Kellek emboli tad-demm fil-vini ta' riġlejk? Ejja nitkellmu dwar (Trombożi fil-vini fondi - DVT)!

Qatt smajt b'din il-marda msejħa `(Deep Vein Thrombosis)` jew DVT? Forsi int jew xi ħadd li taf f'daqqa waħda kellek sieq minfuħa u bl-uġigħ u mort tara tabib. Illum, ejja nitkellmu dwar x'inhi verament, għaliex tiġri, hija perikoluża, u x'għandek tagħmel, sew?

X'inhi eżattament id-DVT?

Fi kliem sempliċi, DVT (`(Trombożi fil-Vini Profondi)`) hija l-formazzjoni ta' embolu tad-demm `(trombu)`) ġewwa l-vini, fil-fond ta' ġisimna. Aħseb dwarha bħal biċċa ħamrija li teħel f'pajp tal-ilma. Hemm żewġ raġunijiet ewlenin biex jiffurmaw dawn l-emboli tad-demm. Waħda hija li l-vini huma mħassra b'xi mod. L-oħra hija li l-veloċità tal-fluss tad-demm fil-vini tonqos, li jfisser li d-demm jivvjaġġa bil-mod ħafna.

Meta jifforma embolu tad-demm, dan jista’ jimblokka kompletament jew parzjalment il-fluss tad-demm minn ġo vina. Ħafna drabi, id-DVT isseħħ fil-vini tar-riġel t’isfel (għaksa), il-koxxa, jew il-ġenbejn. Madankollu, id-DVT tista’ sseħħ ukoll f’vini fondi oħra fil-ġisem, bħad-driegħ, il-moħħ, l-imsaren, il-fwied, u l-kliewi.

Kemm hi perikoluża d-DVT?

Issa forsi qed taħseb, huwa biss embolu tad-demm, għaliex ikun perikoluż? Ukoll, jekk id-DVT tibqa' fejn hi, tista' ma tikkawżax aċċident kbir. Imma l-aktar ħaġa perikoluża hija li l-embolu tad-demm li jifforma ġewwa dawn il-vini jista' jinħall u jivvjaġġa madwar il-ġisem mad-demm.

Immaġina kieku embolu tad-demm (embolu) li jinħall jeħel f'vina fil-pulmuni, li hija sitwazzjoni perikoluża ħafna . Fil-mediċina, insejħulha "Emboliżmu Pulmonari" jew PE. Peress li dan jista' jkun ta' theddida għall-ħajja, huwa essenzjali li tagħraf is-sintomi, tagħmel dijanjosi, u tibda l-kura malajr.

Mhux hekk biss, iżda madwar nofs in-nies li għandhom DVT f’saqajhom, jew madwar wieħed minn kull tnejn, jistgħu jkollhom uġigħ u nefħa okkażjonali f’saqajhom għal xhur sħaħ, jew saħansitra snin. Din il-kundizzjoni tissejjaħ “sindrome post-trombotika”. Dan iseħħ meta d-DVT tagħmel ħsara lill-valvi delikati ġewwa l-vini u l-ħajt ta’ ġewwa tal-vini, u tikkawża li d-demm jinġabar f’post wieħed minflok ma jiċċaqlaq ’il fuq kif suppost. Dan l-uġigħ u n-nefħa huma kkawżati minn żieda fil-pressjoni ġewwa l-vini.

Is-sindromu post-trombotiku jista' jinkludi s-sintomi li ġejjin:

• Demm jinġema’ fir-riġel.
• Il-fatt li r-riġlejn ikomplu jintefħu.
• Żieda fil-pressjoni ġewwa l-vini.
• Bidla fil-kulur tal-ġilda fuq ir-riġlejn, xi kultant issir kannella.
• L-ulċeri venużi tal-istasi huma feriti diffiċli biex ifiequ fuq ir-riġlejn.

X'inhi d-differenza bejn it-TVP u t-trombożi tal-vini fondi?

Probabbilment smajt b'vina li tkun minfuħa, blu, u tweġġa' meta tmissha. Tissejjaħ `(Trombożi Venuża Superfiċjali)` (xi nies isejħulha wkoll `(flebite)` jew `(tromboflebite superfiċjali)`). Tinsab eżatt taħt il-ġilda tiegħek,Tagħqid tad-demm jifforma f'vina fil-qrib. Huwa rari ħafna li tagħqid tad-demm bħal dan jinħall u jivvjaġġa lejn il-pulmuni. Madankollu, jekk it-tagħqid tad-demm jivvjaġġa lejn is-sistema tal-vini fondi, hemm ċans żgħir li dan jista' jiġri.

Tabib ġeneralment jista’ jgħid jekk hemmx emboli tad-demm fil-vini qrib il-ġilda billi jippalpa u jeżamina l-ġisem. Madankollu, biex ikun assolutament ċert dwar DVT, jiġifieri, embolu tad-demm f’vina fonda, żgur li jkun hemm bżonn ta’ test tal-ultrasound.

Kemm hi komuni din id-DVT?

Huwa importanti li tkun taf dan ukoll. Jekk tħares lejn l-istatistika f'pajjiż bħall-Amerika, jingħad li bejn wieħed u tlieta minn kull 1,000 adult jiżviluppaw DVT jew l-`(Emboliżmu Pulmonari)` (PE) li tirriżulta kull sena. Jingħad ukoll li madwar tliet mitt elf ruħ imutu kull sena minħabba DVT/PE. Immaġina, DVT/PE hija t-tielet l-aktar marda vaskulari komuni wara attakk tal-qalb u puplesija.

Għalkemm id-DVT/PE tista’ sseħħ fi kwalunkwe età, hija relattivament rari fit-tfal u fl-adulti żgħażagħ. Hija l-aktar komuni f’nies li għandhom ’il fuq minn 60 sena. Fatt importanti ieħor huwa li aktar minn nofs id-DVTs iseħħu waqt li jkunu qed jiġu kkurati fi sptar għal marda jew wara operazzjoni. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija li meta nkunu fl-isptar, ma niċċaqalqux normalment u nibqgħu fis-sodda għal żmien twil, u dan inaqqas il-fluss tad-demm lejn ir-riġlejn.

X'inhuma s-sintomi ta' DVT?

Id-DVT ġeneralment isseħħ fil-vini tar-riġlejn jew tad-dirgħajn. B’mod sorprendenti, madwar 30% tan-nies bid-DVT, jew madwar persuna minn kull tlieta, ma jkollhom l-ebda sintomi! Kultant is-sintomi huma tant ħfief li xi nies jistgħu lanqas biss jinnutawhom.

Madankollu, is-sintomi ta’ DVT f’daqqa (akuta) jistgħu jinkludu:

• Nefħa f’sieq jew driegħ (xi kultant dan jiġri f’daqqa).
• Uġigħ jew sensittività fir-riġel jew fid-driegħ (dan jista’ jinħass biss meta tkun bilwieqfa jew timxi).
• Tħoss li ż-żona minfuħa u bl-uġigħ tas-sieq jew tad-driegħ hija aktar sħuna mill-bqija.
• Ħmura jew tibdil fil-kulur tal-ġilda f'dik iż-żona.
• Il-vini li huma qrib il-ġilda jidhru akbar min-normal u minfuħin.
• Uġigħ addominali jew uġigħ fil-ġenb tal-addome (dan jiġri jekk jiffurmaw emboli tad-demm fil-vini fondi ġewwa l-addome).
• Uġigħ ta’ ras qawwi (ġeneralment jibda f’daqqa) u/jew aċċessjonijiet (dan iseħħ jekk jifforma embolu tad-demm fil-moħħ).

Xi nies ma jafux li għandhom DVT sakemm it-tagħqid jinħall minn sieqhom jew minn dirgħajhom u jivvjaġġa lejn il-pulmuni tagħhom. Dak huwa meta jibdew jesperjenzaw sintomi ta’ emboliżmu pulmonari (PE), li jistgħu jinkludu uġigħ f’daqqa fis-sider, qtugħ ta’ nifs, sogħla bid-demm, sturdament, u possibilment telf ta’ sensi.

Hawn xi ħaġa li għandek iżżomm f'moħħok: Jekk għandek wieħed jew aktar mis-sintomi ta' DVT, jekk jogħġbok tistenniex li s-sintomi jonqsu. Ċempel tabib immedjatament, jew mur fil-kamra tal-emerġenza tal-eqreb sptar tiegħek. Kura fil-pront tista' tipprevjeni kumplikazzjonijiet serji.

X'inhuma l-kawżi tad-DVT?

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn l-aktar kawżi komuni, jew fatturi ta' riskju, tad-DVT. Jekk dawn japplikaw għalik, hija idea tajba li toqgħod ftit attent dwar id-DVT:

• Li jkollok storja familjari ta’ kundizzjonijiet ġenetiċi li jżidu r-riskju ta’ emboli tad-demm.
• Il-kanċer u xi wħud mit-trattamenti tiegħu (bħall-kimoterapija).
• Jekk inti jew xi ħadd fil-familja tiegħek kellek DVT qabel.
• Restrizzjoni tal-fluss tad-demm f'vina fonda minħabba korriment, kirurġija, jew immobilità fit-tul.
• Li tibqa' fl-istess pożizzjoni, mingħajr ma tiċċaqlaq, għal żmien twil. Bħal meta tivvjaġġa fuq xarabank twil, ferrovija, jew ajruplan, jew meta tibqa' fis-sodda wara operazzjoni jew korriment serju.
• Tqala jew kellek tarbija dan l-aħħar (ir-riskju huwa l-ogħla fl-ewwel 6 ġimgħat).
• Li jkollok aktar minn 40 sena (iżda ftakar li d-DVT tista' tiżviluppa fi kwalunkwe età).
• Piż żejjed/obeżità .
• Li jkollok marda awtoimmuni bħal lupus, vaskulite, jew marda infjammatorja tal-musrana (IBD).
• Użu ta' prodotti tat-tabakk (bħal sigaretti, beedis).
• Nies b'vini varikużi huma wkoll f'riskju akbar ta' DVT.
• Tieħu pilloli kontraċettivi jew xi terapija ormonali .
• Li jkollok kateter venuż ċentrali (tubu mdaħħal f'vina kbira) jew pacemaker (apparat li jikkontrolla r-rata tal-qalb) imdaħħal fil-ġisem.
• Li tkun ġejt infettat/a dan l-aħħar bil-COVID-19 iżid ukoll ir-riskju ta' DVT.

Kif tkun taf jekk għandekx DVT?

Meta tara tabib b'sintomi ta' DVT, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, il-kundizzjonijiet mediċi l-oħra tiegħek, u jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellux kundizzjonijiet simili. Imbagħad jeżaminawk. Wara dan, jistgħu jagħmlu wieħed jew aktar mit-testijiet li ġejjin biex jikkonfermaw jekk għandekx DVT:

Testijiet ta' skoperta tad-DVT

• `(Ultrasound venuż duplex)` : Dan huwa l-aktar test użat komunement, mingħajr uġigħ, u faċli biex jitwettaq biex tiskopri d-DVT.Dan juża mewġ tal-ħoss imsejjaħ ultrasound biex iħares lejn il-fluss tad-demm fil-vini u biex jara jekk hemmx xi emboli tad-demm. Il-persuna li tagħmel dan it-test tpoġġi sonda tal-ultrasound fuq ir-riġel jew id-driegħ tiegħek u tapplika pressjoni ġentili. Jekk il-vina ma tiċkienx sew meta tagħfasha, it-tabib jista’ jissuspetta li jista’ jkun hemm embolu tad-demm hemmhekk. Jekk ir-riżultati ta’ dan l-ultrasound mhumiex ċari ħafna, it-tabib jista’ jagħmel test ieħor.
• `(Venografija)` : Dan huwa test li jsir ġewwa l-ġisem. Illum il-ġurnata rarament jintuża. Hawnhekk, issir inċiżjoni żgħira fil-ġilda tal-għonq jew tal-koxxa, tubu rqiq (“(kateter)”) jiddaħħal minnha ġo vina, u likwidu speċjali (materjal ta’ kuntrast) jiġi injettat fil-vini. Imbagħad, jittieħdu immaġini bir-raġġi-X biex tara jekk il-fluss tad-demm fil-vini huwiex imblukkat minħabba emboli tad-demm.
• Immaġini bir-Reżonanza Manjetika (MRI) jew Venografija bir-Reżonanza Manjetika (MRV) : L-MRI tista’ tieħu ritratti ċari ħafna tal-organi u l-istrutturi ġewwa l-ġisem. L-MRV tista’ tieħu ritratti tal-vini, speċjalment f’żoni speċifiċi tal-ġisem. L-MRI u l-MRV spiss jistgħu jipprovdu informazzjoni aktar dettaljata minn ultrasound jew CT scan.
• Skenn bit-tomografija kompjuterizzata (CT scan) : Dan huwa mod ieħor kif tieħu ritratti trasversali tal-intern tal-ġisem bl-użu tat-teknoloġija tar-raġġi-X. Tabib jista' juża CT scan biex isib DVT fl-addome, fil-pelvi, jew fil-moħħ, kif ukoll biex ifittex emboli tad-demm fil-pulmuni (emboliżmu pulmonari).

Xi kultant, jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek disturb fit-tagħqid tad-demm, kemm jekk wirt jew akkwistat, jista’ jordna testijiet tad-demm speċjali biex ifittixha. Dan huwa speċjalment importanti f’każijiet bħal dawn:

• Jekk kellek emboli tad-demm fil-passat mingħajr ebda raġuni oħra ovvja.
• Jekk għandek embolu tad-demm f'vina f'post mhux tas-soltu, bħal fl-imsaren, fil-fwied, fil-kliewi, jew fil-moħħ tiegħek.
• Jekk il-familja tiegħek għandha storja qawwija ta’ emboli tad-demm.
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek diġà ġie djanjostikat b'disturb ereditarju speċifiku tat-tagħqid tad-demm.

Kif inhi l-ħajja ta' kuljum b'DVT?

Meta jkollok DVT, jista' jkollok xi uġigħ u nefħa f'sieqek għall-ewwel ftit jiem, u dan jagħmilha diffiċli għalik biex tiċċaqlaq u tagħmel l-attivitajiet normali tiegħek. Imma tinkwetax, tista' gradwalment terġa' lura għall-attivitajiet normali tiegħek .

Jekk riġlejk huma minfuħin u tħosshom tqal, ipprova imtedd fis-sodda b'imħadda jew tnejn taħt riġlejk u żomm għarqbejk madwar 5-6 pulzieri 'l fuq minn rasek. Dan jgħin biex itejjeb il-fluss tad-demm minn riġlejk għal qalbek u jnaqqas in-nefħa.

Barra minn hekk, aħseb dwar dawn l-affarijiet:

• Jekk ikollok toqgħod bilqiegħda għal perjodi twal ta’ żmien (eż. meta taħdem f’uffiċċju, tara t-TV), agħmel eżerċizzji li jinvolvu li tiċċaqlaq il-ġenbejn tiegħek ’il quddiem u lura mill-inqas darba kull nofs siegħa.
• Qum u imxi għal ftit minuti mill-inqas kull siegħa li tkun imqajjem. Dan huwa speċjalment importanti meta tkun fuq titjira twila jew vjaġġ twil f'vettura bħal xarabank, ferrovija, jew karozza.
• Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivih, ilbes kalzetti ta’ kompressjoni speċjali li jaslu sal-irkopptejn. Instab li l-ilbies ta’ dawn kull filgħodu u filgħaxija jnaqqas l-uġigħ u n-nefħa fir-riġlejn sa 50%.
• Evita attivitajiet li jistgħu jikkawżaw korriment serju (eż., ġiri jew sports ta’ qbiż b’impatt għoli) għal xi żmien.
• Dejjem ixrob ħafna ilma, speċjalment meta tivvjaġġa, u tħallix ġismek jiddeidrata.

X'inhuma t-trattamenti għad-DVT?

Xi nies b'DVT jista' jkollhom bżonn jibqgħu l-isptar għall-kura, iżda ħafna nies jistgħu jiġu kkurati d-dar, billi jieħdu l-mediċina kif preskritt mit-tabib tagħhom, u jmorru l-kliniċi (outpatient).

It-trattamenti ewlenin għad-DVT huma:

• L-għoti ta’ mediċini li jraqqu d-demm (antikoagulanti) biex jipprevjenu t-tagħqid tad-demm.
• Il-ħaġa li semmejt qabel hija li tilbes kalzetti ta' kompressjoni.
• Għolli s-sieq/riġel affettwata/i diversi drabi matul il-ġurnata.

Rarament ħafna, jekk id-DVT tkun infirxet b'mod wiesa' ħafna, jistgħu jkunu meħtieġa trattamenti speċjali (proċeduri bbażati fuq kateter).

Dawn it-trattamenti għandhom diversi miri ewlenin:

• L-għan huwa li twaqqaf it-tagħqid tad-demm eżistenti milli jikber u jinfirex għal vini oħra tal-madwar.
• Li tipprevjeni embolu tad-demm milli jinħeles minn vina u jivvjaġġa mad-demm lejn il-pulmuni (u jikkawża emboliżmu pulmonari).
• Tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa dan it-tip ta’ embolu tad-demm mill-ġdid fil-futur.
• Il-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet fit-tul (eż. insuffiċjenza venuża kronika, kundizzjoni li tikkawża nefħa fir-riġlejn u tibdil fil-kulur tal-ġilda) li jistgħu jkunu kkawżati minn dan l-embolu tad-demm.

Ftakar dawn l-affarijiet dwar il-mediċini

Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivi mediċina għal DVT, oqgħod attent ħafna dwar dawn l-affarijiet:

• Ħu l-mediċina tiegħek eżatt kif jippreskrivilek it-tabib tiegħek, fil-ħin it-tajjeb, fid-dożaġġ it-tajjeb. Titlifx ġurnata waħda.
• Agħmel it-testijiet tad-demm tiegħek eżatt kif jgħidlek it-tabib tiegħek, u titlifx l-appuntamenti tal-laboratorju tiegħek. (Xi mediċini li jraqqu d-demm jeħtieġu testijiet tad-demm regolari biex jiċċekkjaw il-ħila tiegħek li jagħqad id-demm.)
• Tibdiex tieħu xi mediċina ġdida (inklużi analġeżiċi mingħajr riċetta, vitamini, u mediċini Ayurvedic) jew twaqqafx tieħu xi mediċina li qed tieħu bħalissa mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
• Kellem lit-tabib tiegħek dwar id-dieta tiegħek. Xi mediċini li jraqqu d-demm (bħal warfarin) jistgħu jillimitaw l-ammont ta’ ċertu ikel li tiekol (bħal legumi). Għalhekk oqgħod attent għal dan.

Ftit aktar dwar it-trattament tad-DVT

Antikoagulanti (sustanzi li jraqqu d-demm)

Din il-mediċina prinċipalment tipprevjeni d-demm tiegħek milli jagħqad faċilment. Twaqqaf ukoll l-emboli tad-demm eżistenti milli jikbru, u tipprevjenihom ukoll milli jinkisru u jiċċaqalqu.

Importanti, dawn l-antikoagulanti ma "jħollux" emboli tad-demm. Il-mekkaniżmi naturali ta' ġismek iħollu l-emboli gradwalment. Madankollu, xi kultant l-emboli ma jħollux kompletament. Jekk jagħmlu dan, jiċkienu u jibqgħu bħala "ċikatriċi" żgħar ġewwa l-vini. Xi kultant dawn l-emboli "qodma" jistgħu jikkawżaw nefħa persistenti fir-riġlejn, iżda ħafna drabi ma jikkawżawx sintomi kbar.

Hemm diversi tipi ta’ antikoagulanti. Pereżempju, warfarin (imqiegħed fis-suq taħt ismijiet bħal Coumadin), heparin (mogħti bħala injezzjoni), u l-antikoagulanti orali diretti (DOACs) jew antikoagulanti orali ġodda (NOACs) (eż. rivaroxaban, apixaban, dabigatran). It-tabib tiegħek jgħidlek liema tip ta’ mediċina hija l-aħjar għalik u l-aktar sikura.

Jekk teħtieġ tieħu antikoagulant, kemm għandek bżonn tieħdu jiddependi fuq il-kundizzjoni tiegħek. Xi nies jeħtieġu jieħduh biss għal ftit xhur (ġeneralment 3-6 xhur), filwaqt li oħrajn jistgħu jkollhom bżonn jieħduh għall-bqija ta’ ħajjithom. Dan jiddependi fuq fatturi bħal:

• Qatt kellek emboli tad-demm bħal dawn qabel?
• Kemm jekk qed tiġi kkurat għal kundizzjoni fit-tul, bħal kanċer jew marda awtoimmuni (jekk iva, jista' jkollok bżonn tieħu antikoagulant għal żmien twil, li jżid ir-riskju li tiżviluppa embolu tad-demm).

L-aktar effett sekondarju komuni tal-antikoagulanti huwa l-fsada. Jekk tesperjenza tbenġil faċilment, fsada eċċessiva mill-ħanek tiegħek meta tfarfar snienek, fsada mill-imnieħer, jew ippurgar iswed waqt li qed tieħu dawn il-mediċini, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament.

`(Kalzetti ta' Kompressjoni)` (Kalzetti speċjali stretti)

It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivilek biex tilbes kalzetti ta’ kompressjoni speċjali biex tnaqqas jew saħansitra telimina n-nefħa f’riġlejk. Il-kawża ewlenija ta’ din in-nefħa hija l-ħsara lill-valvi delikati ġewwa l-vini tiegħek ikkawżata minn DVT. In-nefħa tista’ sseħħ ukoll minħabba li l-fluss tad-demm fil-vini tiegħek ikun imblukkat minn DVT.

Il-biċċa l-kbira tal-kalzetti tal-kompressjoni jiġu f'forma li tintlibes taħt l-irkoppa. Dawn il-kalzetti huma kemxejn aktar issikkati fl-għaksa, u gradwalment isiru inqas issikkati hekk kif titla’ s-sieq. Dan joħloq pressjoni (kompressjoni) bil-mod u uniformi fuq is-sieq, u b’hekk inaqqas l-akkumulazzjoni tad-demm u jgħinha titla’ ’l fuq. Xi nies ikollhom jilbsuhom għal sentejn jew aktar. Studji wrew li l-ilbies ta’ dawn il-kalzetti kuljum minn filgħodu sa filgħaxija (u mhux billejl meta tkun rieqed) jista’ jnaqqas l-uġigħ u n-nefħa fis-sieq sa 50%.

Xi kultant, wara kirurġija maġġuri, tista’ tara nies liebsin apparati speċjali (“(apparati ta’ kompressjoni pnewmatika intermittenti)”) li jitqiegħdu madwar sieqek u jiġu ssikkati u maħlula perjodikament biex jipprevjenu DVT waqt li tkun l-isptar. Dawn mhumiex rakkomandati għall-użu barra mill-isptar. Barra minn hekk, dawn l-apparati mhumiex rakkomandati għal xi ħadd li diġà għandu DVT f’siequ.

Proċeduri speċifiċi għal DVT

Id-DVT spiss tista’ tiġi mmaniġġjata b’medikazzjoni. Madankollu, jekk għal xi raġuni ma tistax tieħu mediċini li jraqqu d-demm, jew jekk tkompli tiżviluppa emboli tad-demm minkejja li teħodhom b’mod korrett, kirurgu jista’ jkollu bżonn iwettaq operazzjoni biex iqiegħed apparat speċjali (filtru tal-vina cava inferjuri jew filtru IVC) fl-akbar vina f’ġismek (il-vina cava).

Dan ġeneralment isir billi tnemnim iż-żona. Il-kirurgu jdaħħal dan il-`(filtru IVC)` minn ġo tubu rqiq (`(kateter)`) ġo vina kbira fil-koxxa jew fl-għonq tiegħek, u mbagħad jieħdu u jqegħdu fil-`(vena cava)`, il-vina ewlenija li ġġorr id-demm mill-partijiet t'isfel tal-ġisem sal-qalb. L-iskop ta' dan il-filtru huwa li jipprevjeni li emboli tad-demm fil-vini ta' saqajk jinqalgħu u jivvjaġġaw 'il fuq, u emboli kbar tad-demm (`(emboli)`) milli jivvjaġġaw lejn il-pulmuni tiegħek u jikkawżaw `(emboliżmu pulmonari)`. Imma ftakar, filwaqt li `(filtru IVC)` inaqqas ir-riskju ta' `(emboliżmu pulmonari)`, ma jwaqqafx emboli tad-demm ġodda milli jiffurmaw fil-vini tiegħek.

Kif nista' nnaqqas ir-riskju li niżviluppa DVT?

Jgħidu, "Aħjar il-prevenzjoni milli l-kura." Allura dan huwa minnu wkoll dwar id-DVT.

Jekk diġà kellek DVT u lestejt il-kura, għandek tagħmel dan li ġej biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa embolu tad-demm DVT/PE ieħor fil-futur:

• Ħu l-mediċina tiegħek eżattament kif jippreskrivilek it-tabib tiegħek, għall-perjodu ta’ żmien preskritt.
• Titlifx l-appuntamenti mat-tabib tiegħek u t-testijiet tal-laboratorju. Dawn huma l-jiem meta t-tabib tiegħek jista' jiddetermina kemm hu effettiv il-kura tiegħek u jekk id-dożaġġ tal-mediċina tiegħek għandux jinbidel.
• Agħmel bidliet tajbin għall-istil ta’ ħajja tiegħek, bħal li tiekol dieta bilanċjata, tagħmel eżerċizzju kuljum, u tieqaf tuża t-tabakk għalkollox.

Jekk qatt ma kellek DVT, iżda għandek wieħed jew aktar mill-fatturi ta' riskju msemmija hawn fuq, oqgħod attent li tevita d-DVT billi:

• Jekk ikollok toqgħod f'post wieħed għal żmien twil (eż. fl-uffiċċju, fuq vjaġġ twil), agħmel xi eżerċizzju ħafif, bħal li tmexxi l-ġenbejn 'il fuq u 'l isfel u ddawwar l-għekiesi, mill-inqas darba kull nofs siegħa.
• Jekk tkun fuq titjira twila, qum mill-inqas darba kull siegħa u imxi madwar il-kuritur. Jekk tkun fuq vjaġġ twil bil-karozza (xarabank, karozza), oħroġ mill-karozza mill-inqas darba kull siegħa jew sagħtejn u iċċaqlaq ftit, waqt li tistira saqajk ftit.
• Wara marda jew kirurġija, qum mis-sodda u ibda miexi mill-aktar fis possibbli. Iktar ma tibda tiċċaqlaq malajr, inqas ikun probabbli li tiżviluppa DVT.
• Wara kirurġija maġġuri, jekk it-tabib tiegħek jippreskriviha, ħu l-mediċina (eż., injezzjonijiet żgħar ta' eparina) jew ilbes kalzetti ta' kompressjoni biex tnaqqas ir-riskju ta' emboli tad-demm.
• Ara lit-tabib tiegħek fil-ħinijiet skedati u segwi l-istruzzjonijiet tiegħu jew tagħha eżattament biex tnaqqas ir-riskju ta’ DVT.

X'nista' nistenna jekk ikolli DVT?

Jista’ jieħu xhur sa sena biex embolu tad-demm jinħall kompletament minn DVT. Għalhekk, huwa importanti li tkompli tieħu l-mediċini li jraqqu d-demm u tilbes kalzetti ta’ kompressjoni, jekk preskritti, sakemm it-tabib tiegħek jgħidlek biex tieqaf.

Meta tieħu mediċini li jraqqu d-demm (speċjalment warfarin), ikollok bżonn tagħmel testijiet tad-demm regolari (testijiet tal-INR) biex tiżgura li qed tieħu d-doża t-tajba. It-tabib tiegħek jista’ jkun irid jagħmillek aktar ultrasounds aktar tard biex jiċċekkja jekk l-embolu tad-demm tiegħek għadux hemm, jekk naqasx fid-daqs jew hux qed jikber, u kif qed jiċċaqalqu l-vini tiegħek.

Meta għandi nerġa' nara lit-tabib tiegħi?

Jekk is-sintomi tiegħek (bħal uġigħ u nefħa fir-riġel) ma jitjiebux jew jiggravaw waqt il-kura, għid lit- tabib tiegħek immedjatament. Ukoll, jekk titbenġel aktar faċilment waqt li tkun qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm, jew jekk għandek fsada mestrwali qawwija, għid lit-tabib tiegħek.

Meta għandi mmur id-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ?

Dan huwa wkoll importanti ħafna. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn li ġejjin waqt li qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm, li jfisser li qed turi sinjali ta’ fsada eċċessiva, mur immedjatament f’kamra tal-emerġenza tal-isptar:

• Jekk ir-rimettar ikun aħmar jgħajjat ​​bid-demm, jew jekk ir-rimettar ikun iswed bħall-fdal tal-kafè.
• Jekk l-ippurgar ikun aħmar jgħajjat ​​bid-demm, jew jekk l-ippurgar ikun iswed ċappa u twaħħal.
• Jekk tkompli toħroġ demm bla waqfien minn imnieħrek, ħalqek, jew minn kwalunkwe post ieħor.
• Jekk tesperjenza sintomi ta’ puplesija, bħal uġigħ ta’ ras qawwi f’daqqa, bidliet fil-vista, diffikultà biex titkellem, jew dgħufija fuq naħa waħda tal-ġisem.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Meta tiġi djanjostikat b'DVT, huwa normali li jkollok ħafna mistoqsijiet f'moħħok. Tibżax tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar affarijiet bħal:

• Kemm se jkolli nieħu dan il-mediċina li traqqaq id-demm?
• Meta se nkun nista' nerġa' nivvjaġġa normalment (speċjalment vjaġġi twal, titjiriet)?
• Kemm-il darba għandi nara lit-tabib (`(appuntamenti ta' segwitu)`)?
• Għandi bżonn nagħmel xi bidliet speċjali fid-dieta tiegħi?
• Liema attivitajiet għandi nevita waqt li nieħu din il-kura?

Allura, x'għandna nitgħallmu minn din l-istorja?

Id-DVT mhijiex xi ħaġa li wieħed għandu jibża’ minnha, iżda lanqas mhi xi ħaġa li għandha tittieħed ħafif. Hija kundizzjoni li taffettwa ħafna nies madwar id-dinja u tista’ tiġi kkurata b’suċċess.

L-aktar ħaġa importanti hija,Jekk għandek sintomi, ara tabib immedjatament u ħu l-kura eżattament kif jirrakkomanda hu jew hi. Jekk qed tiġi preskritt mediċini li jraqqu d-demm, ħuhom fil-ħin u agħmel it-testijiet li jirrakkomanda t-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek huwa l-aħjar persuna biex twieġeb kwalunkwe mistoqsija jew tħassib li jista' jkollok dwar saħħtek. Għalhekk, tkellem miegħu jew magħha bil-miftuħ u ikseb l-aħjar kura għall-kundizzjoni tiegħek. Ibqa' b'saħħtek!

` Trombożi fil-vini fondi, trombożi venuża profonda, emboli tad-demm, vini, Emboliżmu Pulmonari, PE, nefħa fir-riġlejn, sustanzi li jraqqu d-demm, kalzetti ta' kompressjoni, emboli tad-demm, trombożi venuża