It-tarbija tiegħek mistennija dalwaqt? Ejja nitgħallmu eżattament dwar l-istadji tat-twelid.

L-isbaħ u l-aktar jum ta’ sfida f’ħajtek huwa l-jum li twelled tarbija. Hekk kif joqrob dak il-mument, huwa normali li tħossok xi ftit nervuż u anzjuż flimkien ma’ ferħ kbir. “X’se jiġri meta nwelled? Kemm se ddum? Kif se tkun?” Dawn huma probabbilment il-mistoqsijiet li jgħaddu minn moħħok. Allura llum, ejja nitkellmu dwar l-istadji tat-twelid , il-proċess li jkollok tarbija. Li tkun taf dan jagħtik ħafna kunfidenza u saħħa biex tiffaċċja dan il-vjaġġ.

Fi kliem sempliċi, it-twelid huwa l-proċess li bih il-ġisem jipprepara b'mod naturali għat-twelid ta' tarbija. Għal omm għall-ewwel darba, dan il-proċess ġeneralment jista' jieħu bejn 12 u 24 siegħa. Madankollu, il-ħlas sussegwenti ġeneralment iseħħ ħafna aktar malajr. Il-proċess kollu jista' jinqasam fi tliet stadji ewlenin.

L-ewwel stadju: Mill-bidu tat-twelid sakemm iċ-ċerviċi tkun dilatata għalkollox

Dan huwa l-itwal stadju tat-twelid. Jista’ jdum sa 20 siegħa. Jibda meta ċ-ċerviċi tiegħek tibda tiddilata u tintemm meta tkun dilatata għalkollox għal 10 ċentimetri. Dan l-ewwel stadju huwa maqsum aktar fi tliet stadji iżgħar.

1. Fażi Bikrija jew Latenti

Dan huwa l-bidu tal-uġigħ tat-twelid. Għall-ewwel, tħoss kontrazzjonijiet ħfief ħafna u tollerabbli. Jiġu madwar kull 15-20 minuta u jdumu madwar 60-90 sekonda. Maż-żmien, l-intervalli bejn dawn il-kontrazzjonijiet iqsar, u jibdew jiġu inqas minn 5 minuti 'l bogħod minn xulxin. Dan l-uġigħ huwa akkumpanjat minn dilatazzjoni u tneħħija gradwali taċ-ċerviċi tiegħek. Dan biex jagħmel spazju għat-tarbija biex toħroġ. Matul dan l-istadju, iċ-ċerviċi tiegħek tiftaħ minn 0 sa 6 ċentimetri. Tista' wkoll tinnota tnixxija ċara jew roża ċar mill-vaġina tiegħek.

Dan l-istadju jista' jdum għal sigħat, jew saħansitra jiem, għalhekk l-aħjar li tibqa' d-dar u tirrilassa, mingħajr ma tippanikja.

Affarijiet li tista' tagħmel f'dan il-ħin:

• Ħu mixja.
• Ibdel il-pożizzjonijiet ta’ spiss.
• Kompli l-eżerċizzji tas-soltu tiegħek tan-nifs u tar-rilassament.
• Ħu banju sħun. Madankollu, jekk infaqajtlek l-ilma, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu banju.
• Strieħ ftit jekk possibbli.
• Ixrob ħafna fluwidi u kul ikla ħafifa.
• Ipprepara l-affarijiet li għandek bżonn tieħu l-isptar.

2. Fażi Attiva

F'dan l-istadju, meta ċ-ċerviċi tkun dilatata għal 6 sa 8 ċentimetri, il-kontrazzjonijiet isiru aktar b'saħħithom . Issa jiġu madwar kull 3 minuti u jdumu madwar 45 sekonda. Tista' tesperjenza uġigħ fid-dahar, tnixxija vaġinali bid-demm."Spettaklu Mdemmi ") jista' wkoll jiżdied. Jekk tinfaqa' l-ilma tiegħek f'dan il-ħin, l-uġigħ jista' f'daqqa waħda jsir sever.

Dan l-istadju ġeneralment idum bejn 4 u 8 sigħat. Tista’ tħossok xi ftit megħlub peress li l-attenzjoni tiegħek issa hija fuq il-ġestjoni tal-uġigħ. L-appoġġ ta’ persuna ta’ appoġġ huwa imprezzabbli f’dan il-ħin.

Meta tmur l-isptar, jiġu ċċekkjati l-polz, il-pressjoni tad-demm, u t-temperatura tiegħek. Monitor jitqiegħed fuq l-addome tiegħek biex jimmonitorja t-taħbit tal-qalb tat-tarbija tiegħek u l-kontrazzjonijiet tal-utru. It-tabib jiċċekkja wkoll iċ-ċerviċi tiegħek biex jara kemm wasal il-proċess tat-twelid. Jekk ikun meħtieġ, jista' jitqiegħed pajp IV f'dirgħajk biex jagħtik fluwidi jew mediċini.

3. Fażi ta' Tranżizzjoni

Dan huwa l-iqsar stadju tat-twelid, iżda l-aktar wieħed bl-uġigħ . Jieħu madwar 15-il minuta sa siegħa biex iċ-ċerviċi tiddilata kompletament għal 8 sa 10 ċentimetri. L-uġigħ jiġi kull 2-3 minuti u jdum madwar minuta. Tista’ tħoss pressjoni fir-rektum tiegħek u dahrek jista’ jweġġagħek.

F'dan il-punt, tista' tħoss xewqa qawwija biex timbotta . Imma qatt timbotta sakemm ma jgħidlekx it-tabib tiegħek . Jekk timbotta qabel ma ċ-ċerviċi tiegħek tkun miftuħa għalkollox, tista' tintefaħ, tiċrita, u tittardja l-proċess kollu.

It-tieni stadju: Il-mument li t-tarbija tidħol f’din id-dinja (Twelid)

It-tieni stadju jibda meta ċ-ċerviċi tiegħek tkun dilatata għalkollox għal 10 ċentimetri. Dan l-istadju jdum sakemm it-tarbija toħroġ mill-kanal tat-twelid. Dan jista' jieħu sagħtejn jew aktar.

L-uġigħ li tħoss issa huwa xi ftit differenti mill-ewwel darba. Il-ħin bejn l-uġigħ żdied għal 2-5 minuti, u jdum madwar 60-90 sekonda. Kull darba li jiġi l-uġigħ, tħoss xewqa qawwija biex timbotta. Jeħtieġ li timbotta eżatt kif qallek it-tabib tiegħek. Strieħ kemm jista’ jkun sakemm ma jkunx hemm uġigħ.

Pariri biex jgħinuk timbotta:

• Ipprova pożizzjonijiet differenti - bħal squat, iddawwar fuq il-ġenb u toqgħod bilqiegħda b'sieq waħda mgħollija.
• Ħu nifs fil-fond qabel u wara kull uġigħ.
• Dawwar ġismek kemm jista’ jkun meta timbotta. Dan jgħin lil kull muskolu f’ġismek.

F'dan il-punt, tista' tingħata mediċina għall-uġigħ jekk ikun hemm bżonn. Jista' jkollok bżonn ukoll ta' episjotomija , qasma żgħira magħmula bejn il-vaġina u l-anus biex tkabbar il-ftuħ vaġinali, biex tgħin fil-ħlas malajr jew biex tevita tiċrit serju.

Ladarba titwieled it-tarbija, it-tabib iżomm rasha 'l isfel u jneħħi bil-mod kwalunkwe mukus u fluwidi minn ħalqek u mnieħrek. Imbagħad it-tarbija titqiegħed fuq żaqqek u l-kurdun umbilikali jinqata' dalwaqt.

It-Tielet Stadju: Il-Ħruġ tal-Plaċenta

It-tielet stadju jibda wara li titwieled it-tarbija. Dan huwa meta l-plaċenta, li kienet imwaħħla mal-ħajt tal-utru, tissepara u toħroġ mill-vaġina . Dan jissejjaħ ukoll il-"wara t-twelid." Dan huwa l-iqsar stadju tat-twelid. Jista' jdum minn ftit minuti sa madwar 20 minuta. Xorta tħoss xi uġigħ, iżda mhux se jkun daqshekk qawwi daqs qabel. Jekk kellek episjotomija jew tiċrita żgħira, din tinħiet f'dan il-ħin.

Ara din it-tabella biex tifhem l-istadji tat-twelid f'daqqa t'għajn.