Bagaimanakah gangguan bipolar dirawat? Mari kita bincangkan semuanya dengan mudah.

Apabila doktor memberitahu anda, ahli keluarga, atau rakan, bahawa anda menghidap gangguan bipolar, adalah perkara biasa untuk berasa terbeban dan cemas. "Apa yang perlu saya lakukan sekarang? Adakah terdapat rawatan yang baik untuk ini? Bolehkah ini disembuhkan?" Anda mungkin mempunyai banyak soalan yang bermain di fikiran anda. Tetapi jangan risau. Gangguan bipolar adalah keadaan yang boleh diurus. Mari kita bincangkan tentang rawatan yang tersedia, satu persatu, dengan cara yang sangat mudah.

Ubat-ubatan utama yang digunakan untuk gangguan bipolar

Apabila merawat gangguan bipolar, doktor memberi tumpuan kepada tiga jenis ubat utama. Ini adalah penstabil mood, antipsikotik dan kadangkala antidepresan. Tetapi ingat, rawatan bukan sekadar ubat . Untuk hasil terbaik, ia biasanya melibatkan gabungan satu atau lebih ubat dan satu bentuk terapi perbualan yang dipanggil psikoterapi .

Sekarang mari kita lihat apakah ubat-ubatan ini dan apa yang berlaku kepadanya.

Perkara penting yang perlu diketahui semasa menggunakan ubat

Ingat, bukan semua orang mempunyai badan yang sama. Oleh itu, mungkin memerlukan sedikit masa untuk mencari ubat dan dos yang sesuai untuk anda . Doktor anda akan memulakan rawatan dengan satu ubat terlebih dahulu dan melihat bagaimana ia memberi kesan kepada anda. Anda mungkin perlu mencuba beberapa ubat yang berbeza. Ini adalah perkara biasa, jadi jangan risau.

Rawatan Bukan Ubat

Ubat hanyalah satu bahagian daripada perjalanan ini. Terdapat rawatan lain yang sama pentingnya.

Psikoterapi - Penyembuhan melalui percakapan

Secara ringkasnya, ini adalah terapi perbualan. Ini sangat penting.

• Fahami keadaan anda: Ini akan membantu anda memahami mengapa ia berlaku dan cara untuk menerimanya.
• Pengurusan Emosi: Anda boleh mempelajari cara untuk mengenali dan mengawal emosi seperti kegembiraan yang melampau dan kesedihan yang melampau apabila ia timbul.
• Gunakan ubat dengan betul: Sesetengah orang berhenti mengambil ubat mereka apabila mereka berasa lebih baik. Ini sangat berbahaya. Psikoterapi boleh membantu mengukuhkan keperluan untuk terus mengambil ubat.
• Sokong keluarga: Ini bukan sahaja membantu pesakit, tetapi juga keluarga untuk memahami penyakit ini. Terdapat pelbagai kaedah di bawahnya seperti terapi kognitif-tingkah laku (CBT), Terapi Keluarga.

Terapi Elektrokonvulsif (ECT)

Sesetengah orang berasa takut apabila mendengar nama ini. Kerana ia telah digambarkan sedemikian dalam filem. Tetapi pada hakikatnya , ECT moden adalah rawatan yang sangat selamat, tidak menyakitkan dan sangat berkesan.

Ini dilakukan di bawah anestesia lengkap, bermakna anda tidak akan merasa apa-apa. Ia boleh memberikan kelegaan segera kepada mereka yang mengalami kemurungan teruk atau mania, yang tidak bertindak balas terhadap ubat, atau yang simptomnya bertambah buruk semasa kehamilan.

Rawatan moden yang lain

Selain itu, terdapat kaedah rawatan moden yang lain.

• VNS (Rangsangan Saraf Vagus): Peranti kecil yang ditanamkan di dalam badan yang menghantar isyarat elektrik ke saraf untuk mengawal kemurungan.
• TMS (Rangsangan Magnetik Transkranial): Rangsangan sel-sel pengawal mood di dalam otak menggunakan gegelung magnet.
• Terapi Cahaya : Sesetengah orang mengalami peningkatan kemurungan semasa bulan-bulan musim sejuk (Gangguan Afektif Bermusim). Orang seperti itu boleh mengurangkan kemurungan mereka dengan menghabiskan 20-30 minit setiap hari di hadapan kotak cahaya khas.

Menyediakan persekitaran rumah dan peranan ahli keluarga

Jika anda tinggal bersama seseorang yang menghidap gangguan bipolar, sokongan keluarga amatlah berharga. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan.

• Persekitaran yang tenang: Pastikan persekitaran rumah setenang mungkin. Elakkan menjerit dan bergaduh, terutamanya semasa mania.
• Rutin yang konsisten: Kekalkan waktu makan, minum, tidur dan bersenam yang konsisten. Tidur yang cukup amat penting . Kekurangan tidur boleh mencetuskan episod mania.
• Elakkan rangsangan berlebihan: Perkara seperti pesta besar, bunyi bising, dan menonton TV secara berterusan boleh meningkatkan gejala mania.
• Elakkan alkohol dan dadah: Ini boleh memburukkan lagi gejala dan mengurangkan keberkesanan ubat-ubatan.

Perkara yang boleh dilakukan semasa mania!

Semasa mania, pesakit mungkin hilang jejak apa yang mereka lakukan. Mereka mungkin tergoda untuk terlibat dalam tingkah laku berisiko seperti memandu pada kelajuan tinggi, terlibat dalam sukan berbahaya dan membelanjakan sejumlah besar wang.