Berapa ramai antara kita yang pernah merebus daun ketumbar atau sepotong halia dan meminumnya walaupun untuk selesema atau batuk ringan? Menggunakan ubat herba sebegini telah menjadi sebahagian daripada budaya kita. Tetapi terdapat banyak perkara yang perlu kita ketahui tentang kaedah yang dipanggil "rawatan herba" atau " Fitoterapi " dalam perubatan Barat. Kerana tidak semua yang "semula jadi" adalah "selamat". Jadi, mari kita fahami perkara ini hari ini.
Apakah rawatan herba (Fitoterapi) ini?
Secara ringkasnya, Fitoterapi ialah penggunaan tumbuhan, herba atau bahan yang berasal daripadanya untuk menguruskan penyakit. Ini juga dipanggil 'fitoperubatan' atau 'ubat herba'.
Perkara penting ialah ini dianggap sebagai perubatan pelengkap . Iaitu, ia adalah rawatan yang boleh anda terima sebagai tambahan kepada rawatan Barat yang biasanya anda terima daripada doktor. Tetapi ia tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan utama.
Bayangkan, anda sedang mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda untuk diabetes. Sementara itu, anda teringin menggunakan produk herba tertentu. Di situlah ia menjadi terapi pelengkap. Tetapi sebelum berbuat demikian, anda harus berbincang dengan doktor anda.
Di negara-negara seperti Amerika dan Sri Lanka, ini dijual sebagai makanan tambahan. Ini bermakna tiada kajian saintifik utama mengenai keberkesanan , keselamatan atau kualitinya. Walau bagaimanapun, di sesetengah negara Eropah, ini dikawal selia dengan ketat dan hanya boleh dibeli dengan preskripsi daripada doktor. Sri Lanka juga mempunyai pelbagai tahap peraturan.
Bagaimanakah ini mempengaruhi badan?
Rawatan herba boleh mempengaruhi proses badan kita dalam pelbagai cara. Penyelidik masih menyiasat perkara ini. Ada yang didapati mempengaruhi bahan kimia otak, sistem imun dan selera makan.
Satu lagi cara adalah untuk mencegah kerosakan pada sel-sel dalam badan kita. Anggaplah sel-sel dalam badan kita sebagai batu-bata kecil. Batu-bata ini rosak akibat penyakit tertentu, seperti kanser dan demensia . Penyelidik percaya bahawa bahan kimia tertentu dalam tumbuhan ini, yang dipanggil 'fitokimia' , boleh bertindak sebagai perisai yang menghalang kerosakan ini.
Beberapa contoh yang sedang dikaji
Berikut adalah beberapa ubat herba yang menjadi tumpuan para penyelidik. Tetapi perlu diingat bahawa kebanyakannya masih dalam peringkat penyelidikan .
- Halia: Boleh membantu melegakan simptom loya dan muntah. Walau bagaimanapun, kajian masih dijalankan tentang betapa selamatnya halia untuk loya pagi semasa kehamilan.
- Teh hijau: Boleh membantu melawan pertumbuhan sel kanser atau memperbaiki retinopati diabetes, komplikasi diabetes.
- Probiotik: Walaupun ini bukan tumbuhan, ia sering dikelompokkan dengan produk herba. Ia boleh membantu melegakan simptom gastrousus yang berkaitan dengan keadaan seperti kolitis ulseratif dan sindrom usus rengsa (IBS).
- Produk soya: Boleh membantu mengurangkan tahap kolesterol tinggi dalam darah.
- Minyak ikan: Kaya dengan asid lemak omega-3, yang boleh membantu mencegah penyakit jantung.
Apakah risiko yang mungkin berlaku apabila menggunakan ubat herba?
Tidak semua yang mengatakan "semula jadi" adalah baik. Ini boleh mempunyai risiko yang serius. Anda pasti perlu sedar tentang perkara ini.
| Risiko | Dijelaskan secara ringkas |
|---|---|
| Ketoksikan | Sesetengah herba boleh menjadi toksik kepada badan jika diambil dengan dos yang salah atau dengan cara yang salah. |
| Interaksi Ubat | Ia boleh berinteraksi dengan ubat lain yang anda ambil (contohnya, untuk tekanan darah, diabetes) dan menyebabkan kesan sampingan yang berbahaya. Atau ia boleh mengurangkan keberkesanan ubat-ubatan tersebut. |
| Pencemaran | Produk substandard mungkin mengandungi logam berat (seperti plumbum dan merkuri) atau bakteria berbahaya. |
| Alahan | Alahan boleh terdiri daripada ruam kulit hingga alahan yang teruk dan mengancam nyawa (anafilaksis) . |
| Dos Tidak Jelas | Oleh kerana tiada label yang jelas tentang dos atau ramuan yang betul, ada kemungkinan penggunaannya terlalu banyak atau terlalu sedikit. |
Kemungkinan masalah dengan ubat-ubatan (Interaksi Ubat)
Ini adalah bahagian yang paling penting dan penting untuk diberi perhatian . Produk herba mempunyai kemungkinan besar untuk bertindak balas dengan ubat-ubatan yang telah anda ambil. Oleh itu, adalah sangat penting bahawa doktor anda mengetahui semua ubat yang anda ambil, sama ada ubat bebas, perubatan tradisional atau vitamin.
Ubat herba boleh menyebabkan masalah dengan ubat-ubatan berikut:
- Antidepresan
- Aspirin dan ubat penahan sakit lain (NSAID)
- Pil perancang keluarga
- Ubat tekanan darah
- Beberapa ubat untuk penyakit jantung (Penyekat saluran kalsium)
- Rawatan anti-kanser `(Kemoterapi)`
- Imunosupresan
- Ubat penurun kolesterol "(Statin)"
- Ubat yang diberikan untuk mencegah pembekuan darah, contohnya 'Warfarin'
Senarai ini tidak lengkap, jadi pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum menggunakan sebarang produk herba.
Bila perlu berjumpa doktor dengan segera
Jika anda mengalami mana-mana gejala berikut semasa menggunakan produk herba, hubungi doktor anda dengan segera .
- Sakit dada
- Kembung perut (cirit-birit)
- Pening
- Untuk membaca jampi
- Sakit kepala yang berterusan
- Palpitasi jantung
- Loya dan muntah
- Sesak nafas
- Ruam kulit
Jika anda mengalami simptom yang teruk seperti kesukaran bernafas atau sakit dada, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera. Jika anda mengesyaki keracunan, hubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Kebangsaan Colombo .
Mesej Bawa Pulang
- Fitoterapi ialah satu bentuk rawatan menggunakan tumbuhan. Tetapi hanya kerana ia "semula jadi" tidak bermakna ia "selamat".
- Masih terdapat bukti saintifik yang tidak mencukupi tentang keberkesanan dan keselamatan banyak produk herba.
- Paling penting: Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan sebarang produk herba.
- Adalah sangat penting untuk memberi doktor anda senarai lengkap semua ubat, vitamin dan produk herba yang anda sedang ambil.
- Jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa semasa menggunakan produk herba, jangan teragak-agak untuk berhenti menggunakannya dengan segera dan dapatkan nasihat perubatan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment