Bagaimana untuk membesarkan anak tanpa menyakiti mereka selepas perceraian? (Keibubapaan Selepas Perceraian)

Perceraian merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan bagi seorang ibu, bapa, dan juga anak kecil. Selepas memutuskan untuk menamatkan perkahwinan, salah satu ketakutan terbesar anda sebagai ibu bapa ialah, 'Apa yang akan terjadi kepada anak kerana masalah kita?' 'Adakah masa depan anak akan terancam?' Adalah perkara biasa untuk berfikir seperti ini. Tetapi ada berita baik. Perceraian tidak semestinya merosakkan kehidupan anak. Semuanya bergantung pada bagaimana anda, sebagai ibu bapa, mengendalikan perceraian selepas ia berlaku.

Adakah perceraian benar-benar menjejaskan masa depan anak?

Terdapat pendapat yang berbeza mengenai perkara ini. Beberapa kajian menunjukkan bahawa anak-anak daripada ibu bapa yang bercerai boleh mengalami kesan negatif sepanjang hayat. Ini bermakna apabila mereka membesar, mereka lebih cenderung untuk terlibat dalam tingkah laku delinkuen, menggunakan dadah, dan mempunyai masalah dalam hubungan mereka.

Walau bagaimanapun, ramai penyelidik lain mengatakan bahawa perceraian bukanlah hukuman penjara seumur hidup untuk kanak-kanak. Jadi apakah yang menyebabkan perbezaan ini? Anehnya, bukan perceraian itu sendiri yang menjadi puncanya. Sama ada seorang anak akan berjaya atau tidak ditentukan oleh bagaimana ibu bapa bertindak selepas perceraian.

Baiklah, mari kita lihat apa yang anda sebagai ibu bapa boleh lakukan untuk menyembuhkan luka emosi anak anda dan membantu mereka mengharungi masa sukar ini dengan jayanya.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anak anda berasa lebih baik

Berbaiklah dulu.

Ini adalah perkara yang paling penting. Jika anda tidak menyembuhkan diri sendiri, anda tidak dapat membantu anak anda sembuh. Bincangkan kesakitan, kemarahan dan kekecewaan anda dengan rakan, ahli keluarga atau kaunselor yang dipercayai. Apabila anak anda melihat anda menangani kesedihan anda dengan cara yang positif, mereka akan mengikutinya. Anda juga boleh berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini jika perlu.

Berhenti bergaduh di hadapan anak.

Konflik harus berakhir dengan perceraian. Jika anda tahu bahawa anda dan bekas pasangan anda mungkin akan bertengkar, lakukannya di tempat yang tidak dapat didengari oleh anak-anak. Jika terdapat masalah yang kerap berlaku semasa memindahkan anak-anak dari seorang ke seorang yang lain, gunakan tempat yang sama dan neutral untuk ini. Contohnya, anda boleh melakukan sesuatu seperti mengambil anak dari sekolah atau pusat jagaan harian secara bersendirian.

Mewujudkan hubungan 'perniagaan'

"Anda tidak perlu menyukai bekas pasangan anda, tetapi anda perlu mencari jalan untuk bekerjasama dengan mereka dalam isu-isu berkaitan anak," kata pakar itu. Daripada melihat hubungan ini sebagai hubungan cinta-benci, cuba lihatnya sebagai hubungan perniagaan . 'Urusan' anda di sini adalah untuk membesarkan anak anda agar kuat dari segi mental dan bahagia .

Kesilapan biasa dan kaedah yang betul ketika berurusan dengan kanak-kanak

Terdapat beberapa kesilapan yang dilakukan oleh ibu bapa tanpa disedari. Ini boleh menyebabkan kemudaratan yang besar kepada minda anak. Mari kita lihat apakah kesilapan tersebut dan bagaimana untuk membetulkannya.

Tanyalah anak itu, jangan beritahu dia.

Daripada memberitahu anak anda, “Awak tak perlu bertanggungjawab atas perceraian ini,” tanyakan kepada anak anda, “Adakah awak rasa awak perlu bertanggungjawab untuk ini?” Kemudian, dengarkan dengan teliti apa yang dia ingin katakan. Walaupun semasa memutuskan perkara seperti hari lawatan, mintalah pendapatnya. Anda tidak perlu bersetuju dengan setiap permintaan, tetapi sekurang-kurangnya mereka rasa disertakan.

Bercakap dengan cara yang sesuai dengan usia kanak-kanak.

Seorang kanak-kanak berusia 3 tahun mungkin ingin tahu perkara yang sangat mudah tentang perceraian. Perkara seperti "Siapa yang akan pergi ke mana?" dan "Bilakah mereka akan berjumpa ibu/ayah lagi?" Tetapi seorang kanak-kanak berusia 9 tahun mungkin lebih memikirkan tentang "Mengapa ini berlaku?" Adalah penting untuk berbincang dengan mereka tentang maklumat yang mereka perlukan, berdasarkan umur mereka.

Beberapa perkara penting lain

• Elakkan litigasi yang berlarutan: Lebih lama proses undang-undang berlarutan, lebih banyak konflik antara pihak-pihak dan lebih teruk kesannya terhadap kanak-kanak. Jika boleh, adalah lebih baik untuk cuba mencapai penyelesaian yang dipersetujui bersama.
• Awasi tingkah laku anak anda: Kadangkala kanak-kanak berkata "semuanya baik-baik saja," tetapi tingkah laku mereka menunjukkan sebaliknya. Perhatikan perubahan tingkah laku mereka di sekolah, semasa bermain, dan di rumah. Selain itu, berhati-hatilah dengan kanak-kanak yang bertindak seperti "budak yang terlalu baik." Dia mungkin berfikir bahawa jika dia benar-benar baik, ibu bapanya akan kembali bersama. Adalah idea yang baik untuk memaklumkan guru atau penjaga kanak-kanak tentang situasi ini. Kemudian, jika mereka perasan perubahan dalam tingkah laku anak mereka, mereka akan memahami situasi tersebut tanpa melabelkan kanak-kanak itu sebagai "budak yang nakal."
• Fikirkan tentang diri anda, bukan orang lain: Mudah untuk memikirkan kesilapan bekas kekasih anda, tetapi itu boleh mengalihkan perhatian anda daripada hubungan anda dengan anak anda. Ingat, anda hanya boleh mengawal tindakan anda sendiri.
• Jangan putuskan hubungan anak dengan ibu bapa yang satu lagi: Selalunya selepas perceraian, ibu bapa yang bukan penjaga secara beransur-ansur menarik diri daripada kehidupan anak, atau dibuang oleh ibu bapa yang satu lagi. Ini tidak pernah baik untuk anak. Melainkan terdapat masalah serius seperti penderaan fizikal, penyakit mental yang teruk, atau ketagihan dadah, anak memerlukan kedua-dua ibu bapa. Walaupun dalam kes sedemikian, anda boleh mempertimbangkan untuk membenarkan lawatan yang diawasi .