Jista' jkun hemm velenu fl-ilma li nixorbu u fl-ikel li nieklu li ma tistax tara? Ejja nitkellmu dwar l-arseniku.

Qatt ħsibt li jista’ jkun hemm xi ħaġa perikoluża moħbija fl-ilma li nixorbu u fl-ikel li nieklu kuljum li hija inviżibbli għal għajnejna, bla togħma, u bla riħa? Tassew tista’ tkun. Dak hu l-arseniku . Probabbilment smajt dan l-isem fil-gazzetta u fuq it-TV. Imma l-verità hi li huwa importanti ħafna għalina lkoll li nkunu konxji tal-impatt li jista’ jkollu fuq saħħitna. Mela ejja nitkellmu dwar dan sempliċement illum, b’mod li tista’ tifhem.

X'inhu l-Arseniku?

Fi kliem sempliċi, l-arseniku huwa element kimiku li jinstab b'mod naturali fil-ħamrija u l-blat tal-pjaneta tagħna. Eżatt bħall -ħadid u l-kalċju . Iżda l-problema hi li l-arseniku huwa tossiku għal ġisimna . Jiżdied mal-ambjent minn eruzzjonijiet vulkaniċi, minn ġewwa d-dinja, u wkoll minn xi skart industrijali.

L-arseniku jeżisti f'żewġ forom ewlenin.

1. Arseniku Organiku: Dan huwa arseniku kkombinat mal-element karbonju. Normalment jinstab fit-tessuti tal-pjanti u tal-annimali. Huwa ftit inqas tossiku mit-tipi l-oħra.

2. Arseniku Inorganiku : Dan huwa l-aktar tip perikoluż u tossiku . Dan huwa dak li spiss jikkontamina l-ilma tax-xorb u l-ħamrija. Dan it-tip jiġi rilaxxat fl-ambjent minn fabbriki u injam ittrattat bil-pressjoni.

Meta nitkellmu dwar " avvelenament bl-arseniku", inkunu qed nirreferu l-aktar għall-inġestjoni ta' arseniku inorganiku.

Kif jidħol dan f'ġisimna?

Hemm diversi modi ewlenin kif l-arseniku jista’ jidħol f’ġisimna. Anke l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) tgħid li l-kontaminazzjoni tal-ilma ta’ taħt l-art bl-arseniku hija l-aktar problema serja tas-saħħa pubblika fid-dinja.

• Permezz tal-ilma tax-xorb: Dan huwa l-metodu ewlieni u l-aktar perikoluż. L-ilma tal-bir, li ħafna nies jużaw, speċjalment f'pajjiżi bħal tagħna, jista' jkun ikkontaminat bl-arseniku li jinsab fl-art f'xi nħawi. Peress li l-arseniku m'għandux togħma, kulur, jew riħa, m'hemm l-ebda mod kif tkun taf jekk dan il-velenu huwiex preżenti fl-ilma mingħajr ma tittestjah.
• Mill-ikel:L-arseniku fil-ħamrija jiġi assorbit mill-pjanti. Dan jista' jwassal għal livelli elevati ta' arseniku f'xi ikel, speċjalment fir-ross. Xi ħut , tjur, u faqqiegħ jistgħu wkoll ikun fihom arseniku. Madankollu, peress li dan huwa proċess naturali, mhux possibbli li l-arseniku jiġi eliminat kompletament mill-ikel.
• Billi tieħu n-nifs: L-arseniku jista' jiġi inġerit ukoll billi tieħu n-nifs tat-trab jew tad-dħaħen li jkun fihom (pereżempju, minn xi fabbriki).

X'inhuma s-sintomi ta' avvelenament bl-arseniku?

Is-sintomi ta’ dan ivarjaw skont l-ammont u t-tul ta’ żmien li jkun inġerit l-arseniku. Jistgħu jinqasmu f’żewġ kategoriji: avvelenament akut, li jseħħ meta ammont kbir jinbela’ f’daqqa, u avvelenament kroniku, li jseħħ meta ammont żgħir jinbela’ fuq perjodu ta’ żmien.

X'inhuma l-effetti fuq is-saħħa fit-tul?

Hawnhekk irridu niffokaw l-aktar. L-espożizzjoni fit-tul għall-arseniku tista' tikkawża problemi ta' saħħa serji ħafna.

• Kanċer: L-arseniku inorganiku huwa karċinoġenu stabbilit sew. Huwa kawża ewlenija tal-kanċer tal-ġilda, kanċer tal-pulmun, kanċer tal-bużżieqa tal-awrina, kanċer tal-kliewi, u kanċer tal-fwied.
• Dijabete: Ir-riċerka sabet rabta bejn l-inġestjoni tal-arseniku u kundizzjonijiet metaboliċi bħad-dijabete.
• Mard tal-qalb: Jista' jaffettwa l-funzjoni tal-qalb u jikkawża pressjoni għolja u mard ieħor tal-qalb.
• Effetti fuq it-tfal: It-tfal esposti għall-arseniku meta jkunu tfal huma f'riskju għoli li jiżviluppaw diversi mard bħala adulti. Dawn l-effetti jistgħu jippersistu għal snin wara li tkun waqfet l-espożizzjoni.

Ejjew nitgħallmu dwar id-dijanjosi u t-trattament.

Jekk għandek dawn is-sintomi jew tissuspetta avvelenament bl-arseniku, żgur għandek tara tabib . It-tabib jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u, jekk meħtieġ, jordna testijiet biex jiċċekkja l-livell ta' arseniku f'ġismek.

• Testijiet tal-awrina
• Testijiet tad-demm
• Analiżi tad-dwiefer u tax-xagħar

Fir-rigward tat-trattament, għad m'hemm l-ebda "kura" waħda u effettiva għall-avvelenament bl-arseniku. L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tevita l-inġestjoni tal-arseniku.

Madankollu, f'xi każijiet, speċjalment f'każijiet ta' avvelenament akut, jintuża trattament imsejjaħ "terapija ta' kelazzjoni" biex jitneħħa l-arseniku mill-ġisem. Madankollu, jista' jkollu wkoll effetti sekondarji u għalhekk isir biss taħt superviżjoni medika.

Barra minn hekk, xi riċerka wriet li t-teħid tal-vitamina folic acid kuljum jista' jnaqqas xi ftit il-livelli ta' arseniku fid-demm ta' nies b'espożizzjoni fit-tul għall-arseniku. Madankollu, huwa essenzjali li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tagħmel xi waħda minn dawn l-affarijiet.

Kif tipproteġi lilek innifsek mill-arseniku?

Il-prevenzjoni hija elf darba aħjar mill-kura. Allura kif nipproteġu lilna nfusna minn dan l-għadu inviżibbli?

• Ittestja l-ilma tal-bir tiegħek: Jekk tuża ilma tal-bir, huwa importanti li ttestjah regolarment għall-arseniku u metalli tqal oħra. Tista' tagħmel dan billi tikkuntattja lill-Ispettur tas-Saħħa Pubblika (PHI) lokali tiegħek jew l-aġenzija governattiva rilevanti.
• Filtri tal-Ilma: Ftakar, il-filtri tal-ilma tad-dar ordinarji ma jistgħux ineħħu l-arseniku. Huma meħtieġa filtri speċjali (eż. osmosi inversa, alumina attivata) iddisinjati speċifikament għat-tneħħija tal-arseniku.
• Dieta: Kul dieta bilanċjata ta’ varjetà ta’ ikel, aktar milli tillimita ruħek għal tip wieħed ta’ ikel, speċjalment ross mill-istess reġjun.
• Sigurtà fuq il-post tax-xogħol: Jekk taħdem f'industrija fejn tista' tkun espost għall-arseniku (eż., minjieri, agrokimiċi), segwi l-proċeduri ta' sigurtà pprovduti mill-organizzazzjoni tiegħek.