Għandna ngħallmu liċ-ċkejken tiegħek jorqod waħdu? (Taħriġ dwar l-Irqad tat-Trabi)

Kull ġenitur li jkollu diffikultà biex jorqod bil-lejl u jkollu għajnejh ħomor ikun qed joħlom li ċ-ċkejken tiegħu jorqod fil-fond il-lejl kollu. Xi nies għandhom idea żbaljata dwar it-'taħriġ tal-irqad', li huwa li jgħallem lit-tarbija torqod waħedha. Ħafna nies jaħsbu li dan huwa biss dwar li ġġiegħel lit-tarbija tibki. Iżda fil-fatt huwa ħafna aktar minn hekk. Xi studji wrew li dan il-metodu jsaħħaħ ir-rabta bejn l-omm u t-tarbija u bejn il-missier u t-tarbija.

X'inhuma xi modi kif tgħin lit-tarbija tiegħek torqod?

Hemm diversi modi kif tgħin lilek u lit-tarbija tiegħek tgħaddi minn dan iż-żmien diffiċli u torqod tajjeb bil-lejl. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma. L-importanti hu li mhux dawn il-metodi kollha huma adattati għal kull tarbija . L-importanti hu li tagħżel x'jaħdem l-aħjar għat-tarbija tiegħek u għas-sistema tal-familja tiegħek.

1. Il-metodu "Cry It Out" (CIO)

Dan huwa l-aktar metodu popolari u l-aktar diskuss dwar it-taħriġ tal-irqad. Jinvolvi li tagħmel l-affarijiet li normalment tagħmel biex it-tarbija tiegħek torqod (bħal ħasil u għalfha), tpoġġiha fil-presepju, tgħidilha l-lejl it-tajjeb, u toħroġ mill-kamra. Dan jissejjaħ ukoll "estinzjoni sħiħa," li jfisser li tieqaf tgħinu f'daqqa waħda. Xi ommijiet ma jifilħux jisimgħu lit-tarbija tagħhom tibki, għalhekk dan il-metodu ma jaħdimx għalihom. Iżda ġenituri oħra jgħidu li dan il-metodu jaħdem fi ftit jiem, u wara li t-tarbija tagħhom tibki għal ftit żmien, jitgħallmu jikkalmaw lilhom infushom u jorqdu waħedhom.

2. Il-Metodu Ferber

Dan il-metodu huwa daqsxejn simili għall-metodu "Cry it out" imsemmi hawn fuq, iżda dan isir daqsxejn aktar bil-mod u sistematikament. F'dan il-każ, tagħmel ukoll xi affarijiet biex torqod lit-tarbija, tpoġġiha fil-presepju u toħroġ mill-kamra. Imma meta t-tarbija tibda tibki, terġa' lura fil-kamra u tfarraġha. Meta t-tarbija tikkalma, terġa' toħroġ mill-kamra. B'dan il-mod , iżżid gradwalment il-ħin bejn iż-żjarat tiegħek fil-kamra . Jekk għall-ewwel kien minuta, imbagħad wara 3, 5 minuti. Eventwalment, it-tarbija tifhem li l-omm tinsab fil-qrib, u għalhekk tista' torqod waħedha mingħajr biża'.

3. Il-Metodu tas-Siġġu

B'dan il-metodu, tista' tibqa' fil-kamra mat-tarbija tiegħek, imma tfarraġha mill-bogħod. Tħejji lit-tarbija tiegħek biex torqod, u meta tkun bi ngħas (imma mhux rieqda għalkollox), tpoġġiha fil-presepju. Imbagħad toqgħod fuq siġġu ħdejn il-presepju. L-aktar ħaġa importanti hija li ma tmissx lit-tarbija jew tħawwad il-presepju . Jekk it-tarbija tibki, tfarraġha biss b'leħnek, billi tgħid xi ħaġa bħal, "Mamà hawn, tarbija, mur orqod." Kull lejl, gradwalment iċċaqlaq is-siġġu tiegħek 'il bogħod mill-presepju, sakemm fl-aħħar tkun ħdejn il-bieb tal-kamra, u mbagħad barra mill-kamra. Dan il-metodu jista' jieħu madwar ġimgħatejn biex jaħdem.

4. Il-Metodu “Bla Dmugħ”

Dan huwa l-aktar metodu ġentili. Huwa simili għall-metodu Ferber, iżda b'differenza waħda kbira: Tista' tidħol fil-kamra u tfarraġ lit-tarbija tiegħek kull meta tibki. Iżda l-ħaġa ewlenija hija li tpoġġiha lura fil-presepju waqt li tkun għadha mqajma . Dan jgħin lit-tarbija tiegħek tikseb kunfidenza fl-irqad waħedha u tkisser id-drawwa li tkun trid torqod mal-omm jew mal-missier.

5. Il-Metodu “Iċċekkja u Ikkonsola”

Dan huwa eżattament dak li jissuġġerixxi l-isem. Wara li t-tarbija tkun lesta biex torqod u titpoġġa fil-presepju, il-ġenituri jidħlu fil-kamra regolarment u jiċċekkjaw kif inhi t-tarbija - jekk hix qed tibki jew le . Huma jidħlu kull ftit minuti u jfarrġu lit-tarbija b’daqqa ta’ ħarta fuq daharha jew b’leħinhom. Għandek iżżid gradwalment l-intervalli bejn il-kontrolli. Madankollu, xi trabi jistgħu jsiru aktar anzjużi meta tiġi int. Għalhekk trid tara jekk dan il-metodu jaħdimx għat-tarbija tiegħek.

Ikkunsidra dawn l-affarijiet qabel tibda t-taħriġ tal-irqad

Huwa importanti ħafna li ssegwi dawn il-passi biex tgħin lit-tarbija tiegħek torqod tajjeb bil-lejl.

• Ibda fl-età t-tajba: Ħafna esperti jaqblu li 6 xhur hija età tajba biex tibda t-taħriġ tal-irqad. Xi ġenituri jibdew minn 9 xhur għax f'dik l-età, it-trabi m'għandhomx għalfejn iqumu bil-lejl biex jieklu, u għalhekk jistgħu jorqdu l-lejl kollu.

• Stabbilixxi Rutina ta' Qabel l-Irqad : Peress li t-trabi ma jifhmux id-differenza bejn il-jum u l-lejl, rutina bħal din hija essenzjali. Aħseb dwarha, agħsel lit-tarbija tiegħek fl-istess ħin kull lejl, tlibbsu ħwejjeġ nodfa, tagħtih ftit ħalib, u poġġih fil-presepju waqt li tkanta ninna nanna . Meta tagħmel l-istess affarijiet kuljum fl-istess ordni, moħħ it-tarbija tiegħek jirċievi sinjal li 'wasal iż-żmien li torqod.'

• Agħżel metodu li jaħdem għalik: Ftakar, it-taħriġ tal-irqad huwa sigur . Studji wrew li dawn il-metodi m'għandhom l-ebda effetti ħżiena fuq it-tarbija, anke wara snin ta' użu. Għalhekk agħżel il-metodu li jħossu l-aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek u żomm miegħu.

• Kun konsistenti: L-istabbiliment ta’ rutina ta’ rqad jista’ jieħu minn ftit jiem sa ftit ġimgħat. Taqtax qalbek milli tipprovaha ġurnata waħda u ma tarax riżultati. Kun paċenzjuż u konsistenti . Jekk it-tarbija tiegħek hija mħassba dwar li tmur fil-kamra tas-sodda tagħha, agħmel xi ħaġa pożittiva u pjaċevoli matul il-ġurnata, bħal tilgħab f’dik il-kamra.

Xi ngħidu jekk tinqala' problema f'daqqa waħda? (Issolvi l-problemi)

Xi trabi jħobbu jitħallew waħedhom. Oħrajn jistgħu jeħtieġu tfakkira kull 10 minuti li "Mamà qiegħda hawn."

Il-metodi ta’ taħriġ għall-irqad jistgħu ma jaħdmux għal madwar 20% tat-trabi. Dan jista’ jkun minħabba xi ħaġa bħal gass fl-istonku tat-tarbija. Jew tista’ tkun kundizzjoni medika bħal rifluss tal-aċidu . Kultant tista’ tkun sempliċement ansjetà ta’ separazzjoni. Jew xi trabi jistgħu ma jkunux mentalment lesti għal dan s’issa.

Jekk taħseb li t-tarbija tiegħek qed tibki l-ħin kollu għal xi raġuni medika oħra, żgur kellem lit -tabib tiegħek.

Anke wara li tkun ħarriġt lit-tarbija tiegħek torqod b'suċċess, jista' jkollok bżonn terġa' tħarriġha wara ftit xhur. Jew jekk l-ambjent tagħha jinbidel, bħal meta tivvjaġġa, ix-xejriet tal-irqad tagħha jistgħu jerġgħu jiġu mfixkla. Dan huwa normali.