Meta tabib jgħidlek li għandek dipressjoni, tista’ tiġi kkurat b’antidipressanti u terapija bit-taħdit. Dawn iż-żewġ trattamenti jistgħu jgħinu biex inaqqsu d-dwejjaq u l-ansjetà tiegħek u jagħtuk is-saħħa biex terġa’ tiffaċċja l-ħajja. Iżda biex tikseb l-aħjar minn dawn it-trattamenti, trid tagħmel iż-żewġ affarijiet b’mod konsistenti.
Iżda ħafna nies fil-fatt ma jkomplux b'dan il-kura. Stħarriġiet sabu li madwar nofs in-nies li jieħdu mediċini għad-dipressjoni jieqfu jieħduhom f'nofs triq jew ma jeħduhomx fil-ħin. Xi nies jibżgħu mill-effetti sekondarji tal-mediċina. Oħrajn jaħsbu, "Dawn il-mediċini ma jaħdmux." Barra minn hekk, ħafna nies jieqfu jieħdu l-mediċini tagħhom minħabba l-istigma ta' "X'se jaħseb xi ħadd dwari nieħu mediċini għal marda mentali?" Tkun xi tkun ir-raġuni, li twaqqaf il-mediċini qabel ma jgħidlek it-tabib tiegħek jista' jkun perikoluż.
X'jiġri jekk tieqaf tieħu l-mediċina f'daqqa?
Spiss, in-nies li jieħdu l-mediċini sempliċement jieqfu jieħduhom meta jispiċċawlhom. Lanqas biss jaħsbu biex jerġgħu jaraw lit-tabib.
Imma li tieqaf tieħu l-mediċina f'daqqa jista' jikkawża ħafna problemi. Aħseb ftit, meta tieħu mediċina għad-dipressjoni, moħħok jidra jżomm il-livelli ta' kimiċi bħas-serotonin f'moħħok b'ċertu mod. Meta tieqaf tieħu l-mediċina f'daqqa, il-livelli ta' dawn il-kimiċi jonqsu f'daqqa. Dan jista' jikkawża li tesperjenza sintomi ta' astinenza, li huma l-iskumdità li tiġi meta twaqqaf il-mediċina.
L-aktar ħaġa importanti hija li mingħajr medikazzjoni, id-dipressjoni tiegħek x'aktarx li terġa' lura. Jekk ma tiġix trattata, tista' tagħmilha agħar, u possibbilment saħansitra teħtieġ li tiddaħħal l-isptar.
| Sintomi ta' Astinenza | |
|---|---|
| Uġigħ ta' ras | Sturdament |
| Għeja | Irritabilità |
| Ansjetà | Problemi biex torqod |
| Bidliet f'daqqa fil-burdata | |
Għalhekk, jekk tħoss li għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Hu jew hi jgħidlek jekk dan huwiex il-ħin it-tajjeb biex tagħmel dan, u jekk iva, kif tagħmel dan b'mod sigur.
X'inhuma r-raġunijiet komuni għaliex in-nies jikkunsidraw li jwaqqfu l-mediċini?
Hemm diversi raġunijiet għaliex ħafna nies jieqfu jieħdu l-antidipressanti tagħhom. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma u x'jista' jsir dwarhom.
| Raġuni | Dak li għandna bżonn inkunu nafu dwaru u x'nistgħu nagħmlu dwaru |
|---|---|
| "Għandi effetti sekondarji mill-mediċina tiegħi." | Bħal kull mediċina oħra, l-antidipressanti jista’ jkollhom effetti sekondarji. Madwar 40% tan-nies li jieħdu l-SSRIs li huma l-aktar preskritti b’mod komuni jesperjenzaw xi tip ta’ effett sekondarju.
X'għandek tagħmel: Xi effetti sekondarji jgħaddu wara ftit xhur. Jekk ma tistax tittollerahom, kellem lit-tabib tiegħek dwar it-tnaqqis tad-doża tiegħek jew il-bidla għal mediċina differenti. Pereżempju, għal problemi sesswali, tista' tiżdied mediċina oħra (bħal bupropion). |
| "Jien tajjeb issa. M'għandix bżonn mediċina." | Dan huwa żball kbir li jagħmlu ħafna nies. Tħossok aħjar għax il-mediċina li qed tieħu qed taħdem. Dan ifisser li l-mediċina qed taħdem. Riskju: Jekk tieqaf tieħu l-mediċina, id-dipressjoni tiegħek x'aktarx li terġa' lura. Jista' jkun li ma tiġix kollha f'daqqa, iżda tista' tiġi meta jkollok problema żgħira jew qsim il-qalb. Il-mediċina hija bħal buffer li jagħtik is-saħħa fi żminijiet bħal dawn. |
| "Dawn il-mediċini ma jgħinux." | Il-mediċini għad-dipressjoni u l-influwenza ma jaħdmux f'jumejn. Jista' jieħu minn 4 sa 8 ġimgħat biex mediċina tibda taħdem. Għalhekk huwa importanti ħafna li tkun pazjent. X'għandek tagħmel: Jekk ma jkun hemm l-ebda titjib wara ftit ġimgħat, kellem lit-tabib tiegħek u staqsih jekk għandekx bżonn tagħmel bidla. Li ssib il-mediċina t-tajba għad-dipressjoni xi kultant ma jiġrix mil-lum għal għada. Jista' jieħu diversi tentattivi. |
| "Biża' ta' dak li jaħsbu n-nies (Stigma)." | Għad hemm ideat żbaljati kbar dwar is-saħħa mentali fis-soċjetà tagħna. Din il-biża’ tista’ tiġi minn ġewwa (“Jien dgħajjef”, “Hemm xi ħaġa ħażina fija”). Kultant, il-pressjoni tista’ tiġi mill-familja u anke mill-ħbieb. X'għandek tagħmel: L-aħjar mod biex tagħmel dan huwa li tkun konxju. Int u l-maħbubin tiegħek jeħtieġ li tifhmu li d-dipressjoni hija marda kkawżata minn bidliet kimiċi fil-moħħ, mhux dgħufija. Aqra dwarha minn sorsi affidabbli. |
X'għandek tagħmel jekk il-mediċina waħedha ma tgħinx?
Xi kultant iż-żieda fid-doża, il-bdil tal-mediċini, jew saħansitra l-prova ta’ żewġ mediċini differenti jistgħu ma jgħinux id-dipressjoni tiegħek. F’dawk il-każijiet, hemm għażliet oħra li tista’ tipprova, flimkien mat-terapija bit-taħdit.
- Stimulazzjoni Manjetika Transkranjali (TMS): Din tinvolvi li tibgħat mewġ manjetiku mill-kranju tiegħek lejn moħħok biex tnaqqas id-dipressjoni. Din hija proċedura sempliċi u mingħajr uġigħ. Ikollok bżonn tagħmel dan it-trattament 5 ijiem fil-ġimgħa għal madwar 4-6 ġimgħat.
- Terapija Elettrokonvulsiva (ECT): Din hija kura effettiva ħafna għal depressjoni severa ħafna li ma rrispondietx għal kura oħra. Issir waqt li tkun kompletament anestetizzat (imqiegħed għall-irqad). Għalhekk ma tħoss l-ebda uġigħ. Għalkemm din hija kura sikura, tista' tikkawża effetti sekondarji, bħal telf temporanju tal-memorja.
Għandek tiddiskuti dawn l-affarijiet mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi deċiżjonijiet.
Kellem lit-tabib tiegħek.
Jekk għal xi raġuni trid twaqqaf il-kura, tieħux dik id-deċiżjoni f'daqqa.
"Ċempel lit-tabib li ordnalek il-mediċina u tkellem miegħu dwar dan."
Huwa importanti li ssib tabib u kunsillier li tafda. Imbagħad tkun tista’ titkellem bil-miftuħ dwar x’għandek f’moħħok u x’tixtieq. Jekk int u t-tabib tiegħek taqblu li dan huwa żmien tajjeb biex tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek, huma jgħinuk tnaqqas il-mediċina gradwalment, minflok ma twaqqafha kollha f’daqqa .
Li twaqqaf il-mediċina jista’ jkun ħaġa tajba, iżda dan għandu jsir biss fil-ħin it-tajjeb u skont l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dipressjoni hija marda li tista’ tiġi kkurata. Il-mediċini u t-terapija bit-taħdit huma l-aktar trattamenti effettivi.
- Anke jekk tibda tħossok aħjar, tieqafx tieħu l-mediċina mingħajr il-parir tat-tabib tiegħek. Jista' jkun li qed tħossok aħjar għax il-mediċina qed taħdem.
- Huwa normali li jkollok effetti sekondarji mill-mediċini. Tibżax titkellem mat-tabib tiegħek dwar dan. Hemm soluzzjonijiet għal dan.
- Jista' jieħu minn 4 sa 8 ġimgħat biex mediċina taħdem. Kun paċenzjuż bit-trattament.
- Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar il-kura, iddiskutihom mat-tabib tiegħek. Qatt m'għandek tieħu deċiżjonijiet waħdek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek