⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhi l-Vitamina Ċ? Għaliex neħtiġuha?
Fi kliem sempliċi, il-Vitamina Ċ, jew l-aċidu askorbiku f'termini kimiċi, hija mediċina li tingħata biex tipprevjeni u tikkura livelli baxxi ta' Vitamina Ċ f'ġisimna. Tgħin f'ħafna funzjonijiet importanti f'ġisimna. Aħseb ftit, il-Vitamina Ċ hija essenzjali biex iżżomm il-vini tad-demm tagħna (vini tad-demm), l-għadam ), u s-sistema immunitarja (l-armata tagħna li tiġġieled il-mard) b'saħħithom. Mhux hekk biss, iżda tgħin ukoll fil-fejqan tal-feriti malajr. Il-Vitamina Ċ hija antiossidant qawwi. Jiġifieri, tgħin biex tipproteġi ċ-ċelloli f'ġisimna billi tipprevjeni l-ħsara, bħas-sadid tal-ħadid.Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu din il-mediċina
Qabel ma tibda tuża l-pilloli tal-Vitamina Ċ, żgur għandek tgħid lit-tabib tiegħek jekk għandekx xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin. Dan huwa importanti ħafna.| Il-kundizzjoni medika tiegħek | Għaliex għandek tinforma? |
|---|---|
| Anemija | Minħabba li l-Vitamina Ċ iżżid l-assorbiment tal-ħadid mill-ġisem, tista' tgħin f'xi kundizzjonijiet ta' anemija. |
| Dijabete | Dożi għoljin ħafna ta’ Vitamina Ċ jistgħu jaffettwaw it-testijiet li jiċċekkjaw il-livelli taz-zokkor fl-awrina. |
| Nuqqas ta' G6PD (Nuqqas ta' Glukożju-6-fosfat deidroġenażi) | Din hija kundizzjoni ġenetika li tinvolvi ċ-ċelluli ħomor tad-demm. Dożi għoljin ta’ Vitamina Ċ jistgħu jkunu ta’ ħsara għal xi nies. |
| Ġebel fil-kliewi | It-teħid ta’ wisq vitamina Ċ jista’ jżid ir-riskju li jiżviluppa ġebel fil-kliewi f’xi nies. |
| Tiekol dieta baxxa fis-sodju | Xi pilloli tal-Vitamina Ċ (speċjalment it-tipi solubbli) jistgħu jkun fihom sodju. |
| Kull tip ta’ allerġija | Għandek tinforma lit-tabib tiegħek jekk inti allerġiku għall-vitamina Ċ (aċidu askorbiku) jew xi ingredjent ieħor fil-pilloli (eż., sustanzi koloranti bħal tartrazine). |
| Tqala jew qed tipprova toħroġ tqila/tredda’ | Matul dawn iż-żminijiet, huwa imperattiv li tfittex parir mediku qabel ma tieħu xi mediċina. |
Okay, kif eżattament tuża din il-mediċina?
L-użu ta’ din il-mediċina huwa sempliċi ħafna, iżda żomm dawn il-punti f’moħħok.- Ibla’ din il-pillola ma’ tazza ilma.
- Uża l-mediċina eżattament kif indikat fuq il-pakkett jew fl-istruzzjonijiet ipprovduti mit-tabib tiegħek.
- Dan jista' jittieħed qabel jew wara l-ikel, imma jekk tesperjenza stonku mqalleb, l-aħjar li tieħdu mal-ikel.
- Ħu d-drawwa li tieħdu fl-istess ħin kuljum, fl-istess ħin kuljum. Tieħux aktar milli jgħidlek it-tabib.
- Jekk tagħtiha lit-tfal: Jekk tagħti din il-mediċina lit-tfal, kellem lit-tabib tiegħek dwarha. Għalkemm it-tobba xi kultant jirrakkomandawha lit-tfal, hemm xi affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom.
Attenzjoni: Jekk taħseb li ħadt wisq minn din il-mediċina bi żball, ikkuntattja immedjatament liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo. Jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar. Din il-mediċina ġiet preskritta għalik biss, taqsamhiex ma' ħaddieħor.
X'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża ta' mediċina?
Jekk tinsa tieħu doża, ħudha hekk kif tiftakar. Imma jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li tkun insejt u ħu d-doża li jmiss tiegħek fil-ħin skedat. Qatt m'għandek tieħu doża li tkun insejt fl- istess ħin.Tieħux żewġ dożi tal-mediċina f'daqqa.Mediċini oħra li jistgħu jinteraġixxu mal-Vitamina Ċ
Jekk qed tieħu mediċini oħra, għandek toqgħod attent ukoll. Il-Vitamina Ċ tista' tinteraġixxi ma' dawn il-mediċini b'mod partikolari:- Deferossamina
- Supplimenti tal-ħadid
X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli?
Bħal kull mediċina oħra, il-Vitamina Ċ tista' tikkawża effetti sekondarji f'xi nies. Ejja naqsmuhom f'żewġ kategoriji. Effetti sekondarji li għandhom jiġu rrappurtati lit-tabib immedjatament
| Effett sekondarju | Sintomi |
|---|---|
| Reazzjonijiet allerġiċi | Raxx fil-ġilda, ħakk, nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien jew gerżuma. |
| Ġebel fil-kliewi | Demm fl-awrina, uġigħ jew diffikultà biex tgħaddi l-awrina, uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar jew fil-koxxa. |
Effetti sekondarji li ġeneralment mhumiex perikolużi, iżda għandhom jiġu rrappurtati lit-tabib jekk jippersistu
Jekk tesperjenza xi effetti sekondarji mhux imsemmija f'din il-lista, fittex parir mediku.| Dijarrea | Tagħmel ippurgar ilma diversi drabi kuljum. |
| Ħruq ta' stonku | Sensazzjoni ta’ ħruq f’nofs is-sider. |
| Dardir | Tħossok li qed tirremetti. |
| Stonku mqalleb | Skumdità ġenerali fl-istonku. |
Kif iżżomm il-mediċina tiegħek sigura?
- Żomm 'il bogħod mit-tfal.
- Aħżen f'temperatura normali tal-kamra, bejn 15-30 grad Celsius (59-86 Fahrenheit), jew kif indikat fuq il-pakkett.
- Żomm 'il bogħod mis-sħana u l-umdità. Għalhekk, mhijiex idea tajba li żżomm il-mediċina f'postijiet bħall-kamra tal-banju.
- Armi kwalunkwe mediċina li tkun fadal wara d-data ta’ skadenza.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-Vitamina Ċ mhijiex biss suppliment, hija mediċina. Għalhekk dejjem użaha biss kif ordnat mit-tabib tiegħek jew kif indikat fuq it-tikketta.
- Qabel ma tibda tieħu l-Vitamina Ċ, kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li għandek u kwalunkwe mediċina oħra li qed tieħu.
- Li tiekol dieta bilanċjata sew hija ħafna aktar importanti milli tieħu pilloli tal-vitamini. Ipprova ikseb il-vitamina Ċ tiegħek minn ikel naturali bħal-lumi, larinġ, grejpfrut, gwava, bżar aħdar , kaboċċi, u tadam .
- Jekk tesperjenza xi effetti sekondarji serji, bħal sinjali ta’ allerġija jew ġebel fil-kliewi, ara tabib immedjatament.
- Jekk aċċidentalment tieħu wisq mediċina, ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni jew mur fl-eqreb ETU.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.