Tqala mill-ġdid waqt li t-tarbija l-kbira tiegħek għadha qed tredda'? Huwa normali li omm ikollha ħafna mistoqsijiet. "Għandi nieqaf tredda' lit-tarbija l-kbira tiegħi issa?", "Dan se jagħmel ħsara lit-tarbija fil-ġuf?", "Inkun nista' nagħmel it-tnejn?" Probabbilment għandek mistoqsijiet bħal dawn ukoll. Tinkwetax, ejja nitkellmu dwar dan b'mod ċar u sempliċi.
Huwa tassew possibbli li terġa' tinqabad tqila waqt it-treddigħ?
Ħafna nies jaħsbu li t-treddigħ jipprevjeni t-tqala. Hemm xi verità f’dan, iżda mhux 100% preċiż. Ejja naraw kif jaħdem.
Il-biċċa l-kbira tan-nisa ma jovulawx għal madwar sitt ġimgħat wara li jwelldu. It-treddigħ jista' jittardja l-ovulazzjoni saħansitra aktar. Iżda dan jiddependi fuq kemm-il darba tredda' lit-tarbija tiegħek. Jekk tredda' lit-tarbija tiegħek ta' spiss, tista' ma tovulax għal xhur jew saħansitra sena.
Aħna nsejħu dan il-Metodu tat-Treddigħ u l-Amenorrea (LAM) . Dan huwa metodu naturali ta' ppjanar tal-familja . Iżda biex dan il-metodu jkun ta' suċċess, trid tredda' lit-tarbija tiegħek esklussivament , u trid tredda' mill-inqas kull 4 sigħat matul il-jum u kull 6 sigħat bil-lejl.
Dan il-metodu huwa validu biss għall-ewwel 6 xhur wara li titwieled it-tarbija jew sakemm terġa' tibda l-mestrwazzjoni. Hekk kif tnaqqas l-ammont ta' ħalib tas-sider li titma' lit-tarbija tiegħek, l-ormoni ta' ġismek jinbidlu gradwalment, u b'hekk jiżdiedu ċ-ċansijiet tiegħek li tovula u terġa' toħroġ tqila.
Huwa sikur li tkompli tredda' waqt it-tqala?
Din hija l-akbar mistoqsija li ħafna ommijiet jistaqsu. Huwa normali li tibża’, “Se jiġri xi ħaġa ħażina lit-tarbija fil-ġuf?”
L-aħbar it-tajba hija li jekk it-tqala tiegħek mhix ikkumplikata u hija b'saħħitha, huwa perfettament sigur li tkompli tredda' lit-tarbija l-kbira tiegħek. Ir-riċerka wriet li ma jagħmilx ħsara lilek, lit-tarbija fil-ġuf tiegħek, jew lit-tarbija l-kbira tiegħek.
Imma, żgur li għandek bżonn tiekol ikliet bilanċjati sew, u tixrob ħafna ilma u fluwidi, għax issa qed titma' tliet persuni!
Hemm xi bidliet żgħar u effetti sekondarji li tista’ tesperjenza matul dan iż-żmien.
Kundizzjonijiet li jistgħu jseħħu waqt it-treddigħ
- Kontrazzjonijiet tal-utru: Meta tredda' lit-tarbija tiegħek, ġismek jirrilaxxa oxytocin.Jiġi prodott ormon imsejjaħ proġesteron. Dan l-ormon jgħin biex il-ħalib jiċċirkola. Iżda jikkawża wkoll li l-utru jiċkien sa ċertu punt. Fi tqala normali u b'saħħitha, dawn huma kontrazzjonijiet sottili ħafna, kważi imperċettibbli, għalhekk m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.
- Tibdil fil-ħalib tas-sider: Il-ħalib tas-sider jibqa' nutrittiv matul it-tqala kollha. Madankollu, minħabba bidliet ormonali, it-togħma, il-kwantità, u l-konsistenza tal-ħalib jistgħu jinbidlu xi ftit. Kultant il-melħ tal-ħalib jista' jiżdied xi ftit, u l-ammont ta' ħalib jista' jonqos. Minħabba f'hekk, xi kultant it-tarbija l-kbira tista' tieqaf tixrob il-ħalib waħedha qabel ma titwieled it-tarbija l-ġdida.
- Skumdità fiżika: Uġigħ fil-bżieżel u uġigħ fis-sider huma komuni matul il-bidu tat-tqala. Dan l-uġigħ jista' jkun aktar sever waqt it-treddigħ. Barra minn hekk, dardir filgħodu, rimettar, dardir, u għeja jistgħu jagħmlu t-treddigħ saħansitra aktar diffiċli.
X'inhuma s-sitwazzjonijiet ta' riskju li għandek tevita waqt it-treddigħ?
Filwaqt li dan huwa sigur fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, f'xi tqaliet b'riskju għoli , it-tabib tiegħek jista' jagħtik parir biex tieqaf tredda' lit-tarbija l-kbira tiegħek. F'każijiet bħal dawn, is-sigurtà tat-tarbija fil-ġuf trid tiġi l-ewwel.
Jekk għandek xi wieħed mill-fatturi ta' riskju elenkati hawn taħt, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek dwar it-treddigħ waqt it-tqala.
| Fattur ta' Riskju | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Korrimenti preċedenti | Jekk kellek korriment qabel. |
| Twelid prematur preċedenti | Jekk kellek tarbija prematura qabel. |
| Fsada waqt it-tqala | Jekk kellek fsada vaġinali waqt din it-tqala jew tqala preċedenti. |
| Uġigħ tat-twelid prematur | Jekk ikun hemm riskju ta’ ħlas prematur waqt din it-tqala. |
| Tqala tewmin | Jekk qed tistenna tewmin. |
L-aktar ħaġa importanti hija li dejjem issegwi l-parir tat-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek huwa dak li jaf l-aħjar l-istat tas-saħħa kemm tiegħek kif ukoll ta’ wliedek.
Xi pariri biex it-treddigħ ikun aktar faċli għan-nisa tqal
Jekk int u t-tabib tiegħek taqblu u tiddeċiedu li tkomplu treddgħu, hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel biex tagħmel dan il-vjaġġ ftit aktar faċli.
- Serħan mill-uġigħ: Kompressi sħan jistgħu jintużaw biex itaffu l-uġigħ fis-sider u l-bżieżel infjammati. Jekk l-uġigħ ikun qawwi, tista' tieħu analġeżiku sikur, bħal paracetamol, kif rakkomandat mit-tabib tiegħek .
- Strieħ sew: It-tqala u t-treddigħ flimkien jistgħu jġiegħluk tħossok għajjiena ħafna. Għalhekk strieħ kemm jista’ jkun. Tajjeb jekk ikollok xi ħadd li jgħinek fix-xogħol tad-dar u tieħu ħsieb it-tifel/tifla l-kbir/a.
- Oqgħod attent għad-dieta tiegħek: Kul f'ħinijiet regolari matul il-ġurnata. Ixrob ħafna ilma. Żomm 'il bogħod minn affarijiet bħall-kafè u x-xorb enerġetiku, għax jistgħu jiddeidrataw il-ġisem. Huwa essenzjali li tiekol dieta nutrittiva għalik, għat-tarbija fil-ġuf tiegħek, u għat-tarbija li qed tredda'.
- Ibdel il-pożizzjoni tiegħek meta tredda’: Itma’ lit-tarbija tiegħek f’pożizzjoni li tkun komda għalik. Tista’ ssibha aktar komda li tredda’ lit-tarbija tiegħek mimduda fis-sodda, bit-tarbija tiegħek fuqek jew fuq ġenbek.
X’jiġri wara li jkollok tarbija ġdida?
Tista' tkompli tredda' lit-tarbija l-kbira tiegħek wara li tasal it-tarbija l-ġdida. Dan jissejjaħ tmigħ tandem . Ifisser li tredda' liż-żewġt itfal fl-istess ħin jew alternattivament.
- L-ewwel prijorità hija t-tarbija l-ġdida: Dejjem ftakar li t-tarbija tat-twelid għandha titma’ l-ewwel, għax il-ħalib tas-sider biss jipprovdi n-nutrizzjoni sħiħa li teħtieġ.
- Kolostru:Il-ħalib oħxon u isfar (kolostru) li joħroġ fl-ewwel ftit jiem wara t-twelid huwa nutrijent essenzjali għal tarbija ġdida. Huwa tajjeb li trabi akbar jixorbu dan il-ħalib, iżda xi kultant jista' jkollhom ftit dijarea.
- Ftim: Kultant, it-tifel il-kbir jieqaf jixrob il-ħalib waħdu qabel ma titwieled it-tarbija l-ġdida, hekk kif it-togħma u l-kwantità tal-ħalib jinbidlu. Jew, tista' twaqqafu gradwalment mill-ħalib f'ħin li jħossu tajjeb għalik u għat-tifel/tifla tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Jekk it-tqala tiegħek hija b'saħħitha u ħielsa minn kumplikazzjonijiet, ġeneralment ikun sikur li tkompli tredda' lit-tarbija l-kbira tiegħek.
- Peress li qed titma' tliet persuni matul dan iż-żmien, huwa essenzjali li tiekol dieta nutrittiva ħafna u tixrob ħafna fluwidi.
- Jekk kellek korrimenti jew twelid prematur fil-passat, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu din id-deċiżjoni.
- Isma' lil ġismek. Jekk tħossok għajjien wisq jew bl-uġigħ, strieħ. Itlob l-għajnuna jekk meħtieġ.
- Id-deċiżjoni finali hija tiegħek, iżda huwa għaqli li tfittex parir mediku xieraq qabel ma tieħu dik id-deċiżjoni.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek