Qatt rajt lil xi ħadd f'daqqa waħda jitlef sensih u jaqa' mal-art? Forsi ġralek. Waqt assemblea ta' filgħodu fl-iskola, waqt li konna mwaħħlin fuq xarabank, jew wara li konna fix-xemx għal żmien twil, ġeneralment insejħulu "ħass ħażin." Dan ġeneralment mhu xejn għalfejn tinkwieta. Madankollu, xi kultant jista' jkun sintomu ta' marda serja. Għalhekk illum se nitkellmu dwar dan il-ħass ħażin, jew f'termini mediċi , sinkope.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Għaliex qed iddejjaqna?

Fi kliem sempliċi, moħħna jieħu l-ossiġnu u n-nutrijenti li jeħtieġ mid-demm. Hekk nitilfu sensina meta l-fluss tad-demm lejn il-moħħ jitnaqqas temporanjament għal xi raġuni. Meta nitilfu sensina u naqgħu mal-art, ġisimna jsir orizzontali, u għalhekk id-demm jiċċirkola faċilment lura lejn il-moħħ mingħajr ma jkollna naħdmu kontra l-gravità. Huwa għalhekk li nerġgħu niksbu sensina fi żmien minuta jew tnejn.

Jista’ jkun hemm diversi raġunijiet għal dan.

L-aktar kawża komuni ( sinkope vasovagali ): Dan huwa l-aktar tip komuni u mhux serju ta’ sinkope. Meta nkunu mbeżżgħin ħafna, f’uġigħ estrem, meta naraw id-demm, meta noqogħdu bilwieqfa għal żmien twil, jew meta nsogħla, sinjal mis-sistema nervuża tagħna f’daqqa waħda jnaqqas ir-rata tat-taħbit tal-qalb u l-pressjoni tad-demm tagħna. Dan jikkawża nuqqas ta’ demm biex jilħaq il-moħħ, u jikkawża ħass ħażin.
Ipotensjoni ortostatika: Tista’ tħossok sturdut meta tqum f’daqqa minn pożizzjoni bilqiegħda jew mimdud, hux? Dan għaliex il-pressjoni tad-demm tiegħek tinżel f’daqqa. Għal xi nies, dan jista’ jkun daqsxejn sever u saħansitra debilitanti. Dan jista’ jiġri hekk kif tixjieħ, meta tieħu ċerti mediċini, jew f’kundizzjonijiet bħal deidrazzjoni.
Sinkope Kardijaka: Dan huwa t-tip li għandna nkunu l-aktar konċernati dwaru . Problema tal-qalb, bħal taħbit irregolari tal-qalb (arritmija), difett fil-valv tal-qalb, jew kundizzjoni serja bħal attakk tal-qalb, tista’ tikkawża telf ta’ sensi jekk il-provvista tad-demm lill-moħħ tinqata’. Dan ġeneralment jista’ jiġri f’daqqa, mingħajr ebda twissija .

Sintomi komuni qabel ma twelled

Spiss, ġisimna jagħtina ftit indikazzjonijiet qabel ma jibda jweġġagħna. Jekk toqgħod bilqiegħda jew timtedd malajr hekk kif tħoss dawn is-sinjali, tista’ tevita li tħossok ħażin.

Hekk kif tibda tħoss dawn is-sintomi, oqgħod bilqiegħda f'post sigur malajr kemm jista' jkun. Toqgħodx bilwieqfa. Jekk possibbli, imtedd mal-art b'saqajk ftit mgħollija 'l fuq.

Hawn huma xi wħud minn dawk il-karatteristiċi komuni.

Sintomu	Kif tħossok b'dan?
Sturdament u sturdament ħafif	Tħoss li m'hemm xejn f'rasek, u huwa diffiċli li toqgħod kwiet.
Vista mċajpra	Sensazzjoni ta’ tikek suwed jgħumu quddiem l-għajnejn, jew telf temporanju tal-vista.
Telf tas-smigħ jew tisfir fil-widnejn	Widnejn iħossuhom qishom qed idoqqu, jew ikun hemm ħoss ta’ “doqqu” ġej minn ġewwa l-widnejn (tinnitus).
Għaraq u dardir	F'daqqa waħda, ġismi jiksaħ, nibda nogħroq, u nħossni qisni se nirremetti.
Pallidità	Meta l-pressjoni tad-demm tinżel, il-fluss tad-demm lejn il-ġilda jonqos, u b'hekk żoni bħall-wiċċ u x-xufftejn isiru pallidi.
Tnemnim fir-riġlejn u x-xufftejn	Tista’ tħoss sensazzjoni ta’ tnemnim madwar ponot subgħajk u xufftejk.
Inkontinenza	Din hija okkorrenza inqas komuni. Jista’ jkun minħabba t-telf tal-kontroll tal-muskoli fil-ġisem flimkien mat-telf tas-sensi.

Meta żgur għandek tara tabib

Qatt tinjora uġigħ fil-gerżuma bħallikieku huwa normali. Speċjalment f'dawn il-każijiet, huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli biex issib il-kawża.

Jekk titlef sensik mingħajr ebda raġuni apparenti: Ilek ma toqgħod bilwieqfa, u ma kontx imbeżża', imma f'daqqa waħda titlef sensik, għandek bżonn tmur teżaminak.
Jekk titlef minn sensik waqt l-eżerċizzju: Dan huwa sinjal ta’ twissija serju ħafna . Jekk titlef minn sensik waqt attività strapazzjuża, bħal ġiri, qbiż, jew irfigħ ta’ piżijiet, x’aktarx li għandek problema tal-qalb. Jekk jiġri dan, ara tabib immedjatament.
Palpitazzjonijiet u ħass ħażin : Jekk tħoss sidrek iħabbat b'mod irregolari qabel ma titlef sensik, dan jista' jkun sinjal ta' taħbit tal-qalb irregolari.
Storja tal-familja: Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek ikollu ħass ħażin frekwenti, jew jekk kellu mewt kardijaka f'daqqa f'età żgħira, għandek tgħid lit-tabib l-ewwel darba li ħass ħażin.
Jekk qed ikollok blackouts frekwenti: Jekk qed ikollok blackouts bħal dan aktar minn darba, taqtax qalbek sakemm issib il-kawża.
Jekk tkun imweġġa' wara waqgħa: Jekk titlef sensik u taqa', tolqot rasek, jew tikser għadma, mur fid-Dipartiment tal- Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar għall-kura.

Meta tmur għand it-tabib, ikun ta’ għajnuna kbira li tipprovdi dettalji preċiżi, bħal kif ġara l-inċident, il-ħin, x’kont qed tagħmel dak il-ħin, x’ħassejt qabel ma ħassejt ħażin, u kemm domt mitluf minn sensik.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Is-sinkope hija tnaqqis temporanju fil-provvista tad-demm lejn il-moħħ. Ħafna drabi, mhijiex kundizzjoni serja.
Oqgħod bilqiegħda jew imtedd immedjatament jekk tħoss sintomi bħal sturdament, telf ta’ sensik, jew għaraq. Dan jista’ jgħinek milli titlef sensik u taqa’ u tweġġa’ lilek innifsek.
Qatt tinjora ħass ħażin waqt l-eżerċizzju, akkumpanjat minn uġigħ fis-sider, jew jekk għandek storja familjari ta’ mard tal-qalb. Fittex parir mediku mill-aktar fis possibbli.
Jekk tesperjenza telf ta’ sensi għall-ewwel darba, ikun għaqli li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
Tinsiex tinforma lit-tabib tiegħek dwar il-mediċini li qed tieħu u kwalunkwe mard ieħor li jista' jkollok.