Kif tiskeda sew iż-żjara tat-tifel/tifla tiegħek għat-tabib tal-benesseri? Ejja nagħtu ħarsa!

Bħala ġenitur, l-akbar ħolma tiegħek, l-akbar tama tiegħek hija li tara lil ibnek b'saħħtu u kuntent. Għalhekk, tista' tkun qed tistaqsi jekk għandekx bżonn tara tabib anke jekk ibnek mhux marid jew bl-uġigħ. Fil-fatt, iva! Din hija dik li nsejħulha "Żjara ta' Tifel Tajjeb". Hija bħal gwida għall-vjaġġ b'saħħtu ta' ibnek.

X'inhuma ż-Żjarat ta' Benesseri tat-Tfal? Għaliex huma daqshekk importanti?

Fi kliem sempliċi, check-up tas-saħħa tat-tfal huwa check-up mingħand it-tabib li t-tifel/tifla tiegħek jagħmel/tagħmel meta ma jkunx/tkunx marid/marida biex jiċċekkja/tivverifika s-saħħa u l-iżvilupp ġenerali tiegħu/tagħha. Huwa bħal li jkollok karozza sservisjata minn żmien għal żmien. Huwa importanti li tiċċekkja li kollox ikun f'postu qabel ma jkollok problema.

Immaġina kemm nistgħu nitgħallmu minn dawn il-kontrolli:

• It-tifel/tifla tiegħek qed jikber b'saħħtu?: It-tabib jew il-qabla tiegħek se jkejlu t-tul, il-piż u ċ-ċirkonferenza tar-ras tat-tifel/tifla tiegħek (għat-trabi) biex jaraw jekk hux qed jikbru b'rata tajba għall-età tagħhom. Dan jista' jgħin biex jiġu identifikati problemi bħal malnutrizzjoni kmieni.
• L-istadji importanti tal-iżvilupp qed iseħħu fil-ħin?: Iċċekkja jekk it-tarbija tiegħek hix qed titbissem, iddur, titkaxkar, timxi, u titkellem b'mod xieraq għall-età tagħha. Dan jgħinek tidentifika kwalunkwe dewmien u tindirizzah mill-aktar fis possibbli.
• Jingħataw il-vaċċini fil-ħin?: Huwa importanti ħafna li t-tfal jirċievu l-vaċċini tagħhom fil-ħin u b'mod korrett biex jiġu protetti minn mard serju. Matul dawn il-checkups, niddiskutu wkoll dawk il-vaċċini u nipprovdu dawk li huma dovuti.
• Opportunità biex tistaqsi l-mistoqsijiet tiegħek : Dan huwa l-aħjar ħin biex tindirizza kwalunkwe mistoqsija jew tħassib li jista' jkollok dwar l-ikel, l-irqad, l-imġieba jew is-sigurtà ta' wliedek. Li tkellem ma' tabib u tieħu parir jagħtik ħafna serħan tal-moħħ.
• Tista' tidentifika problemi żgħar qabel ma jikbru : Xi problemi tas-saħħa ma jurux sintomi kbar fl-istadji bikrija. Iżda b'testijiet li jsiru waqt check-up bħal dan, affarijiet bħal problemi fil-vista u problemi fis-smigħ jistgħu jiġu identifikati kmieni u tista' tibda l-kura.

"Huwa normali li tmur għand it-tabib meta tifel ikun marid. Imma huwa tassew għaqli li tiċċekkja s-saħħa ta' wliedek anke meta ma jkunux marid!"

L-ewwel ftit snin tat-tarbija: Żmien biex iżżur it-tabib spiss!

Mill-jum li fih jitwieled iċ-ċkejken tiegħek sakemm jagħlaq madwar tliet snin, ikollok bżonn iżżur lit-tabib aktar spiss. Dan għaliex il-ġisem u l-moħħ tat-tifel/tifla tiegħek qed jiżviluppaw malajr ħafna matul dan iż-żmien. Barra minn hekk, xi vaċċini importanti ħafna jingħataw matul dan iż-żmien.

Normalment insegwu l-iskeda fil-ktieb tas-saħħa tat-tfal (CHDR - Child Health Development Record). Dawn id-dati huma rreġistrati wkoll fid-dettall fih.

• Bejn 3-5 ijiem wara t-twelidL-ewwel check-up wara li tiġi d-dar mill-isptar.
• Xahar 1 : L-ewwel check-up ta' kull xahar.
• 2, 4, 6 xhur : F'dan iż-żmien isiru check-ups flimkien mat-tilqim.
• 9 xhur : Kontroll importanti ieħor.
• Sena (12-il xahar) : Check-up fl-ewwel għeluq snin.
• 15-il xahar, 18-il xahar (1.5 snin) : Dan huwa importanti wkoll.
• Sentejn (24 xahar), sentejn u nofs (30 xahar), 3 snin : Matul dan iż-żmien, tingħata wkoll attenzjoni lill-iżvilupp, il-ħila tat-taħdit u l-imġieba tat-tifel/tifla.

Bħal fil-każ tal-eżamijiet mediċi kollha, it-tabib se jkejjel il-piż, it-tul, u ċ-ċirkonferenza tar-ras tat-tarbija tiegħek. Se jistaqsik dwar id-dieta, id-drawwiet tal-irqad, u l-attivitajiet tat-tarbija tiegħek. Se jiċċekkja wkoll l-għajnejn, il-widnejn, il-qalb, u l-pulmuni tat-tarbija tiegħek. Tibżax titkellem mat-tabib tiegħek dwar kwalunkwe tħassib li jista' jkollok, anke l-iżgħar. Pereżempju, toqgħodx lura milli tistaqsi, "Tabib, it-tarbija tiegħi għadha mhix qed titkaxkar. Hija problema?"

Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom waqt l-ewwel check-ups:

• Treddigħ u Nutrizzjoni : Jekk qed tredda', se nitkellmu dwar jekk bdejniex ikel komplementari, u kif għandu jingħata.
• Irqad : Jiddiskuti x-xejriet tal-irqad tat-tifel/tifla u kwalunkwe problema li tista' tinqala'.
• Sigurtà : Jipprovdi pariri dwar kif tiżgura s-sigurtà tat-tfal fid-dar u waqt li jkunu qed jilagħbu.
• Tfaċċar tas-snien : Nitkellmu dwar l-iskumdità tat-tfaċċar tas-snien u kif iżżomm snienek nodfa.

Tfal ta' qabel l-iskola u tal-età tal-iskola: Għandna mmorru għal check-up mill-inqas darba fis-sena?

Wara li tifel jagħlaq 4 snin, ġeneralment ikollu bżonn imur għal dan il-kontroll tal-benesseri darba fis-sena. F'dan iż-żmien, it-tifel imur l-iskola pre-primarja, u mbagħad jibda l-iskola. Għalhekk, huwa żmien meta ħajjithom se tgħaddi minn xi bidliet kbar.

F'din l-età, l-affarijiet li nħarsu lejhom waqt check-up huma xi ftit differenti.

• Monitoraġġ kontinwu tat-tkabbir : Billi niċċekkjaw affarijiet bħat-tul, il-piż, u l-valur tal-``BMI - Body Mass Index``, niżguraw li t-tkabbir tat-tifel/tifla miexi sew.
• Vista u smigħ : Is-saħħa ta’ dawn iż-żewġ sensi hija importanti ħafna għall-funzjonament tajjeb fl-iskola. Għalhekk, isiru testijiet speċjali fuq dawn.
• Abbiltà u mġiba għat-tagħlim : Int se tiġi mistoqsi dwar affarijiet bħal kif sejjer it-tifel/tifla tiegħek fl-iskola, jekk hemmx xi bidliet fl-imġiba tagħhom, u kif inhuma mal-ħbieb tagħhom.
• Vaċċini Booster: Xi vaċċini jeħtieġu dożi booster biex iżommu s-sigurtà tagħhom. Dan jiġi diskuss ukoll waqt dawn il-checkups.
• Nutrizzjoni u eżerċizzju : Se niddiskutu d-drawwiet tal-ikel tat-tifel/tifla u jekk huwiex attiv/a, u nipprovdu pariri jekk ikun hemm bżonn.

Immaġina, xi kultant tifel jew tifla jista’ jkollhom diffikultà biex jitgħallmu fil-klassi għax ma jkunux jistgħu jaraw il-blackboard sew. Imma jistgħu ma jgħiduhiex. Jekk xi ħaġa bħal din tiġi skoperta permezz ta’ check-up, kemm se taffettwa l-futur kollu tat-tifel/tifla?

Adolexxenti: Ejjew nieħdu ħsieb saħħithom ukoll!

Dawn il-kontrolli annwali tal-benessri huma essenzjali hekk kif it-tfal jikbru u jilħqu l-adolexxenza (madwar 11/12 sa 18/21 sena). Matul dan iż-żmien, jgħaddu minn bidliet kbar kemm f’ġisimhom kif ukoll f’moħħhom.

Affarijiet li għandek tagħti attenzjoni speċjali għalihom waqt check-up għal tfal ta’ din l-età:

• Il-pubertà u bidliet relatati : Li jitkellmu dwar affarijiet bħal bidliet fil-ġisem u l-mestrwazzjoni (għall-bniet) jgħinhom isolvu l-problemi u l-kwistjonijiet tagħhom.
• Saħħa Mentali : Affarijiet bħal stress u ansjetà jistgħu jinqalgħu matul dan iż-żmien. Għalhekk, huwa importanti ħafna li titkellem dwar is-saħħa mentali ta’ wliedek.
• Imġieba ta' Riskju : Parti minn dan il-checkup hija li teduka lit-tifel/tifla dwar affarijiet bħat-tipjip u l-użu tad-drogi u tgħinu jevitahom.
• Saħħa u Edukazzjoni Sesswali : Tipprovdi informazzjoni xierqa għall-età dwar is-saħħa sesswali u metodi sikuri.
• Stil ta' Ħajja Sana : Inħeġġuk tiżviluppa drawwiet sani billi titkellem dwar affarijiet bħal dieta bilanċjata, eżerċizzju adegwat, u rqad tajjeb.
• Tħejjija għall-futur : Huma mgħallma jieħdu r-responsabbiltà għal saħħithom bħala persuni żgħażagħ.

Hija wkoll idea tajba li tagħti lit-tifel/tifla tiegħek l-opportunità li jitkellem mat-tabib waħdu/waħedha f'din l-età. B'dan il-mod, ikunu jistgħu jitkellmu liberament dwar xi wħud mill-affarijiet li jkunu f'moħħhom.

Affarijiet li tista’ tagħmel meta tmur għand it-tabib

Biex tieħu l-aħjar minn dan it-test tal-benessri, int ukoll tista' tagħmel ftit preparazzjoni.

• Ikteb il-mistoqsijiet tiegħek : Jekk tikteb l-affarijiet li trid tistaqsi lit-tabib fuq biċċa karta minn qabel, ma tinsa xejn.
• Ħu r-rekord tas-saħħa tat-tifel/tifla (CHDR) : Huwa utli ħafna għat-tabib peress li fih id-dettalji kollha dwar it-tkabbir tat-tifel/tifla, it-tilqim, eċċ.
• Għid il-verità : Agħti lit-tabib informazzjoni vera dwar id-drawwiet tal-ikel u l-imġieba ta’ wliedek. Imbagħad biss jista’ jagħtik parir preċiż.
• Involvi lit-tifel/tifla tiegħek : Jekk it-tifel/tifla tiegħek huwa/hija ftit ikbar, staqsih/ha mistoqsijiet u ħallih/ha jesprimi l-opinjonijiet tiegħu/tagħha.

L-aktar ħaġa importanti li għandek iżżomm f'moħħok (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Iż-Żjarat ta’ Benesseri tat-Tfal ta’ wliedek huma ħafna aktar minn sempliċi check-up għand it-tabib. Huma investiment siewi fil-futur b’saħħtu ta’ wliedek.

• Titlifx dawn il-checkups. Anke jekk it-tifel/tifla tiegħek mhux marid/a, ħudu/ħudha għal dawn it-testijiet fil-ħin.
• Dan huwa vjaġġ li int u t-tabib se tagħmlu flimkien. Kellem lit-tabib dwar kwalunkwe ħaġa li għandek f’moħħok, staqsi mistoqsijiet.
• Billi tidentifika l-problemi kmieni, tista' tevita problemi akbar.

M'hemm xejn aktar sodisfaċenti milli tara lil ibnek jikber b'saħħtu, kuntent, u b'saħħtu. Għalhekk, dawn it-testijiet tal-benessri se jkunu spinta kbira għal dan!

`Checkups tal-Benessri, Żjara ta' Benesseri għat-Tfal, Saħħa tat-Tfal, Tilqim, Stadji ta' Żvilupp, Żvilupp tat-Tfal, Pariri dwar it-Trobbija tat-Tfal