Ejja nsiru nafu l-'kap' ta' moħħok? (Lobu Frontali)

Qatt ħsibt kif tieħu deċiżjonijiet, kif tikkontrolla x'għandek tgħid u x'm'għandekx tgħid meta titkellem mal-ħbieb, jew kif tippjana xi ħaġa kumplessa? Hemm parti importanti ħafna tal-moħħ tagħna li hija responsabbli għal dan kollu, bħal 'boxxla'. Dik il-parti hija dik li nsejħulha l-Lubrikant Frontali, jew bis-Sinhala, il-Lalata Kandikava. Ejja nitkellmu dwar dan f'termini sempliċi llum.

X'inhu l-Lobu Frontali?

Fi kliem sempliċi, il-lobu frontali huwa l-parti tal-moħħ li tinsab wara forehead tiegħek, fuq quddiem ta’ rasek. Moħħna huwa maqsum f’erba’ partijiet ewlenin, jew lobi. Dawn huma l-lobi frontali, parietali, temporali, u oċċipitali. Kull waħda minn dawn il-partijiet tikkontrolla funzjonijiet speċifiċi f’ġisimna.

L-akbar minn dawn l-erba’ partijiet hija l-Lobu Frontali. Immaġina, il-wiċċ imkemmex ta’ moħħna, jiġifieri l-Kortiċi, huwa mgħotti minn dan il-Lobu Frontali. Dan il-Kortiċi jikkontrolla l-proċessi mentali tagħna ta’ livell ogħla bħal-lingwa, il-memorja, u r-raġunar.

Biex inkunu preċiżi, dan huwa bħas-CEO jew il-mexxej tat-tim tal-moħħ tagħna. Huwa dak li jieħu l-aktar deċiżjonijiet importanti, jagħmel pjanijiet, u jikkoordina mal-partijiet l-oħra.

X'inhuma l-affarijiet ewlenin li jiġru fil-Lobu Frontali?

Ix-xogħol li jsir minn din il-parti huwa kbir ħafna. Għalkemm hija maqsuma f'partijiet iżgħar biex ikun aktar faċli għar-riċerkaturi biex jistudjawha, ejja nifhmu l-funzjonijiet ewlenin tagħha kif jirrelataw mal-ħajja ta' kuljum.

Nikkontrollaw il-movimenti tagħna

Din il-parti tikkontrolla l-movimenti volontarji kollha li nagħmlu, bħal meta nilħqu u niġbru xi ħaġa, nimxu, u niffurmaw kliem biex nitkellmu. Iż-żona msejħa l-Primary Motor Cortex b'mod partikolari hija responsabbli għal dan il-kompitu. B'mod sorprendenti, il-lobu frontali tal-lemin tal-moħħ jikkontrolla l-movimenti fuq in-naħa tax-xellug tal-ġisem, u n-naħa tax-xellug tikkontrolla l-movimenti fuq in-naħa tal-lemin.

Teħid ta' deċiżjonijiet, ippjanar, u personalità

Din hija l-aktar funzjoni tal-għaġeb u kumplessa tal -Lobu Frontali .

• Teħid ta' Deċiżjonijiet u Soluzzjoni ta' Problemi: Din it-taqsima tgħinek tagħżel bejn it-tajjeb u l-ħażin, u taħseb pass pass biex issolvi problema meta tinqala'.
• Ippjanar: Dan jgħin f'kollox, mill-ippjanar ta' xi ħaġa sempliċi bħat-tħejjija tal-kafè filgħodu sal-ippjanar ta' proġett kbir.
• Personalità u mġiba soċjali: Il-personalità tiegħek, jiġifieri, il-mod kif iġġib ruħek, taħseb u tikkontrolla l-emozzjonijiet.Dan jaffettwa ħafna affarijiet bħall-mod kif naġixxu. Din hija l-parti li tgħinna nifhmu kif nitkellmu u nġibu ruħna fis-soċjetà (sinjali soċjali).
• Fokus: Jgħinek tibqa' ffukat fuq ix-xogħol u tevita distrazzjonijiet bla bżonn.

Konverżazzjoni u lingwa

Il-lobu frontali huwa importanti ħafna għall-fehim tad-diskors u l-lingwa tagħna. B'mod partikolari, iż-żona ta' Broca , li tinsab fuq in-naħa tax-xellug tal-lobu frontali tal-moħħ tal-biċċa l-kbira tan-nies li jużaw idhom il-leminija, tgħinna fil-produzzjoni tad-diskors.

Kemm idum biex il-lobu frontali jiżviluppa kompletament?

Dan huwa fatt importanti u interessanti ħafna. Meta nitwieldu, moħħna jkun biss 25% tad-daqs ta ’ moħħ adult . Dan ifisser li moħħna jgħaddi minn ħafna tkabbir u bidla matul it-tfulija u l-adolexxenza.

Huwa għalhekk li, f'età żgħira, jiġifieri, bejn l-etajiet ta' 13 u 19-il sena, it-tfal xi kultant iġibu ruħhom b'mod wieħed u xi kultant b'ieħor. F'ħin minnhom ikunu intelliġenti ħafna u loġiċi, u f'ħin ieħor jagħmlu affarijiet stupidi li ma jistgħux jimmaġinaw. Ir-raġuni hija li l-Lubrikant Frontali tagħhom għadu "taħt kostruzzjoni". Dan ma jfissirx li ma jistgħux jirraġunaw jew jaħsbu. Madankollu, dawk l-abbiltajiet għadhom mhumiex stabbli.

Ir-rata li biha jseħħ dan l-iżvilupp tvarja minn persuna għal oħra. Ħafna fatturi, inklużi l-ġenetika, in-nutrizzjoni, il-mard , u l-irqad, jaffettwaw dan. Tipikament, din il-parti tal-moħħ li hija identifikata bħala mara mat-twelid (AFAB) tintemm fil-bidu tal-20ijiet tagħha, filwaqt li tista' tkompli f'nofs jew tard fl-20ijiet, u xi kultant fil-bidu tat-30ijiet, għal dawk identifikati bħala rġiel mat-twelid (AMAB).

X'jiġri jekk il-Lobu Frontali jkun bil-ħsara?

Din il-parti tinsab fuq quddiem ta’ rasna, għalhekk aktarx li ssirilha l-ħsara f’każ ta’ inċidenti. Tista’ ssirilha l-ħsara wkoll minn puplesiji, tumuri fil-moħħ, jew ċerti kundizzjonijiet mediċi. Hemm ħafna sintomi li jistgħu jseħħu jekk isseħħ ħsara bħal din.

Dimenzja Frontotemporali (FTD)

Dan huwa tip ta’ dimenzja li taffettwa l-Lobu Frontali u l-Lobu Temporali. F’dan il-każ, iċ-ċelloli tal-moħħ imutu gradwalment. B’riżultat ta’ dan, l-abbiltajiet ikkontrollati minn dawk il-partijiet jintilfu. Hemm ukoll diversi tipi ewlenin ta’ dan. Xi nies jesperjenzaw bidliet fl-imġieba l-ewwel, filwaqt li oħrajn jesperjenzaw problemi fil-lingwa l-ewwel.

Kundizzjonijiet mediċi oħra

• Epilessija tal-Lobu Frontali: Anormalitajiet f'dan il-qasam jistgħu jikkawżaw aċċessjonijiet.
• Puplesija fil-Lobu Frontali: Puplesija kkawżata minn imblukkar tal-vini tad-demm li jfornu din iż-żona tista' tikkawża s-sintomi ta' hawn fuq.

Jekk inti jew xi ħadd li taf għandu wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi li jippersistu għal żmien twil, ara tabib kwalifikat immedjatament.Importanti ħafna. It-tabib jista’ jirreferik għal dawn it-testijiet li ġejjin jekk ikun meħtieġ:

• Testijiet tad-demm
• Skennjar CT
• Skennjar tal-MRI
• EEG (Elettroenċefalogramma) - biex tkejjel l-attività elettrika tal-moħħ
• Ittestjar newropsikoloġiku

Kif inżommu l-Lobu Frontali tagħna b'saħħtu?

Moħħna huwa parti minn ġisimna, għalhekk li nżommu ġisimna kollu b'saħħtu huwa l-aħjar mod biex inżommu moħħna b'saħħtu.

• Kul dieta bilanċjata: Li tiekol ikel rikk fil-vitamini u l-minerali jista’ jżomm is-sistema ċirkolatorja tiegħek b’saħħitha u jnaqqas ir-riskju ta’ puplesija.
• Kun fiżikament attiv: L-eżerċizzju huwa tajjeb ħafna wkoll għaċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
• Żomm piż tajjeb għas-saħħa.
• Jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra (bħal dijabete, pressjoni għolja), ikkontrollahom sew skont l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek .
• Ipproteġi rasek: Ilbes iċ-ċinturini tas-sigurtà meta ssuq u l-elmu meta tkun qed issuq roti/muturi. Huwa importanti ħafna li tipproteġi rasek minn inċidenti.