Għandi nieħu l-glukosamina għal uġigħ fil-ġogi? (Glukosamina; Kondroitina) - Ejja nkunu ċari dwar dan

Huwa komuni għal ommok, missierek, jew saħansitra int stess li jkollok uġigħ fil-ġogi bħal fl-irkopptejn u l-minkbejn hekk kif tikber fl-età. Għalhekk, żgur rajt ħafna nies jużaw suppliment imsejjaħ "Glucosamine" f'żminijiet bħal dawn. Forsi t-tabib tiegħek saħansitra qallek biex tużah. Allura llum, ejja nitkellmu dwar x'inhuma verament dawn il-glucosamine u l-chondroitin, u għal xiex irridu noqogħdu attenti meta nużawhom.

Fi kliem sempliċi, x'inhi din il-mediċina?

Il-glukosamina u l-kondroitina huma fil-fatt żewġ komponenti li huma preżenti b'mod naturali fil-qarquċa ta' ġisimna. It-tama li tieħu dawn is-supplimenti hija li tgħin biex tinżamm is-saħħa tal-ġogi tagħna. Speċifikament, huwa maħsub li jistgħu jnaqqsu r-rata tal-użu tal-qarquċa fil-ġogi, u b'hekk inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa li jseħħu.

Imma hawnhekk irridu niftakru xi ħaġa importanti ħafna . Dawn mhumiex approvati u ttestjati b'mod strett daqs il-mediċini regolari. Huma msejħa "supplimenti tad-dieta." Dan ifisser li l-kwalità, il-purità u l-istandard tagħhom jistgħu jvarjaw. Jistgħu jkun fihom affarijiet oħra li mhumiex imsemmija fuq il-pakkett. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe suppliment li tuża.

Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tuża dan is-suppliment

Jekk qed tikkunsidra li tuża l-glukosamina, żgur għandek tgħid lit-tabib tiegħek jekk għandekx xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin, għax l-użu ta' dan is-suppliment b'dawn il-kundizzjonijiet jista' jkun problematiku.

Kif tuża dan b'mod korrett?

Il-mod kif tuża dan huwa sempliċi ħafna.

• Ħu din il-kapsula/pillola ma’ tazza ilma.
• Segwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett, jew ħudha eżattament kif jgħidlek it-tabib tiegħek.
• Ħu d-doża preskritta fil-ħin preskritt. Tieħux aktar milli jgħidlek it-tabib.
• Jekk tagħtih lit-tfal, huwa imperattiv li tfittex parir mediku.

X'tagħmel jekk aċċidentalment tixrob iżżejjed?

Jekk taħseb li ħadt aktar milli taħseb, mur fl-eqreb sptar fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) immedjatament . Jew ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali tal-Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta’ Colombo għal parir.

Xi ngħidu jekk nitlif doża ta' mediċina?

Jekk tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu żewġ dożi f'daqqa.

Jista' jkun hemm problemi b'mediċini oħra?

Iva, dan is-suppliment jista' jinteraġixxi ma' xi mediċini. Jista' jkun riskjuż li tieħu l-glukosamina, speċjalment jekk qed tieħu mediċina li traqqaq id-demm bħal Warfarin . It-teħid tat-tnejn flimkien jista' jżid ir-riskju ta' fsada.

Għalhekk, agħti lit-tabib tiegħek lista sħiħa tal-mediċini kollha li tieħu (inklużi vitamini, rimedji erbali, u supplimenti). Għidlu wkoll jekk tpejjep jew tixrobx alkoħol.

Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom meta tuża

• Jieħu ż-żmien biex tara r-riżultati: L-uġigħ mhux se jgħaddi immedjatament wara li tibda tuża dan. Jista' jkun li ma tinnotax differenza sinifikanti għal diversi ġimgħat. Għalhekk, għid lit-tabib tiegħek jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux jew jekk jiggravaw.
• Qabel l-operazzjoni: Jekk se tagħmel operazzjoni jew estrazzjoni dentali, għid lit-tabib tiegħek li qed tieħu l-glukosamina. Jista' jingħatalek parir biex tieqaf tieħdu ftit jiem qabel il-proċedura.
• Speċjali għal nies bid-dijabete: Kif semmejna qabel, dan jista' jaffettwa l-livelli taz-zokkor fid-demm. Jekk għandek id-dijabete, kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tbiddel id-dożaġġ jew id-dieta tal-mediċina għad-dijabete tiegħek.

Xi punti importanti oħra dwar is-supplimenti

B'differenza mill-mediċini regolari li nużaw, dawn is-supplimenti m'għandhomx kontroll strett tal-kwalità. Dan ifisser li l-purità, il-kwalità u l-ammont ta' ingredjenti li fihom jistgħu jvarjaw minn wieħed għal ieħor.

Huwa għaqli li tagħżel prodott ta’ kwalità manifatturat minn kumpanija tajba u ta’ reputazzjoni tajba.

X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli ta' dan?

Bħal kull mediċina oħra, dan is-suppliment jista' jikkawża effetti sekondarji f'xi nies. Ejja naqsmuhom f'żewġ kategoriji.

Din il-lista tista’ ma tinkludix l-effetti sekondarji kollha. Jekk tesperjenza xi sintomi mhux tas-soltu, jekk jogħġbok għid lit-tabib tiegħek.

Kif iżżomm dan sigur?

• Żomm 'il bogħod mit-tfal u l-annimali domestiċi.
• Aħżen f'temperatura tal-kamra (bejn 15-30 grad Celsius) u ipproteġi mill-umdità. Ara l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett.
• Armi l-mediċina skaduta mingħajr ma tużaha.