Juġgħek il-parti ta' fuq ta' sieqek il-ħin kollu? Jista' jkun korriment ta' Lisfranc!

Qatt kont qed timxi 'l isfel minn taraġ, tiġri, jew tilgħab xi sport u f'daqqa waħda ħassejt uġigħ qawwi u nefħa fil-parti ta' fuq ta' sieqek, jew f'nofs sieqek? F'dak il-każ, hemm ċans kbir li sofrejt minn injury ta' Lisfranc . Din hija injury kemxejn ikkumplikata, allura ejja nsiru nafuha aħjar illum.

X'inhi l-Lisfranc Joint? Fi kliem sempliċi...

Immaġina li għandek swaba’ tas-saqajn. Fejn huma konnessi l-għadam li jmur mis-swaba’ tas-saqajn (li nsejħu dawn “għadam metatarsali”) sal-bqija tas-sieq hemm il- ġog ta’ Lisfranc. Huwa bħal ġonta ewlenija f’belt. Minħabba li tant affarijiet jaħdmu flimkien f’post wieħed, dan il-ġog huwa importanti ħafna għall-bilanċ tagħna u l-mixi f’riġlejna. Għalhekk, jekk ikun hemm xi ħsara f’dan il-ġog, insejħulu “korriment ta’ Lisfranc”.

X'inhuma t-tipi ta' korrimenti ta' Lisfranc?

Din il-ġunta ta' Lisfranc tista' tiġi mħassra jew mill-għadam fiha jew mil-ligamenti li jżommuhom flimkien. Skont kif isseħħ il-ħsara, tista' tinqasam f'diversi tipi:

• Dislokazzjoni ta' Lisfranc : Dan jiġri meta l-għadam fil-ġog jiċċaqlaq barra mill-pożizzjoni normali tiegħu. Huwa bħal li tgħid li ġog "jiddisloka".
• Ksur ta' Lisfranc : Dan fil-fatt huwa ksur fl-għadma tas-sieq. Għadma assoċjata mal-ġog tista' tkun miksura.
• Sprain ta' Lisfranc : Dan iseħħ meta l-ligamenti li jżommu l-għadam flimkien jinġibdu u jweġġgħu. Normalment insejħu dan "sprain tal-għaksa."

Kif tagħraf is-sintomi ta' Korriment ta' Lisfranc?

Jekk għandek injury ta' Lisfranc, tista' tesperjenza sintomi bħal dawn, ġeneralment fil-parti ta' fuq u tan-nofs ta' sieqek:

• Tbenġil : It-tbenġil jista’ jidher fuq il-parti ta’ fuq tas-sieq. Kultant, it-tbenġil jista’ jidher ukoll fuq il-qiegħ tas-sieq.
• Uġigħ fir-riġel : L-uġigħ jista’ jiżdied, speċjalment meta tkun bilwieqfa, timxi, jew iċċaqlaq ir-riġel.
• Nefħa : Iż-żona midruba tista' tintefaħ konsiderevolment.
• Diffikultà biex tpoġġi sieqek 'l isfel : L-uġigħ jista' jagħmilha diffiċli biex tpoġġi l-piż fuq sieqek.

Immaġina, meta tqum filgħodu u tpoġġi sieqek mal-art, tħoss uġigħ insapportabbli, bħallikieku sieqek hija minfuħa... F'dak il-każ, żgur li għandek bżonn tara tabib.

Għaliex isseħħ din il-Korriment ta' Lisfranc?

Ħafna drabi, dawn il-korrimenti jseħħu minħabba waqgħat, żliq, jew inċidenti sportivi .

Fi kliem sempliċi, jekk l-għarqub tiegħek f'daqqa waħda jdur 'il ġewwa jew 'il barra, u l-piż tiegħek jaqa' fuq is-swaba' tas-saqajn, din il-ġog ta' Lisfranc jista' jiġrilu l-ħsara. L-atleti jistgħu jkollhom dawn it-tipi ta' inċidenti waqt li jkunu qed jilagħbu l-isports, u xi kultant anke tfixkil żgħir jew pass jista' jikkawża din il-ħsara. Immaġina, kieku f'daqqa waħda tfixkel u tfixkel f'ċimiterju waqt li tkun miexi, jew jekk tiżloq u waqa' minn fuq siġġu waqt li tkun qed tagħmel xogħol tad-dar, dan jista' jiġri.

Barra minn hekk, dawn il-korrimenti jistgħu jkunu kkawżati wkoll minn trawmi severi li jpoġġu pressjoni fuq il-ġog ta' Lisfranc. Pereżempju:

• Inċidenti tat-traffiku
• Waqgħa minn sellum
• Li taqa’ xi ħaġa tqila fuq ir-riġel
• Niżloq minn taraġ fuq ġenb it-triq

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa Korriment ta' Lisfranc?

Għalkemm kulħadd jista' jikseb din il-korriment, tista' tkun f'riskju akbar jekk:

• Jekk għandek kundizzjoni li tagħmel ħsara lil saqajk, bħad-dijabete mellitus, jew tnaqqas is-sensazzjoni f'saqajk (speċjalment marda tas-saqajn dijabetika u newropatija relatata mad-dijabete)
• Jekk għandek xogħol fiżikament impenjattiv , ta' spiss terfa' l-piżijiet, jew taħdem bl-armi.
• Jekk tilgħab sport kompetittiv jew ta’ kuntatt . Pereżempju, nies li jilagħbu sport bħar-rugby jew il-futbol huma f’riskju ogħla.

X'jiġri jekk Korriment ta' Lisfranc ma jiġix ikkurat kif suppost?

Dan huwa importanti ħafna. Jekk korriment ta' Lisfranc ma jiġix ikkurat kif suppost u fil-pront, jista' jwassal għal kumplikazzjonijiet serji aktar tard. Dawn jinkludu:

• Artrite : Kundizzjoni ta' wġigħ ikkawżata minn infjammazzjoni fil-ġogi.
• Uġigħ kroniku : Kundizzjoni fejn ir-riġel tweġġa’ l-ħin kollu.
• Pronazzjoni u deformitajiet oħra tas-saqajn : Il-forma tas-sieq tinbidel, u tagħmilha diffiċli biex timxi.

Għalhekk, huwa importanti ħafna li tfittex parir mediku aktar milli tassumi li hija biss korriment żgħir.

Kif it-tobba jiddijanjostikaw korriment ta' Lisfranc?

Meta tara tabib, l-ewwel jeżaminak sieqek. Jagħtu kas affarijiet bħall-għamla ta’ sieqek, nefħa, u żoni li jweġġgħuk meta tagħfas. Ikollok bżonn tgħid lit-tabib dwar kif ikkawżajt il-ferita u meta bdew is-sintomi tiegħek.

Imbagħad, probabbilment tintalab tagħmel test jew aktar speċjali tal-immaġini, bħal:

• Raġġi-X tas-saqajn : Biex tiċċekkja għal għadam miksur.
• Skenn tal-MRI : Dan jista' jidentifika ħsara fil-ligamenti u anke ksur żgħir fl-għadam.
• Skennjar CT (`(Skennjar CT)`)Dan jgħin biex tara l-kundizzjoni tal-għadam b'mod aktar ċar.

Kif tiġi trattata l-Injury ta' Lisfranc?

Il-metodu ta' trattament jiddependi min-natura tal-korriment, jiġifieri kemm hu gravi. Normalment jintużaw it-trattamenti li ġejjin:

• Silġ u Għolli Riġlejk : Ipprova żomm riġlejk elevata 'l fuq mil-livell ta' qalbek kemm jista' jkun. Tista' żżommha fuq imħaded. Kebbeb pakkett tas-silġ f'xugaman irqiq u poġġih fuq iż-żona mweġġgħa għal madwar 20 minuta. Agħmel dan diversi drabi kuljum.
• Immobilizzazzjoni : It-tabib tiegħek spiss ipoġġilek but jew ġibs speċjali fuq sieqek. Dan jgħin biex inaqqas il-piż bla bżonn fuq sieqek, inaqqas il-moviment, u jgħinha tfiq. Jista’ jkollok bżonn tuża wkoll krozzi .
• Kirurġija ta' Lisfranc : Jekk il-korriment ikkawża li l-ġog isir instabbli, jiġifieri mhux imwaħħal sew, jista' jkollok bżonn kirurġija. Il-kirurgu jista' jallinja mill-ġdid il-ġog ta' Lisfranc u jdaħħal pjanċi u viti tal-metall biex iżomm il-ġog stabbli. Wara l-kirurġija, ikollok bżonn tistrieħ sieqek għal xahar jew tnejn. Ikollok bżonn tilbes żarbun speċjali jew ġibs għal diversi xhur. Wara li l-ġog ikun fieq, it-tabib jista' jneħħi l-pjanċi u l-viti.
• Analġeżiċi : Tista' tuża analġeżiċi bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) (bħal ibuprofen) jew acetaminophen (paracetamol) biex tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa. Madankollu, l-aħjar li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu dawn il-mediċini għal aktar minn 10 ijiem. It-tabib tiegħek jista' wkoll jippreskrivilek analġeżiċi. It-tabib tiegħek jgħidlek eżattament kemm għandek tieħu u kemm-il darba għandek tieħodhom.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk għandek sintomi ta’ korriment ta’ Lisfranc, strieħ għal ftit jiem, applika s-silġ, u jekk l-uġigħ u n-nefħa ma jonqsux, kun żgur li tara tabib. Tittardjax, speċjalment jekk ma tistax tpoġġi sieqek jew timxi normalment.

Jekk is-sintomi jerġgħu jidhru jew jiggravaw, kemm jekk waqt li s-sieq tkun immobilizzata (b'ġibs) kif ukoll wara kirurġija, għid lit-tabib tiegħek.

Kemm iddum biex tfiq injury ta' Lisfranc?

Dan jiddependi ħafna min-natura tal-korriment, jiġifieri x'tip ta' korriment hu, u kif ġara. Ftakar, mhux il-ġisem ta' kulħadd ifiq bl-istess rata. Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek dwar is-sitwazzjoni speċifika tiegħek.

• Kura mhux kirurġika : Ir-riġel ġeneralment ikun immobilizzat għal madwar 6 sa 8 ġimgħat, segwit minn terapija fiżika (`(Terapija Fiżika jew PT)`).Trid. Terapista fiżiku jista’ jgħinek terġa’ tikseb is-saħħa, il-bilanċ, u l-moviment f’sieqek.
• Kirurġija ta' Lisfranc : Ikollok bżonn tilbes żarbun jew ġibs speċjali għal madwar 3 xhur wara l-kirurġija. Il-kirurgu tiegħek jgħidlek meta tista' tibda t-terapija fiżika.

Tista' timxi b'korriment ta' Lisfranc?

Jista’ jkun li tkun tista’ timxi b’korriment ta’ Lisfranc. Madankollu, jekk tħoss uġigħ jew sintomi oħra, tużax sieqek bil-forza . Jekk tagħmel dan, anke korriment żgħir jista’ jaggrava u jkun jeħtieġ kirurġija.

Jista’ jkun li tkun tista’ timxi waqt li tkun liebes żarbun jew ġibs speċjali, imma evita li tiġri, taqbeż, jew tagħmel eżerċizzju qawwi. Staqsi lit-tabib tiegħek x’għandek tevita waqt li tkun qed tfiq.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Korriment ta' Lisfranc jista' jkun ikkawżat minn xi ħaġa żgħira daqs waqgħa f'daqqa mit-taraġ, jew jista' jkun ikkawżat minn xi ħaġa kbira daqs inċident tat-traffiku. Tkun xi tkun il-kawża, jekk għandek uġigħ mhux tas-soltu, nefħa, jew tbenġil f'sieqek, huwa importanti li tara tabib mill-aktar fis possibbli.

Il-korriment jista' ma jkunx serju. Madankollu, korriment ta' Lisfranc, speċjalment frattura, jista' jikkawża problemi serji aktar tard jekk ma jiġix ikkurat minnufih. Għalhekk, huwa għaqli li tfittex parir mediku aktar milli sempliċement tassumi li "se jgħaddi".

Saqajk huma prezzjużi ħafna għalik. Hija r-responsabbiltà tiegħek li tieħu ħsiebhom!

` Korriment ta' Lisfranc, uġigħ fir-riġel, disturbi fis-saqajn, għadam metatarsali, tiġbid fis-sieq, ksur fis-sieq, dislokazzjoni tal-ġogi