Bit-temp ta’ dawn il-jiem, ħafna minna qed jimirdu b’riħ komuni, sogħla, u influwenza. Għalhekk, dak li spiss nagħmlu hu li mmorru l-ispiżerija u nitolbu “xi mediċina għall-irjiħat.” Imma kont taf li mhux kull mediċina li tieħu taħdem għalik? Fil-fatt, dawn il-mediċini jikkontrollaw biss is-sintomi, mhux il-virus li kkawża l-marda. Imma meta s-sintomi jonqsu, inħossuna aħjar. Imma jekk tieħu l-mediċina żbaljata, is-sitwazzjoni tista’ tiggrava. Għalhekk, illum, ejja nitkellmu dwar kif tagħżel il-mediċina t-tajba għas-sintomi tiegħek.
Dekonġestjonant? Anti-istamina? X'jaħdem għalija?
Din hija l-akbar problema li ħafna nies għandhom. Jekk taf id-differenza eżatta bejn it-tnejn, ikun faċli ħafna li tagħżel il-mediċina t-tajba għalik.
Fi kliem sempliċi:
- Id-dekonġestjonanti jintużaw meta mnieħrek ikun imblukkat u s-sinus tiegħek iħossuhom issikkati . Jaħdmu billi jikkonstrinġu l-vini tad-demm f'imnieħrek, inaqqsu l-konġestjoni u jagħmluha aktar faċli biex tieħu n-nifs.
- L-anti-istaminiċi jintużaw jekk għandek imnieħer inixxi, imnieħer inixxi, għajnejn bid-dmugħ, għatis, jew ħakk .
Iżda dawn iż-żewġ mediċini jista' jkollhom effetti sekondarji żgħar.
| Tip ta' mediċina | Sintomi li jaqblu | Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom |
|---|---|---|
| Dekonġestjonant | Konġestjoni nażali, tagħfis fiż-żona tas-sinus. | Xi nies jistgħu jħossuhom iperattivi minflok ma jħossuhom letarġiċi. Jistgħu ma jkunux jistgħu jorqdu. |
| Anti-istamina | Imnieħer inixxi, għatis, ħakk u għajnejn bid-dmugħ. | Spiss jista’ jikkawża ngħas . Jista’ wkoll jeħxien il-mukus, għalhekk nies bl-ażma għandhom joqogħdu attenti. |
| Importanti ħafna: Jekk qed tieħu mediċini għal kundizzjonijiet oħra (speċjalment mard tal-qalb, pressjoni għolja), kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tużahom. | ||
Tajjeb li tuża din il-mediċina għal xi ħadd bi pressjoni għolja?
Din hija mistoqsija importanti ħafna. Mediċini dekonġestjonanti, bħal pseudoephedrine, jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm u r-rata tat-taħbit tal-qalb tagħna . Dan jista' jżid ir-riskju ta' attakk tal-qalb u puplesija.
Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek hija kkontrollata sew bil-mediċini, tista’ tkun kapaċi tieħu dawn għal perjodu qasir ta’ żmien, sakemm it-tabib tiegħek jiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment. Imma tieħux din id-deċiżjoni waħdek. Dawn jistgħu jinteraġixxu mal-mediċini tal-pressjoni tad-demm tiegħek.
Għalhekk, jekk għandek pressjoni għolja, evita li tieħu mediċini kontra l-irjiħat li jinxtraw mingħajr riċetta mill-ispiżerija. Tużahomx mingħajr parir mediku.
Xi ngħidu dwar l-isprej nażali?
L-isprejs dekonġestjonanti nażali jistgħu jgħinu biex itaffu l-konġestjoni nażali malajr ħafna . Dan huwa minnu. Imma hemm qabda. Jekk tuża dan l-isprej għal aktar minn 3 ijiem , imnieħrek jibda jimblokka ruħu aktar meta tieqaf tużah. Dan jissejjaħ 'Konġestjoni tar-Rebound'.
L-aħjar u l-aktar soluzzjoni sikura hija li tuża sprej tas-salina , li huwa sprej tal-ilma mielaħ. Għalkemm ma jipprovdix serħan immedjat, m'għandux dawk l-effetti sekondarji.
Għandna nitgħallmu wkoll dwar il-mediċina għas-sogħla?
Sogħla okkażjonali hija mod kif tneħħi sustanzi mhux mixtieqa bħall-mukus mill-pulmuni. Hija tajba għall-ġisem. Iżda sogħla persistenti teħtieġ kura.
Hemm eluf ta’ mediċini għas-sogħla disponibbli fl-ispiżeriji. Dawn jistgħu jkun fihom varjetà ta’ ingredjenti, inklużi suppressanti tas-sogħla, espettoranti, dekonġestjonanti, anti-istaminiċi, u analġeżiċi. Dan jista’ jwassal biex tieħu mediċini li fil-fatt m’għandekx bżonn.
Għalhekk, huwa għaqli li tistaqsi lit-tabib tiegħek x'inhi l-aħjar mediċina għas-sogħla tiegħek.
X'tagħmel għad-deni u l-uġigħ fil-ġisem?
Id-deni fil-fatt hija ħaġa tajba. Meta jkollok deni, is-sistema immunitarja tiegħek tiġi attivata, iżżid it-temperatura ta' ġismek u toqtol il-vajrusis u l-batterji.
Huwa għalhekk li t-tobba m'għadhomx jirrakkomandaw li tniżżel id-deni hekk kif jibda. Iżda huwa importanti li tikkura d-deni fit-tfal żgħar ħafna, fl-anzjani, u f'dawk b'kundizzjonijiet mediċi oħra, bħal mard tal-qalb jew mard tal-pulmun . Ukoll, jekk tħossok skomdu ħafna bid-deni tiegħek, m'hemm xejn ħażin li tieħu mediċina li tnaqqas id-deni.
- Twissija: L-aspirina għandha tiġi evitata fiż-żgħażagħ, inklużi dawk fl-għoxrinijiet tagħhom.
- L-aċetaminofen (eż., Paracetamol) u l-Ibuprofen huma l-aktar adattati. Madankollu, kull waħda minn dawn il-mediċini ġġorr magħha xi riskji. Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek dwar liema hija l-aħjar għalik.
Importanti: Ir-rimedji għall-irjiħat spiss ikun fihom mediċini li jnaqqsu d-deni (bħal Paracetamol). Għalhekk, tieħux pillola oħra ta' Paracetamol waqt li qed tieħu mediċina bħal din. Dan jista' jwassal għal doża eċċessiva u ħsara serja fil-fwied. Aqra t-tikketta tal-mediċina bir-reqqa, u jekk għandek xi dubju, staqsi lit-tabib tiegħek.
X'għandek tagħmel għal uġigħ fil-gerżuma?
L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel għal uġigħ fil-griżmejn hija li tixrob ħafna fluwidi u tagħmel gargara b’ilma mielaħ sħun. Dewweb kuċċarina melħ f’tazza ilma sħun u agħmel gargara b’dak l-ilma.
Ukoll, lozenges medikati u mediċini bħal `Acetaminophen` jistgħu jipprovdu serħan temporanju. Imma tużax dawn il-lozenges għall-gerżuma għal aktar minn ftit jiem. Għax, jista' jkollok infezzjoni batterika li teħtieġ li tiġi kkurata bl-antibijotiċi. Aħna nsejħulha `(Strep Throat)`. Dawn il-pilloli jistgħu jrażżnu s-sintomi tal-infezzjoni u jdewmu t-trattament xieraq.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Mediċini mingħajr riċetta (OTC) jikkontrollaw biss is-sintomi.
- Ftakar li d-dekonġestjonanti huma tajbin għall-konġestjoni nażali u l-anti-istaminiċi huma tajbin għal imnieħer inixxi.
- Jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra bħal pressjoni għolja, mard tal-qalb, jew ażma, qatt ma tieħu mediċina għall-irjiħat mingħajr parir mediku .
- Evita li tuża sprejs nażali għal aktar minn 3 ijiem.
- Iċċekkja jekk il-mediċina kontra l-irjiħat li qed tieħu fihiex xi mediċina li tnaqqas id-deni bħal Paracetamol. Evita li tieħu Paracetamol ukoll.
- Jekk is-sintomi huma severi jew ma jitjiebux fi ftit jiem, kun żgur li tara tabib.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek