Tħoss ukoll li għandek nerv maqbud f'għonqok? (Radikulopatija Ċervikali) - Ejja nitkellmu dwar dan!

Tħoss xi kultant uġigħ qawwi jew tnemnim li jirradja minn għonqok 'l isfel minn dirgħajk? Huwa bħallikieku ġejt elettrokutat. Jista' jkun li għandek ukoll nerv maqbud f'għonqok. Tinkwetax, din hija kundizzjoni komuni. Illum, se nitkellmu dwarha f'aktar dettall.

Fi kliem sempliċi, x'inhi r-radikulopatija ċervikali?

Dan huwa dak li ġeneralment insejħulu "nerv maqbud fl-għonq." Biex inkunu preċiżi, din hija kundizzjoni fejn għerq wieħed jew aktar tan-nervituri li jgħaddu mill-vertebri f'għonqok (ejja nsejħulhom is-sinsla ċervikali tiegħek) jiġu kkompressati u infjammati. Meta dawn in-nervituri jiġu kkompressati, tibda tesperjenza diversi tipi ta' problemi fin-nervituri, bħal uġigħ li jinżel minn għonqok sa dirgħajk, tnemnim f'dirgħajk, jew telf żgħir ta' saħħa f'dirgħajk.

Il-kelma "ċervikali" ġejja minn kelma Latina li tfisser "għonq." Għalhekk f'dan il-każ (Radikulopatija Ċervikali), il-problema tinsab f'għonqok, mhux fiċ-ċerviċi, li huwa passaġġ dejjaq bħal "għonq." Huwa għalhekk li jissejjaħ hekk.

Ejjew nitgħallmu ftit dwar is-sinsla ċervikali tagħna.

Is-sinsla tiegħek hija kolonna flessibbli ta’ għadam interkonnessi (imsejħa vertebri ) li tgħaddi minn wara ta’ rasek sal-warrani tiegħek. Tipproteġi l-korda spinali tiegħek. Il-parti ta’ din is-sinsla f’għonqok tissejjaħ is-sinsla ċervikali. Għandha seba’ vertebri (C1-C7).

Dawn il-vertebri huma dawk li jipproteġu l-korda spinali tiegħek minn korrimenti. Bejn dawn il-vertebri, bħal donut tal-ġelatina, hemm kuxxini tondi b'ċentru artab bħal ġelatina u qoxra ta' barra kemxejn aktar iebsa. Aħna nsejħulhom "diski." Dawn id-diski huma dawk li jagħtu lill-vertebri tiegħek ikkuttunar tajjeb u jagħtuk il-flessibbiltà li ddawwar għonqok 'il quddiem u lura.

Il-korda spinali tiegħek hija bħal awtostrada. Din tgħaqqad in-nervituri minn ġismek kollu mal-moħħ. Din tippermetti lil moħħok jibgħat sinjali u jikkomunika ma’ ġismek kollu. Għerq tan-nervituri huwa l-ewwel parti ta’ nerv li joħroġ mill-korda spinali tiegħek. Dawn l-għeruq tan-nervituri huma dawk li jibagħtu n-nervituri lejn partijiet oħra ta’ ġismek. Għeruq tan-nervituri differenti tul is-sinsla tiegħek jgħaqqdu ma’ partijiet differenti ta’ ġismek. Għalhekk, jekk għerq wieħed tan-nervituri jkun ikkompressat, dan jaffettwa n-nervituri l-oħra li huma konnessi miegħu. Huwa għalhekk li meta nerv f’għonqok ikun ikkompressat (radikulopatija ċervikali), l-uġigħ iħossu bħallikieku qed jinżel minn driegħek.

Min hu l-aktar probabbli li jikseb din il-kundizzjoni?

Fil-fatt, kulħadd jista' jiżviluppa radikulopatija ċervikali. Madankollu,Dan huwa xi ftit aktar komuni fost l-adulti.

Tipikament, din il-kundizzjoni, li hija kkawżata minn diska herniated, hija l-aktar komuni f'nies taħt l-età ta' 50 sena. Bl-istess mod, din il-kundizzjoni, li hija kkawżata minn deġenerazzjoni tad-diska, taffettwa l-aktar nies bejn l-etajiet ta' 50 u 60.

Il-kawża ewlenija ta’ din il-kundizzjoni f’nies ta’ 70 sena jew aktar hija t-tidjiq foraminali minħabba l-artrite . Il-“Foramen” huma l-fetħiet tal-għadam bejn il-vertebri li minnhom jgħaddu l-għeruq tan-nervituri. Meta dawn jidjiequ, in-nervituri jistgħu jiġu kkompressati.

Kemm hi komuni din is-sitwazzjoni?

Din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali) hija fil-fatt pjuttost komuni. Statistikament, taffettwa madwar 85 minn kull 100,000 persuna. Aktar minn nofs dawn il-każijiet jaffettwaw l-għerq tan-nervituri C7. Barra minn hekk, madwar kwart tal-każijiet jaffettwaw l-għerq tan-nervituri C6.

X'jistgħu jkunu s-sintomi ta' dan?

In-nervituri li jikkonnettjaw mas-sinsla ċervikali tiegħek jestendu sal-ispallejn, dirgħajk, il-parti ta' fuq tas-sider, u l-parti ta' fuq tad-dahar. Għalhekk, is-sintomi tan-nervituri kkawżati minn nerv maqbud fl-għonq (radikulopatija ċervikali) jistgħu jirradjaw mill-għonq għal waħda jew aktar minn dawn il-partijiet tal-ġisem, skont liema għerq tan-nervituri jkun maqbud.

Ir-Radikulopatija Ċervikali ġeneralment taffettwa naħa waħda biss tal-ġisem. Pereżempju, huwa rari li ż-żewġ dirgħajn jiġu affettwati fl-istess ħin, aktar milli d-driegħ tal-lemin biss.

Sintomi ta’ problemi fin-nervituri li jestendu mill-għonq ’l isfel jinkludu:

• Uġigħ: Dan huwa s-sintomu ewlieni.
• Tnemnim: L-id tista’ tħossha tnemnim.
• Sensazzjoni ta’ tnemnim: Bħas-sensazzjoni li tħoss meta riġlejk jorqdu.
• Dgħufija fil-muskoli: Tista’ tħossok dgħajjef f’idejk u ssibha diffiċli biex terfa’ oġġetti tqal.
• Riflessi dgħajfa: Dan jista' jiġi skopert waqt eżami minn tabib.

Il-mod kif din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali) taffettwa lil kull persuna jista' jvarja. Jista' jkollok wieħed, diversi, jew wieħed biss minn dawn is-sintomi.

Kif tinħass din l-uġigħ?

Nies b'radikulopatija ċervikali ġeneralment jiddeskrivu l-uġigħ bħala qawwi jew ta' ħruq. L-uġigħ jista' jiżdied meta ċċaqlaq għonqok f'direzzjonijiet differenti, speċjalment meta tgħawweġ għonqok lura (testendi), jew meta tisforza għonqok (tisforza).

Imma l-ħaġa stramba hi li, għal xi nies , l-uġigħ jitnaqqas ftit meta jpoġġu idejhom 'il fuq minn rashom.Iħoss bħal. Ir-raġuni għal dan hija li meta tagħmel dan, il-pressjoni fuq l-għerq tan-nervituri kkompressat titnaqqas ftit.

X'inhuma r-raġunijiet ewlenin għal dan?

Din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali) isseħħ, kif imsemmi qabel, meta għerq tan-nervituri fis-sinsla ċervikali tiegħek jiġi kkompressat u infjammat. Hemm żewġ kawżi ewlenin ta’ din il-kompressjoni:

• Deġenerazzjoni u bidliet fis-sinsla tiegħek hekk kif tixjieħ: Dan huwa dak li nsejħu "Spondilożi Ċervikali." Fi kliem sempliċi, deġenerazzjoni tal-vertebri fl-għonq.
• Diska hernjata jew minfuħa fl-għonq.

Bidliet relatati mal-età (Spondilożi Ċervikali) u kompressjoni tan-nervituri

Ħafna drabi, il-kawża tar-radikulopatija ċervikali hija kundizzjoni msejħa "Spondilożi Ċervikali." Din tirreferi għall -użu u l-kedd u l-bidliet li jseħħu fis-sinsla ċervikali tagħna hekk kif nixjieħu . Dan jista' jikkawża sintomi bħal uġigħ u ebusija fl-għonq. Dan xi kultant jissejjaħ artrite tal-għonq.

Hekk kif tixjieħ, id-diski bejn il-vertebri tiegħek jitilfu l-għoli u jibdew joħorġu 'l barra. Jitilfu wkoll il-konsistenza ġelatinoża tagħhom u jsiru aktar iebsa. Dan iwassal biex l-ispazji bejn id-diski jiċkienu u d-diski jitilfu l-għoli.

Meta d-diski jitilfu l-għoli, il-vertebri tiegħek jersqu eqreb lejn xulxin. Il-ġisem jirrispondi billi jkabbar għadam ġdid madwar id-diska biex isaħħaħha. Dawn jissejħu "xpruni tal-għadam" jew "osteofiti." Bis-Sinhala, huma bħal xpruni tal-għadam . Dawn ix-xpruni tal-għadam jistgħu jnaqqsu t-toqob żgħar imsejħa "foramen" minn fejn joħorġu l-għeruq tan-nervituri. Dan jissejjaħ "stenożi foraminali." Dak huwa meta l-għerq tan-nervituri jiġi kkompressat (radikulopatija ċervikali).

Kompressjoni tad-Diska Hernjata u tan-Nervi

Kemm jekk minħabba t-tixjiħ jew inċident, il-kisja ta’ barra ta’ wieħed mid-diski bejn il-vertebri tiegħek tista’ tiddgħajjef u tiżviluppa diska hernjata. “Diska hernjata” hija meta l-“ġelatina” ġewwa d-diska toħroġ ’il barra mill-ispazju.

Ir-radikulopatija ċervikali sseħħ meta materjal li jkun ħareġ minn diska fl-għonq jagħfas fuq in-nervituri spinali fil-qrib.

Hemm diversi raġunijiet għaliex diska ċervikali tista’ toħroġ ’il barra b’dan il-mod (diska ernjata ċervikali). Dawn huma:

• It-tixjiħ.
• Tagħmel xogħol li jeħtieġ movimenti frekwenti tal-għonq (eż., f'xi impjiegi)
• Ma teżerċitax regolarment.
• Qagħda ħażina: Il-mod kif iżżomm għonqok, speċjalment meta taħdem mal-kompjuter jew tuża t-telefon tiegħek.
• Tgħolli jew tidwir ħażin: Dan jista' jpoġġi pressjoni żejda fuq l-għonq.
• Korrimenti fl-għonq.

Kif imsemmi qabel, din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali), li hija kkawżata minn diska herniata, tidher l-aktar komunement f'nies taħt l-età ta' 50 sena.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib?

Jekk l-uġigħ fl-għonq u t-tnemnim fid-dirgħajk ma jonqsux b'trattamenti sempliċi fid-dar (eż. mistrieħ, tieħu xi analġeżiku), żgur li għandek tara tabib.

Tabib l-ewwel jistaqsik dwar dawn l-affarijiet:

• L-istorja medika tiegħek.
• Is-saħħa ġenerali tiegħek.
• Dwar kwalunkwe inċident jew korriment li kellek fil-passat.
• X'inhuma s-sintomi attwali tiegħek?

Imbagħad, it-tabib se jeżamina għonqok, spallejk, dirgħajk, u idejk. Se jfittex dgħufija fil-muskoli, bidliet fir-riflessi, u jistaqsik dwar kwalunkwe sensazzjoni li qed tesperjenza (tnemnim, uġigħ). Minħabba li din il-kundizzjoni (radikulopatija ċervikali) ġeneralment taffettwa biss naħa waħda ta’ ġismek (hija unilaterali), it-tabib se jqabbel dak li tħoss fuq naħa waħda ta’ ġismek ma’ dak li tħoss fuq in-naħa l-oħra.

Ukoll, it-tabib jista’ jitolbok iċċaqlaq għonqok u dirgħajk b’modi differenti biex jara jekk is-sintomi tiegħek jerġgħux jidhru jew jonqsu.

Fil-fatt, xi kultant jista' jkun daqsxejn diffiċli li tiġi djanjostikata din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali). Dan għaliex ħafna kundizzjonijiet oħra relatati man-nervituri, bħal "newropatija", jistgħu jikkawżaw dan it-tip ta' uġigħ u tnemnim. Għalhekk, it-tabib tiegħek jista' jitolbok tagħmel xi testijiet speċjali tal-immaġini biex jikkonferma jekk din hijiex tassew Radikulopatija Ċervikali.

Liema testijiet qed isiru għal dan?

Minbarra eżami fiżiku, it-tobba jużaw dawn it-testijiet biex jiddijanjostikaw ir-radikulopatija ċervikali jew biex jeskludu kawżi oħra tas-sintomi tiegħek:

• Raġġi-X tas-Sinsla: Dan huwa l-aktar test komuni li jsir għal uġigħ fl-għonq u fin-naħa ta’ fuq tad-driegħ. Billi jieħdu raġġi-X minn angoli differenti (veduti), jistgħu jidentifikaw affarijiet bħal spazju mnaqqas fid-diska u tidjiq tal-fetħiet foraminali (stenożi).
• MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika): Din tuża kalamita kbira, mewġ tar-radju, u kompjuter biex tieħu ritratti dettaljati ta' ġewwa ġismek. Skenn tal-MRI huwa l-aħjar metodu ta' immaġini biex tiġi djanjostikata r-radikulopatija. Dan jippermetti lit-tabib tiegħekAnormalitajiet fit-tessuti rotob, bħal diski herniated u nervi kompressati, jistgħu jidhru b'mod ċar.
• CT scan (Tomografija Kompjuterizzata): CT scan juża raġġi-X u kompjuter biex jieħu ritratti ta' strutturi ġewwa l-ġisem. It-tobba ġeneralment jużaw CT scan biex jikkonfermaw sintomi ta' radikulopatija ċervikali wara korriment trawmatiku.
• EMG (Elettromijografija): Test tal-EMG ikejjel ir-rispons, jew l-attività elettrika, ta' muskolu meta nerv jistimulah. Dan it-test jgħin biex jiddetermina jekk nerv hux qed jiffunzjona sew.

X'inhuma t-trattamenti għal dan? (Trattament)

Hemm aħbar tajba! Aktar minn 85% ta’ dawn il-kundizzjonijiet (Radikulopatija Ċervikali) jgħaddu fi żmien 8 sa 12-il ġimgħa mingħajr ebda trattament speċifiku. Dan ifisser li ħafna drabi, jitjiebu waħedhom.

Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek jippersistu, hemm diversi għażliet ta’ kura għal din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali). Peress li taffettwa lil kulħadd b’mod differenti, il-pjan ta’ kura li tirċievi se jkun speċifiku għall-kundizzjoni tiegħek.

Dawn huma għażliet ta’ trattament possibbli:

• Immobilizzazzjoni tal-għonq: Dan ifisser l-użu ta' apparati biex jgħinu jżommu l-għonq wieqaf.
• Medikazzjoni.
• Terapija fiżika.
• Injezzjoni epidurali ta' sterojdi ċervikali.
• Kirurġija.

It-tobba dejjem jibdew b'trattamenti mhux kirurġiċi biex jikkuraw din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali). Madwar 90% tan-nies b'din il-kundizzjoni jiksbu riżultati tajbin jew tajbin ħafna b'trattamenti mhux kirurġiċi.

It-tabib biss jissuġġerixxi li tagħmel kirurġija jekk it-trattamenti mhux kirurġiċi ma jirnexxux.

Immobilizzazzjoni tal-għonq (Immobilizzazzjoni)

Biex tikkontrolla u tnaqqas is-sintomi fuq medda qasira ta’ żmien, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li tilbes kullar ċervikali artab (li huwa simili għal ċinturin). Dan jgħin biex inaqqas l-ammont ta’ moviment f’għonqok, u b’hekk inaqqas il-pressjoni u l-irritazzjoni fuq l-għerq tan-nervituri. Kullar ċervikali artab huwa ċirku mpadded li jdawwar għonqok u jintrabat bil-Velcro.

It-tobba ġeneralment ma jirrakkomandawx li tilbes dan il-"għonq ċervikali" għal aktar minn ġimgħa jew tnejn, għax dan jista' jikkawża atrofija tal-muskoli, li hija t-telf tas-saħħa tal-muskoli f'għonqok.

Medikazzjoni

F'xi każijiet, ċerti mediċini jistgħu jgħinu biex inaqqsu s-sintomi tar-Radikulopatija Ċervikali. Xi wħud minnhom jinkludu:

• Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs): NSAIDs, bħall-aspirina, ibuprofen, u naproxen, jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u l-infjammazzjoni, jew in-nefħa. Jipprovdu serħan billi jnaqqsu n-nefħa fl-għerq tan-nervituri affettwat. Tista' tikseb dawn il-mediċini mingħajr riċetta minn spiżerija.
• Kortikosterojdi orali: Meta jittieħdu għal żmien qasir, il-kortikosterojdi orali jistgħu jgħinu biex inaqqsu n-nefħa u l-infjammazzjoni madwar in-nerv maqbud u jtaffu l-uġigħ. Ikollok bżonn riċetta mingħand tabib biex tikseb dawn il-mediċini.

Terapija Fiżika

It-terapija fiżika u eżerċizzji speċifiċi li jsaħħu u jiġġebbdu l-muskoli f'għonqok jistgħu jkunu ta' għajnuna kbira fit-trattament ta' din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali). Imma ftakar, ir-reġim ta' terapija fiżika li tirċievi se jkun speċifiku għalik. Se jiddependi fuq diversi fatturi, bħaż-żona ta' għonqok li hija affettwata, is-saħħa fiżika ġenerali tiegħek, u l-abbiltajiet tiegħek.

Tipikament, programm ta’ terapija fiżika għal din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali) se jieħdok minn fażijiet differenti hekk kif l-uġigħ tiegħek jonqos. Tibda b’eżerċizzji ġentili ta’ firxa ta’ moviment. Imbagħad, hekk kif is-sintomi akuti jonqsu, jiżdiedu eżerċizzji ta’ saħħa u kondizzjonament.

It-terapija fiżika tiegħek tista’ tinkludi wkoll it-tagħlim ta’ kif iżżomm qagħda tajba u modi kif tagħmel xogħlok b’mod sikur u komdu.

Injezzjonijiet Sterojdi Epidurali Ċervikali

"Injezzjoni Sterojdi Epidurali Ċervikali" (ESI Ċervikali) hija injezzjoni ta' mediċina anti-infjammatorja – jew sterojde jew kortikosterojde – fl-"ispazju epidurali" madwar in-nervituri spinali f'għonqok. L-iskop ewlieni ta' din l-injezzjoni huwa li tgħin biex tikkontrolla l-uġigħ ikkawżat minn irritazzjoni u nefħa tal-għeruq tan-nervituri spinali f'għonqok.

Dawn l-injezzjonijiet (Ċervikali ESI) ma jtaffux il-pressjoni fuq in-nerv, kemm jekk ikkawżata minn foramen dejjaq jew diska minfuħa jew herniated. Madankollu, jistgħu jnaqqsu n-nefħa u jipprovdu serħan mill-uġigħ waqt li n-nerv affettwat ikollu ħin biex ifiq.

Bejn 40% u 84% tan-nies li jirċievu dan il-vaċċin (Cervical ESI) jesperjenzaw xi grad ta’ serħan mill-uġigħ.Iżda xi nies jistgħu ma jsibu l-ebda serħan mill-uġigħ.

Importanti: Din il-vaċċin (Cervical ESI) jista' jikkawża effetti sekondarji u kumplikazzjonijiet serji. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tiddiskuti bir-reqqa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta' din il-vaċċin mat-tabib tiegħek.

Kirurġija

Jekk ippruvajt terapija mhux kirurġika għal 6 sa 12-il ġimgħa, iżda xorta għandek uġigħ qawwi u persistenti, jew jekk il-problemi newroloġiċi kkawżati minn Radikulopatija Ċervikali jsiru severi, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda kirurġija.

Hemm diversi proċeduri kirurġiċi differenti biex tiġi kkurata din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali). It-tip ta’ kirurġija li jirrakkomanda t-tabib tiegħek jiddependi fuq ħafna fatturi, inklużi s-sintomi tiegħek, is-saħħa ġenerali tiegħek, u l-post tal-għerq tan-nervituri affettwat.

Jista' dan jiġi kkurat kompletament? (Jista' jiġi kkurat?)

Filwaqt li l-għażliet ta’ trattament mhux kirurġiku ġeneralment jistgħu jikkontrollaw b’suċċess is-sintomi tar-Radikulopatija Ċervikali, m’hemm l-ebda kura permanenti għall-bidliet deġenerattivi li jseħħu bl-età fis-sinsla ċervikali tiegħek li jikkawżawha. Dan ifisser li l-kawża sottostanti ma tistax tiġi eliminata kompletament, iżda s-sintomi jistgħu jiġu kkontrollati u tista’ tgħix ħajja normali.

Kif tipprova tevita din is-sitwazzjoni? (Prevenzjoni)

Għalkemm din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali) mhux dejjem tista' tiġi evitata, hemm diversi affarijiet li tista' tagħmel biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppaha. Dawn huma:

• Iż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa.
• Li tkun fiżikament f'forma tajba.
• Ipprattika qagħda tajba: Oqgħod attent/a għal kif iżżomm għonqok, speċjalment meta tkun bilqiegħda u taħdem.
• Agħmel eżerċizzji ta’ tiġbid biex iżżomm il-muskoli tiegħek b’saħħithom u flessibbli.

Hawn huma xi fatturi ta' riskju speċifiċi li jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta' din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali):

• Xogħol manwali li jinvolvi l-irfigħ ta' piżijiet u/jew it-tħaddim ta' tagħmir li jivvibra.
• Li jkollok storja ta’ tipjip kroniku.
• Li jkollok radikulopatija lumbari preċedenti.
• Il-logħob tal-golf. (Dan jista’ jkun ta’ sorpriża għal xi wħud, iżda l-golf huwa wkoll meqjus bħala fattur ta’ riskju għax ipoġġi xi pressjoni fuq l-għonq.)

Jekk xi wieħed minn dawn il-fatturi ta' riskju japplika għalik, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib tiegħek dwar affarijiet speċifiċi li tista' tagħmel biex tipproteġi lilek innifsek minn din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali).

X'se jiġri fil-futur? (Prognożi/Prospettivi)

Il-prognożi ta’ din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali), jiġifieri, kif se tkun fil-futur, tiddependi minn diversi fatturi. Dawn huma:

• Liema nerv spinali huwa affettwat?
• X'inhi l-kawża ta' din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali).
• Kemm huma severi s-sintomi tiegħek.
• Saħħtek b'mod ġenerali.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dawk li jirċievu trattament mhux kirurġiku jkollhom pronjosi aħjar u s-sintomi jgħaddu. Fil-fatt, ħafna nies b'radikulopatija ċervikali jistgħu jirkupraw id-dar biż-żmien u l-mistrieħ.

Madankollu, wara l-irkupru inizjali, madwar terz tan-nies jistgħu jesperjenzaw rikorrenza tas-sintomi ta’ radikulopatija ċervikali. Jekk is-sintomi tiegħek jerġgħu lura, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek.

Meta għandna definittivament naraw tabib?

Jekk għandek sintomi ta’ din (Radikulopatija Ċervikali), li tfisser uġigħ li jirradja mill-għonq 'l isfel lejn id-driegħ, u ma jonqosx wara madwar ġimgħa ta’ mistrieħ, żgur għandek tara tabib.

Jekk għandek sintomi aktar serji, pereżempju, jekk tħoss li l-muskoli ta’ dirgħajk qed jiddgħajfu jew ir-riflessi ta’ idejk huma dgħajfa, ara tabib mill-aktar fis possibbli.

Ukoll, jekk tesperjenza uġigħ fl-għonq wara aċċident, bħal waqgħa, għandek tara tabib immedjatament jew tmur l-eqreb sptar.

Fl-aħħar nett, l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

Din il-kundizzjoni msejħa "Radikulopatija Ċervikali / Nerv Maqbud" tista' tkun tassew skomda u tedjanti. Iżda l-aħjar ħaġa hi li ħafna drabi, din il-kundizzjoni titjieb bil-mistrieħ id-dar u maż-żmien.

Jekk is-sintomi tiegħek jippersistu għal aktar minn ġimgħa, kun żgur li tkellem mat-tabib. Hemm diversi terapiji mhux kirurġiċi disponibbli biex jikkuraw din il-kundizzjoni (Radikulopatija Ċervikali).

Staqsi lit-tabib tiegħek dwar modi kif tevita dawn is-sitwazzjonijiet kemm jista’ jkun u żżomm is-sinsla tiegħek b’saħħitha. Ftakar, għonqok huwa prezzjuż ħafna għalik! Allura ħu ħsiebu.

Toqgħodx tinkwieta, din il-kundizzjoni tista' tiġi kkontrollata sew bil-fehim u t-trattament it-tajjeb.

Radikulopatija Ċervikali , Nerv Maqbud, Uġigħ fl-Għonq, Tnemnim fl-Idejn, Spondilożi Ċervikali, Diska Ernjata