Adakah anda rasa gigi anda semakin haus? Mari kita bincangkan tentang Hakisan Gigi!

Pernahkah anda merasakan gigi anda kebas apabila makan sesuatu yang sejuk, makan aiskrim , atau minum teh panas ? Atau pernahkah anda perasan bahawa gigi anda telah berubah warna, menjadi kuning, atau terkopek? Ini mungkin tanda awal bahawa gigi anda mula haus. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan yang dipanggil hakisan gigi, atau '(Hakisan Gigi)'.

Apakah itu Hakisan Gigi?

Secara ringkasnya, pereputan gigi bermaksud hausnya lapisan luar gigi yang keras dan melindungi yang dipanggil enamel . Fikirkan begini: gigi kita seperti kubu kecil. Dinding luar kubu yang kuat ini dipanggil enamel. Enamel ini melindungi bahagian sensitif di dalam gigi kita. Jadi, enamel ini boleh haus dari semasa ke semasa atas pelbagai sebab, sama ada disebabkan oleh faktor kimia (keasidan makanan yang kita makan dan minum) atau faktor mekanikal (mungkin kerana cara kita menggosok gigi dengan salah).

Apabila enamel menipis seperti ini, gigi menjadi lemah. Ketika itulah gigi mula menjadi kebas, kotoran mudah terbentuk pada gigi , dan kemungkinan kaviti terbentuk meningkat. Sesetengah orang menggelarnya sebagai `(Enamel Erosion)` dan `(Dental Erosion)`.

Berita baiknya ialah pereputan gigi ini selalunya boleh dipulihkan. Jadi, walaupun anda sudah mengalami sedikit haus enamel, terdapat cara untuk menghentikannya sebelum ia menjadi lebih teruk. Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat, pereputan ini boleh berterusan dan merosakkan lapisan gigi seterusnya, dentin, dan juga pulpa gigi (bahagian di mana saraf berada) .

Seberapa lazimkah perkara ini berlaku?

Pereputan gigi sebenarnya lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja pada sebarang peringkat umur. Kajian menunjukkan bahawa hampir 50% gigi susu ( gigi susu) dan 45% gigi kekal (gigi dewasa) mengalami keadaan ini. Ini bermakna ia adalah sesuatu yang kita semua perlu sedari.

Apakah simptom yang berlaku semasa menggosok gigi?

Simptom-simptom ini tidak sama untuk setiap orang. Ia boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Walau bagaimanapun, pada peringkat awal hakisan enamel, anda mungkin akan melihat perkara seperti:

• Kebas atau sensitiviti gigi : Gigi menjadi kebas, terutamanya apabila makan atau minum sesuatu yang sejuk, panas, manis atau masam.
• Perubahan warna gigi:Gigi mungkin kelihatan sedikit kuning. Ini kerana apabila enamel haus, dentin di bawahnya menjadi kelihatan, yang sedikit kuning.
• Cebisan kecil tertanggal dari gigi: Cebisan kecil boleh tertanggal dari tepi gigi.
• Lubang: Permukaan gigi kehilangan kehalusannya dan lubang-lubang kecil dapat dilihat.

Apabila enamel semakin haus, bermakna kerosakan itu semakin meresap ke dalam gigi, anda mungkin mula merasa sakit. Ini kerana semakin dekat kerosakan itu dengan pusat saraf gigi, semakin banyak ketidakselesaan yang ditimbulkannya.

Mengapa anda menggosok gigi seperti ini? Apakah sebabnya?

Terdapat banyak sebab mengapa pemutihan gigi boleh dilakukan. Mari kita lihat faktor risiko utama:

• Pengambilan makanan manis, berkanji atau berasid yang kerap: Bayangkan anda minum kola dan minuman manis setiap hari, atau makan coklat dan biskut dengan kerap. Begitu juga, pengambilan buah-buahan berasid yang kerap seperti jeruk, lemon dan oren juga tidak baik untuk enamel. Asid di dalamnya boleh melarutkan enamel.
• Memberus gigi dengan kuat: Sesetengah orang berpendapat bahawa memberus gigi dengan kuat akan membersihkan gigi dengan lebih baik. Ini salah. Memberus gigi dengan kuat boleh merosakkan lagi enamel, terutamanya bagi mereka yang menghidap penyakit gusi .
• Menggigit gigi (Bruxism): Sesetengah orang mengigit gigi mereka semasa tidur. Sesetengah orang mengetap gigi mereka pada siang hari tanpa menyedarinya. Ini juga boleh merosakkan gigi mereka.
• Refluks Asid Kronik (GERD): Sesetengah orang mengalami refluks asid di dalam perut mereka. Apabila asid ini sampai ke mulut, ia merosakkan enamel gigi mereka.
• Mulut kering (Xerostomia): Air liur ialah bahan semula jadi yang melindungi gigi kita. Air liur meneutralkan asid di dalam mulut dan membekalkan gigi dengan mineral. Mulut kering (yang boleh disebabkan oleh penyakit atau ubat-ubatan tertentu) adalah satu lagi sebab untuk menggosok gigi.
• Penggunaan ubat-ubatan tertentu dalam jangka masa panjang: Contohnya, beberapa ubat, seperti antihistamin (ubat yang digunakan untuk merawat alahan), boleh mengurangkan penghasilan air liur.
• Keadaan genetik kongenital: Dalam beberapa keadaan yang jarang berlaku, seperti Hipoplasia Enamel, enamel gigi mungkin sangat nipis atau tiada sejak lahir.
• Gangguan makan seperti Bulimia Nervosa : Dalam keadaan sedemikian, muntah yang kerap boleh menyebabkan asid kuat di dalam perut bersentuhan dengan gigi dan merosakkan enamel.

Apakah komplikasi yang mungkin berlaku jika anda terus menggosok gigi?

Pereputan gigi biasanya merupakan keadaan yang tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat dengan betul, komplikasi seperti:

• Kekuningan atau pewarnaan gigi.
• Pereputan gigi (kaviti).
• Tepi kasar atau tajam pada gigi.
• Gigi patah atau retak.

Penting: Pereputan gigi tidak sama dengan pereputan/kaviti gigi. Pereputan gigi disebabkan oleh tindakan plak bakteria pada gigi. Walau bagaimanapun, apabila gigi digosok dan enamel menjadi lemah, risiko pereputan gigi meningkat.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Doktor gigi anda boleh mengesan tanda-tanda kerosakan gigi ini semasa pemeriksaan pergigian rutin. Dia akan memeriksa gigi anda dengan teliti, mencari haus, perubahan tekstur permukaan, dan kaviti kecil. Kadangkala, mereka juga mungkin mengambil sinar-X gigi anda untuk menentukan tahap kerosakan.

Apakah rawatan untuk pereputan gigi?

Rawatan untuk hakisan enamel bergantung kepada tahap keterukan keadaan anda.

• Pada peringkat awal: Rawatan yang paling biasa ialah fluorida topikal . Fluorida ialah bahan yang menguatkan enamel dan menghalang pereputan daripada menjadi lebih teruk. Tetapi ingat, fluorida tidak boleh menumbuhkan semula enamel yang telah hilang. Ia hanya hilang setelah ia hilang.
• Jika pendarahan sedikit berlebihan: Doktor gigi anda mungkin mencadangkan rawatan seperti ini:
• Ikatan Gigi: Ini melibatkan penggunaan resin khas yang sepadan dengan warna gigi untuk menampal kawasan yang haus.
• Veneer: Ini seperti cangkerang nipis yang diletakkan di atas gigi. Ia digunakan untuk memperbaiki bentuk dan warna gigi.
• Mahkota Pergigian: Ini dipanggil mahkota pergigian. Jika gigi sangat lemah, mahkota diletakkan untuk menutup dan melindungi gigi sepenuhnya.

Adakah memberus gigi itu serius?

Jika tidak dirawat, ya, kerosakan gigi boleh membawa akibat yang serius.

• Hipersensitiviti terhadap benda sejuk, panas, dan manis.
• Lapisan dentin terdedah, yang meningkatkan risiko pembentukan kaviti dengan ketara.
• Akhirnya, kehilangan gigi mungkin berlaku.

Berita baiknya ialah kerosakan gigi tidak berlaku dalam sekelip mata. Jika anda mengenal pasti dan merawat masalah ini lebih awal, anda boleh mencegahnya daripada menjadi lebih teruk.

Bagaimanakah kita dapat mencegah enamel daripada terhakis? Apa yang perlu kita lakukan?

Apabila melibatkan kerosakan gigi, pencegahan adalah pilihan terbaik. Kerana, seperti yang dinyatakan sebelum ini, enamel yang haus tidak boleh tumbuh semula. Jadi, adalah bijak untuk menghentikannya sebelum ia bermula.

Untuk mengurangkan risiko kerosakan gigi, lakukan perkara berikut:

• Gunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida.
• Gosok gigi anda sekurang-kurangnya dua kali sehari (dengan berus lembut, dengan betul).
• Gosok gigi di celah gigi anda sekurang-kurangnya sekali sehari.
• Hadkan makanan dan minuman yang tinggi gula dan asid.(Jangan kerap mengambil kola, minuman manis, makanan manis dan buah-buahan masam).
• Bilas mulut anda dengan air semasa makan dan selepas snek.
• Tunggu sekurang-kurangnya 30 minit selepas makan sebelum menggosok gigi. Menggosok gigi sejurus selepas makan boleh merosakkan enamel akibat asid di dalam mulut anda. Berikan masa kepada air liur anda untuk meneutralkan asid tersebut.
• Elakkan makan tiga jam sebelum tidur (ini amat penting bagi penghidap GERD).
• Kurangkan pengambilan minuman beralkohol.
• Mengunyah gula-gula getah tanpa gula selepas makan boleh meningkatkan penghasilan air liur.
• Lawati doktor gigi secara berkala untuk memeriksa dan membersihkan gigi anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor gigi?

Untuk mengekalkan kesihatan mulut yang baik, anda perlu berjumpa doktor gigi secara berkala. Sesetengah orang hanya perlu berjumpa setiap enam bulan. Orang yang lebih terdedah kepada kerosakan gigi, kaviti, atau penyakit gusi mungkin perlu berjumpa dengan lebih kerap. Doktor gigi anda akan mengesyorkan jadual yang paling sesuai untuk anda.

Selain itu, jika anda melihat sebarang tanda-tanda kerosakan gigi, seperti sensitiviti gigi atau perubahan pada penampilan gigi anda (rekahan, lubang, perubahan warna) , pastikan anda berjumpa doktor gigi. Rawatan awal dapat membantu mencegah masalah daripada menjadi lebih teruk.

Bagaimanakah saya tahu dengan pasti jika saya mengalami hakisan enamel atau pereputan gigi?

Pereputan gigi dan kerosakan gigi adalah dua perkara yang berbeza. Tetapi kedua-duanya boleh memberi kesan jangka panjang kepada kesihatan mulut anda. Pereputan gigi berlaku apabila plak terkumpul pada gigi anda dari semasa ke semasa. Pereputan gigi berlaku apabila enamel menjadi lemah akibat menggosok gigi, makan makanan berasid atau penggunaan dan lusuh setiap hari. Tabiat kebersihan mulut yang baik dan pemeriksaan pergigian yang kerap dapat membantu mengurangkan risiko kedua-dua keadaan tersebut.

Akhir sekali, perkara yang paling penting untuk diingat

Jadi, sekarang kita tahu apa itu Hakisan Gigi, puncanya, dan cara mencegah serta merawatnya.

Ingat, kerosakan gigi sering menjadi kejadian biasa. Jadi, jika anda tidak tahu apa yang perlu dicari, anda mungkin tidak dapat mengenali simptomnya. Itulah sebabnya pemeriksaan pergigian yang kerap adalah penting. Jika doktor gigi dapat mengesan dan merawat keadaan ini lebih awal, anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk mencegah kaviti, jangkitan dan masalah pergigian yang lain.

Tanyakan kepada doktor gigi anda berapa kerap anda perlu memeriksa gigi anda. Penjagaan pencegahan adalah cara terbaik untuk menjimatkan masa, wang dan kesihatan mental dalam jangka masa panjang. Jaga senyuman cantik anda!

` Memberus gigi, enamel, perlindungan gigi, sensitiviti gigi, kesihatan pergigian, kerosakan gigi, doktor gigi