L-uvula tiegħek hija minfuħa? Ejja nitkellmu dwar l-uvulite!

Hemm ġranet meta tqum filgħodu u tħoss gerżumtek tassew stramba. Tħossok qisek xi ħaġa mwaħħla f’gerżumtek, ikun diffiċli biex tibla’, u jweġġagħek titkellem. Meta tiftaħ ħalqek u tħares fil-mera, tara dik il-boċċa żgħira ta’ laħam imdendla fuq wara ta’ gerżumtek, li nsejħulha ‘sardina’, tkun minfuħa, ħamra, u kbira! Dan jista’ jkun xi ftit tal-biża’, speċjalment jekk qatt ma ġralek dan qabel. Imma tinkwetax, ħafna drabi mhux perikoluż u jitjieb fi ftit jiem. Ejja nitkellmu dwaru f’aktar dettall illum.

Xi tfisser din? Xi tfisser li tintefaħ?

Fi kliem sempliċi, l-uvula hija l-biċċa laħam żgħira u tawwalija li tiddendel f'nofs ħalqek, wara s-saqaf ta' ħalqek. Din tgħinna nitkellmu u nibilgħu l-ikel, fost affarijiet oħra.

L-uvulite hija meta l-uvula tintefaħ għal xi raġuni. Huwa bħal nefħa fi kwalunkwe post ieħor fuq ġisimna meta nweġġgħu. Dan jista' jkun minħabba infezzjoni, allerġija, jew xi raġuni oħra. Kultant, bħalma t-tonsilli fil-gerżuma jintefħu, l-uvula li tinsab fil-qrib tista' wkoll tintefaħ.

X'inhuma s-sintomi ta' nefħa fil-ħarifa?

Jekk il-milsa tiegħek hija minfuħa, tista' tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi:

• Uġigħ fil-griżmejn: Dan huwa l-aktar sintomu komuni.
• Diffikultà biex tibla’: Mhux biss tista’ tħoss diffikultà biex tibla’ l-ikel u x-xorb, iżda tista’ wkoll tħoss diffikultà biex tibla’ l-bżieq.
• Tħossok qisek xi ħaġa mwaħħla fil-gerżuma: Tista’ tħoss qisek ballun imwaħħal fil-gerżuma.
• Sogħla, uġigħ fil-gerżuma, u konġestjoni: Meta l-mukus jintefaħ, jista' jeħel fil-gerżuma u jikkawża dawn l-affarijiet.
• Bżieq eċċessiv: Tista’ tħoss sensazzjoni ta’ bżieq f’ħalqek minħabba diffikultà biex tibla’.
• Deni: Jekk dan iseħħ b'infezzjoni, jista' jseħħ deni.
• Inħir: Xi kultant, meta l-gerżuma tintefaħ, l-inħir jista’ jiżdied jew saħansitra jibda mill-ġdid.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs: Dan huwa sintomu aktar serju. Jekk il-larinġi tintefaħ wisq, tista’ timblokka n-nifs tiegħek. Jekk jiġri dan, għandek tara tabib immedjatament.
• Tikek bojod fuq l-imnieħer jew il-gerżuma: Dawn it-tikek jistgħu jidhru f'xi infezzjonijiet.

Immaġina, tqum filgħodu b'uġigħ fil-gerżuma, u meta tiftaħ ħalqek, ikun minfuħ bħal għenba misjura! Lanqas biss tista' tiekol, u jkun diffiċli li tixrob anke ftit ilma. Hekk tħossok.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Għaliex qed tintefaħ dan ix-xitwa? X'inhuma r-raġunijiet?

Jista' jkun hemm ħafna raġunijiet għal nefħa fl-għaksa. Ejja nagħtu ħarsa lejn dawk ewlenin:

• Allerġiji: Xi nies jistgħu jiżviluppaw allerġiji għat-trab, qxur tal-annimali domestiċi, polline, jew ċerti ikel. Matul żminijiet bħal dawn, l-allerġiji jistgħu jikkawżaw nefħa fil-ġilda, kif ukoll f'partijiet oħra tal-ġisem.
• Deidrazzjoni:Jekk ma nixorbux l-ammont ta' ilma li suppost nixorbu kuljum, nistgħu niddeidrataw ruħna, jiġifieri ma jkollniex biżżejjed ilma f'ġisimna, u nistgħu nsiru minfuħin. Huwa għalhekk li huwa daqshekk importanti li nixorbu mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum.
• Irritanti ambjentali: It-tipjip, il-vaping, jew l-inalazzjoni aċċidentali ta' kimiċi ħarxa fl-arja jistgħu jikkawżaw irritazzjoni u nefħa.
• Ġenetika: Dan huwa rari ħafna, iżda xi kundizzjonijiet ġenetiċi, bħal anġjoedema ereditarja, jistgħu wkoll jikkawżaw nefħa.
• Rifluss kroniku tal-aċidu (GERD): Problema komuni għal ħafna nies hija l-gastrite, li sseħħ meta l-aċidu tal-istonku jitla’ fl-esofagu. Aħna nsejħu dan “(GERD)”. Meta dan l-aċidu jitla’ fl-esofagu, jista’ jikkawża li l-esofagu jsir infjammat u jweġġa’.
• Infezzjonijiet: Irjiħat komuni, influwenza, u infezzjonijiet batteriċi tal-gerżuma (bħal gerżuma streptokoka) jistgħu wkoll jikkawżaw nefħa. Dan iseħħ meta l-gerżuma tkun infjammata u xi kultant akkumpanjata minn deni.
• Xi mediċini: Xi mediċini li nieħdu jistgħu jikkawżaw nefħa fil-koxxa bħala effett sekondarju. Għalhekk, jekk dan jiġri wara li tibda mediċina ġdida, hija idea tajba li tgħid lit-tabib tiegħek.
• Inħir: Inħir qawwi, speċjalment f'nies b'apnea ostruttiva tal-irqad, jista' jikkawża larinġi minfuħa u uġigħ fil-griżmejn filgħodu. Kultant l-inħir jikkawża larinġi minfuħa, u kultant l-inħir jiżdied meta l-larinġi tintefaħ.
• Infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs): Din hija ħaġa oħra li ħafna nies ma jafux. Xi infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs) bħall-gonorrea u s-sifilide jistgħu wkoll jikkawżaw vaġina minfuħa f'każijiet rari. Imma ftakar, vaġina minfuħa mhijiex marda trażmessa sesswalment. Madankollu, tista' tkun sintomu ta' waħda.
• Trauma fil-gerżuma: Kirurġija fil-gerżuma, bħal tonsillektomija, xi kultant tista' tikkawża ferita żgħira fil-gerżuma u tikkawża nefħa. Ukoll, waqt kirurġija maġġuri, meta tubu tan-nifs jiddaħħal taħt anestesija (intubazzjoni), il-gerżuma tista' wkoll issir imweġġgħa u minfuħa.

Din in-nefħa tax-xitwa hija kontaġjuża?

Issa forsi qed taħseb, "Oh, jekk naqbad dan, se ninfetta lil xi ħadd ieħor?" Fil-fatt, kundizzjoni msejħa uvulite mhijiex direttament kontaġjuża.Madankollu, jekk ikun ikkawżat minn virus jew batterja (eż., riħ komuni, influwenza), dik l-infezzjoni sottostanti tista’ tinfirex minn persuna għal oħra. Għalhekk, jekk għandek deni, żomm 'il bogħod minn ħaddieħor, aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma, u għatti ħalqek b'tissue meta tagħtas jew tisgħol.

Kif jagħraf dan it-tabib?

Meta tmur għand tabib b'uġigħ fil-gerżuma, l-ewwel ħaġa li jagħmel hu li jeżaminalek gerżumtek bir-reqqa. Jistaqsuk dwar is-sintomi tiegħek, il-mediċini li qed tieħu, u kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li jista' jkollok. Imbagħad, jistgħu jagħmlu xi testijiet biex isiru jafu eżattament x'qed jikkawża n-nefħa. Dawn it-testijiet jinkludu:

• Testijiet tal-allerġija: Kultant dan jista' jkun minħabba li inti allerġiku għal xi ħaġa. Jekk iva, dawn it-testijiet jistgħu jgħinuk issir taf x'inhi.
• Kultura tal-gerżuma: Dan jinvolvi li tieħu kampjun żgħir minn wara gerżuma tiegħek u tibgħatu f'laboratorju biex jittestja għal mikrobi (bħal batterji) f'gerżuma tiegħek. Dan huwa test malajr u mingħajr uġigħ.
• Testijiet tad-demm: Dawn it-testijiet jgħinu biex jaraw jekk hemmx viruses, batterji, jew fungi fid-demm, u jekk dawn humiex qed jikkawżaw in-nefħa.

X'inhuma t-trattamenti għan-nefħa fix-xitwa?

Fi kliem sempliċi, l-aħjar mod biex tikkura n-nefħa fix-xitwa huwa li tikkura l-kawża sottostanti. Tabib jista' jirrakkomanda affarijiet bħal:

• Anti-istaminiċi: Jekk il-konġestjoni nażali tiegħek hija kkawżata minn allerġija, tista' tnaqqas in-nefħa b'mediċini bħal Loratadine u Diphenhydramine. Dawn jistgħu jinxtraw mill-ispiżerija.
• Kortikosterojdi: Jekk in-nefħa tkun severa, dawn il-mediċini jistgħu jgħinu biex inaqqsuha malajr. Dawn ġeneralment jiġu preskritti minn tabib.
• Mediċini għall-infezzjonijiet: Jekk il-kundizzjoni hija kkawżata minn infezzjoni batterika (batterji, viruses, fungi), it-tabib tiegħek se jippreskrivilek antibijotiċi, antifungali, jew antivirali. Ftakar, għandek tieħu d-doża sħiħa tal-mediċina preskritta mit-tabib tiegħek għat-tul kollu tat-trattament.
• Kirurġija: Dan ġeneralment mhux neċessarju. Madankollu, jekk l-ebda trattament ieħor ma jaħdem, jew jekk għandek uvulite persistenti, jista' jkollok bżonn tagħmel kirurġija biex tneħħi parti mill-uvula jew l-uvula kollha (uvulektomija). Dan isir minn speċjalista tal-widnejn, l-imnieħer u l-gerżuma.

Liema trattamenti jistgħu jsiru fid-dar?

Jekk in-nefħa tax-xitwa tiegħek mhix wisq severa, tista' tipprova dawn ir-rimedji tad-dar. Dawn jistgħu jipprovdu serħan:

• Ixrob ħafna ilma:Ixrob mill-inqas 2-3 litri ilma kuljum. Dan huwa importanti ħafna biex tevita ż-żamma tal-ilma fil-ġisem. Likwidi sħan huma tajbin ukoll.
• Irdigħ kubi tas-silġ: Dan jgħin biex inaqqas l-uġigħ u n-nefħa f’gerżumtek. Żomm biċċa żgħira tas-silġ f’ħalqek u irdigħha bil-mod.
• Laħlaħ ħalqek b'ilma mielaħ: Dewweb madwar kuċċarina melħ f'tazza ilma sħun (iżda mhux ħelu) u agħmel gargara b'dak l-ilma diversi drabi kuljum biex ittaffi l-gerżuma tiegħek u tikkontrolla l-mikrobi sa ċertu punt.
• Strieħ biżżejjed: Il-mistrieħ ta’ ġismek jgħinek tirkupra minn kwalunkwe marda malajr. Tgħajjatx jew titkellimx wisq.
• Ixrob te sħun bl-għasel: Ix-xorb ta’ te sħun b’ingredjenti bħall-ġinġer u l-kosbor u ż-żieda ta’ ftit għasel jista’ jnaqqas il-ħakk fil-gerżuma.
• Lozenges għall-gerżuma li jintrefgħu: Hemm lozenges għall-gerżuma disponibbli fl-ispiżeriji. Dawn jipprovdu serħan temporanju minn uġigħ fil-gerżuma.
• Uża analġeżiċi: Analġeżiċi li jinxtraw mingħajr riċetta, bħal paracetamol, jistgħu jintużaw biex inaqqsu d-deni u jtaffu l-uġigħ. Madankollu, l-aħjar li tikkonsulta tabib.
• Żomm il-kamra umda: Arja xotta tista’ tagħmel gerżumtek aktar niexef. Għalhekk, jekk għandek umidifikatur, użah. Jew, tista’ żżomm skutella ilma fil-kamra. Dan jgħin biex inaqqas in-nixfa ta’ gerżumtek.

Ftakar, jekk dan it-trattament fid-dar ma jitjiebx fi żmien jumejn jew tlett ijiem, żgur għandek tara tabib.

Ma tistax tevita n-nefħa fix-xitwa?

Xi kultant jista’ ma jkunx possibbli li tiġi evitata kompletament din in-nefħa tax-xitwa. Iżda tista’ tagħmel dawn l-affarijiet biex tnaqqas ir-riskju tiegħek:

• Jekk taf għal xiex int allerġiku (eż. trab, polline, ċerti ikel), żomm 'il bogħod minnhom kemm jista' jkun.
• Evita t-tipjip u evita li tqatta’ ħin f’postijiet fejn oħrajn ipejpu.
• Evita li tieħu n-nifs ta’ affarijiet bħal kimiċi ħarxa u duħħan.
• Aħsel idejk sew, speċjalment qabel tiekol u wara li tuża l-kamra tal-banju. Dan jista’ jgħinek tipproteġi ruħek mill-mikrobi.
• Xi mard trasmess sesswalment (STIs) jista' wkoll jikkawża nefħa ġenitali, għalhekk huwa importanti li tipprattika sess sikur.

Kif se tirriżulta din is-sitwazzjoni? Kemm se ddum biex tirkupra?

Ħafna drabi, in-nefħa tax-xitwa tisparixxi fi ftit jiem, xi kultant fi żmien ġimgħa, speċjalment jekk il-kawża sottostanti tiġi ttrattata kif suppost. Pereżempju, jekk tkun minħabba allerġija, tisparixxi malajr bil-medikazzjoni.

Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek huma severi jew jippersistu, kun żgur li tara tabib.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk ir-raxx tiegħek ma jitjiebx wara madwar ħamest ijiem, jew jekk is-sintomi tiegħek jidhru li qed jiggravaw, żgur li għandek tara tabib.

Titlifx ħin u ara tabib jew mur l-isptar, speċjalment jekk għandek xi waħda minn dawn:

• Jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Jekk huwa daqshekk diffiċli biex tibla', huwa kważi impossibbli li tibla' anke l-bżieq.
• Jekk ma tistax tiftaħ ħalqek sew.
• Jekk il-vuċi nbidlet ħafna (vuċi hot potato).
• Jekk għandek deni għoli ħafna.
• Jekk l-għonq ikun minfuħ.

Jekk f'daqqa waħda tħoss diffikultà biex tieħu n-nifs, ikollok sensazzjoni qawwija ta' xi ħaġa mwaħħla f'gerżumtek, jew tħossok qisek qed tifga, mur immedjatament fid-dipartiment tal-emerġenza tal-eqreb sptar jew ċempel lis-servizz tal-ambulanza 1990. Din tista' tkun emerġenza.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?

Jekk tmur tara tabib meta l-għaksa tiegħek tkun minfuħa, tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn. Dawn jistgħu jgħinuk tifhem aħjar is-sitwazzjoni:

• "Dott, x'taħseb li qed jikkawżali minfuħa fl-għaksa tiegħi?"
• "X'inhi l-aħjar kura għal dan?"
• "Kemm taħseb li se jdumu dawn is-sintomi?"
• "Għandi bżonn nagħmel xi testijiet?"
• "Nista' ngħaddi dan lil xi ħadd ieħor?"
• "X'għandi nagħmel jekk dawn is-sintomi ma jgħaddux?"
• "X'nista' niekol u nixrob? X'għandi nevita?"

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar

Mela, minn dak li ddiskutejna llum, nittama li ksibt fehim aħjar tal-kundizzjoni msejħa uvulite . Ftakar, din ġeneralment hija kundizzjoni ħafifa li tgħaddi fi ftit jiem u mhijiex serja. Madankollu, oqgħod attent għas-sintomi.

Jekk tqum filgħodu b'uġigħ fil-gerżuma jew limfonodu minfuħ, tippanikjax. Ħafna drabi, trattamenti sempliċi jipprovdu serħan. Imma jekk is-sintomi tiegħek huma severi, ma jitjiebux fi ftit jiem, jew jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs, tittardjax u ara tabib. Ibqa' b'saħħtek!