Il-vista tiegħek hija xi ftit dgħajfa? Ejja nitgħallmu dwar il-Viżjoni Baxxa.

Tħoss xi kultant li l-vista tiegħek hija xi ftit dgħajfa? Forsi anke bin-nuċċalijiet jew lentijiet tal-kuntatt, ma tistax tara l-affarijiet b'mod ċar? Għandek diffikultà biex tagħmel il-kompiti ta' kuljum tiegħek, taqra ktieb, jew tara t-TV? Allura, illum se nitkellmu dwar suġġett li jista' jkun importanti għalik. Din hija l-kundizzjoni msejħa "Viżjoni Baxxa".

X'inhi eżattament il-vista baxxa?

Fi kliem sempliċi, din hija kundizzjoni msejħa "Viżjoni Baxxa" li sseħħ meta jkollok indeboliment permanenti fil-vista . Dan ifisser li ma tistax tiġi kkoreġuta kompletament billi tilbes nuċċalijiet, tuża "lentijiet tal-kuntatt", jew saħansitra tagħmel kirurġija tal-għajnejn. Il-biċċa l-kbira tat-tobba tal-għajnejn jiddeskrivu din il-kundizzjoni ta' "Viżjoni Baxxa" bħala indeboliment fil-vista ta' livell moderat sa sever. Skont il-firxa tal-indeboliment, tista' tinterferixxi mal-attivitajiet ta' kuljum tiegħek, bħas-sewqan jew il-qari.

Probabbilment smajt termini bħal "vista parzjali" jew "legalment għami." Dawn huma fil-fatt definizzjonijiet speċifiċi li jaqgħu taħt it-titlu wiesa' ta' "vista baxxa." Iżda jiddeterminaw ukoll jekk tikkwalifikax għal edukazzjoni speċjali jew servizzi ta' diżabilità.

L-importanti hu li (Vista Baxxa) ma jfissirx telf komplet tal-vista . Hemm ċertu livell ta’ vista li jifdal. (Servizzi ta’ riabilitazzjoni tal-vista) qegħdin hemm biex jgħinuk tieħu l-aħjar użu minn dik il-vista li fadal. Speċjalista jista’ jgħinek issib (għajnuniet għall-vista baxxa) li huma adattati għalik u jgħinuk tagħmel ħajtek aktar faċli.

Kif titkejjel il-vista baxxa f'test tal-akutezza viżiva?

Wieħed mill-metodi ewlenin li normalment nużaw meta nittestjaw għajnejna huwa t-“tabella tal-għajnejn ta’ Snellen.” Din tkejjel kemm tista’ tara xi ħaġa b’mod ċar minn 20 pied ’il bogħod. Persuna b’vista normali jingħad li għandha 20/20. Dan ifisser li tista’ tara b’mod ċar minn 20 pied ’il bogħod.

Immaġina li l-vista tiegħek hija 20/70. Dan ifisser li tista’ tara xi ħaġa minn 20 pied ’il bogħod li persuna normali tista’ tara minn 70 pied ’il bogħod. L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) issejjaħ dan il-livell bħala viżjoni moderatament baxxa. Viżjoni ta’ 20/200 jew ogħla hija kkunsidrata bħala viżjoni severament baxxa.

Iżda l-ispeċjalisti tal-għajnejn ma jħarsux biss lejn dan in-numru. Hemm testijiet oħra li jkejlu l-kamp viżiv tiegħek, bħal test tal-kamp viżiv, biex tara kemm tista' tara 'l bogħod lejn kull naħa. Jekk il-kamp viżiv tiegħek huwa ta' 20 grad jew inqas, dan ukoll jitqies bħala viżjoni baxxa.

Importanti: Xi nies ikollhom vista baxxa, iżda din tista’ tiġi kkoreġuta b’nuċċalijiet, lentijiet tal-kuntatt, jew kirurġija. Jekk il-vista tiegħek titjieb wara t-trattament, m’għandekx vista baxxa. Il-vista baxxa hija kundizzjoni li tippersisti anke meta tilbes nuċċalijiet.

X'inhuma s-sintomi ta' vista baxxa?

Il-vista baxxa tista’ taffettwa lil kulħadd b’mod differenti. Tista’ tesperjenza affarijiet bħal:

• Telf tal-vista ċentrali: L-inkapaċità li tara l-affarijiet direttament quddiemek b'mod ċar. Huwa bħallikieku ċ-ċentru ta' ritratt huwa mċajpar.
• Telf tal-vista periferali: Telf tal-vista madwar l-għajnejn, bħallikieku qed tħares minn ġo tubu.
• Telf fil-perċezzjoni tal-fond: L-inabbiltà li wieħed jiġġudika b'mod preċiż id-distanza bejn l-oġġetti. Dan jista' jkun diffiċli meta titla' jew tinżel it-taraġ.
• Telf ta' sensittività għall-kuntrast: Diffikultà biex tiddistingwi bejn oġġetti fi sfond ta' kuluri simili. Pereżempju, jista' jkun diffiċli li tiddistingwi patata bajda minn platt ross abjad.
• Telf tal-vista bil-lejl: Telf tal-vista f'kundizzjonijiet ta' dawl baxx bil-lejl.
• Telf fir-reżistenza għad-dija: Meta dawl qawwi jolqot l-għajnejn, l-għajnejn isiru blu u ma tkun tista' tara xejn.

Affarijiet bħal dawn jistgħu jikkawżawlek diffikultajiet fil-ħajja ta’ kuljum tiegħek:

• Diffikultà biex taqra kotba, gazzetti, u affarijiet fuq it-telefon tiegħek.
• Ma tkunx tista ' ssuq .
• Qed issib diffikultà biex taħdem u ssajjar fil-kċina.
• Ikollok diffikultà biex titgħallem fl-iskola u fil-klassi.
• Ma tkunx tista' tara b'mod ċar meta tara t-TV jew vidjows.
• Diffikultà fl-użu ta' kompjuter .
• Diffikultà biex tagħraf l-uċuħ tan-nies .
• Huwa diffiċli li ssib triqtek, speċjalment meta tmur f'postijiet ġodda u mhux familjari .

Sintomi ta' vista baxxa fit-tfal żgħar

Jekk iċ-ċkejken tiegħek għandu vista baxxa, jista' juri sintomi bħal:

• Dejjem taħbat ma' l-affarijiet .
• Iħarsu lejn l-affarijiet viċin ħafna ta' wiċċhom .
• Tgħaqqad jew teptip il-ħin kollu.
• Dejjem inħares b'għajn waħda magħluqa jew b'idi .
• Donnu għajnejja qed iteptep, ma jistgħux iżommuhom f'post wieħed .
• L-għajnejn ma jippuntawx fl-istess direzzjoni .
• Id-daqs taż-żewġ partijiet tal-għajn , l-iris u l-pupilla, ivarja .
• L- iris u l-pupilla jidhru griżi jew bojod .

Jekk tara sintomi bħal dawn, żgur għandek tara tabib.

Effetti sekondarji ta' indeboliment permanenti tal-vista

Li tgħix b'telf permanenti tal-vista jista' jikkawża wkoll effetti sekondarji bħal:

• Tnaqqis fl-attività fiżika u soċjali.
• Telf ta' indipendenza jew ta' impjieg .
• Kundizzjoni msejħa “sindromu ta’ Charles Bonnet” fejn tara affarijiet li mhumiex hemm.
• Problemi mentali bħal ansjetà jew dipressjoni .

X'jikkawża din il-vista baxxa?

Nuqqas ta' vista jista' jkun ikkawżat minn diversi fatturi, inkluż mard, inċidenti, u difetti konġenitali.

Xi wħud mir-raġunijiet ewlenin li spiss jidhru huma:

• Deġenerazzjoni makulari: Din hija kundizzjoni fejn titlef gradwalment il-vista ċentrali tiegħek. Tista’ tinnota ċċajpar jew tebgħa skura fiċ-ċentru tal-vista tiegħek. Ħafna drabi sseħħ f’nies li għandhom aktar minn 50 sena.
• Katarretti: Din hija wkoll marda tal-għajnejn li hija komuni bl-età. Din hija ċċajpar tal-lenti tal-għajn. Dan spiss jista' jitneħħa b'kirurġija tal-katarretti). Madankollu, mhux kulħadd jista' jagħmel kirurġija.
• Glawkoma: Din hija marda progressiva li tagħmel ħsara lin-nerv ottiku tiegħek. Inizjalment taffettwa l-vista periferali u l-vista bil-lejl. Jekk ma tiġix trattata kif suppost, tista' sseħħ ħsara irriversibbli.
• Retinopatija relatata mad-dijabete: Din hija kumplikazzjoni tad-dijabete fejn il-fluwidu joħroġ mill-vini tad-demm fl-għajn, u jpoġġi pressjoni fuq ir-retina, li eventwalment tista' tagħmel ħsara lilha.
• Retinopatija tal-prematurità: Trabi mwielda qabel iż-żmien u kkurati f'inkubaturi jistgħu jiżviluppaw vini tad-demm anormali fir-retini tagħhom. F'numru żgħir ta' każijiet, dan jista' jikkawża ħsara permanenti.
• Ambliopija / għajn għażżiena: Dan huwa difett fit-twelid. Għajn waħda għandha vista mċajpra. Hekk kif il-moħħ tat-tifel jidra aktar l-għajn it-tajba u jinjora l-għajn dgħajfa, dik l-għajn gradwalment tibda titbandal fil-ġenb.

Raġunijiet oħra jinkludu:

• Żbalji refrattivi: Dawn jaffettwaw il-forma tal-għajn, u jikkawżaw vista qrib jew vista 'l bogħod. Għalkemm dawn jistgħu jiġu kkoreġuti, jistgħu jaggravaw jekk jitħallew mhux trattati.
• Trakoma: Din hija infezzjoni batterika. L-għajnejn jistgħu jsiru ħomor u bil-ħsara. Hija kawża ewlenija ta’ telf tal-vista fid-dinja, speċjalment f’pajjiżi li qed jiżviluppaw.
• Strabiżmu (għajnejn mhux allinjati): Problema bil-muskoli li jċaqalqu l-għajnejn. Normalment jibda fit-tfulija jew fit-tfulija bikrija.
• Nistagmu:Din hija kundizzjoni fejn l-għajnejn jiċċaqalqu malajr u bla kontroll, u b'hekk ikun impossibbli li wieħed jiffoka fuq post wieħed. Tista' tkun preżenti mat-twelid jew tiżviluppa aktar tard fil-ħajja.
• Retinite pigmentosa: Dan huwa grupp ta’ mard tal-għajnejn li jintiret. Ir-retina tieqaf taħdem sew. Jista’ jkun ikkawżat minn diversi mutazzjonijiet ġenetiċi.
• Retinopatija ipertensiva: Pressjoni tad-demm għolja fit-tul tista' tfixkel il-fluss tad-demm lejn l-organi, inkluża r-retina. It-telf tal-vista jista' jkun l-ewwel sinjal ta' problema fil-fluss tad-demm.
• Distakkament tar-retina: Kundizzjoni bla uġigħ iżda serja. Ir-retina tissepara mit-tessuti ta’ appoġġ tagħha. Jista’ jikkawża telf f’daqqa u permanenti tal-vista.
• Atrofija ottika: In-nerv ottiku jiddgħajjef gradwalment. Dan jista' jkun ikkawżat minn diversi fatturi, inklużi inċidenti, infezzjonijiet, u problemi fil-fluss tad-demm.
• Korrimenti fl-għajnejn: Korriment serju fl-għajnejn jista’ jikkawża ħsara permanenti, speċjalment jekk ma jiġix rikonoxxut u ttrattat kif suppost. Oqgħod attent jekk tiżviluppa problemi fil-vista wara aċċident.
• Korrimenti fil-moħħ: Korriment sever fir-ras jew puplesija jistgħu jagħmlu ħsara lill-moħħ u jaffettwaw il-vista. Jistgħu jseħħu wkoll sintomi bħal uġigħ ta’ ras u sturdament, flimkien ma’ problemi fil-vista.
• Nuqqas ta' Vitamina A: Il-Vitamina A hija essenzjali għall-vista. Jekk ma tieħux biżżejjed minnha mid-dieta tiegħek, jew jekk ġismek ma jistax jassorbiha, il-vista tiegħek tista' tiddgħajjef. L-ewwel sintomu huwa l-għama bil-lejl.
• Kanċer tal-għajn: It-tipi kollha ta’ kanċer tal-għajn huma rari ħafna, iżda jistgħu jikkawżaw telf tal-vista. Kuramenti biex jitneħħa l-kanċer jistgħu wkoll jagħmlu ħsara jew ineħħu partijiet mill-għajn, u jikkawżaw telf tal-vista.

Kif tagħraf viżjoni baxxa?

Oftalmologu jista’ jiddijanjostika l-indeboliment tal-vista tiegħek billi jagħmillek diversi testijiet tal-vista. Hu jew hi jgħidlek x’inhi l-problema, kemm hi severa, u jekk tistax tiġi kkurata. Jekk hija moderata sa severa, irriversibbli, u taffettwa ħajtek b’mod sinifikanti, allura tiġi djanjostikata bħala “Vista Baxxa”.

Li tirċievi dijanjosi bħal din jista’ jkun kbir wisq, speċjalment jekk ma kontx konxju tal-ħsara irriversibbli lill-vista tiegħek. Tista’ tesperjenza firxa ta’ reazzjonijiet, inkluż xokk, konfużjoni, impotenza, ċaħda, rabja, u dwejjaq. Dan kollu huwa naturali.

Kif jittrattaw l-oftalmologi l-vista baxxa?

Meta tara optometrista speċjalizzat fil-vista baxxa, hu jew hi jagħmlek test speċjali msejjaħ 'eżami tal-vista baxxa.' L-ewwel, hu jew hi jieħdu storja sħiħa tas-saħħa tal-għajnejn tiegħek, imbagħad jistaqsik kif il-kundizzjoni attwali tiegħek qed taffettwa ħajtek.

Huwa jistaqsik kif il-vista baxxa taffettwa dawn l-affarijiet għalik:

• Attivitajiet tal-iskola jew tax-xogħol.
• Il-qari u l-użu tal-kompjuter.
• Sewqan.
• Xogħol tal-kċina.
• Rikonoxximent tal-wiċċ.
• Il-ħila li tivvjaġġa.
• Passatempi u attivitajiet ta' divertiment.
• Stat mentali u ħajja soċjali.

It-tabib se jeżamina wkoll għajnejk u l-vista tiegħek biex jiċċekkja għal xi tibdil fil-kundizzjoni tiegħek. Se juża "ċarts tat-test tal-vista baxxa" speċjali biex ikejjel l-akutezza viżiva tiegħek.

Inti tista' wkoll trid tiċċekkja dan:

• Il-kamp viżiv.
• Funzjoni tal-muskoli tal-għajn.
• Sensittività għad-dija.
• Il-ħila li tiddistingwi l-kulur (Sensittività għall-kuntrast).
• Viżjoni bil-lejl.
• Viżjoni tal-kulur.
• Perċezzjoni tal-fond.
• Il-ħila tal-qari.

Abbażi tar-riżultati tat-test tiegħek, l-ispeċjalista tal-vista baxxa se joħloq pjan ta’ trattament personalizzat ibbażat fuq l-isfidi u l-bżonnijiet speċifiċi tiegħek. Huma se jipprovdulek riżorsi u rakkomandazzjonijiet biex jgħinuk tadatta u timmassimizza l-kwalità tal-ħajja tiegħek.

Riabilitazzjoni tal-Vista

It-trattament għal vista baxxa jissejjaħ 'rijabilitazzjoni tal-vista'. L-għan ta' dan it-trattament huwa li jirrestawra l-vista tiegħek għall-aħjar livell possibbli u jgħinek tgħix bl-aktar mod indipendenti possibbli bil-vista li għandek. Dan jista' jinkludi varjetà ta' riżorsi.

Il-pjan tiegħek jista' jinkludi:

Għajnuniet u apparati għall-vista baxxa

Dawn jistgħu jkunu utli għalik:

• Riċetta għal nuċċalijiet jew lentijiet tal-kuntatt.
• Lenti jew teleskopji ottiċi.
• Lenti elettroniċi u qarrejja tal-iskrin.
• Prodotti b'tipi ta' font kbar u kuntrast għoli tal-kulur.
• Teknoloġija tal-qari tal-vuċi għal test u awdjo.
• Apparati tad-dar li jinstemgħu.

Taħriġ u appoġġ prattiku

Dan jista' jkun utli wkoll għalik:

• It-terapija okkupazzjonali hija t-tagħlim ta' kif tagħmel kompiti ta' kuljum b'modi ġodda.
• Speċjalista tal-mobilità li jgħinek titgħallem kif tiċċaqlaq.
• Għalliem tar-rijabilitazzjoni li jgħallem ħiliet ta' għajxien indipendenti.
• Edukazzjoni speċjali jew servizzi vokazzjonali.
• Kunsilliera jew psikoterapija biex tinżamm is-saħħa mentali.
• Gruppi ta’ appoġġ fejn tista’ tikkonnettja ma’ oħrajn li jgħixu b’vista baxxa.

Kif ngħix b'vista baxxa?

Mhux kulħadd b'vista baxxa se jfittex servizzi ta' riabilitazzjoni, iżda ħafna jistgħu jibbenefikaw bil-kbir minnhom. Hemm għadd kbir ta' riżorsi disponibbli għalihom, minn għodod prattiċi, pariri, u strateġiji sa sistemi ta' appoġġ soċjali u psikoloġiku.

L-adattament għal diżabilità mhuwiex faċli, iżda huwa aktar faċli li tagħmel dan bl-għajnuna ta’ ħaddieħor milli tipprova tagħmel dan waħdek. Ftakar, ikunu xi jkunu l-isfidi tiegħek, xi ħadd ieħor iffaċċjahom qablek. Oħrajn sabu soluzzjonijiet u modi kif ilaħħqu magħhom, u tista’ taqsam dawk l-affarijiet magħhom.

Nista' nipprevjeni ħsara permanenti fil-vista?

L-aħjar mod biex tevita ħsara permanenti fil-vista huwa li tagħmel eżamijiet regolari tal-għajnejn u tara tabib immedjatament jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu. Filwaqt li mhux il-kawżi kollha ta’ vista baxxa jistgħu jiġu evitati, ħafna jistgħu jiġu kkurati jekk jiġu skoperti kmieni .

Xi tfisser 'vista parzjali'?

Ħafna nies jużaw it-terminu "vista parzjali" b'mod laxk, biex ifissru xi ħadd b'xi grad ta' indeboliment fil-vista. Imma xi kultant jista' jfisser xi ħaġa aktar speċifika. F'każijiet bħal dawn, jista' jfisser xi ħaġa bħal "vista moderatament baxxa" (akutezza viżiva ta' 20/70 jew agħar).

F'xi pajjiżi, tista' tirreġistra mal-gvern bħala "b'vista parzjali" biex tirċievi ċerti benefiċċji. Jekk għandek vista baxxa, tikkwalifika bħala "b'vista parzjali". Fis-sistema edukattiva, li tkun "b'vista parzjali" jista' jfisser li tikkwalifika għal servizzi ta' edukazzjoni speċjali.

Għalkemm jista' jibda mat-twelid, il-vista ta' ħafna nies tiddeterjora gradwalment – ​​xi kultant tant bil-mod li lanqas biss jirrealizzawha. Kemm jekk int ġenitur, student, persuna li taħdem, jew irtirat, jista' jkun diffiċli li taċċetta ċ-ċertezza tat-telf tal-vista.

Ħadd mhu ppreparat għall-ħajja b'vista baxxa, iżda ħafna nies qablek adattaw ruħhom għaliha b'suċċess u għamlu t-triq 'il quddiem ċara. Ftakar, m'intix waħdek – it-tim tal-kura professjonali tiegħek u l-komunità tiegħek qegħdin hemm biex jgħinuk bl-esperjenzi tagħhom.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Mela, issa għandek idea tajba ta' dak li konna qed nitkellmu dwaru, "(Vista Baxxa)" jew viżjoni baxxa. Hawn huma xi affarijiet importanti li għandek tiftakar:

• Il-Vista Baxxa hija indeboliment permanenti fil-vista li ma jistax jiġi kkurat kompletament, anke bin-nuċċalijiet jew kirurġija.
• Din mhix għama totali. Ftit viżjoni tibqa’.
• Is-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Jistgħu jinkludu tnaqqis fil-vista frontali, tnaqqis fil-vista periferali, u diffikultà fil-qari.
• Jista’ jkun hemm ħafna kawżi. Dawn jinkludu mard bħad-dijabete, il-katarretti, il-glawkoma, inċidenti, u difetti fit-twelid.
• Sejbien bikri u mmaniġġjar xieraq huma importanti. Li tara oftalmologu u tirċievi servizzi ta’ “rijabilitazzjoni tal-vista” jista’ jagħmel il-ħajja aktar faċli.
• M'intix waħdek. Hemm tobba, kunsilliera, u gruppi ta' appoġġ li jistgħu jgħinuk.

Jekk taħseb li għandek problema fil-vista bħal din, jekk jogħġbok tibżax jew tistħix li tara oftalmologist. Li taġixxi kmieni jista' jagħmel differenza kbira f'ħajtek.