Test tat-Tolleranza għall-Glukożju Waqt it-Tqala: Tibżax, ejja nitkellmu dwar dan!

Inti tqila madwar 24 jew 28 ġimgħa? Imbagħad it-tabib tiegħek seta’ talabk tagħmel ‘kontroll taz-zokkor ’. Ħafna ommijiet iħossuhom xi ftit imbeżżgħin u anzjużi meta jisimgħu dan. Jiġu f’moħħna mistoqsijiet bħal “Se naqbad id-dijabete ?”, “Dan it -test huwa diffiċli?”, “Se jiġri xi ħaġa lit-tarbija?”. Imma verament m’hemm xejn x’tibża’ minnu. Dan huwa test komuni ħafna li jsir waqt it-tqala . Ejja nitkellmu dwar kollox b’mod sempliċi u ċar illum.

Għaliex dan it-test taz-zokkor huwa daqshekk importanti?

Matul it-tqala, l-ormoni ta’ ġisimna jinbidlu ħafna. Minħabba dawn il-bidliet, xi kultant isir diffiċli għal ġisimna li jikkontrolla l-ammont ta’ zokkor (glukożju) fid-demm tagħna. Imbagħad il-livell taz-zokkor fid-demm jista’ jsir ogħla milli meħtieġ. Din il-kundizzjoni tissejjaħ dijabete ġestazzjonali.

Din hija kundizzjoni komuni li tista’ taffettwa madwar 10% tan-nisa tqal. Madankollu, jekk ma tiġix dijanjostikata u mmaniġġjata kif suppost, tista’ tikkawża problemi kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek. Huwa għalhekk li dan it-test taz-zokkor isir biex din il-kundizzjoni tiġi skoperta kmieni.

Hemm żewġ tipi ta’ dawn it-testijiet.

Dan it-test taz-zokkor fid-demm li jgħidlek tagħmel it-tabib tiegħek jista’ fil-fatt jikkonsisti f’żewġ passi. Mhux kulħadd ikollu għalfejn imur għat-tieni pass.

1. L-ewwel test (Test tal-Isfida tal-Glukożju): Dan huwa bħal test. Isir biex jara jekk intix f'riskju li tiżviluppa dijabete ġestazzjonali . Dan huwa test ta' skrinjar .

2. It-tieni test (Test tat-Tolleranza tal-Glukożju Orali - OGTT): Dan it-tieni test isir biss jekk ir-riżultati tal-ewwel test ikunu anormali. Dan huwa dak li jikkonferma jekk għandekx dijabete ġestazzjonali jew le.

Fi kliem sempliċi, jekk l-ewwel waħda tqajjem dubju, it-tieni waħda tikkonferma dak is-suspett.

Meta ġeneralment isir dan it-test?

Dan l-ewwel test taz-zokkor fid-demm ġeneralment isir bejn 24 u 28 ġimgħa tat-tqala . Madankollu, jekk għandek xi wieħed mill-fatturi ta' riskju li ġejjin, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li tagħmel dan it-test aktar kmieni.

• Jekk kellek id-dijabete fi tqala preċedenti.
• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek (omm, missier, aħwa) għandu d-dijabete.
• Jekk għandek piż żejjed ( obeżità ).
• Jekk għandek aktar minn 35 sena.
• Jekk għandek pressjoni tad-demm għolja .
• Jekk għandek kundizzjoni medika oħra bħal PCOS ( Sindrome tal-Ovarji Poliċistiċi ).
• Jekk test ta’ rutina jiskopri zokkor fl-awrina tiegħek.

Kif tipprepara għat-test u kif tagħmlu?

Il-mod kif tipprepara għal dawn iż-żewġ testijiet huwa xi ftit differenti.

L-ewwel test (test ta' siegħa)

Dan ma jeħtieġx ħafna preparazzjoni. Tista' tiekol normalment. Madankollu, it-tobba ġeneralment jagħtu parir biex ma tiekolx wisq ikel ħelu (eż. kejkijiet, donuts, xorb biz-zokkor) filgħodu ta' qabel it-test, għax dan jista' jaffettwa r-riżultati.

Kif tagħmel dan:

1. Meta tmur il-laboratorju, se tingħata xarba ħelwa (Glucola) li fiha 50 gramma ta' glukożju. Trid tixrobha malajr fi żmien 5 minuti.

2. Eżatt siegħa wara li tixrobha, se tittieħed ftit demm minn vina f’dirgħajk.

3. Ma tistax tiekol jew tixrob xi ħaġa oħra matul din is-siegħa. Tajjeb li tixrob ftit ilma.

It-tieni test, il-kbir (l-OGTT ta’ tliet sigħat)

Dan isir biss jekk ir-riżultati tal-ewwel wieħed ikunu anormali. Dan jirrikjedi preparazzjoni tajba.

Kif tipprepara:

• Għandek issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament.
• Normalment, jingħadlek biex tissum għal 8-12-il siegħa qabel it-test. Dan ifisser li ma tistax tiekol jew tixrob xejn wara l-10pm sakemm it-test ikun lest filgħodu. Tajjeb li tixrob ftit ilma.
• L-aħjar li tagħmel dan it-test l-ewwel ħaġa filgħodu.

Kif tagħmel dan:

1. Meta tmur il-laboratorju, l-ewwel jieħdu kampjun tad-demm biex jiċċekkjaw il-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek waqt is-sawm .

2. Imbagħad, tingħata xarba ħelwa li fiha 100 gramma ta' glukożju.

3. Il-kampjuni tad-demm jerġgħu jittieħdu siegħa, sagħtejn, u tliet sigħat wara li tixrobha. Dan ifisser li jittieħdu total ta’ 4 kampjuni tad-demm.

4. Trid toqgħod fil-laboratorju għal dawn it-tliet sigħat. Għalhekk jekk iġġib xi ħaġa bħal ktieb, mhux se tiddejjaq. Lanqas ma tista' tiekol matul dan il-ħin. Tista' tixrob ftit ilma.

Xi nies jistgħu jħossuhom xi ftit dardir jew sturduti wara li jixorbu dan il-likwidu biz-zokkor, iżda dan huwa normali.

Kif tifhem ir-riżultati?

It-tabib tiegħek jispjegalek ir-riżultati meta jkollokhom, iżda tajjeb li tkun taf x'inhuma l-valuri normali.

Jekk tnejn jew aktar minn dawn il-valuri jkunu ogħla min-normal matul it-test ta’ tliet sigħat, it-tabib tiegħek jikkonferma li għandek dijabete ġestazzjonali.

X'tagħmel jekk jgħidulek li għandek id-dijabete?

Tinkwetax. Din hija kundizzjoni maniġġabbli. It-tabib tiegħek se jgħinek. Normalment, ikollok bżonn:

• Kontroll tad-dieta: Jeħtieġ li tnaqqas l-ikel ħelu u lamtuż u tidra dieta bilanċjata.
• Eżerċizzju: Tista' tagħmel eżerċizzji sempliċi li huma adattati għalik, kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.
• Tiċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek regolarment: Se tingħata apparat żgħir (miter tal-glukożju fid-demm) li jippermettilek tiċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek id-dar.
• Mediċina: Xi kultant, jekk id-dieta u l-eżerċizzju waħedhom mhumiex biżżejjed biex jikkontrollaw iz-zokkor fid-demm, jista' jkollok bżonn tieħu injezzjonijiet tal-insulina.

X'jiġri jekk dan it-test ma jsirx?

Għandek id-dritt li tirrifjuta dan it-test, iżda t-tobba ma jirrakkomandawh xejn. Għax jekk id-dijabete ġestazzjonali ma tkunx ikkontrollata, jista' jkun hemm ċerti riskji għalik u għat-tarbija tiegħek.

• Riskji li tista’ tiffaċċja: Pressjoni tad-demm għolja (preeclampsia), riskju akbar li jkollok tagħmel sezzjoni ċesarjana.
• Riskji għat-tarbija: Żieda eċċessiva fil-piż, zokkor baxx fid-demm (ipogliċemija) mat-twelid, u riskju akbar li tiżviluppa d-dijabete fil-futur.

Għalhekk, ifhem li dan huwa test importanti għas-sigurtà tiegħek u tat-tarbija fil-ġuf tiegħek.