Qatt kellek ħbieb jgħidulek minn mindu kont żgħir, "Dan ir-raġel huwa bħal ballun tal-gomma, jista' jgħawwiġha kif irid"? Forsi tista' tgħawwiġ subgħajk lura ħafna aktar minn oħrajn. Jew forsi tħoss li rkopptejk sejrin lura meta tiddrittahom. Din it-tip ta' flessibilità eċċessiva fil-ġogi, jiġifieri fil-ġogi, hija dik li medikament insejħulha 'ipermobilità tal-ġogi'. Allura din hija marda? Huwa perikoluż? Forsi qed tistaqsi kif tittestja għal dan. Dak hu li qed nitkellmu dwaru llum.
X'inhu l-Punteġġ ta' Beighton?
Fi kliem sempliċi, il-Punteġġ Beighton huwa test sempliċi li jkejjel kemm huma flessibbli, jew li jitgħawġu, il-ġogi tiegħek. Mhuwiex test tal-biża’ li jinvolvi magna kbira, teħid tad-demm, jew xi ħaġa oħra. Huma biss ftit attivitajiet sempliċi ħafna li t-tabib tiegħek se jagħmel personalment.
Dan it-test juża skala ta' 9 punti. Iktar ma jkun għoli l-punteġġ tiegħek, iktar ikunu flessibbli l-ġogi tiegħek. Huwa bħallikieku qed timmarka eżami, iżda li tikseb punteġġ ogħla jista' ma jkunx ħaġa tajba. Nitkellmu dwar dan aktar tard.
Dan it-test jiffoka prinċipalment fuq dawn il-ġogi tiegħek:
- Il-bażi tas-swaba’ l-kbar taż-żewġ idejk
- Żewġ minkbejn
- Żewġ irkopptejn
- Il-ġogi tan-nofs tas-swaba' ż-żgħar
- Is-sinsla (is-sinsla)
Għaliex huwa importanti dan it-test tal-bastun?
Dan it-test spiss isir biex jgħin fid-dijanjosi ta’ kundizzjoni msejħa sindrome ta’ ipermobilità tal-ġogi , kundizzjoni komuni li taffettwa madwar 3% tal-popolazzjoni ġenerali, jew madwar tlieta minn kull mitt persuna.
Imma hawn xi ħaġa importanti li wieħed jifhem. Mhux kulħadd li hu flessibbli ħafna għandu din il-kundizzjoni. Nies bħal żeffiena u ġinnasti għandhom ġogi flessibbli ħafna. Huwa riżultat tat-taħriġ tagħhom. Imma xi kultant, din il-flessibbiltà eċċessiva tista' tkun sintomu ta' kundizzjoni sottostanti oħra.
B'mod partikolari, din il-kundizzjoni tista' tkun assoċjata ma' disturbi ereditarji tat-tessut konnettiv (HCTD). Fi kliem sempliċi, it-tessut konnettiv huwa bħall-'ħanek' li jżomm l-organi u t-tessuti ta' ġisimna flimkien u jipprovdi appoġġ. Meta dan it-tessut konnettiv jiddgħajjef, il-ġogi jibdew jitgħawġu b'mod eċċessiv. Xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet jinkludu:
- Sindrome ta' Ehlers-Danlos (EDS)
- Sindrome ta' Marfan
- Osteoġenesi imperfetta
Għalhekk, jekk il-ġogi tiegħek huma mgħawġin iżżejjed u qed tesperjenza uġigħ fil-ġogi u nefħa frekwenti fil-ġogi, huwa importanti ħafna li tara tabib u titkellem dwar dan.
Kif tagħmel dan it-test? Ejja naraw.
Dan it-test jikkonsisti f’żewġ partijiet. Fl-ewwel waħda, il-ġogi tiegħek jiġu mċaqalqa f’ċerti pożizzjonijiet. Fit-tieni waħda, issirlek xi mistoqsijiet. Dan kollu jsir mit-tabib tiegħek. M’għandekx tipprova tagħmel dawn l-affarijiet int stess id-dar.
| Manuvra | Kif jingħataw il-punti |
|---|---|
| L-Ewwel Parti: Attività Fiżika (Total 9 punti) | |
| Tista' titgħawweġ 'il quddiem u tpoġġi ż-żewġ pali ta' idejk għalkollox mal-art mingħajr ma tgħawweġ irkopptejk? | Jekk possibbli, punt wieħed . |
| Tista' testendi l-minkeb tiegħek lil hinn mid-dritta normali? | Punt 1 għal kull minkeb (total ta' 2 punti) . |
| Tista' testendi l-irkoppa tiegħek lil hinn mill-medda normali ta' moviment? | Punt 1 għal kull irkoppa (total ta' 2 punti) . |
| Tista' tgħawweġ subgħajk iż-żgħir lura aktar minn 90 grad? | Punt wieħed għal kull saba’ ż-żgħir (total ta’ 2 punti) . |
| Tista' tgħawweġ sebgħek il-kbir lura u togħrok fuq id-driegħ? | Punt wieħed għal kull saba’ l-kbir tas-sieq (total ta’ 2 punti) . |
| It-Tieni Parti: Mistoqsijiet dwar il-passat tiegħek (Total 5 marki) | |
| Qatt irnexxielek tpoġġi ż-żewġ pali ta' idejk mal-art mingħajr ma tgħawweġ irkopptejk? | "Iva" huwa punt wieħed . |
| Qatt irnexxielek tgħawweġ sebgħek il-kbir u togħrok fuq in-naħa ta' taħt ta' idek? | "Iva" huwa punt wieħed . |
| Meta kont tifel/tifla, qatt kont tissorprendi lil sħabek billi tgħawweġ ġismek b'modi differenti? (eż., kont taf tagħmel l-isplits?) | "Iva" huwa punt wieħed . |
| Qatt iddislokajt spalltek jew irkopptejk aktar minn darba bħala tifel jew adult żagħżugħ? | "Iva" huwa punt wieħed . |
| Tiddeskrivi lilek innifsek bħala "b'ġonot doppji"? | "Iva" huwa punt wieħed . |
X'għandek tistenna waqt it-test?
Dan huwa test sempliċi ħafna u veloċi. It-tabib tiegħek se jgħidlek biex toqgħod bilqiegħda, toqgħod bilwieqfa, jew timtedd fis-sodda. Imbagħad se jmisslek il-ġogi tiegħek bil-mod ħafna u jġiegħlek tagħmel l-attivitajiet imsemmija hawn fuq.
It-test kollu jieħu biss ftit minuti. L-aktar ħaġa importanti hija li ma tħoss l-ebda uġigħ waqt din il-proċedura . Għalhekk m'hemm l-ebda raġuni biex tibża'.
Dan m'għandu l-ebda riskji jew effetti sekondarji.
Kif tifhem ir-riżultati ta' dan?
Tista' tkun taf ir-riżultati immedjatament. It-tabib se jagħmel l-attivitajiet miegħek, iżid il-punteġġi, u jgħidlek dak il-ħin stess.
Is-sindromu tal-ipermobilità tal-ġogi ġeneralment jiġi suspettat fil-każijiet li ġejjin:
- Jekk għandek punteġġ ta' 4 jew aktar fuq dik l-iskala tal-attività fiżika u kellek uġigħ f'4 ġogi jew aktar għal aktar minn 3 xhur.
- Jew, jekk weġibt 'iva' għal 2 jew aktar mill -mistoqsijiet li saru dwar il-passat .
Imma hawn xi ħaġa li trid iżżomm f'moħħok: Punteġġ għoli ta' Batten ma jfissirx li għandek kundizzjoni serja bħas-sindrome ta' Ehlers-Danlos li tkellimna dwarha qabel.
Il-punteġġ ta' Batten huwa biss pass wieħed fil-vjaġġ lejn dijanjosi. Waħdu ma jistax jgħidlek 100% jekk għandekx marda. It-tabib tiegħek se jikkunsidra ħafna fatturi oħra, bħas-sintomi u l-istorja tal-familja tiegħek, u jirreferik għal aktar testijiet jekk ikun meħtieġ.
Okay, il-punteġġ tiegħi huwa għoli. X'nagħmel issa?
Jekk il-punteġġ Batten tiegħek huwa għoli, tippanikjax. L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi se jispjegalek x'għandek tagħmel wara. Tista' wkoll tistaqsih jew tistaqsiha mistoqsijiet bħal:
- "Dott, għandi bżonn nagħmel xi testijiet oħra?"
- "Kif tikkura din il-kundizzjoni tas-'sindromu tal-ipermobilità tal-ġogi'?"
- "X'nista' nagħmel biex intejjeb is-saħħa tal-ġogi tiegħi u nsaħħaħhom? Affarijiet bħall-eżerċizzju huma tajbin?"
- "Kif suppost inwettaq ix-xogħol tiegħi ta' kuljum f'din is-sitwazzjoni?"
It-tabib tiegħek jagħtik il-pariri li għandek bżonn, inkluż possibbilment riferiment għall-fiżjoterapija.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-Punteġġ Beighton huwa test sempliċi ħafna u mingħajr uġigħ li jkejjel il-flessibbiltà tal-ġogi tiegħek.
- Punteġġ għoli jfisser li l-ġogi tiegħek huma aktar flessibbli min-normal. Din il-kundizzjoni tissejjaħ 'ipermobilità tal-ġogi'.
- Li jkollok ġogi flessibbli mhux dejjem hija marda. Anke nies b'saħħithom ħafna jistgħu jkollhom din il-kundizzjoni.
- Jekk għandek punteġġ għoli u sintomi bħal uġigħ fil-ġogi fit-tul u nefħa frekwenti fil-ġogi, huwa essenzjali li tara tabib.
- Dan it-test huwa biss il-bidu tal-vjaġġ lejn dijanjosi. Mhuwiex biżżejjed biex jiġu djanjostikati kundizzjonijiet serji. Għalhekk, dejjem iddiskuti r-riżultati tiegħek mat-tabib tiegħek.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment