Skip to main content

Enema għall-istitikezza? (Enema) Ejja niskopru eżattament dwar dan, hux hekk?

Enema għall-istitikezza? (Enema) Ejja niskopru eżattament dwar dan, hux hekk?

Jista’ jkun li kellek żminijiet meta ma kontx tista’ tmur it-tojlit għal jiem sħaħ, u żaqqek mimli, u qed issibha diffiċli, hux? Kultant, irrispettivament minn kemm tixrob ilma, tiekol ikel rikk fil-fibra, jew tagħmel xi ħaġa, tħoss li din il -kostippazzjoni mhux se tgħaddi. F’żminijiet bħal dawn, forsi smajt b’‘enema ’. Ħafna nies jibżgħu ftit minn din, imma ladarba tkun taf eżattament x’inhi u kif tużaha, dik il-biża’ tisparixxi. Allura, illum, ejja nitkellmu dwar x’inhi enema.

X'inhu enema?

Fi kliem sempliċi, enema hija proċedura fejn likwidu jgħaddi mir-rektum tiegħek fil-kolon tiegħek biex jgħinek tgħaddi l-ippurgar. Dan xi kultant jista' jsir fi sptar jew klinika taħt id-direzzjoni ta' tabib. Hemm ukoll kits tal-enema tad-dar disponibbli fl-ispiżeriji. Madankollu, mhux rakkomandabbli li tużahom mingħajr parir mediku.

Meta ngħidu 'enema', xi nies jużaw il-kelma biex ifissru l-likwidu jew il-proċess kollu tad-dħul tal-likwidu. Forsi smajt bi prodotti bħal Fleet® saline Enema u Pedia-Lax®. Dawn huma l-aktar tipi ta' enemas użati b'mod komuni.

Meta jkun hemm bżonn ta' enema?

Enema ġeneralment tintuża biss f'xi sitwazzjonijiet speċifiċi.

  • Bħala serħan għal stitikezza severa: Din hija l-kawża ewlenija. Iżda din hija xi ħaġa tal- aħħar għażla għal stitikezza. Normalment, tixrob ħafna ilma, tiekol ikel rikk fil-fibra bħal ħaxix u frott, u tieħu mediċina li trattib l-ippurgar wara li tikkonsulta tabib jekk meħtieġ, jekk dan ma jaħdimx, tista' tikkunsidra enema bħala l-pass li jmiss.
  • Bħala kura għall-impatt fekali:Xi kultant, meta l-istitikezza tkun severa, l-ippurgar isir iebes u mwaħħal fil-kolon, bħal ġebla. Din il-kundizzjoni tissejjaħ "Impatt Fekali". Huwa diffiċli wisq li tgħaddih waħdek. Enema tista' tintuża biex tħoll u tirrilaxxa l-ippurgar imwaħħal. Din hija proċedura ħafna aktar sempliċi mill-kirurġija.
  • Bħala preparazzjoni qabel l-operazzjoni: Qabel ma ssir kirurġija fuq il-kolon jew ir-rektum, tintuża enema biex titnaddaf sew iż-żona. Dan inaqqas ħafna r-riskju ta’ infezzjoni waqt il-kirurġija .
  • Qabel Kolonoskopija : Kolonoskopija hija test fejn tubu mgħammar b'kamera jiddaħħal mill-anus biex ifittex tkabbir kanċeruż jew anormali ieħor fil-musrana l-kbira. Il-kolon tiegħek għandu jkun kompletament vojt u nadif qabel it-test. It-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li jkollok enema bħala parti mit-tħejjija tiegħek.
  • Għal testijiet speċjali bir-raġġi-X: "Enema tal-barju" huwa test speċjali. Hawnhekk, likwidu mħallat ma' trab abjad imsejjaħ barju jiddaħħal bħala enema. Dan il-barju jippermetti li r-raġġi-X jidentifika b'mod ċar żoni problematiċi fl-imsaren.
  • Biex tagħti mediċini: F'xi kundizzjonijiet, bħal kolite ulċerattiva, l-enemi jintużaw biex iwasslu mediċini direttament fil-kolon biex jikkuraw l-infjammazzjoni .

Importanti: Xi nies jużaw enemas biex “jidditossifikaw” jew “ jitilfu l-piż .” Madankollu, m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li l-enemas jgħinu f'dawn l-affarijiet. Għalhekk evita li tuża enemas għal skopijiet bħal dawn.

X'tipi ta' enemas jeżistu?

Hemm diversi tipi ta’ enemas, skont il-likwidu li jkun fihom, l-iskop li jintużaw għalih, u l-ammont ta’ likwidu li jużaw. Ara t-tabella hawn taħt għal fehim sempliċi ta’ dawn.

Tip ta' Enema Kif jaħdem u deskrizzjoni
Fosfat tas-Sodju Dan huwa l-aktar tip użat komunement u li jaġixxi bl-aktar mod mgħaġġel. Fih taħlita ta’ melħ u ilma (salina). Jaħdem billi jiġbed l-ilma mill-imsaren fl-ippurgar, irattabh u jagħmilha aktar faċli biex tgħaddih.
Gliċerina Dan, bħas-sodium phosphate, jaġixxi wkoll billi jiġbed l-ilma fl-ippurgar u jrattabha.
Bisacodyl Dan it-tip ta’ lassattiv jistimula l-muskoli tal-kolon u jgħin biex jimbotta l-ippurgar 'il barra.
Żejt Minerali Dan it-tip ta’ żejt jillubrika l-intern tal-imsaren, u b’hekk jagħmilha aktar faċli għall-ippurgar biex jgħaddi minn ġo fihom.

Twissija dwar taħlitiet magħmulin id-dar

Xi nies jagħmlu enemas magħmulin id-dar billi jużaw sapun, ħall, ħalib, u anke kafè. Dawn mhumiex sikuri xejn. Is-sigurtà ta’ dawn l-affarijiet ma ġietx ittestjata. Jistgħu jagħmlu ħsara lit-tessuti delikati tal-imsaren tiegħek, jikkawżaw korrimenti , u jikkawżaw infezzjonijiet serji. Għalhekk, jekk għandek bżonn enema, ixtri waħda sikura u ta’ kwalità minn spiżerija taħt il-parir ta’ tabib .

Kif tuża enema b'mod korrett?

Kull kit tal-enema huwa differenti. Għalhekk, huwa importanti ħafna li ssegwi eżattament l-istruzzjonijiet li jiġu mal-kit li qed tuża . Hawn huma xi passi ġenerali li għandek issegwi.

1. Tħejjija:L-ewwel, poġġi xugaman mal-art. Dan jgħin biex jipprevjeni skumdità jekk ma tkunx tista’ tiġri lejn il-kamra tal-banju wara l-enema. Imbagħad, aħsel idejk sew u pprepara s-soluzzjoni skont l-istruzzjonijiet. Is-soluzzjoni għandha tkun f’temperatura tal-kamra. L-użu ta’ soluzzjoni li tkun sħuna wisq jew kiesħa wisq jista’ jikkawża uġigħ.

2. Pożizzjoni korretta: Oqgħod f'pożizzjoni komda biex iddaħħal l-enema. Jekk qed tagħmel dan waħdek, imtedd fuq in-naħa tax-xellug tiegħek u liwi l-irkoppa tal-lemin lejn sidrek. Dan jippermettilek li ddaħħal it-tubu faċilment b'idejk il-leminija. Jekk xi ħadd qed jgħinek, tista' tgħawweġ irkopptejk 'il quddiem, simili għall-"pożizzjoni tat-tifel" fil- yoga .

3. Inserzjoni: Applika lubrikant bħal vażelina fuq il-ponta tat-tubu jew iż-żennuna tal-enema u daħħalha bil-mod fl-anus. L-istruzzjonijiet jgħidulek kemm għandek iddaħħalha 'l isfel. Qatt m'għandek timbotta wisq. Jekk ikun diffiċli biex iddaħħalha, waqqaf immedjatament u ċempel lit-tabib tiegħek.

4. Injezzjoni u tneħħija tal-likwidu: Agħfas il-flixkun jew il-borża sakemm jidħol l-ammont ta’ likwidu speċifikat fl-istruzzjonijiet. Imbagħad neħħi t-tubu bil-mod.

5. Paċenzja: Jekk hija "enema ta' ritenzjoni", għandek iżżomm il-likwidu ġewwa għall-ħin speċifikat fl-istruzzjonijiet. Għal tipi oħra, mur il-kamra tal-banju hekk kif tħoss il-bżonn.

X'inhuma r-riskji u l-kumplikazzjonijiet ta' enema?

Enema hija proċedura sikura jekk tintuża b'mod korrett, iżda tista' toħloq xi riskji jekk tintuża ħażin.

Riskju/Kumplikazzjoni Deskrizzjoni
Uġigħ jew skumdità Jekk il-likwidu jkun jaħraq jew kiesaħ wisq, jekk timbotta t-tubu 'l ġewwa b'saħħa wisq tista' tikkawża uġigħ. Oqgħod attent speċjalment jekk għandek l-emorojdi.
Titqib tar-rektum jew tal-imsaren Jekk it-tubu jiddaħħal bi traskuraġni, jista’ jqatta’ t-tessut fir-rektum. Ukoll, jekk jiddaħħal wisq fluwidu, jista’ jagħmel ħsara lill-musrana. Jekk għandek demm fl-ippurgar tiegħek (speċjalment demm aħmar jgħajjat), dan jista’ jkun sinjal ta’ qasma fit-tessut. Ara tabib immedjatament.
Infezzjoni Jekk it-tagħmir użat ma jkunx nadif, il-batterji jistgħu jidħlu fil-ġisem. Jekk għandek sistema immunitarja mdgħajfa, hemm żminijiet meta għandek tevita li tuża enema.
Stitikezza Kronika Jekk issir dipendenti fuq l-użu frekwenti ta' enemas, il-muskoli tal-kolon tiegħek jistgħu jitilfu l-abbiltà tagħhom li jkeċċu l-ippurgar b'mod naturali (memorja tal-muskoli). Dan jista' jwassal għal aktar stitikezza fit-tul.
Żbilanċ tal-Elettroliti Jekk għandek mard kroniku tal-kliewi (CKD), m'għandekx tuża enemas tas-sodium phosphate. Dawn jistgħu jfixklu l-bilanċ tal-melħ tal-ġisem u jikkawżaw kundizzjonijiet perikolużi.
L-evitar ta’ marda vera Jekk tkompli tuża enemas għall-istitikezza mingħajr parir mediku, tista' tinjora kundizzjoni sottostanti aktar serja li qed tikkawża l-istitikezza tiegħek. Għalhekk, minflok ma taħseb biss dwar serħan rapidu, jekk tbati minn stitikezza frekwenti, żgur ara tabib biex issir taf il-kawża.

Meta għandi mmur għand tabib?

  • Jekk qed tikkunsidra li tuża enema għall-istitikezza, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek l-ewwel. Jista' jkun hemm soluzzjoni aktar sempliċi.
  • Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar kif tagħmel enema, kun żgur li tistaqsi lit-tabib tiegħek. Aħjar tagħmlu int stess milli tagħmlu int stess u tikkawża ħsara.
  • Jekk għamilt l-enema u l-ħin speċifikat fl-istruzzjonijiet għadda, iżda ma jkun hemm l-ebda riżultat, jew jekk ma tkunx ħmieġt, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

  • Enema mhijiex trattament tal-ewwel linja għall-istitikezza. Normalment tintuża bħala l-aħħar għażla , meta kollox ifalli.
  • Qatt tuża enema mingħajr il-parir ta’ tabib.
  • Tippruvax tuża sapun jew kafè magħmul id-dar biex tagħmel lassattiv. Huwa perikoluż ħafna. Dejjem uża enema ta’ kwalità, ta’ grad farmaċewtiku (taħt parir mediku).
  • Segwi l-istruzzjonijiet fuq il-kit tal-enema eżattament. Oqgħod attent għall-ammont ta’ likwidu, il-ħin li għandu jibqa’ fih, u l-metodu ta’ kif tpoġġih.
  • Toqgħodx tidra l-użu tal-enemas ta' spiss. Dan jista' jaggrava l-istitikezza fit-tul.
  • Jekk għandek stitikezza persistenti, huwa importanti li ssib il-kawża. Għalhekk kun żgur li tara tabib.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.

Żid il-kumment tiegħek

Jekk jogħġbok ikkalkula: 3 + 1 =
Enema għall-istitikezza? (Enema) Ejja niskopru eżattament dwar dan, hux hekk?
Mediċini16 ta’ Ġunju 2025

Enema għall-istitikezza? (Enema) Ejja niskopru eżattament dwar dan, hux hekk?

Jista’ jkun li kellek żminijiet meta ma kontx tista’ tmur it-tojlit għal jiem sħaħ, u żaqqek mimli, u qed issibha diffiċli, hux? Kultant, irrispettivament minn kemm tixrob ilma, tiekol ikel rikk fil-fibra, jew tagħmel xi ħaġa, tħoss li din il -kostippazzjoni mhux se tgħaddi. F’żminijiet bħal dawn, forsi smajt b’‘enema ’. Ħafna nies jibżgħu ftit minn din, imma ladarba tkun taf eżattament x’inhi u kif tużaha, dik il-biża’ tisparixxi. Allura, illum, ejja nitkellmu dwar x’inhi enema.

X'inhu enema?

Fi kliem sempliċi, enema hija proċedura fejn likwidu jgħaddi mir-rektum tiegħek fil-kolon tiegħek biex jgħinek tgħaddi l-ippurgar. Dan xi kultant jista' jsir fi sptar jew klinika taħt id-direzzjoni ta' tabib. Hemm ukoll kits tal-enema tad-dar disponibbli fl-ispiżeriji. Madankollu, mhux rakkomandabbli li tużahom mingħajr parir mediku.

Meta ngħidu 'enema', xi nies jużaw il-kelma biex ifissru l-likwidu jew il-proċess kollu tad-dħul tal-likwidu. Forsi smajt bi prodotti bħal Fleet® saline Enema u Pedia-Lax®. Dawn huma l-aktar tipi ta' enemas użati b'mod komuni.

Meta jkun hemm bżonn ta' enema?

Enema ġeneralment tintuża biss f'xi sitwazzjonijiet speċifiċi.

  • Bħala serħan għal stitikezza severa: Din hija l-kawża ewlenija. Iżda din hija xi ħaġa tal- aħħar għażla għal stitikezza. Normalment, tixrob ħafna ilma, tiekol ikel rikk fil-fibra bħal ħaxix u frott, u tieħu mediċina li trattib l-ippurgar wara li tikkonsulta tabib jekk meħtieġ, jekk dan ma jaħdimx, tista' tikkunsidra enema bħala l-pass li jmiss.
  • Bħala kura għall-impatt fekali:Xi kultant, meta l-istitikezza tkun severa, l-ippurgar isir iebes u mwaħħal fil-kolon, bħal ġebla. Din il-kundizzjoni tissejjaħ "Impatt Fekali". Huwa diffiċli wisq li tgħaddih waħdek. Enema tista' tintuża biex tħoll u tirrilaxxa l-ippurgar imwaħħal. Din hija proċedura ħafna aktar sempliċi mill-kirurġija.
  • Bħala preparazzjoni qabel l-operazzjoni: Qabel ma ssir kirurġija fuq il-kolon jew ir-rektum, tintuża enema biex titnaddaf sew iż-żona. Dan inaqqas ħafna r-riskju ta’ infezzjoni waqt il-kirurġija .
  • Qabel Kolonoskopija : Kolonoskopija hija test fejn tubu mgħammar b'kamera jiddaħħal mill-anus biex ifittex tkabbir kanċeruż jew anormali ieħor fil-musrana l-kbira. Il-kolon tiegħek għandu jkun kompletament vojt u nadif qabel it-test. It-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li jkollok enema bħala parti mit-tħejjija tiegħek.
  • Għal testijiet speċjali bir-raġġi-X: "Enema tal-barju" huwa test speċjali. Hawnhekk, likwidu mħallat ma' trab abjad imsejjaħ barju jiddaħħal bħala enema. Dan il-barju jippermetti li r-raġġi-X jidentifika b'mod ċar żoni problematiċi fl-imsaren.
  • Biex tagħti mediċini: F'xi kundizzjonijiet, bħal kolite ulċerattiva, l-enemi jintużaw biex iwasslu mediċini direttament fil-kolon biex jikkuraw l-infjammazzjoni .

Importanti: Xi nies jużaw enemas biex “jidditossifikaw” jew “ jitilfu l-piż .” Madankollu, m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li l-enemas jgħinu f'dawn l-affarijiet. Għalhekk evita li tuża enemas għal skopijiet bħal dawn.

X'tipi ta' enemas jeżistu?

Hemm diversi tipi ta’ enemas, skont il-likwidu li jkun fihom, l-iskop li jintużaw għalih, u l-ammont ta’ likwidu li jużaw. Ara t-tabella hawn taħt għal fehim sempliċi ta’ dawn.

Tip ta' Enema Kif jaħdem u deskrizzjoni
Fosfat tas-Sodju Dan huwa l-aktar tip użat komunement u li jaġixxi bl-aktar mod mgħaġġel. Fih taħlita ta’ melħ u ilma (salina). Jaħdem billi jiġbed l-ilma mill-imsaren fl-ippurgar, irattabh u jagħmilha aktar faċli biex tgħaddih.
Gliċerina Dan, bħas-sodium phosphate, jaġixxi wkoll billi jiġbed l-ilma fl-ippurgar u jrattabha.
Bisacodyl Dan it-tip ta’ lassattiv jistimula l-muskoli tal-kolon u jgħin biex jimbotta l-ippurgar 'il barra.
Żejt Minerali Dan it-tip ta’ żejt jillubrika l-intern tal-imsaren, u b’hekk jagħmilha aktar faċli għall-ippurgar biex jgħaddi minn ġo fihom.

Twissija dwar taħlitiet magħmulin id-dar

Xi nies jagħmlu enemas magħmulin id-dar billi jużaw sapun, ħall, ħalib, u anke kafè. Dawn mhumiex sikuri xejn. Is-sigurtà ta’ dawn l-affarijiet ma ġietx ittestjata. Jistgħu jagħmlu ħsara lit-tessuti delikati tal-imsaren tiegħek, jikkawżaw korrimenti , u jikkawżaw infezzjonijiet serji. Għalhekk, jekk għandek bżonn enema, ixtri waħda sikura u ta’ kwalità minn spiżerija taħt il-parir ta’ tabib .

Kif tuża enema b'mod korrett?

Kull kit tal-enema huwa differenti. Għalhekk, huwa importanti ħafna li ssegwi eżattament l-istruzzjonijiet li jiġu mal-kit li qed tuża . Hawn huma xi passi ġenerali li għandek issegwi.

1. Tħejjija:L-ewwel, poġġi xugaman mal-art. Dan jgħin biex jipprevjeni skumdità jekk ma tkunx tista’ tiġri lejn il-kamra tal-banju wara l-enema. Imbagħad, aħsel idejk sew u pprepara s-soluzzjoni skont l-istruzzjonijiet. Is-soluzzjoni għandha tkun f’temperatura tal-kamra. L-użu ta’ soluzzjoni li tkun sħuna wisq jew kiesħa wisq jista’ jikkawża uġigħ.

2. Pożizzjoni korretta: Oqgħod f'pożizzjoni komda biex iddaħħal l-enema. Jekk qed tagħmel dan waħdek, imtedd fuq in-naħa tax-xellug tiegħek u liwi l-irkoppa tal-lemin lejn sidrek. Dan jippermettilek li ddaħħal it-tubu faċilment b'idejk il-leminija. Jekk xi ħadd qed jgħinek, tista' tgħawweġ irkopptejk 'il quddiem, simili għall-"pożizzjoni tat-tifel" fil- yoga .

3. Inserzjoni: Applika lubrikant bħal vażelina fuq il-ponta tat-tubu jew iż-żennuna tal-enema u daħħalha bil-mod fl-anus. L-istruzzjonijiet jgħidulek kemm għandek iddaħħalha 'l isfel. Qatt m'għandek timbotta wisq. Jekk ikun diffiċli biex iddaħħalha, waqqaf immedjatament u ċempel lit-tabib tiegħek.

4. Injezzjoni u tneħħija tal-likwidu: Agħfas il-flixkun jew il-borża sakemm jidħol l-ammont ta’ likwidu speċifikat fl-istruzzjonijiet. Imbagħad neħħi t-tubu bil-mod.

5. Paċenzja: Jekk hija "enema ta' ritenzjoni", għandek iżżomm il-likwidu ġewwa għall-ħin speċifikat fl-istruzzjonijiet. Għal tipi oħra, mur il-kamra tal-banju hekk kif tħoss il-bżonn.

X'inhuma r-riskji u l-kumplikazzjonijiet ta' enema?

Enema hija proċedura sikura jekk tintuża b'mod korrett, iżda tista' toħloq xi riskji jekk tintuża ħażin.

Riskju/Kumplikazzjoni Deskrizzjoni
Uġigħ jew skumdità Jekk il-likwidu jkun jaħraq jew kiesaħ wisq, jekk timbotta t-tubu 'l ġewwa b'saħħa wisq tista' tikkawża uġigħ. Oqgħod attent speċjalment jekk għandek l-emorojdi.
Titqib tar-rektum jew tal-imsaren Jekk it-tubu jiddaħħal bi traskuraġni, jista’ jqatta’ t-tessut fir-rektum. Ukoll, jekk jiddaħħal wisq fluwidu, jista’ jagħmel ħsara lill-musrana. Jekk għandek demm fl-ippurgar tiegħek (speċjalment demm aħmar jgħajjat), dan jista’ jkun sinjal ta’ qasma fit-tessut. Ara tabib immedjatament.
Infezzjoni Jekk it-tagħmir użat ma jkunx nadif, il-batterji jistgħu jidħlu fil-ġisem. Jekk għandek sistema immunitarja mdgħajfa, hemm żminijiet meta għandek tevita li tuża enema.
Stitikezza Kronika Jekk issir dipendenti fuq l-użu frekwenti ta' enemas, il-muskoli tal-kolon tiegħek jistgħu jitilfu l-abbiltà tagħhom li jkeċċu l-ippurgar b'mod naturali (memorja tal-muskoli). Dan jista' jwassal għal aktar stitikezza fit-tul.
Żbilanċ tal-Elettroliti Jekk għandek mard kroniku tal-kliewi (CKD), m'għandekx tuża enemas tas-sodium phosphate. Dawn jistgħu jfixklu l-bilanċ tal-melħ tal-ġisem u jikkawżaw kundizzjonijiet perikolużi.
L-evitar ta’ marda vera Jekk tkompli tuża enemas għall-istitikezza mingħajr parir mediku, tista' tinjora kundizzjoni sottostanti aktar serja li qed tikkawża l-istitikezza tiegħek. Għalhekk, minflok ma taħseb biss dwar serħan rapidu, jekk tbati minn stitikezza frekwenti, żgur ara tabib biex issir taf il-kawża.

Meta għandi mmur għand tabib?

  • Jekk qed tikkunsidra li tuża enema għall-istitikezza, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek l-ewwel. Jista' jkun hemm soluzzjoni aktar sempliċi.
  • Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar kif tagħmel enema, kun żgur li tistaqsi lit-tabib tiegħek. Aħjar tagħmlu int stess milli tagħmlu int stess u tikkawża ħsara.
  • Jekk għamilt l-enema u l-ħin speċifikat fl-istruzzjonijiet għadda, iżda ma jkun hemm l-ebda riżultat, jew jekk ma tkunx ħmieġt, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

  • Enema mhijiex trattament tal-ewwel linja għall-istitikezza. Normalment tintuża bħala l-aħħar għażla , meta kollox ifalli.
  • Qatt tuża enema mingħajr il-parir ta’ tabib.
  • Tippruvax tuża sapun jew kafè magħmul id-dar biex tagħmel lassattiv. Huwa perikoluż ħafna. Dejjem uża enema ta’ kwalità, ta’ grad farmaċewtiku (taħt parir mediku).
  • Segwi l-istruzzjonijiet fuq il-kit tal-enema eżattament. Oqgħod attent għall-ammont ta’ likwidu, il-ħin li għandu jibqa’ fih, u l-metodu ta’ kif tpoġġih.
  • Toqgħodx tidra l-użu tal-enemas ta' spiss. Dan jista' jaggrava l-istitikezza fit-tul.
  • Jekk għandek stitikezza persistenti, huwa importanti li ssib il-kawża. Għalhekk kun żgur li tara tabib.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.

Żid il-kumment tiegħek

Jekk jogħġbok ikkalkula: 3 + 1 =