Ġieli tħossok sturdut, bla bilanċ, u b'għonqok iebes? Ikollok sensazzjoni stramba bħallikieku m'intix mal-art? Forsi tħoss din is-sensazzjoni meta tqum minn pożizzjoni bilqiegħda, jew meta f'daqqa waħda ddawwar għonqok lejn naħa waħda. Dan mhux biss sturdament ordinarju. Illum se nitkellmu dwar tip speċjali ta' sturdament li jseħħ fl-għonq, li huwa dak li t-tobba jsejħulu 'Vertigo Ċervikali' jew 'Sturdament Ċervikogeniku'.
X'inhu l-Vertigo Ċervikali?
Fi kliem sempliċi,
dan huwa sturdament li jiġi ma’ uġigħ fl-għonq . Jekk għandek xi tip ta’ disturb, korriment, jew infjammazzjoni f’għonqok, jiġifieri, fis-sinsla ċervikali, tista’ tesperjenza dan it-tip ta’ sturdament. Kultant, dawn is-sintomi jistgħu jidhru xhur jew saħansitra snin wara aċċident fl-għonq. Kont taf li l-għonq għandu rwol importanti ħafna fiż-żamma tal-bilanċ u l-koordinazzjoni f’ġisimna? Għalhekk, meta jkun hemm problema bl-għonq, tista’ tikkawża li tħossok sturdut, ħafif, jew ikollok diffikultà biex toqgħod bilwieqfa. Issa tista’ tkun qed taħseb, “X’inhi d-differenza bejn sturdament u vertigo fl-għonq?” Normalment, meta ngħidu
vertigo , infissru s-sensazzjoni li l-affarijiet ta’ madwarek qed iduru anke jekk ma tkunx qed tiċċaqlaq. Madankollu,
il-vertigo ċervikali huwa tip speċifiku ta’ vertigo kkawżat minn disturb, korriment, jew infjammazzjoni fl-għonq.
Min hu aktar probabbli li jiżviluppa din il-kundizzjoni?
Għalkemm kulħadd jista’ jiżviluppa din il-kundizzjoni, xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppawha. Dawn huma:
- Korrimenti severi fir-ras: Għal dawk li sofrew korriment sever fir-ras f'inċident kbir.
- Għal dawk li jbatu minn spondilosi ċervikali, kundizzjoni ta' artrite fl-għonq: Dan iseħħ meta l-qarquċa bejn il- vertebri fl-għonq tintlibes.
- Għal dawk b'diski herniated fl-għonq: Din il-kundizzjoni tista' sseħħ ukoll meta d-diski bħal ġelatina bejn il-vertebri tagħna joħorġu 'l barra u jagħfsu fuq in-nervituri.
- Għal dawk li sofrew korrimenti ta' whiplash minn inċidenti: Pereżempju, meta l-għonq f'daqqa waħda jiċċaqlaq 'il quddiem u lura malajr, bħal f'inċident tat-traffiku.
X'inhuma s-sintomi ta' dan?
Is-sintomi ta’ dan it-tip ta’ vertigo fl-għonq jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Madankollu, l-aktar sintomi komuni huma:
- Tħossok sturdut/a.
- Sensazzjoni ta' fwiċċ l-ilma.
- Tħossok sturdut ħafna (Sturdament).
- Tħossok qisek qed titlef il-kontroll ta' ġismek, qisek nieqes mill-koordinazzjoni jew m'intix stabbli.
- Problemi ta' bilanċ meta tkun bilwieqfa jew timxi.
- Tibdil fil-qagħda.
- Sintomi relatati mal-għajnejn: L-għajnejn jidhru li qed jiċċaqalqu malajr, l-għajnejn iħossuhom għajjenin.
- Dardir u rimettar .
- Uġigħ jew tagħfis fl-għonq.
- Uġigħ ta' ras .
L-aktar ħaġa importanti hija li, għall-kuntrarju ta’ tipi oħra ta’ vertigo, il-vertigo ċervikali ħafna drabi ma jħossx bħallikieku l-affarijiet qed iduru madwarek . Ħafna nies iħossu sensazzjoni stramba ta’ sturdament, bħallikieku qed jgħumu.
Barra minn hekk, dawn is-sintomi jistgħu jkunu simili ħafna għal dawk ta’ kundizzjonijiet oħra tal-widna ta’ ġewwa, bħal Newrite Vestibolari, Labirintite, Vertigo Pożizzjonali Parossismali Beninn (BPPV), u Newroma Akustika. Huwa għalhekk li tabib ikollu bżonn jeskludi kundizzjonijiet oħra qabel ma jagħmel dijanjosi definittiva.
X'jikkawża dan?
Jekk ikun hemm problema jew korriment fis-sinsla ċervikali tiegħek, dan l-isturdament u sintomi oħra jistgħu jseħħu. L-esperti għadhom qed jirriċerkaw dan, iżda hemm ftit kawżi ewlenin possibbli:
- Trauma fl-għonq: Bħal aċċident jew korriment li jseħħ waqt li tkun qed tilgħab l-isports.
- Spondilożi ċervikali: Kif semmejna qabel, hija l-infjammazzjoni tal-vertebri ċervikali.
- Aterosklerożi f'għonqok: Id-depożiti tax-xaħam jinbnew ġewwa l-arterji li jġorru d-demm lejn il-moħħ mill-għonq, u jikkawżaw li dawn jiġu mblukkati xi ftit.
- Mard deġenerattiv tad-diska ċervikali: Id-deġenerazzjoni tad-diski bejn il-vertebri fl-għonq bl-età.
- Infjammazzjoni: Nefħa u ħmura f'żoni bħall-muskoli u l-ġogi tal-għonq.
- Qagħda ħażina: Aħseb ftit, inqattgħu l-biċċa l-kbira tal-ħin tagħna mgħawġin fuq il-kompjuters u t-telefowns tagħna. Qagħda ħażina tista’ wkoll tpoġġi pressjoni żejda fuq għonqna.
- Diski mweġġgħin.
- Kwistjonijiet konġunti.
- Tiġbid fil-muskoli: Ġbid strett fuq il-muskoli fl-għonq.
Irrispettivament mill-kawża tas-sturdament, huwa importanti li wieħed jiftakar li
s-sintomi jistgħu jaggravaw meta l-istress u l-ansjetà jiżdiedu .
Kif tiddijanjostika dan?
Minħabba li s-sintomi ta’ dan it-tip ta’ vertigo huma simili għal dawk ta’ kundizzjonijiet oħra, bħal BPPV, vertigo ċentrali, u newrite vestibolari, it-tabib tiegħek l-ewwel ikollu bżonn jeskludi problemi oħra. Dan jista’ jinvolvi t-twettiq ta’ varjetà ta’ testijiet. Hawn huma ftit eżempji:
- Skan tal-immaġini bir-reżonanza manjetika (MRI): Dan jintuża biex tara b'mod ċar it-tessuti rotob ġewwa għonqok, bħall-qarquċa, id-diski, u l-korda spinali.
- Test tal-anġjografija bir-reżonanza manjetika (MRA): Dan jista' jeżamina l-kundizzjoni tal-vini tad-demm fl-għonq u l-moħħ.
- Raġġi-X tas-sinsla: Dan jista' jintuża biex tara jekk hemmx xi bidliet jew deformitajiet fl-għadam.
- Ultrasound Doppler Vertebrali: Dan jgħin biex tara kif id-demm jiċċirkola mill-vini ewlenin tad-demm fl-għonq.
- Test tal-anġjografija vertebrali: Dan huwa wkoll test speċjalizzat biex ifittex problemi fil-vini tad-demm.
- Testijiet tal-potenzjal evokat: Dawn it-testijiet jistgħu jkejlu kemm qed jaħdmu tajjeb il-mogħdijiet li jġorru s-sinjali fis-sistema nervuża tiegħek.
- Batterija ta' testijiet vestibolari: Dawn it-testijiet isiru biex jikkonfermaw li l-kawża mhijiex problema fis-sistema vestibolari.
Kif jiġi ttrattat dan?
Meta tikkura l-vertigo fl-għonq,
l-aktar ħaġa importanti hija li tikkura l-kawża sottostanti . Għandek issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament. Barra minn hekk, hu jew hi jista’ jirrakkomanda terapija fiżika, riabilitazzjoni vestibolari, medikazzjoni, jew taħlita ta’ dawn it-trattamenti.
Għajnuna mit-Terapija Fiżika
Eżerċizzji ta’ terapija fiżika jistgħu jgħinuk
ittejjeb il-bilanċ, il-koordinazzjoni, u l-moviment tal-għonq tiegħek . Terapista fiżiku jgħallmek qagħda xierqa u eżerċizzji ta’ tiġbid biex jgħin itaffi s-sintomi. F’xi każijiet, it-tabib tiegħek jista’ jirreferik għand speċjalista għal aġġustament chiropractic. Madankollu, filwaqt li t-terapija fiżika tista’ tgħin biex ittaffi ħafna mis-sintomi tiegħek, tista’ ma teliminax kompletament il-vertigo tiegħek. It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wkoll riabilitazzjoni vestibolari.
X'inhi r-Riabilitazzjoni Vestibolari?
Dan jinvolvi li tagħmel
serje ta’ eżerċizzji speċifiċi li jgħinuk ittejjeb il-bilanċ tiegħek u tnaqqas is-sturdament . Dawn l-eżerċizzji huma mfassla skont il-bżonnijiet tiegħek. Jistgħu jinkludu affarijiet bħal:
- Movimenti tal-għajnejn.
- Movimenti tal-għonq.
- Eżerċizzji tal-bilanċ.
- Eżerċizzji tal-mixi.
It-tabib jew it-terapista fiżiku tiegħek jgħallmek kif tagħmel dawn l-eżerċizzji ta’ trattament tal-vertigo relatati mal-għonq id-dar.
Liema mediċini jintużaw?
Il-mediċini jistgħu wkoll ikunu parti mill-pjan ta’ kura tiegħek. Dawn jistgħu jinkludu:
- Rilassanti tal-muskoli: Inaqqsu l-ebusija tal-għonq.
- Analġeżiċi: Inaqqsu l-uġigħ u l-iskumdità.
- Mediċini biex inaqqsu s-sturdament.
X'tip ta' tabib għandi nara?
Dawn il-kundizzjonijiet ġeneralment jiġu kkurati
minn newrologu, tabib li jispeċjalizza f'mard tal-moħħ, tas-sinsla tad-dahar, u tan-nervituri. It-tabib tal-familja tiegħek jista' jirreferik għand newrologu jekk ikun meħtieġ.
Jista' dan jiġi evitat milli jiġri?
L-uġigħ fl-għonq mhux dejjem jista' jiġi evitat, speċjalment jekk ikun ir-riżultat ta' avveniment f'daqqa bħal inċident tat-traffiku jew korriment sportiv. Madankollu,
eżerċizzji ta' terapija fiżika biex isaħħu l-muskoli fl-għonq jistgħu jnaqqsu dan ir-riskju sa ċertu punt. Barra minn hekk, iż-żamma ta' qagħda tajba u t-teħid ta' pawżi mill-użu tal-kompjuter jew il-ħars lejn it-telefon jistgħu jnaqqsu l-pressjoni fuq il-vertebri ċervikali.
Ħafna drabi, din il-kundizzjoni msejħa vertigo
hija maniġġabbli . Madankollu, huwa importanti li tikseb dijanjosi preċiża u tieħu t-trattament it-tajjeb. Jista' jkollok bżonn tagħmel xi testijiet biex tiżgura ruħek li m'għandekx xi kundizzjonijiet serji oħra. Ladarba tiġi djanjostikata, it-tabib tiegħek jagħtik pjan ta' trattament speċifiku biex jgħinek timmaniġġja s-sintomi tiegħek. Skont il-kawża u s-severità tal-kundizzjoni tiegħek, jista' jkollok bżonn terapija fiżika, riabilitazzjoni vestibolari, jew medikazzjoni.
Kemm jista' jdum dan l-uġigħ fl-għonq?
Meta jseħħ dan is-sturdament relatat mal-għonq (sturdament ċervikogeniku),
jista' jdum minn ftit minuti sa ftit sigħat kull darba.Jistgħu jseħħu sintomi. B'mod ġenerali, din il-kundizzjoni tista' ddum għal snin f'xi nies, b'aggravar u remissjonijiet. Dan huwa daqsxejn mhux tas-soltu, għax huwa importanti wkoll li wieħed jiftakar li s-sintomi xi kultant jistgħu jidhru xhur jew saħansitra snin wara korriment fl-għonq.
Jekk għandek sintomi bħal sturdament flimkien ma' uġigħ fl-għonq, ara tabib immedjatament. Minħabba li dawn is-sintomi jistgħu jimitaw dawk ta' kundizzjonijiet serji oħra, dijanjosi u trattament bikri huma importanti.
Li tara tabib malajr u tibda l-kura jista' jnaqqas ħafna l-iskumdità f'ħajtek.
Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?
Jekk tissuspetta li għandek dan is-sturdament relatat mal-għonq, jew jekk għandek problema oħra ta’ saħħa relatata, hija idea tajba li tistaqsi lit-tabib tiegħek xi mistoqsijiet bħal dawn:
- "Tabib, x'inhi l-kawża ewlenija tas-sintomi tiegħi?"
- "Dawn is-sintomi jistgħu jkunu kkawżati minn xi raġunijiet oħra?"
- "Din hija xi ħaġa li se titjieb fi ftit żmien, jew hija sitwazzjoni li għadha għaddejja?"
- "X'tip ta' testijiet se jkolli nagħmel?"
- "Kemm se ddum biex nifhmu eżattament x'inhu dan?"
- "Liema għażliet ta' trattament għandi? Liema waħda hija l-aħjar?"
- "Hemm xi affarijiet li nista' nagħmel id-dar biex nimmaniġġja dawn is-sintomi?"
- "Huwa possibbli li dawn is-sintomi jisparixxu mingħajr ebda kura?"
Billi tistaqsi dawn il-mistoqsijiet, tista' tifhem aħjar il-kundizzjoni tiegħek u tipparteċipa b'mod attiv fit-trattament tiegħek.
Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar...
Uġigħ fl-għonq u sturdament huma żewġ sintomi tedjanti ħafna. Jistgħu jaffettwawk tant li lanqas biss tkun tista' tagħmel il-kompiti ta' kuljum tiegħek sew. Immaġina kemm ikun tedjanti kieku f'daqqa waħda tibda tħossok sturdut waqt li tkun qed tagħmel il-ħaġa favorita tiegħek. Imma tinsiex li
jekk tara tabib tajjeb, issir taf il-kawża eżatta, u tibda kura li taqbel lilek, tista' tikkontrolla dawn is-sintomi u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Jekk issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek, tagħmel l-eżerċizzji t-tajba, u tieħu l-mediċina t-tajba se jgħinuk tirkupra malajr.
Vertigo Ċervikali, Vertigo, Sturdament, Uġigħ fl-Għonq, Sturdament Relatat mal-Għonq
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek