Min hu l-aħjar li jgħin fit-twelid? (Tabib, Qabla, Doula) Ejja nitkellmu dwar dan!

Kemm hu eċċitanti li tisma’ li mistieden żgħir ġdid ġej f’ħajtek? Dan huwa żmien sabiħ ħafna. Imma fl-istess ħin, jiġuk f’moħħok mistoqsijiet żgħar u ftit kurżità. L-akbar mistoqsija li tiġi f’moħħ ħafna ommijiet hija, "Min se jgħinni nġib lit-tarbija tiegħi f’din id-dinja mingħajr periklu? L-appoġġ ta’ min għandi nieħu?" Filwaqt li xi wħud għandhom idea ċara dwar dan, għal ħafna dan huwa daqsxejn ta’ uġigħ ta’ ras. Allura llum, ejja nitkellmu dwar tliet karattri ewlenin li jistgħu jgħinuk f’dan il-vjaġġ sabiħ. Dawn huma t-tabib , il-qabla, u d-doula.

Ejjew l-ewwel nitgħallmu dwar l-Ostetriku u l-Ġinekologu (OB/GYN)

Kif nafu lkoll, ħafna ommijiet tqal fis-Sri Lanka jagħżlu li jaraw Ostetriku u Ġinekologu matul it-tqala tagħhom u waqt it-twelid. Aħna komunement insejħulhom "Tabib VOG." Dan huwa tabib speċjalizzat li għandu lawrja fil-mediċina u għadda minn snin ta' taħriġ speċjalizzat fis-saħħa tan-nisa, it-tqala u t-twelid.

Jekk qed tiġi kkurata minn tabib tal-VOG, hu jew hi se jkun dak li se jipprovdilek superviżjoni medika sħiħa mill-bidu sat-tmiem tat-tqala tiegħek. Fi kliem sempliċi, huma dawk li huma medikament responsabbli għas-sigurtà tiegħek u ta’ dik tat-tarbija tiegħek.

Hawn huma xi wħud mill-kompiti ewlenin ta' tabib tal-VOG:

• Checkups regolari: Se tara lilek innifsek fuq skeda regolari u l-pressjoni tad-demm tiegħek, ir-rata tat-taħbit tal-qalb tat-tarbija, u t-tkabbir tat-tarbija se jiġu ċċekkjati regolarment.
• Immaniġġjar tal-iskumditajiet tat-tqala: Jipprovdi pariri u trattament għal skumditajiet komuni bħal dardir ta' filgħodu.
• Preskrizzjoni ta' mediċini: Jekk teħtieġ mediċini għal kundizzjoni medika, huma se jippreskrivuhom. Huma se jirrevedu wkoll il-mediċini li diġà qed tieħu u jiddeterminaw jekk humiex xierqa għat -tqala .
• Ittestjar: Isiru testijiet tad-demm, testijiet tal-awrina, u skens bl-ultrasound biex niżguraw li int u t-tarbija tiegħek tinsabu b’saħħitkom. Xi wħud minn dawn it-testijiet jistgħu wkoll jiskopru kwalunkwe mard ġenetiku jew difetti fit-twelid fit-tarbija tiegħek.
• Twelid: Fl-aħħar mill-aħħar, it-tarbija tiegħek se titwieled mingħajr periklu fi sptar. Jekk ikun hemm xi kumplikazzjonijiet jew jekk tkun meħtieġa Ċesarja ta' emerġenza, tabib tal-VOG biss jista' jieħu u jimplimenta dik id-deċiżjoni.

Allura min hi din il-qabla?

Meta nisimgħu l-kelma "qabla," ħafna nies f'pajjiżna jaħsbu fil-"qabla" jew l-uffiċjal tas-servizz tas-saħħa tal-familja li żżurna d-djar, iżżur il-kliniċi fl-MOH, u tiċċekkjana. Fil-fatt, dak is-servizz huwa saħħa kbira għas-saħħa materna u tat-tfal f'pajjiżna.

Iżda l-'qabla' li qed nitkellmu dwarha hawnhekk hija xi ftit differenti, xi ħadd li rċieva taħriġ speċjali fit-twelid. F'xi pajjiżi, il-qwiebel huma l-persuni primarji li jieħdu ħsieb it-tarbija waqt it-tqala u t-twelid. Huma jipprovdu appoġġ fiżiku, emozzjonali u soċjali lill-omm tqila u lill-familja. L-approċċ tagħhom ħafna drabi huwa aktar naturali .

Ir-rwol ta' qabla huwa kif ġej:

• Int u l-familja tiegħek se tingħataw kura fiżika u psikoloġika matul it-tqala tiegħek u lil hinn.
• Aħna personalment ser nipprovdulek il-pariri u l-edukazzjoni li għandek bżonn.
• Huma se jkunu maġenbek waqt it-twelid, jappoġġjawk u jagħtuk is-saħħa.
• Aħna ngħinu biex it-tarbija titwieled b'mod aktar naturali, billi nimminimizzaw kemm jista' jkun l-użu ta' interventi tekniċi u mediċini.
• L-aktar importanti: Jekk ikun hemm xi sinjali ta’ kumplikazzjoni medika għalik jew għat-tarbija tiegħek, huma jirreferuk immedjatament għand speċjalista (OB/GYN).

Fis-Sri Lanka, il-qwiebel jaħdmu bħala tim mat-tobba fl-isptarijiet. Madankollu, għall-kuntrarju ta’ xi pajjiżi barranin, is-servizzi tal-qwiebel li jgħinu fit-twelid fid-dar jew f’ċentri tat-twelid separati għadhom mhumiex komuni ħafna f’pajjiżna.

Min hi 'Doula'? Dan l-isem jista' jkun xi ftit ġdid.

Tista’ tissorprendi ruħek meta tisma’ l-kelma ‘doula’. Dan huwa kunċett kemxejn ġdid fil-kultura tagħna. ‘Doula’ ġejja minn kelma Griega li tfisser “mara li taqdi.” Fi kliem sempliċi, doula hija sieħba mħarrġa u mhux medika.

La hi tabiba u lanqas qabla. Ma twellidx it-tarbija. L-uniku xogħol tagħha hu li tipprovdilek appoġġ fiżiku u emozzjonali kontinwu waqt il-ħlas. Bħall-aqwa ħabiba tiegħek, bħal omm, hi qiegħda hemm biex tagħtik is-saħħa, il-kuraġġ u l-faraġ li għandek bżonn.

X'tagħmel doula?

• Jgħin biex tinżamm komunikazzjoni tajba bejnek u t-tim mediku tiegħek.
• Dan jgħinek issib pożizzjonijiet komdi u tipprattika tekniki xierqa tan-nifs waqt il-ħlas.
• Nużaw metodi li jistgħu jġagħluk tħossok komdu (eż. massaġġi, metodi ta' kalma).
• Għin lil żewġek jew lill-membri tal-familja tiegħek jinvolvu ruħhom f'dan il-proċess ukoll.

Ir-riċerka saħansitra sabet li ommijiet li huma appoġġjati minn doula jeħtieġu inqas mediċini għall-uġigħ u jkollhom riżultati aħjar fit-twelid kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija. Hija taġixxi bħala sieħba dedikata għalik, flimkien mat-tabib jew il-qabla tiegħek.

Allura, min hu tajjeb għalik? Kif tagħżel?

Wara li taqra din l-informazzjoni, tista’ tkun qed taħseb, “Okay, issa lil min għandi nagħżel?” Din id-deċiżjoni hija kompletament tiegħek. Se tkun influwenzata minn ħafna affarijiet, bħall-istat ta’ saħħtek, kif tħares lejn it-twelid, u l-appoġġ li għandek bżonn.

• Jekk għandek kundizzjoni medika (tqala b'riskju għoli) jew trid tkun aktar kunfidenti dwar is-sigurtà medika tiegħek, ostetriku u ġinekologu (OB/GYN) huwa l-aħjar u l-aktar għażla sikura. Din hija l-aktar għażla prattika minħabba s-sistema attwali fis-Sri Lanka.
• Jekk trid twelid naturali ħafna u mingħajr drogi, u t-tqala tiegħek hija kompletament sana, tista’ tikkunsidra l-appoġġ ta’ qabla . Madankollu, huwa essenzjali li jkollok pjan fis-seħħ biex tikseb għajnuna medika f’każ ta’ emerġenza.
• Irrispettivament minn lil min twelled, jekk teħtieġ appoġġ mentali u fiżiku żejjed, tista’ tikkunsidra li titlob l-għajnuna ta’ doula . Hija se tkun sors ta’ saħħa flimkien mat-tim mediku tiegħek.

Tieħux din id-deċiżjoni waħdek. Kellem lil żewġek jew lill-familja tiegħek dwarha. Aqsam il-ħsibijiet u t-tamiet tiegħek magħhom. Ukoll, tkellem bil-miftuħ dwar dan mat-tabib tiegħek, li diġà qed tara. Hu jew hi se jkun jista’ jgħinek tagħżel it-triq li hija l-aktar adattata għalik ibbażata fuq il-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek.