Illum il-ġurnata, ħafna nies, speċjalment hekk kif jikbru fl-età, jużaw pilloli tal-kalċju u l-vitamina D biex isaħħu l-għadam tagħhom, jew meta jiġu preskritti minn tabib, hux? Dan huwa komuni ħafna. Madankollu, anke jekk hija biss vitamina, tista' tikkawża problemi jekk ma tintużax kif suppost. Allura llum, ejja nitkellmu dwar kollox dwar dawn il-pilloli tal-kalċju u l-vitamina D, b'mod sempliċi ħafna, b'mod li tista' tifhem.
X'inhu dan il-kalċju u l-vitamina D?
Fi kliem sempliċi, din hija mediċina li tipprevjeni u tikkura livelli baxxi ta’ kalċju u vitamina D f’ġismek. Aħseb dwar l-għadam tagħna bħala l-pilastri ta’ bini. Il-kalċju huwa bħas-siment li dawk il-pilastri jeħtieġu. Il-Vitamina D hija bħall-persuna li tgħin lill-ġisem jassorbi dak is-siment. Meta dawn it-tnejn jingħaqdu flimkien, l-għadam tagħna jkun b’saħħtu u f’saħħtu.
Mhux hekk biss, iżda l-vitamina D hija wkoll importanti ħafna għat-tisħiħ tas-sistema immunitarja tagħna u s-saħħa tal-moħħ . Għalhekk, għalkemm dawn il-pilloli jintużaw l-aktar għas-saħħa tal-għadam, għandhom benefiċċji oħra. Kultant it-tobba jistgħu jirrakkomandawhom għal kundizzjonijiet mediċi oħra wkoll.
Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel tibda din il-mediċina
Dan huwa importanti ħafna. Qabel ma tibda tieħu din il-mediċina, żgur għandek tgħid lit-tabib tiegħek jekk għandekx xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin. Dan għaliex hu jew hi mbagħad jistgħu jiddeċiedu eżattament jekk din il-mediċina hijiex tajba għalik jew le, jew f'liema dożaġġ.
| Kundizzjoni jew fatt tas-saħħa | Għaliex għandek tinforma lit-tabib? |
|---|---|
| Livelli għoljin ta’ kalċju jew vitamina D fid-demm | Jekk il-livell diġà huwa għoli, it-teħid ta’ dawn il-pilloli jista’ jżidu aktar u jikkawża kumplikazzjonijiet. |
| Mard tal-kliewi jew ġebel fil-kliewi | Minħabba li l-kalċju jiġi ffiltrat mill-kliewi, dan jista' jaffettwa pazjenti bil-kliewi. |
| Mard tal-qalb | Livelli għoljin ħafna ta' kalċju jistgħu jaffettwaw il-funzjoni tal-qalb. |
| Stitikezza jew deidrazzjoni | Il-pilloli tal-kalċju xi kultant jistgħu jżidu l-istitikezza. |
| Mard tal-paratirojde | Minħabba li dawn il-glandoli jikkontrollaw il-livelli tal-kalċju fil-ġisem, għandha tingħata attenzjoni f'din il-kundizzjoni. |
| Mard bħas-sarkojdożi | F'xi wħud minn dawn il-kundizzjonijiet mediċi, il-livelli ta' vitamina D fil-ġisem jistgħu jiżdiedu spontanjament. |
| Tqala, tipprova toħroġ tqila, jew qed tredda’ | Huwa essenzjali li wieħed ifittex parir mediku f'dawn il-każijiet, għax id-dożaġġ meħtieġ ivarja. |
| Allerġiji għal mediċini, ikel jew sustanzi oħra | Huwa importanti li tkun taf jekk intix allerġiku għal xi ħaġa f'dawn il-pilloli. |
Kif għandi nuża din il-mediċina?
Huwa importanti ħafna li tieħu din il-mediċina eżattament kif preskritt mit-tabib, fil-ħin it-tajjeb.
- Ħu din il-pillola ma’ tazza ilma .
- Normalment l-aħjar li tieħu dan mal-ikel jew fi żmien siegħa wara li tiekol . B'dan il-mod, jiġi assorbit aħjar mill-ġisem.
- Kompli użah sakemm it-tabib tiegħek jgħidlek biex tieqaf.
- L-aktar importanti: Din hija mediċina għalik biss. Qatt m'għandek taqsamha ma' ħaddieħor , anke jekk ikollhom l-istess sintomi bħalek.
Twissija: Jekk qed tieħu mediċini oħra (pereżempju, mediċina għat-tirojde, xi antibijotiċi), jista' jkollok bżonn tbiddel il-ħin li tieħu l-pilloli tal-kalċju tiegħek. Dan għaliex il-kalċju jista' jnaqqas l-assorbiment ta' dawk il-mediċini. Għalhekk, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan u kun żgur li teħodhom fil-ħinijiet it-tajba.
Xi ngħidu jekk id-dożaġġ tal-mediċina jiżdied (doża eċċessiva)?
Jekk taħseb li ħadt aktar mediċina milli taħseb, mur fl-eqreb Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar immedjatament. Jew ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali tal-Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta’ Colombo għal parir.
Xi ngħidu jekk nitlif doża ta' mediċina?
Jekk tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa (Tieħux dożi doppji).
Mediċini oħra li jistgħu jinteraġixxu ma’ din il-mediċina
Għid lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini kollha li qed tieħu, mhux biss mediċini bir-riċetta, iżda wkoll mediċini mingħajr riċetta, vitamini, mediċini tradizzjonali, u ħxejjex aromatiċi. Xi mediċini jistgħu jinteraġixxu ma' dawn il-pilloli tal-kalċju.
- Xi antibijotiċi (eż. ciprofloxacin, tetracycline)
- Digoxin għal mard tal-qalb
- Xi dijuretiċi
- Supplimenti tal-ħadid
- Mediċini għal infezzjonijiet fungali (eż. fluconazole, ketoconazole)
- Mediċina tat-tirojde
- Vitamini jew supplimenti oħra li fihom il-kalċju
Din il-lista mhijiex kompluta, għalhekk l-aħjar li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kull ma tieħu.
Effetti sekondarji li jistgħu jseħħu meta tieħu l-mediċina
Bħal kull mediċina oħra, din tista’ tikkawża effetti sekondarji f’xi nies. Iżda l-biċċa l-kbira tan-nies ma jkollhomx dawn l-effetti. It-tabella t’hawn taħt tagħtik idea ċara ta’ dan.
| Klassifikazzjoni tal-effetti sekondarji | |
|---|---|
| 🚨 Affarijiet li għandek tirrapporta lit-tabib tiegħek immedjatament | |
| Reazzjonijiet allerġiċi | Raxx fil-ġilda, ħakk, nefħa tax-xufftejn/ilsien/wiċċ, diffikultà biex tieħu n-nifs. |
| Sintomi ta' livell għoli ta' kalċju | Tgħabbija frekwenti, għatx eċċessiv, dardir, rimettar, konfużjoni mentali, għeja estrema, uġigħ fl-għadam. |
| 🙂 Affarijiet li jidhru b'mod komuni, iżda li għandhom jiġu rrappurtati lit-tabib jekk jippersistu | |
| Stitikezza | Stonku xott. |
| Uġigħ fl-istonku | Stonku mqalleb, dardir, rimettar, telf ta' aptit. |
Jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu li mhix f'din il-lista, kellem lit-tabib tiegħek dwarha wkoll.
Kif għandek taħżen il-mediċina tiegħek?
- Żomm fejn ma jintlaħaqx mit-tfal u l-annimali domestiċi .
- Aħżen f'temperatura tal-kamra (bejn 20-25 grad Celsius). Żomm 'il bogħod minn sħana u umdità eċċessivi.
- Tużax mediċini skaduti . Armihom kif suppost. Jekk it-tikketta jew il-pakkett tal-mediċina ma jispeċifikawx kif għandek tarmihom, staqsi lit-tabib tiegħek. Jekk normalment tarmihom fiż-żibel, l-aħjar li tħallat il-pilloli ma’ xi ħaġa bħal trab tal-kafè, ħamrija, jew ħmieġ tal-qtates u tpoġġihom f’borża ssiġillata sewwa.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-pilloli tal-kalċju u l-vitamina D huma importanti ħafna għas-saħħa tal-għadam, iżda għandhom jintużaw biss taħt parir mediku.
- Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li għandek u l-mediċini kollha li qed tieħu.
- Ħu l-mediċina fil-ħin it-tajjeb, fid-doża t-tajba, mal-ikel. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa.
- Jekk tinnota xi sinjali ta’ allerġija jew livelli għoljin ta’ kalċju (għatx eċċessiv, awrina eċċessiva), ara tabib immedjatament.
- Li tieħu dawn il-pilloli waħedhom mhux biżżejjed. Dieta bilanċjata sew u eżerċizzju huma wkoll essenzjali għas-saħħa tal-għadam tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek