Qatt issib ruħek taħseb, “Donnu qed ninsa l-affarijiet aktar spiss dan l-aħħar”? Jew forsi għandek xi tħassib persistenti dwar il-memorja tal-ġenitur jew in-nanniet tiegħek? It-terminu 'test konjittiv' sar pjuttost komuni llum il-ġurnata. Illum, ejja nitkellmu dwaru bħallikieku qed nitkellmu ma' ħabib—sempliċement u b'mod ċar—biex nifhmu x'inhuma fil-fatt dawn it-testijiet, x'jistgħu jagħmlu, u x'ma jistgħux.
X'inhu eżattament test konjittiv?
Fi kliem sempliċi, dan huwa mod kif tkejjel il-funzjoni tal-moħħ tiegħek, speċifikament kif taħseb, tiftakar, u tiffoka. Iżda l- aktar ħaġa importanti li għandek tiftakar hija li dan mhuwiex test dijanjostiku; huwa test ta' skrining .
Aħseb dwarha bħal test tad-demm ta’ rutina li jista’ jkollok qabel ma tiċċekkja għal problema ta’ saħħa kbira. Ma tistax tikkonferma dijanjosi 100% waħedha, iżda tipprovdi indikazzjoni ta’ jekk hemmx riskju akbar jew ħtieġa għal aktar investigazzjoni. Dan huwa eżattament dak li jagħmel dan it-test.
Dawn it-testijiet ma jfittxux primarjament għad -dimenzja —kundizzjoni serja li tinvolvi telf sinifikanti ta’ memorja—iżda pjuttost jidentifikaw riskji għal 'Indeboliment Konjittiv Ħafif' (MCI) . MCI tfisser li l-memorja jew il-ħila tal-ħsieb tiegħek hija kemxejn aktar dgħajfa minn dik ta’ oħrajn fl-età tiegħek. Mhux kulħadd bl-MCI jiżviluppa d-dimenzja, iżda r-riskju huwa ogħla.
X'inhuma t-Testijiet Konjittivi Komuni?
Dawn it-testijiet huma sempliċi ħafna u jistgħu jitlestew fi ftit minuti biss. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi testijiet użati b'mod komuni biex naraw kemm huma sempliċi.
| Isem tat-Test | X'Jinvolvi? | Ħin Stmat |
|---|---|---|
| Valutazzjoni Konjittiva ta' Montreal (MoCA) | Kompiti bħal li tiftakar lista qasira ta' kliem, li tsemmi oġġetti fi stampi, u li tikkopja forom sempliċi. | Madwar 15-il minuta |
| Eżami Mini tal-Istat Mentali (MMSE) | L-għadd lura, l-identifikazzjoni ta' oġġetti fil-kamra, u l-indikazzjoni tal-ħin, id-data u l-post attwali. | Madwar 10 minuti |
| Mini-Cog | Tiftakar tliet kelmiet mhux relatati wara dewmien qasir u tpinġi wiċċ ta' arloġġ biex turi ħin speċifiku. | Madwar 3 minuti |
Jekk ir-Riżultat Huwa Baxx, Dan Ifisser li Għandi d-Demenzja?
Le. Assolutament le. Din hija l-parti li tinkwieta lil ħafna nies, iżda dik mhix ir-realtà.
Jekk test ta' skrinjar juri xi tħassib, dan ma jfissirx li għandek id-dimenzja . Dan ifisser sempliċement, 'Ejja nħarsu ftit aktar fil-fond lejn dan.'
Huwa bħal meta t-tabib tiegħek jgħid, “Il-pressjoni tad-demm tiegħek hija xi ftit għolja, ejja nimmonitorjawha u nagħmlu ftit aktar testijiet.” Bl-istess mod, dan l-iskrinjar jipprovdi gwida għat- tabib tiegħek biex jiddeċiedi jekk hemmx bżonn ta’ aktar testijiet dettaljati.
Xi ngħidu jekk ngħaddi mit-Test?
Dik hija mistoqsija tajba ħafna. Jekk tikseb riżultati tajbin fit-test, dan mhux bilfors ifisser li int 100% ħieles mill-problemi kollha, iżda jikkonferma li l-probabbiltà ta’ kundizzjonijiet bħad-dimenzja hija baxxa ħafna . Dan huwa serħan kbir, hux?
X'inhuma l-Passi li Jmiss?
Jekk l-iskrinjar inizjali juri xi problemi, it-tabib tiegħek jista’ jirreferik għal testijiet dijanjostiċi komprensivi. Dawn jistgħu jieħdu minn siegħa sa tliet sigħat biex jitlestew. Dawn mhumiex rutina għal kulħadd; ġeneralment ikunu riservati għal individwi—spiss anzjani—li jkunu qed jesperjenzaw sintomi konjittivi ċari jew li għalihom membri tal-familja esprimew tħassib.
Matul din l-evalwazzjoni, it-tabib tiegħek x'aktarx jistaqsik dwar diversi fatturi:
- Mediċini li qed tieħu (xi mediċini kontra l-allerġija, antistaminiċi, jew għajnuniet għall-irqad jistgħu jaffettwaw il-memorja).
- Kundizzjonijiet oħra tas-saħħa (bħal dipressjoni jew Sklerożi Multipla ).
- Il-mudelli tal-irqad tiegħek (qed torqod sew?).
- It-tabib mhux biss se jkellmek; x'aktarx se jistaqsi lill -membri tal-familja tiegħek jekk innutawx xi bidliet fl-imġieba jew fil-memorja tiegħek.
It-testijiet sussegwenti huma aktar kumplessi. Jistgħu jinvolvu l-ftakar ta’ listi ta’ kliem, it-tweġibiet ta’ mistoqsijiet diffiċli, jew it-twettiq ta’ kompiti speċjalizzati, li kollha jgħinu biex tinkiseb stampa ċara tal-funzjonijiet differenti tal-moħħ.
Xi ngħidu dwar it-Testijiet DIY li Tista' Tagħmel id-Dar?
Iva, hemm testijiet disponibbli online, bħas-SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Dawk li joħolqu dawn it-testijiet spiss jirrakkomandaw li tniżżilhom, timlihom, u tieħu r-riżultati direttament għand it-tabib tiegħek.
L -aktar ħaġa importanti hawnhekk hija li qatt ma tagħmel test online, tinterpreta r-riżultati int stess, u tasal għal konklużjonijiet malajr. Dan jista’ jkun perikoluż. Jekk tagħmel test bħal dan, ħudu għand it-tabib tiegħek. Huma l-uniċi li jistgħu janalizzaw ir-riżultati kif suppost u jipprovdu parir mediku. Test imwettaq mingħajr superviżjoni professjonali jipprovdi ftit valur kliniku.
Fl-aħħar nett, jekk inti jew xi ħadd maħbub tiegħek għandkom anke dubju żgħir jew inkwiet dwar il-memorja tagħkom, tinjorawhiex. Mingħajr ma tibża’, ara tabib biex jagħmillek test ta’ skrinjar xieraq. Ħafna drabi, dawn il-kwistjonijiet jistgħu jkunu biss parti normali mit-tixjiħ, li fih innifsu jipprovdi serħan tal-moħħ. Jekk ikun hemm problema reali, l-identifikazzjoni kmieni tagħha hija kruċjali għal kura u mmaniġġjar effettivi.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-testijiet konjittivi mhumiex għodod dijanjostiċi; huma sempliċement testijiet ta' skrinjar inizjali biex tara jekk hijiex meħtieġa aktar evalwazzjoni.
- Jekk inti jew membru tal-familja tiegħek qed ikollkom problemi ta’ memorja, tinjorawhomx—kellem lit-tabib tiegħek.
- Riżultat baxx f'test ta' skrining ma jfissirx li għandek id-dimenzja; ifisser biss li hija meħtieġa aktar investigazzjoni.
- Li tagħti prijorità lil irqad tajjeb, timmaniġġja kundizzjonijiet bħad -dijabete u l-pressjoni għolja , u li tiddiskuti l-mediċini kollha mat-tabib tiegħek huma vitali għas-saħħa tal-moħħ.
- Qatt m'għandek tipprova tagħmel dijanjosi lilek innifsek ibbażata fuq riżultati minn testijiet online. Dejjem fittex parir mediku professjonali.
Testijiet Konjittivi, Memorja, Dimenzja, Saħħa tal-Moħħ, Indeboliment Konjittiv Ħafif, Tixjiħ
