Xi kultant tista’ tħoss ukoll uġigħ sottili ġej miż-żona tal-ġenbejn jew tal-koxxa. Forsi tisma’ ħoss ta’ klikk meta timxi jew tgħawweġ sieqek, jew tħoss li hi mwaħħla? Ħafna nies jaħsbu li dan huwa normali, sempliċement post bl-uġigħ fuq il-ġisem, iżda jista’ jkun tiċrita fil-qarquċa fil-ġog tal-ġenbejn. Illum qed nitkellmu dwar kundizzjoni msejħa Tiċrita Labrali Aċetabulari, li ħafna nies ma jafux biha, iżda hija pjuttost komuni.
X'inhi tiċrita labrali tal-ġenbejn?
Fi kliem sempliċi, din hija ħsara lill-qarquċa fil-ġog tal-ġenbejn. Aħseb fil-ġog tal-ġenbejn tagħna bħala ġog ball and socket. Il-ball huwa t-tarf ta’ fuq tal-għadma tal-koxxa tiegħek. Jidħol f’parti bħal socket tal-għadma tal-ġenbejn. F’termini mediċi, dan insejħulu l-aċetabulu.
Issa, madwar din it-tazza (jiġifieri, is-sokit tal-ġenbejn) hemm ċirku qawwi u flessibbli tal-qarquċa. Huwa bħal lastiku. Dan huwa dak li nsejħulu l-labrum. Għandu żewġ funzjonijiet ewlenin:
1. Li tkun kuxxin: Dan jaġixxi bħala kuxxin għall-ġog, u jipprevjeni li ż-żewġ għadam (l-għadma tal-koxxa u l-għadma tal-ġenbejn) iħakkru flimkien.
2. Jipprovdi stabbiltà: Dan il-labrum jgħin ukoll biex iżomm l-għadma ta’ fuq tar-riġel (wirk) stabbli u msakkra sew ġewwa s-sokit tal-ġenbejn.
Għalhekk, jekk ikun hemm xi ħsara f'dan il-labrum, jiġifieri, jekk jiċrita, insejħulha tiċrita fil-labrum tal-ġenbejn.
X'inhuma l-kawżi ta' din is-sitwazzjoni?
Jista’ jkun hemm diversi raġunijiet għaliex dan il-labrum jista’ jinqasam. Kultant jista’ jiġri f’daqqa minn aċċident, jew jista’ jkun minħabba ħsara li sseħħ gradwalment maż-żmien.
| Raġuni | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Inċidenti | Dan jista' jseħħ minħabba ħsara severa fil-ġog tal-ġenbejn, bħal minn waqgħat jew inċidenti tat-traffiku. |
| Nilgħabu logħob | Nies li jilagħbu sport li jeħtieġ rotazzjoni frekwenti tal-ġog tal-ġenbejn (eż. futbol, golf, bowling veloċi fil-cricket, żfin tal-ballet) huma f'riskju ogħla. Il-ġiri mgħaġġel jista' wkoll jikkawża dan. |
| Ħsara maż-żmien | B’mod sorprendenti, 75% tan-nies b’din il-kundizzjoni m’għandhom l-ebda kawża speċifika dwar kif ġrat. Dan ifisser li maż-żmien, din il-qarquċa tista’ tintlibes u tiċrita gradwalment maż-żmien hekk kif tintuża l-ġog tal-ġenbejn. |
| Kundizzjonijiet oħra tas-saħħa | Nies b'ċerti deformitajiet tal-għadam tal-ġenbejn (eż., displasja tal-ġenbejn) huma f'riskju ogħla. Din il-kundizzjoni hija assoċjata wkoll mal-osteoartrite. |
Ir-riċerka wriet li madwar 22% tal-atleti li jilmentaw minn uġigħ fil-groin għandhom tiċrita f'din il-ġog tal-ġenbejn. Barra minn hekk, il-kundizzjoni hija pjuttost komuni fost in-nisa.
X'inhuma s-sintomi ta' dan?
Is-sintomi ta’ dan jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra.
Xi nies jistgħu jkollhom din il-kundizzjoni mingħajr ebda skumdità, iżda oħrajn jistgħu jesperjenzaw uġigħ li jagħmilha impossibbli li jwettqu l-kompiti ta’ kuljum.
Il-karatteristiċi ewlenin li jistgħu jidhru huma:
- Uġigħ: Uġigħ qawwi fil-koxxa jew madwar il-ġenbejn. Dan l-uġigħ jista' jinfirex lejn il-koxxa ta' fuq jew il-warrani.
- 'Tikklikkjar' jew 'imwaħħal': Ħoss ta' 'tikklikkjar' jew 'tfaqqiea' ġej mill-ġog tal-ġenbejn meta tiċċaqlaq is-sieq, speċjalment meta titgħawweġ jew iddawwarha. Kultant is-sieq tista' tħossha qisha mwaħħla.
- Firxa limitata ta' moviment: Firxa limitata ta' moviment minħabba uġigħ u inkapaċità li l-ġog tal-ġenbejn jiċċaqlaq kif suppost.
Jekk din il-kundizzjoni titħalla mhux trattata, il-pressjoni żejda fuq il-ġonta tista' tikkawża aktar xedd u kedd maż-żmien, u twassal għal ħsara permanenti.
Kif issib dan eżattament?
Biex inkun onest, din il-kundizzjoni hija daqsxejn diffiċli biex tiġi djanjostikata. Xi studji wrew li persuni b'din il-kundizzjoni jsofru għal aktar minn sentejn qabel ma jirċievu dijanjosi korretta.
Meta tmur tara tabib, l-ewwel ħaġa li jagħmel hu li jeżaminak bir-reqqa. Huwa jeżaminak il-ġenbejn u jitolbok tgħawweġ u ddawwar sieqek f'direzzjonijiet differenti biex jara jekk hemmx xi uġigħ.
Imbagħad, iċċekkja jekk din it-tiċrita hijiex hemm.Jista’ jkun li tintalab tagħmel xi ħaġa bħal sken tal-MRI, iżda xi kultant anke dawn it-testijiet jistgħu jkunu diffiċli biex jiġu identifikati b’mod ċar.
Mod ieħor definittiv biex dan jiġi djanjostikat huwa permezz ta' artroskopija . Dan jinvolvi li jsiru ftit inċiżjonijiet żgħar ħafna u li jiddaħħal strument żgħir mgħammar b'kamera fil-ġog tal-ġenbejn biex tara direttament jekk hemmx tiċrita fil-labrum. Dan ġeneralment isir bħala parti minn proċedura kirurġika.
Kif jiġi ttrattat?
Jekk tiġi djanjostikat b'tiċrita fil-labral tal-ġenbejn, it-tabib tiegħek l-ewwel jipprova jikkuraha mingħajr kirurġija.
Trattament mhux kirurġiku (Trattament Konservattiv)
- Mistrieħ u medikazzjoni: L-ewwel, tista' tistrieħ il-ġog tal-ġenbejn u jingħataw mediċini kontra l-uġigħ.
- Fiżjoterapija: Dan huwa importanti ħafna. Fiżjoterapista jgħallmek kif taħdem biex tnaqqas l-istress fuq il-ġog u eżerċizzji biex issaħħaħ il-muskoli madwar il-ġenbejn. Meta dawn il-muskoli jkunu b'saħħithom, l-appoġġ ipprovdut lill-ġog jiżdied.
Imma l-problema hawnhekk hi li l-biċċa l-kbira tal-labrum tagħna ma jirċevix ħafna provvista ta' demm, għalhekk iċ-ċansijiet li din id-dmugħ ifieq b'mod naturali huma baxxi ħafna.
Kirurġija
Jekk it-trattamenti ta’ hawn fuq ma jipprovdux serħan, it-tabib tiegħek jista’ jirreferik għal kirurġija artroskopika .
Dan jinvolvi d-dħul ta’ kamera u strumenti delikati minn żewġ jew tliet inċiżjonijiet żgħar biex titneħħa l-qarquċa mqatta’ (tneħħija tal-bridju) jew, f’xi każijiet, tissewwa ż-żona mqatta’ billi tinħit lura flimkien.
Iżda hemm ftit affarijiet li għandek tkun taf qabel ma tiddeċiedi dwar din il-kirurġija:
- Għad m'hemm l-ebda evidenza ċara li din il-kirurġija tista' tipprevjeni l-artrite fil-futur.
- Hemm ukoll evidenza li turi li s-suċċess ta’ din il-kirurġija huwa kemxejn aktar baxx f’pazjenti li għandhom aktar minn 45 sena.
- Bħal kull kirurġija, hemm riskji, bħal ħsara temporanja fin-nervituri.
- Għalkemm hemm titjib fuq medda qasira ta’ żmien wara l-kirurġija, huwa diffiċli li wieħed jgħid kemm se jdum. Nies li diġà għandhom problemi oħra fil-ġenbejn (bħal artrite) jista’ jkollhom rata ta’ suċċess aktar baxxa mill-kirurġija.
Wara l-kirurġija, it-terapija fiżika hija definittivament meħtieġa biex terġa' tinkiseb is-saħħa u l-flessibbiltà fil-ġog.
Għalhekk, qabel ma tagħmel operazzjoni, iddiskuti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi mat-tabib tiegħek. Jekk possibbli, ta’ min ukoll tikseb it-tieni opinjoni mingħand speċjalista ieħor.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Jekk tħoss uġigħ ġej mill-ġenbejn jew mill-koxxa tiegħek, flimkien ma' ħoss ta' 'klikkjar' jew tagħfis, jista' jkun Tiċrita fil-Labral tal-Ġenbejn.
- Din il-kundizzjoni tista' tkun ikkawżata minn aċċident, logħob sportiv, jew użu żejjed tal-ġog fuq perjodu ta' żmien.
- Id-dijanjosi hija daqsxejn ikkumplikata u tista' teħtieġ sken tal-MRI.
- Il-mistrieħ, l-uġigħ, u t-terapija fiżika huma importanti ħafna bħala l-kura inizjali.
- Il-kirurġija hija biss għażla waħda. Ir-rata ta’ suċċess tagħha mhix l-istess għal kulħadd. Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek bir-reqqa qabel ma tieħu deċiżjoni.
- L-aktar ħaġa importanti hi li tinjorax l-uġigħ fil-ġenbejn. Żgur li għandek tmur għand tabib għal parir.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek