Jekk għandek id-Dijabete tat-Tip 2, probabbilment diġà għandek stil ta’ ħajja sana, li jinkludi dieta tajba għas-saħħa u eżerċizzju regolari. Probabbilment tieħu wkoll il-mediċini tiegħek kif preskritt mit-tabib tiegħek. Ħafna nies jistgħu jikkontrollaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom tajjeb b’dan il-mod. Madankollu, għal xi nies, anke b’dan il-metodu, il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom mhumiex ikkontrollati tajjeb daqs kemm suppost. Jekk dan huwa l-każ għalik, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li żżid injezzjoni mal-pjan ta’ kura tiegħek. Mela, ejja nagħtu ħarsa lejn x’għandek bżonn tkun taf dwar dan.
X'inhi d-differenza bejn l-injezzjonijiet tal-insulina u dawk mhux tal-insulina?
Jekk ġismek għadu jipproduċi xi insulina, it-tabib tiegħek jista’ l-ewwel jipprova injezzjoni mhux tal-insulina. Hemm żewġ tipi. Dawn l-injezzjonijiet prinċipalment jgħinu biex l-ikel jibqa’ fl-istonku għal aktar żmien u jgħinu lill-frixa tirrilaxxa l-insulina meta nieklu. Fi kliem sempliċi, jagħtu lil ġismek ftit għajnuna bil-proċess naturali tiegħu. Xi injezzjonijiet jistgħu wkoll jgħinuk titlef il-piż. Int u t-tabib tiegħek tistgħu tagħżlu l-injezzjoni li hija l-aħjar għalik, ibbażata fuq fatturi bħal-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek, l-istil ta’ ħajja tiegħek, u l-ispiża tal-mediċina.
X'għandek bżonn għal dan?
Hemm żewġ modi ewlenin kif tuża l-injezzjonijiet tad-dijabete. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.
| Apparat | Deskrizzjoni u vantaġġi/żvantaġġi |
|---|---|
| Siringa | Dan huwa bħal tubu żgħir b'labra mwaħħla miegħu. Tiġbed l-ammont ta' mediċina li għandek bżonn mill-kunjett f'dan u ddaħħal il-labra fil-ġilda. Dan jieħu ftit żmien biex tidra. |
| Pinna | Dan huwa apparat li jidher qisu pinna. Iżda minflok linka, fih mediċina għad-dijabete. Il-biċċa l-kbira tal-pinen jiġu mimlija minn qabel bil-mediċina. Kull ma trid tagħmel hu li twaħħal labra, taġġusta d-doża meħtieġa, u tinjetta. Dawn huma aktar faċli biex tużahom mis-siringi, u hemm inqas ċans li tagħmel żbalji. Il-labar huma wkoll ħafna iżgħar. Iżda hemm żvantaġġ. Dawn il-pinen ġeneralment huma aktar għaljin mis-siringi u l-kunjetti tal-mediċina. |
Ikun xi jkun il-metodu li tuża, għandek dejjem ikollok biżżejjed pinen jew siringi, labar, u msielaħ bl-alkoħol miegħek.
Importanti ħafna: Qatt m'għandek tarmi labar użati fiż-żibel. Uża kontenitur speċjali ("kontenitur għal oġġetti li jaqtgħu u jaqtgħu") għal dan il-għan. Meta jimtela, ħudu għand it-tabib tiegħek, l-isptar, jew punt lokali tal-ġbir tal-iskart.
Kif tinkorpora dan fir-rutina ta' kuljum tiegħek?
Li tibda xi ħaġa ġdida jista’ jkun daqsxejn skoraġġanti. Anke ż-żieda ta’ mediċina waħda ġdida tista’ tfixkel ir-rutina ta’ kuljum tagħna. Imma tibżax, ipprova dan.
- Injezzjonijiet mhux tal-insulina: Xi wħud minn dawn jeħtieġ li jingħataw darba jew darbtejn kuljum. Ħafna drabi, ikollok bżonn tieħu dawn fl-istess ħin bħall-mediċina tad-dijabete tiegħek. Għalhekk, waħħal nota żgħira li twaħħal mal-flixkun tal-pilloli li tgħid "Ħu l-injezzjoni tiegħek." B'dan il-mod, ma tinsiex. Xi injezzjonijiet jeħtieġ li jingħataw darba fil-ġimgħa biss. Darba fil-ġimgħa hija aktar faċli biex tagħmel dan, iżda huwa inqas probabbli li tinsa. Għalhekk agħżel jum li tista' tiftakar faċilment. Pereżempju, kull nhar ta' Ħadd meta tara drama fuq it-TV, jew meta tmur il-knisja. Imbagħad immarkah fuq il-kalendarju tiegħek, jew issettja tfakkira fuq it-telefon tiegħek. Huwa importanti ħafna li tieħu l-injezzjoni tiegħek fl-istess jum kull ġimgħa.
- Insulina: Jekk tieħu l-insulina, ġeneralment ikollok bżonn tieħodha darba kuljum. Kultant jista’ jkollok bżonn tieħodha aktar spiss. Tista’ tieħu l-insulina li taħdem meta z-zokkor mill-ikel li tiekol jidħol fid-demm tiegħek. It-tabib jew l-edukatur tad-dijabete tiegħek jistgħu jgħinuk tiżviluppa skeda li taħdem l-aħjar għalik.
Liema effetti sekondarji għandi nistenna?
Bħal ħafna mediċini għad-dijabete, dawn l-injezzjonijiet jistgħu jikkawżaw xi effetti sekondarji, bħal dardir, rimettar, stonku mqalleb (dijarea), u zokkor baxx fid-demm (ipogliċemija).
Oqgħod attent b'mod partikolari għal:Jekk tissuspetta li l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek huwa baxx, bħal jekk f'daqqa waħda tibda tagħraq, idejk u saqajk qed jirtogħdu, jew tħossok għajjien ħafna, iċċekkja l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek immedjatament b'glukometru. Jekk ikun inqas minn 70 mg/dL, għandek bżonn tfittex kura immedjata. Kul madwar 15-il gramma ta' karboidrati, bħal kuċċarina zokkor jew xi ħaġa ħelwa (biċċa ħelu jew ftit meraq), u erġa' iċċekkja fi żmien 15-il minuta. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar dan.
Injettabbli mhux tal-insulina jistgħu jżidu xi ftit ir-riskju ta’ kanċer tat-tirojde u pankreatite. Għalhekk oqgħod attent għall-effetti sekondarji ta’ kull mediċina li tieħu u meta għandek tkellem lit-tabib tiegħek.
Xi pariri biex jgħinuk tieħu l-vaċċin
Jieħu ftit żmien biex tidra tieħu ċans lilek innifsek. Imma mhux daqshekk diffiċli daqs kemm taħseb. Wara ftit żmien, se jsir parti mir-rutina ta’ kuljum tiegħek daqs kemm se tagħmel il-ħasil tas-snien. Hawn huma ftit suġġerimenti biex jgħinuk:
- Tgħallem mingħand xi ħadd li jaf: It-tabib jew l-infermier/a tad-dijabete tiegħek se jurik eżattament kif tinjetta. Tista’ tipprattika billi tinjetta bħal pupa tal-prattika.
- Agħżel il-post it-tajjeb: L-injezzjonijiet tad-dijabete jingħataw taħt il-ġilda. Normalment, l-istonku, il-koxox, jew wara d-dirgħajn huma postijiet tajbin għal dan. L-applikazzjoni ta’ pakkett tas-silġ fuq iż-żona qabel l-injezzjoni tista’ tgħin biex tnaqqas l-uġigħ u tneħħi ż-żona.
- Ikkalma moħħok: Jekk qed tħossok imbeżża’ jew nervuż dwar li tieħu l-vaċċin, ħu ftit nifsijiet fondi. Jew isma’ kanzunetta li togħġbok.
- Uża protezzjoni għal-labra: Jekk tibża’ mil-labra, staqsi lill-infermier/a tiegħek dwar protezzjoni għal-labra. Dan jista’ jgħinek tnaqqas il-biża’ tiegħek billi jagħmel il-labra inviżibbli.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Huwa komuni li żżid injezzjoni meta l-pilloli waħedhom mhumiex biżżejjed għad-dijabete tat-tip 2. Tibżax minn dan.
- Ifhem id-differenza bejn siringa u pinna, u kellem lit-tabib tiegħek biex tagħżel il-metodu li huwa l-aktar konvenjenti u adattat għalik.
- Biex tevita li tinsa tieħu l-vaċċin, oħloq rutina tajba li tidħol fir-rutina ta’ kuljum tiegħek. Issettjar ta’ tfakkira fuq it-telefon tiegħek jista’ jkun ta’ għajnuna kbira.
- Oqgħod attent għas-sintomi ta’ zokkor baxx fid-demm (ipogliċemija) (għaraq, rogħda). Jekk jiġri dan, staqsi lit-tabib tiegħek x’għandek tagħmel immedjatament.
- Qatt tinjora xi effetti sekondarji jew problemi li tesperjenza. Kellem lit-tabib tiegħek immedjatament.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment