Għandek allerġiji wkoll? (Allerġiji) - Ejja niskopru kollox dwar dan!

Tagħtas spiss ukoll? Għandek imnieħer inixxi ? Jew tħakkek u tobrox ġismek wara li tiekol ċertu ikel? Għajnejk isiru ħomor u dmugħ? Dawn l-affarijiet mhumiex normali. Dawn spiss jistgħu jkunu sintomi ta’ ‘allerġija’. Ħafna nies f’pajjiżna jsofru minn din il-kundizzjoni. Allura llum, ejja nitkellmu sempliċement dwar x’inhi din l-allerġija, kif tiżviluppa, u x’nistgħu nagħmlu dwarha, bħal ħabib tiegħek.

Fi kliem sempliċi, x'inhi allerġija?

Allerġija sseħħ meta s-sistema ta’ difiża ta’ ġisimna, is-sistema immunitarja , tirreaġixxi żżejjed għal xi ħaġa li fil-fatt ma tagħmilx ħsara lilna. Aħseb f’ġisimna bħala fortizza, u s-sistema immunitarja hija l-gwardjani tas-sigurtà ġewwa. Normalment, dawn il-gwardjani jattakkaw biss għedewwa ħżiena bħal viruses u batterji li jidħlu f’ġisimna.

Imma meta xi ħaġa li normalment ma tagħmilx ħsara (bħal trab, polline, jew ċertu ikel) tidħol fil-ġisem ta’ xi ħadd b’allerġija, dawn id-difiżi jibdew jaħdmu b’mod eċċessiv. Huma jaħsbu li wasal għadu perikoluż. Dawn l-affarijiet li jfixklu s-sistema immunitarja nsejħulhom allerġeni .

Għalhekk, biex jiġġieled kontra allerġen bħal dan, ġisimna jipproduċi proteina speċjali, imsejħa antikorp . Bħala riżultat ta’ din il-ġlieda, ikollna sintomi bħal għatis, ħakk, ħorriqija, u diffikultà biex nieħdu n-nifs .

X'inhuma l-aktar allerġeni komuni?

Kważi kull ħaġa fl-ambjent tagħna tista' tkun allerġen, iżda hemm ftit tipi ta' allerġeni li jidhru l-aktar komunement.

X'inhuma s-sintomi ta' allerġija?

Is-sintomi jistgħu jvarjaw skont għal xiex int allerġiku u kif dak l-allerġen jidħol fil-ġisem.

• Jekk jinġibed man-nifs: għatis, imnieħer inixxi jew imblukkat, sogħla, tagħfis fis-sider.
• Kuntatt mal-ġilda: Kundizzjonijiet tal-ġilda bħal raxx, ħmura, ħakk, ekżema.
• Jekk jidħol fl-għajnejn: ħmura , ħakk, dmugħ.
• Jekk jinbela’ bħala ikel jew mediċina: bugħawwieġ fl-istonku, rimettar, dijarea, nefħa tal-ħalq, l-ilsien, jew il-gerżuma.

L-agħar każ: Anafilassi

Dan huwa l-istadju l-aktar perikoluż ta’ allerġija u jeħtieġ trattament mediku ta’ emerġenza. Jista’ jseħħ f’daqqa. Is-sintomi huma:

• Sensazzjoni ta’ diffikultà severa biex tieħu n-nifs , tħoss bħallikieku gerżumtek huwa magħfus.
• Ħakk mal-ġisem kollu.
• Nefħa tal-ħalq, tax-xufftejn, tal-ilsien, u tal-wiċċ.
• Sturdament ( vertigo ), sensazzjoni li tista’ titlef sensik.
• Palpitazzjonijiet tal-qalb.
• Rimettar u uġigħ qawwi fl-istonku.

Kif tkun ċert jekk għandekx allerġija?

Jekk tissuspetta li għandek allerġija, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tara lit-tabib tiegħek . Hu jew hi se jistaqsik mistoqsijiet, jeżaminak, u jirreferik għal xi testijiet jekk ikun hemm bżonn.

1. Test tat-Titqib tal-Ġilda: Dan huwa l-aktar test komuni. Hawnhekk, ammonti żgħar ħafna ta’ allerġeni differenti jitqiegħdu fuq il-ġilda tiegħek u labra żgħira tintuża biex titqib il-wiċċ tal-ġilda. Fi żmien 15-20 minuta, jekk ikun hemm xi ħaġa li inti allerġiku għaliha, iż-żona tintefaħ u ssir ħamra, bħallikieku gidmek nemusa.

2. Testijiet tad-Demm: Xi kultant, speċjalment għal nies b'kundizzjonijiet tal-ġilda jew dawk li ma jistgħux jagħmlu testijiet tal-ġilda, test tad-demm jista' jgħin biex jiġi ddeterminat jekk hemmx allerġija.

3. Dieta ta' Eliminazzjoni: Jekk ikun hemm suspett li ikel qed jikkawża allerġija, it-tabib tiegħek jgħidlek biex tieqaf tiekol dak l-ikel għal ftit ġimgħat. Imbagħad, ara jekk is-sintomi tiegħek jitjiebux, u mbagħad gradwalment erġa' daħħal l-ikel u ara jekk is-sintomi tiegħek jerġgħux lura. Dan għandu jsir biss taħt parir mediku .

X'inhuma t-trattamenti għall-allerġiji?

L-aħjar kura għal allerġija hija li tevita l-allerġen . Iżda dan mhux dejjem possibbli. F'każijiet bħal dawn, hemm diversi trattamenti biex jikkontrollaw is-sintomi. Dawn kollha għandhom jiġu diskussi mat-tabib tiegħek.

• Anti-istaminiċi: Dawn huma l-mediċini l-aktar użati għall-allerġiji. Jgħinu biex inaqqsu sintomi bħal ħakk, għatis, u mnieħer inixxi.
• Kortikosterojdi: Disponibbli bħala sprejs nażali, kremi u pilloli, dawn jgħinu biex inaqqsu n-nefħa fil-ġisem u l-attività żejda tas-sistema immunitarja.
• Dekonġestjonanti: Dawn jintużaw bħala soluzzjoni temporanja għall-konġestjoni nażali.
• Immunoterapija: Dan huwa trattament fit-tul. F'dan, tibda b'ammonti żgħar ħafna tal-allerġen li int allerġiku għalih, u żżid id-doża gradwalment, jew b'injezzjoni jew billi tieħu pillola taħt l-ilsien. Maż-żmien, ġismek isir inqas sensittiv għall-allerġen.
• Injezzjoni ta' Epinephrine f'Emerġenza: Għal nies b'allerġiji severi (anafilassi), it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi apparat bħal pinna (awto-injettur). Dan jista' jingħatalek f'emerġenza. Huwa salvazzjoni!

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar biex tipproteġi lilek innifsek mill-allerġiji

L-aktar ħaġa importanti hija li tevita l-allerġeni. Dawn l-affarijiet jgħinu f'dan.

• Żomm id-dar tiegħek nadifa:Naqqas iż-żoni fejn jakkumula t-trab (tapit, purtieri tqal, ġugarelli mimlija). Imsaħ it-trab b'ċarruta niedja.
• Lożor u kisi tal-imħaded: Aħsel b'ilma sħun mill-inqas darba fil-ġimgħa.
• Matul l-istaġun għoli tal-polline: Żomm it-twieqi magħluqa filgħodu u filgħaxija. Hija idea tajba li tbiddel il-ħwejjeġ u taħsel ġismek wara li toħroġ.
• Prevenzjoni tal-moffa: Kun żgur li żoni b'umdità għolja, bħal kmamar tal-banju u kċejjen, ikunu ventilati sew.
• Jekk għandek allerġija għall-ikel: Qabel ma tixtri ikel, aqra l-ingredjenti fuq it-tikketta bir-reqqa.