza bergantung pada kawasan otak yang rosak.

Contohnya: Penyakit Alzheimer , demensia frontotemporal, ensefalopati traumatik kronik (CTE) dan demensia badan Lewy tergolong dalam kategori ini.

Penyakit Demyelinasi

Sel-sel saraf kita dikelilingi oleh sarung pelindung yang dipanggil mielin . Ia seperti plastik yang menutupi dawai. Sarung inilah yang membolehkan mesej saraf bergerak dengan lancar. Penyakit-penyakit ini merosakkan sarung mielin tersebut.

Contoh: Sklerosis Berbilang (MS) , Gangguan Spektrum Optik Neuromielitis (NMOSD).

Penyakit jenis Parkinsonisme

Ini disebabkan oleh kerosakan pada neuron khas di otak kita, terutamanya neuron yang menyelaras dan mengawal pergerakan otot dengan halus .

Contoh: Penyakit Parkinson dan keadaan Parkinsonisme lain yang menunjukkan simptom yang serupa dengan penyakit Parkinson.

Penyakit Neuron Motor

Ini berkembang apabila neuron yang mengawal pergerakan kita mati .

Contoh: Sklerosis Lateral Amiotropik (ALS) (juga dikenali sebagai "penyakit Lou Gehrig"), Palsi Supranuklear Progresif (PSP).

Penyakit Prion

Ini sangat istimewa. Penyakit-penyakit ini, yang disebabkan oleh salah lipatan protein, menyebabkan kerosakan otak yang teruk dalam tempoh masa yang sangat singkat . Kebanyakan masa, pesakit ini tidak hidup lebih daripada setahun.

Contoh: Penyakit Creutzfeldt-Jakob adalah jenis yang paling biasa. Kadangkala ini juga boleh disebabkan oleh faktor genetik.

Perkara penting ialah mungkin terdapat beberapa ciri dan hubungan umum antara penyakit neurodegeneratif yang berbeza ini. Sesetengah penyakit mungkin mempunyai simptom dan punca yang serupa.

Seberapa lazimkah penyakit-penyakit ini sebenarnya?

Walaupun penyakit neurodegeneratif tidak begitu biasa, para penyelidik telah mendapati bahawa lebih daripada 50 juta orang di seluruh dunia menghidap keadaan ini. Ini bermakna adalah perkara biasa bagi salah seorang daripada kita untuk mendengar tentangnya.

Penyakit-penyakit ini selalunya berkait rapat dengan penuaan . Penyakit ini paling biasa berlaku pada mereka yang berumur lebih 65 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah penyakit, seperti penyakit Huntington dan ALS, boleh berlaku pada usia yang lebih muda. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), populasi yang berumur lebih 65 tahun dijangka meningkat dua kali ganda dalam tempoh 30 tahun akan datang. Ini bermakna bilangan penghidap penyakit neurodegeneratif ini berkemungkinan akan meningkat pada kadar yang sama.

Apakah simptom-simptom penyakit neurodegeneratif?

Simptom-simptom penyakit ini sangat pelbagai . Sesetengah simptom mungkin serta-merta membuatkan anda berfikir bahawa ini adalah penyakit otak. Walau bagaimanapun, sesetengah simptom mungkin begitu berbeza sehingga tidak dapat dikenal pasti tanpa pemeriksaan perubatan khas.

Biasanya, gejala seperti ini boleh dilihat bergantung pada jenis penyakit:

• Penyakit jenis demensia: kekeliruan, kehilangan ingatan, kesukaran berfikir atau menumpukan perhatian, dan perubahan tingkah laku.
• Penyakit yang merosakkan mielin: kebas, sakit, otot berkedut, hilang keseimbangan atau lumpuh, kesukaran berjalan, dan keletihan yang melampau.
• Penyakit jenis Parkinsonisme: pergerakan perlahan, gegaran pada anggota badan, masalah keseimbangan, menyeret kaki di atas tanah semasa berjalan, condong ke hadapan.
• Penyakit Neuron Motor: Ini menjejaskan bahagian otak dan sistem saraf yang mengawal otot. Apabila neuron di bahagian tersebut mati, kawalan otot hilang. Ini boleh menyebabkan kelemahan dan akhirnya lumpuh .

Mengapakah simptom-simptom ini sangat berbeza-beza?

Terdapat beberapa sebab mengapa gejala boleh berbeza-beza dari orang ke orang, walaupun dengan penyakit yang sama:

• Otak setiap orang tak sama:Tiada dua otak dicipta atau berfungsi sama, jadi penyakit yang sama pun boleh menjejaskan dua orang secara berbeza.
• Terdapat banyak sebab mengapa penyakit ini berkembang: Walaupun ia adalah jenis penyakit yang sama, punca yang mempengaruhinya adalah sangat berbeza.
• Simptom bergantung pada kawasan yang terjejas: Simptom bergantung pada bahagian otak atau sistem saraf anda yang rosak.

Apakah punca-punca penyakit-penyakit ini?

Doktor boleh menemui satu punca bagi beberapa penyakit neurodegeneratif. Tetapi dalam kebanyakan kes, tiada punca tunggal . Kajian telah menunjukkan bahawa beberapa faktor bergabung untuk menyebabkan penyakit ini. Kadangkala doktor mungkin tidak dapat menemui punca langsung. Ini benar-benar menyayat hati pesakit dan keluarga mereka.

Sehingga kini, pakar telah mengenal pasti banyak kemungkinan punca dan faktor risiko penyakit ini. Ia boleh dibahagikan kepada beberapa kategori utama:

• Umur: Faktor utama yang mempengaruhi perkembangan penyakit ini ialah penuaan . Risiko menghidap penyakit ini meningkat seiring bertambahnya usia. Walaupun sesetengah penyakit boleh bermula pada usia yang lebih muda, ia agak jarang berlaku.
• Genetik: Banyak penyakit neurodegeneratif dikaitkan dengan sejarah keluarga. Ini bermakna sesetengah mutasi genetik boleh diturunkan dari generasi ke generasi. Mutasi genetik baharu boleh timbul, atau gabungan gen boleh terjejas.
• Persekitaran: Persekitaran tempat anda tinggal juga boleh memberi impak yang besar terhadap penyakit-penyakit ini. Perkara seperti pencemaran udara, pendedahan kepada bahan kimia dan toksin, jenis jangkitan tertentu, dan kawasan tempat anda tinggal (contohnya, tahap vitamin D berkurangan apabila anda bergerak lebih dekat ke khatulistiwa, yang telah dikaitkan dengan penyakit jenis demensia).
• Sejarah perubatan: Penyakit dan peristiwa kesihatan anda sebelum ini boleh menjejaskan perkembangan penyakit ini. Contohnya termasuk kanser, jangkitan tertentu dan kecederaan kepala.
• Tabiat, rutin dan pilihan: Banyak perkara yang mempengaruhi perkara ini, termasuk apa yang anda makan dan minum, seberapa aktif anda, sama ada anda menggunakan produk tembakau dan berapa banyak alkohol yang anda ambil.

Apakah komplikasi yang boleh berlaku akibat penyakit-penyakit ini?

Oleh kerana penyakit ini merosakkan otak dan sistem saraf, kemungkinan komplikasi adalah tinggi. Apabila kerosakan meningkat, kebolehan yang dikawal oleh bahagian yang rosak tersebut akan hilang.

• Gangguan pergerakan: Kekuatan, fleksibiliti, ketangkasan dan masa tindak balas yang berkurangan, yang meningkatkan risiko jatuh dan patah tulang.
• Gangguan neuron motor: Lumpuh progresif. Jika ini menjejaskan otot pernafasan, risiko menghidap penyakit pernafasan seperti pneumonia meningkat.
• Penyakit jenis demensia:Ingatan, kemahiran membuat keputusan dan berfikir merosot. Apabila kemahiran ini merosot, mereka menjadi tidak dapat memikirkan keselamatan diri sendiri dan tidak dapat hidup bersendirian.

Bagaimanakah penyakit-penyakit ini didiagnosis? (Diagnosis)

Cara untuk mendiagnosis penyakit neurodegeneratif berbeza-beza bergantung pada penyakitnya. Doktor biasanya bermula dengan melakukan pemeriksaan neurologi dan bertanya kepada anda atau keluarga anda tentang gejala dan sejarah perubatan anda.

Sesetengah penyakit boleh didiagnosis dengan ujian khas:

• Ujian makmal: Sesetengah penyakit boleh didiagnosis melalui ujian darah dan ujian genetik.
• Imbasan pengimejan: Ujian seperti imbasan CT dan imbasan MRI adalah sangat penting dalam mendiagnosis penyakit ini. Ini membolehkan doktor "melihat" otak anda. Mereka kemudian boleh menentukan sama ada terdapat kerosakan otak, perubahan atau punca lain.
• Histopatologi selepas kematian: Sesetengah penyakit, seperti penyakit Pick atau ensefalopati traumatik kronik (CTE), tidak dapat didiagnosis secara pasti semasa seseorang masih hidup. Walaupun doktor mungkin mengesyaki, ia hanya boleh disahkan dengan memeriksa tisu otak di bawah mikroskop selepas bedah siasat .

Bergantung pada keadaan atau simptom anda, ujian lain mungkin akan dijalankan. Doktor anda adalah orang yang paling tepat untuk memberitahu anda ujian mana yang sesuai untuk anda dan mengapa ia dilakukan.

Adakah terdapat rawatan untuk penyakit neurodegeneratif? Bolehkah ia disembuhkan?

Malangnya, tidak semua penyakit neurodegeneratif ini boleh diubati . Penyakit ini memusnahkan sel-sel otak dan tidak boleh dipulihkan.

Walau bagaimanapun, sesetengah penyakit neurodegeneratif boleh dirawat , bergantung kepada punca penyakit tersebut. Sesetengah penyakit boleh dirawat secara langsung untuk mengawal, mengehadkan atau memperlahankan kesan penyakit tersebut. Walaupun sesetengah penyakit lain tidak boleh dirawat secara langsung, merawat simptom-simptom tersebut boleh membantu meningkatkan kualiti hidup .

Oleh kerana terdapat begitu banyak rawatan yang berbeza, doktor anda adalah orang yang terbaik untuk memberitahu anda rawatan yang tersedia dan apa yang mereka cadangkan. Maklumat yang mereka berikan adalah yang paling tepat dan relevan dengan keadaan dan sejarah perubatan anda. Mereka juga akan memberitahu anda tentang kesan sampingan, komplikasi dan perkara yang perlu diberi perhatian.

Bagaimana jika saya menghidap penyakit seperti ini?

Oleh kerana terdapat begitu banyak jenis penyakit neurodegeneratif, apa yang akan berlaku kepada anda bergantung kepada banyak faktor. Sesetengah penyakit menjadi lebih teruk pada kadar yang berbeza; sesetengahnya boleh mengambil masa bertahun-tahun atau bahkan berdekad-dekad untuk menjadi serius. Yang lain boleh menjadi lebih teruk dengan cepat. Jadi, doktor anda adalah orang yang terbaik untuk memberitahu anda apa yang boleh dijangkakan.

Lebih lama anda menghidap penyakit neurodegeneratif, lebih besar kemungkinan anda mengalami komplikasi. Malangnya, keadaan ini boleh mengurangkan kualiti hidup anda dan akhirnya membawa kepada kematian (atau menyumbang kepada perkara lain yang menyebabkan kematian).

Berapa lama penyakit-penyakit ini berlarutan?

Sebaik sahaja penyakit ini berkembang, ia akan menjadi keadaan kekal dan sepanjang hayat .

Adakah cara untuk melindungi diri anda sepenuhnya daripada penyakit-penyakit ini?

Penyakit neurodegeneratif berkembang dengan cara yang tidak pernah kita sangkakan mungkin. Selalunya, ia berkembang atas sebab-sebab yang tidak difahami sepenuhnya. Atas kedua-dua sebab ini, ia tidak dapat dicegah .

Jadi apa yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko tersebut?

Walaupun penyakit ini tidak dapat dicegah, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda menghidapnya. Memandangkan penyakit ini sering disebabkan oleh gabungan faktor, mengurangkan bilangan faktor dapat membantu mengurangkan risiko anda.

Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko anda:

• Makan makanan yang seimbang: Apa yang anda makan mempengaruhi kesihatan otak anda. Diet yang buruk boleh menjadikan otak anda lebih mudah terdedah kepada jenis penyakit ini. Ia juga boleh menyebabkan keadaan lain seperti strok .
• Kekal aktif secara fizikal dan kekalkan berat badan yang sihat: Berat badan dan tahap aktiviti anda juga mempengaruhi otak anda. Masalah berkaitan berat badan, terutamanya masalah peredaran darah seperti tekanan darah tinggi dan penyakit metabolik seperti Diabetes Jenis 2, juga boleh menyumbang kepada perkara ini.
• Pakai alat pelindung apabila perlu: Kecederaan kepala, terutamanya gegaran otak dan kecederaan otak traumatik , meningkatkan risiko menghidap penyakit ini dengan ketara. Oleh itu, alat pelindung merupakan alat yang berharga untuk mencegah kecederaan dan melindungi kesihatan otak dalam jangka masa panjang.
• Jumpa doktor keluarga anda setiap tahun: Ini boleh membantu mencegah atau melambatkan perkembangan keadaan kronik yang boleh menyumbang kepada penyakit neurodegeneratif di kemudian hari. Lawatan ini juga boleh membantu mengesan penyakit ini lebih awal. Kebanyakan penyakit ini lebih mudah dirawat pada peringkat awal.

Jika saya menghidap penyakit seperti ini, bagaimana saya boleh menjaga diri saya sendiri?

Jika anda menghidap penyakit neurodegeneratif, anda mungkin boleh menjaga diri sendiri pada mulanya, tetapi anda memerlukan bantuan dari semasa ke semasa. Tempoh masa anda boleh menjaga diri sendiri bergantung kepada banyak perkara, seperti penyakit yang anda hidapi dan masalah kesihatan yang lain.

Bagaimana jika anda tidak boleh membuat keputusan? Mari kita fikirkan juga?

Jika anda mendapati anda menghidap penyakit neurodegeneratif dan anda tidak dapat membuat keputusan sendiri, adalah penting untuk berbincang dengan orang yang anda percayai tentang apa yang anda ingin lakukan. Perbualan ini mungkin sukar, tetapi ia akan memastikan bahawa mereka mengetahui kehendak anda dan akan bertindak sewajarnya. Ini adalah sesuatu yang sangat baik untuk semua orang, tidak kira apa penyakit yang anda hidapi.

Orang yang perlu anda bincangkan tentang perkara ini:

• Doktor keluarga anda dan/atau pakar yang merawat keadaan anda.
• Keluarga terdekat anda.
• Peguam anda (jika ada).
• Saudara-mara dan rakan-rakan lain yang anda percayai dan rasa boleh membuat keputusan hidup dan mati untuk anda.

Topik yang perlu anda bincangkan dengan mereka:

• Jika perlu, siapa yang anda ingin bercakap bagi pihak anda dan membuat keputusan untuk anda?
• Hal-hal kewangan yang berkaitan dengan kos rawatan anda.
• Hasrat anda mengenai perkara seperti penjagaan akhir hayat, wasiat dan testamen terakhir dan Surat Kuasa Wakil .
• Apakah yang anda lebih suka tentang rawatan yang menyelamatkan nyawa atau yang memanjangkan hayat?

Perbualan ini mungkin terasa janggal dan sukar, tetapi mengadakan perbualan ini sebelum terlambat akan memastikan orang tersayang anda mengetahui keinginan anda sekiranya anda tidak dapat bersuara.

Selain perbualan ini, adalah idea yang baik untuk menulis hasrat dan keputusan anda . Pertimbangkan untuk mencipta dokumen undang-undang yang menggariskan apa yang berlaku jika anda tidak dapat menjaga diri sendiri atau membuat keputusan tentang kesihatan anda. Anda boleh mendapatkan bantuan daripada peguam, tetapi anda juga boleh mencipta sebahagian daripadanya sendiri (anda mungkin perlu menandatanganinya dengan notari).

Bagaimana anda menjaga orang tersayang anda jika mereka menghidap penyakit seperti ini?

Jika orang tersayang anda menghidap penyakit neurodegeneratif, apa yang anda boleh lakukan bergantung pada jenis penyakit yang mereka hidapi, betapa teruknya penyakit itu, dan sama ada mereka mempunyai masalah kesihatan lain. Mereka atau doktor mereka boleh memberitahu anda apa yang mereka perlukan dengan sebaik mungkin.

Ramai penghidap penyakit ini mendapati sukar untuk bercakap tentang apa yang mereka lalui. Ramai yang takut akan apa yang bakal berlaku pada masa hadapan. Ini boleh menyukarkan mereka untuk meminta bantuan. Mereka malu untuk meminta bantuan, dan memikirkan untuk bergantung pada orang lain boleh menjadi sesuatu yang menyedihkan.

Jika orang tersayang anda menghidap keadaan ini, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan dan ingat:

• Jangan layan mereka seperti beban atau orang yang tidak berdaya. Penyakit-penyakit ini menyukarkan untuk melakukan perkara yang dahulunya mudah. ​​Akhirnya, perkara mudah seperti mandi, berpakaian, dan pergi ke bilik air pun boleh menjadi sukar. Layan mereka dengan rasa hormat dan kasih sayang yang sama seperti orang lain. Ingat, mereka adalah orang yang anda sayangi, bukan penyakit yang mereka hidapi.
• Tanyakan kepada mereka apa yang mereka perlukan. Kadangkala, semua yang diperlukan oleh seseorang yang berada dalam situasi sukar adalah seseorang untuk diajak berbual. Jika orang tersayang anda meluahkan perasaannya kepada anda, adalah idea yang baik untuk bertanya kepada mereka sama ada mereka memerlukan seseorang untuk mendengar, atau sama ada mereka memerlukan idea, cadangan atau bantuan.
• Tawarkan bantuan. Sukar untuk orang tersayang anda meminta bantuan. Mereka mungkin tidak mahu memintanya, atau mereka mungkin tidak merasakan mereka memerlukannya. Kadangkala, membantu perkara-perkara kecil boleh memudahkan mereka bergantung kepada anda apabila mereka memerlukan lebih banyak bantuan. Anda boleh membantu dengan membawa mereka ke temu janji doktor, membantu membeli-belah atau membantu kerja-kerja rumah.
• Jaga diri juga.Pengasuh boleh mengalami keletihan mental dan fizikal (keletihan pengasuh) . Sukar untuk menjaga orang lain jika anda tidak menjaga diri sendiri. Penting juga untuk memahami bahawa orang tersayang anda mungkin memerlukan lebih banyak penjagaan daripada yang anda mampu berikan. Cuba menjaga mereka tanpa latihan dan sumber yang anda miliki boleh membawa lebih banyak keburukan daripada kebaikan.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor?

Jika anda mempunyai sebarang simptom berkaitan otak yang menjejaskan rutin harian atau kerja anda, berjumpalah dengan doktor pada bila-bila masa . Pengesanan awal penyakit neurodegeneratif boleh membuat perbezaan yang besar dalam mengawal kadar penyakit menjadi lebih teruk.

Jika anda tahu anda menghidap penyakit neurodegeneratif, dapatkan nasihat perubatan walaupun pada masa-masa ini:

• Apabila doktor anda telah memberi anda temu janji . Menghadiri temu janji ini membantu doktor anda memantau keadaan anda dan mengesyorkan sebarang rawatan atau perubahan gaya hidup yang diperlukan.
• Jika anda perasan perubahan pada simptom anda , perubahan ini boleh menjadi maklumat penting untuk dipertimbangkan oleh doktor anda semasa memantau dan menjaga anda.
• Jika anda perasan kesan sampingan atau perubahan dalam keberkesanan rawatan anda , rawatan, seperti ubat-ubatan, boleh menjadi kurang berkesan dari semasa ke semasa. Beritahu doktor anda jika anda perasan perubahan dalam keberkesanan rawatan anda. Ini akan membantu mereka melaraskan rawatan anda dan memantau keadaan anda.

Doktor anda juga mungkin memberitahu anda tentang perkara lain yang perlu anda temui dengannya tidak lama lagi, atau yang memerlukan rawatan perubatan segera.

Akhirnya, mesej untuk dibawa pulang

Apabila anda mengetahui bahawa anda menghidap penyakit neurodegeneratif, anda mungkin berasa terkejut, takut, dan marah. Ia boleh menjadi sangat sukar untuk menghadapi pemikiran bahawa anda tidak dapat menjaga diri sendiri atau hidup bersendirian. Jika anda mempunyai orang tersayang yang menghidap penyakit ini, anda mungkin merasakan hal yang sama.

Penyakit neurodegeneratif adalah kekal dan tidak boleh diubati. Tetapi pakar dan penyelidik sentiasa mencari cara baharu untuk mendiagnosis dan merawat penyakit-penyakit ini . Ini bermakna doktor boleh melakukan lebih banyak perkara untuk merawat penyakit-penyakit ini, membantu anda hidup lebih lama dan meningkatkan kualiti hidup anda sebanyak mungkin. Dengan cara itu, anda boleh mengehadkan kesan penyakit-penyakit ini terhadap hidup anda dan fokus pada perkara-perkara yang paling penting bagi anda. Jangan pernah berputus asa, ikuti nasihat doktor anda dan berbincanglah dengan orang tersayang anda tentang perkara ini.

Penyakit Neurodegeneratif, Penyakit Otak, Sistem Saraf, Demensia, Penyakit Alzheimer, Penyakit Parkinson, Hilang Ingatan, Penuaan