Anda pasti pernah melihat wanita cantik di media sosial dan TV menggulung penggelek kecil ke atas kulit mereka yang berseri, bukan? Ini dipanggil 'penggelek muka'. Ini telah menjadi sangat popular dalam dunia kecantikan pada masa kini. Ramai orang tergoda untuk menggunakan peranti kecil ini apabila memikirkan tentang kulit mereka. Tetapi ini bukanlah sesuatu yang baharu. Penggelek seperti ini telah digunakan untuk meningkatkan kesihatan kulit sejak abad ke-17. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih mendalam hari ini. Mari kita lihat manfaat sebenar produk ini kepada kulit kita dan cara menggunakannya dengan tepat.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apakah itu Menggulung Muka?
Secara ringkasnya, face rolling ialah amalan mengurut wajah anda dengan lembut menggunakan penggelek kecil yang diperbuat daripada batu khas seperti jed atau kuarza mawar. Matlamatnya adalah untuk mengurangkan bengkak pada wajah anda, mengawal lingkaran hitam di bawah mata anda dan memberikan kulit anda penampilan yang segar dan berseri.
Perkara utama dalam proses ini adalah untuk merangsang peredaran darah di wajah anda dan mengaktifkan sistem limfa . Ini membuang cecair yang tidak perlu yang terkumpul di wajah, mengurangkan bengkak. Ia juga mengurangkan ketegangan pada otot wajah dan membawa ketenangan kepada minda.
Apabila anda menggunakan penggelek muka di dalam peti sejuk, kesan penyejukan dapat membantu mengurangkan kemerahan, bengkak, dan kadangkala ketidakselesaan selepas rawatan seperti microneedling .
Sesetengah kajian menunjukkan bahawa penggunaan penggelek jenis ini boleh mengurangkan tekanan dan juga menurunkan tahap hormon penuaan kortisol . Menggunakannya hanya selama 5 minit sehari boleh memberi perbezaan sementara tetapi positif kepada penampilan anda. Tetapi ingat, jika anda merasa sakit semasa berguling, hentikan. Sentiasa lakukannya dengan lembut.
Apakah faedah utama face rolling?
Penggunaan penggelek muka secara berkala boleh memberikan beberapa manfaat segera kepada kulit anda, tetapi penting untuk diingat bahawa hasil ini selalunya bersifat sementara .
| Manfaat | Penerangan |
|---|---|
| Urutan muka | Ini dapat meningkatkan mood anda, mengurangkan kebimbangan, dan mencerahkan penampilan kulit anda buat sementara waktu. |
| Peredaran darah dan saliran limfa yang lebih baik | Peredaran darah yang baik di muka memberikan kulit penampilan yang cerah dan sihat. |
| Pengurangan bengkak | Ini adalah cara yang bagus untuk mengurangkan bengkak pada wajah anda, terutamanya pada waktu pagi. Ini berfungsi lebih baik apabila digunakan di dalam peti sejuk kerana kesan penyejukannya. |
| Membantu kosmetik menyerap lebih baik ke dalam kulit | Penggelek muka membantu pelembap, serum atau minyak yang anda gunakan tersebar secara sekata dan menyerap jauh ke dalam kulit. |
Bagaimana untuk memilih penggelek muka yang baik?
Terdapat pelbagai jenis penggelek muka di pasaran. Yang paling biasa diperbuat daripada kuarza mawar, jed, kecubung dan keluli tahan karat.
- Rose Quartz: Batu ini mempunyai keupayaan untuk mengekalkan haba (sejuk atau panas) untuk tempoh masa yang lebih lama. Ia juga sedikit lebih kuat daripada jed.
- Jade: Jade ialah batu yang menyejukkan secara semula jadi. Ia juga sangat licin, jadi ia boleh diurut dengan mudah mengikut bentuk muka.
Memilih yang sesuai dengan anda bergantung pada pilihan anda.
Bagaimanakah cara menggunakan penggelek muka dengan betul?
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik daripada ini, adalah penting untuk menggunakannya dengan betul. Melakukannya selama kira-kira 5 minit dua atau tiga kali seminggu sudah memadai.
1. Membersihkan: Pertama, basuh dan bersihkan wajah anda dengan teliti.
2. Sapukan pelembap: pelembap kegemaran andaSapukan serum atau minyak pada muka anda. Ini akan membantu penggelek meluncur pada kulit anda dengan lebih mudah dan juga akan menghalang kulit daripada tertarik.
3. Sejukkan (jika mahu): Meletakkannya di dalam peti sejuk selama beberapa minit sebelum digunakan akan memberikan kesan penyejukan yang bagus.
4. Gulung ke arah yang betul: Ini adalah perkara yang paling penting. Sentiasa gulung dari tengah muka ke luar dan ke bawah . Contohnya, dari tengah dagu ke bawah pipi ke telinga. Dari tengah dahi ke sisi. Jangan sekali-kali gosok ke atas dan ke bawah atau ke depan dan ke belakang di tempat yang sama. Berbuat demikian tidak akan membantu peredaran darah.
5. Ulang: Gulung di tempat yang sama kira-kira lima kali. Lakukannya sedikit lebih perlahan pada leher dan di bawah dagu.
6. Pastikan anda membersihkannya: Selepas digunakan, basuh dengan teliti menggunakan alkohol atau sabun dan keringkan. Jika tidak, bakteria boleh terkumpul dan menyebabkan jangkitan kulit pada penggunaan seterusnya.
Pendek kata, memulas muka adalah seperti senaman lembut untuk kulit. Ia meningkatkan peredaran darah, mengurangkan bengkak, dan mencerahkan kulit buat sementara waktu. Ia juga membawa sedikit ketenangan fikiran pada penghujung hari.
Tetapi ingat, jika anda mempunyai jerawat yang teruk, jangkitan kulit atau keadaan kulit yang lain, sebaiknya berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan penggelek muka.
Mesej Bawa Pulang
- Meregang muka merupakan cara yang bagus untuk mengurangkan bengkak muka, meningkatkan peredaran darah dan memberikan kulit kesegaran dan seri sementara.
- Sentiasa gunakan pada muka yang bersih, dengan pelembap atau serum. Ini akan membolehkan penggelek meluncur dengan mudah tanpa menarik kulit.
- Arah penggelekkan adalah sangat penting. Sentiasa gulung perlahan-lahan dari tengah muka ke luar.
- Bersihkan penggelek dengan teliti selepas digunakan. Ini boleh membantu mencegah jangkitan bakteria.
- Memulas muka bukanlah penyelesaian untuk semua masalah kulit. Jika anda mempunyai masalah kulit yang berterusan, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.