Jekk għandek id-dijabete, trid taħseb ftit aktar dwar is-saħħa ta’ qalbek, tal-kliewi u tal-moħħ tiegħek. Għax id-dijabete tagħmlek darbtejn aktar probabbli li jkollok kundizzjoni perikoluża msejħa puplesija minn xi ħadd mingħajrha. Imma tinkwetax. B'stil ta' ħajja sana u t-trattament it-tajjeb, nistgħu nikkontrollaw dan ir-riskju sa ċertu punt. Allura, ejja nitkellmu dwar dan b'mod sempliċi.
X'inhu eżattament puplesija?
Fi kliem sempliċi, puplesija hija interruzzjoni fil-fluss tad-demm lejn il-moħħ. Aħseb fiha bħal sistema ta’ pajpijiet li jippompjaw l-ilma lejn moħħna. Dawn il-vini tad-demm jipprovdu liċ-ċelloli tal-moħħ bl-ossiġnu u n-nutrijenti li jeħtieġu biex jgħixu. Dak li jiġri f’puplesija huwa li wieħed minn dawn il-vini tad-demm f’daqqa waħda jiġi mblukkat jew imħassar. Jekk il-fluss tad-demm lejn parti tal-moħħ jieqaf għal aktar minn 3-4 minuti, iċ-ċelloli f’dik il-parti jibdew imutu. Dan huwa dak li jikkawża li jintilfu diversi funzjonijiet fil-ġisem.
Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ puplesiji:
- Puplesija Iskemika: Dan huwa l-aktar tip komuni. Iseħħ meta vina tad-demm li tipprovdi d-demm lill-moħħ tiġi mblukkata minn embolu tad-demm.
- Puplesija Emorraġika: Dan iseħħ meta vina tad-demm fil-moħħ tinfaqa’ u tnixxi d-demm fil-moħħ.
Meta persuna bid-dijabete jkollha puplesija, il-kapaċità tal-ġisem li jirrispondi għaliha titnaqqas ukoll. Normalment, jekk vina waħda tad-demm tiġi mblukkata, il-ġisem jipprova jipprovdi d-demm lill-moħħ permezz ta’ vini oħra tad-demm li huma bħal bypasses. Iżda bid-dijabete, anke dawk il-vini żejda tad-demm jistgħu jiċkienu u jeħxienu maż-żmien b’depożiti ta’ xaħam (plakka). Fil-mediċina, dan insejħulu “Aterosklerożi” . Huwa bħas-sadid li jifforma ġewwa pajp tal-ilma. Imbagħad dak il-fluss vitali tad-demm jiġi ostakolat serjament.
X'inhuma l-kawżi ewlenin ta' puplesija?
Il-fattur ewlieni ta’ riskju għall-puplesija huwa l-pressjoni għolja tad-demm . Barra minn hekk, il-fatturi li ġejjin iżidu wkoll ir-riskju:
- It-tipjip tat-tabakk.
- Livelli ogħla ta’ kolesterol ħażin fid-demm (Kolesterol LDL Għoli).
- Dijabete mhux ikkontrollata.
- Mard tal-qalb.
Oqgħod attent ħafna għal dawn is-sintomi!
Kemm jekk għandek id-dijabete kif ukoll jekk le, puplesija hija emerġenza medika. Jekk inti jew xi ħadd li taf għandu xi wieħed minn dawn is-sintomi, għandek tmur fid-dipartiment tal-emerġenza tal-isptar (ETU) mingħajr dewmien . Il-ħin huwa essenzjali.
| Sintomu ta' emerġenza | Kif tifhem? |
|---|---|
| Tnemnim jew dgħufija | Tnemnim jew dgħufija f'daqqa tal-wiċċ, tad-driegħ, jew tar-riġel (speċjalment fuq naħa waħda tal-ġisem). |
| Diffikultà biex titkellem | Il-kliem jitħabbel, u ma tistax tifhem jew titkellem lanqas sentenza sempliċi. |
| Indebolimenti fil-vista | Il-vista f'għajn waħda jew fiż-żewġ għajnejn f'daqqa waħda ssir imċajpra jew tintilef. |
| Diffikultà biex tibla’ | F'daqqa waħda ma tistax tibla' xi ħaġa. |
| Sturdament, telf ta' bilanċ | Sturdament f'daqqa, telf ta' bilanċ meta timxi u riskju ta' waqgħa. |
| Paraliżi | F'daqqa waħda, ma tistax iċċaqlaq parti minn ġismek, pereżempju, driegħ jew sieq. |
| Uġigħ ta' ras qawwi | Uġigħ ta’ ras qawwi u intens, mingħajr ebda raġuni apparenti, li qatt ma esperjenzajt f’ħajtek. |
X'inhuma t-trattamenti?
Għal puplesija iskemika, jiġifieri puplesija kkawżata minn embolu tad-demm, it-trattament ewlieni huwa mediċina li tħoll l-embolu tad-demm imsejħa `(tPA).` Iżda din għandha tingħata fl-ewwel 3-4.5 sigħat mill-bidu tas-sintomi . Huwa għalhekk li ngħidu biex wieħed imur l-ETU immedjatament. Iżda din il-mediċina ma tistax tingħata lil kulħadd. Ma tingħatax f'każijiet bħal dawk li dan l-aħħar għaddew minn kirurġija maġġuri jew li kellhom ferita fir-ras.
Barra minn hekk, hemm metodi oħra ta' trattament:
- Endarterektomija Karotide: Din hija kirurġija li tneħħi kirurġikament id-depożiti tax-xaħam (plakka) li jkunu akkumulaw ġewwa l-arterja karotide, arterja ewlenija li tipprovdi d-demm lill-moħħ.
- Anġjoplastija Karotide u Stenting: F'din il-proċedura, apparat bħal bużżieqa jiddaħħal minn ġo tubu rqiq fil-vina tad-demm imblukkata, u jintefaħ biex iwessa'. Imbagħad jiddaħħal stent bħal xibka biex jipprevjeni li l-vina terġa' tiċkien.
- Metodi oħra: Għal xi pazjenti, apparati speċjalizzati bħas-Sistema ta' Rkupru Merci u s-Sistema Penumbra issa qed jintużaw biex ineħħu l-embolu tad-demm.
It-tabib tiegħek se jiddetermina l-aktar trattament xieraq għalik.
Kif tgħix wara puplesija?
Hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel biex tipprevjeni puplesija jekk għandek id-dijabete. L-inkorporazzjoni ta’ dawn fl-istil ta’ ħajja tiegħek hija l-aħjar difiża.
| X'għandek issegwi | Għaliex huwa importanti dan? |
|---|---|
| Evita t-tipjip għalkollox. | It-tipjip jagħmel ħsara lill-vini tad-demm u jżid ħafna r-riskju ta' puplesija. |
| Ikkontrolla l-livelli taz-zokkor fid-demm. | Kontroll tajjeb tad-dijabete jista' jimminimizza l-ħsara lill-vini tad-demm. |
| Żomm piż tajjeb għas-saħħa. | Il-piż żejjed jikkawża pressjoni tad-demm għolja, kolesterol, u dijabete. |
| Eżerċizzju regolari. | L-eżerċizzju għal mill-inqas 30 minuta kuljum, 5 ijiem fil-ġimgħa, isaħħaħ il-qalb u l-vini tad-demm. |
| Iċċekkja l-livelli tal-kolesterol. | Ipprova żomm il-livell tal-kolesterol LDL (ħażin) tiegħek taħt is-70 mg/dl. It-tabib tiegħek se jagħtik parir dwar dan. |
| Limita l-alkoħol. | Huwa rakkomandabbli li n-nisa ma jixorbux aktar minn xarba waħda kuljum, u għall-irġiel, mhux aktar minn tnejn. |
| Iċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment. | Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek hija għolja, segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek biex tikkontrollaha. |
| Ħu l-mediċini eżatt kif preskritt mit-tabib. | Huwa importanti li tieħu l-mediċini li jippreskrivilek it-tabib tiegħek (eż., aspirina, mediċini li jbaxxu l-kolesterol) kif preskritt. Qatt m'għandek tibda jew twaqqaf tieħu mediċini mingħajr parir mediku. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dijabete żżid b'mod sinifikanti r-riskju ta' puplesija.
- Huwa importanti ħafna li tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar immedjatament jekk tinnota xi sintomi ta' emerġenza, bħal tnemnim/telf ta' sensi fuq naħa waħda tal-ġisem jew diffikultà biex titkellem.
- L-aħjar mod biex tipprevjeni puplesija huwa li żżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm, tal-pressjoni tad-demm u tal-kolesterol taħt kontroll tajjeb.
- Li tieqaf tpejjep, tagħmel eżerċizzju regolarment, u tiekol dieta tajba jistgħu jgħinuk issalva ħajtek.
- Dejjem kellem lit-tabib tiegħek u segwi l-parir tiegħu jew tagħha dwar il-kura u l-bidliet fl-istil tal-ħajja.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment