Skip to main content

ဘီရီလီယမ်နဲ့ အလုပ်လုပ်ပါသလား။ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဘီရီလီယိုစစ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဘီရီလီယမ်နဲ့ အလုပ်လုပ်ပါသလား။ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဘီရီလီယိုစစ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
မင်္ဂလာပါ! 'Beryllium' သတ္တုအကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီသတ္တုနဲ့ အလုပ်လုပ်ဖူးသူလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ အလုပ်လုပ်ဖူးတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ 'Berylliosis' လို့ခေါ်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဆုတ်အပေါ် ဘီရီလီယမ်ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။

'ဘယ်ရီလီယိုးစစ်' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် berylliosis ဆိုတာ အဆုတ်အတွင်းပိုင်းရဲ့ နာတာရှည် (ရေရှည်) ရောင်ရမ်းမှုတစ်ခုပါ။ သတ္တု beryllium ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ အမှုန်အမွှားတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေ ဒါမှမဟုတ် အငွေ့တွေကို ရှူရှိုက်မိလို့ ဖြစ်ရတာပါ။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဖုန်မှုန့်တွေကို ရှူရှိုက်မိတဲ့အခါ မျက်လုံးတွေနီရဲလာသလိုပဲ၊ ဒီ beryllium အမှုန်အမွှားတွေက အဆုတ်ထဲကို ရောက်တဲ့အခါ အဆုတ်က တုံ့ပြန်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက လူတိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး ။ beryllium နဲ့ ထိတွေ့မိလို့ ဒီရောဂါကို လူတိုင်း မခံစားရပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကနေ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပါ။ ဆိုလိုတာက beryllium နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တွေက 'Beryllium Sensitization' (BeS) လို့ခေါ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုရှိတဲ့သူတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရှိသူတွေဟာ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲတာလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဆုတ်တစ်သျှူးတွေမှာ အမာရွတ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူရလွယ်ကူစေဖို့ corticosteroids နဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကုထုံးလိုမျိုး ဆေးဝါးတွေနဲ့ ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီ 'ဘယ်ရီလီယမ်' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဘီရီလီယမ်သည် ပေါ့ပါးသော်လည်း အလွန်ခိုင်ခံ့သော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သံလိုက်များ (သံလိုက်မဟုတ်သော) ကို မဆွဲဆောင်နိုင်ဘဲ အပူနှင့် လျှပ်စစ်ကို ကောင်းစွာ စီးဆင်းစေသည်။ ဤဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ထုတ်ကုန်များစွာတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဘီရီလီယမ်ကို ကားများ၊ ကွန်ပျူတာ အစိတ်အပိုင်းများ၊ ဂေါက်ကွင်းပစ္စည်းများနှင့် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။ သင်သည် ဤထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများကို ထုတ်လုပ်သည့်နေရာတွင် အလုပ်လုပ်ပါက ဘီရီလီယမ်နှင့် ထိတွေ့နိုင်သည်။

ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

၁။ နာတာရှည် ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) သို့မဟုတ် 'ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ'

ဒါက ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ အဓိကအခြေအနေပါ။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်သူတွေရဲ့ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ဒါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဆုတ်ကို တိုက်ခိုက်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ဆာကွိုက်ဒိုးဆစ်လိုမျိုး တခြားရောဂါတွေနဲ့ ရောထွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်ပြီးနောက် ဒီနာတာရှည်ရောဂါ (CBD) ဟာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်တာ ရပ်တန့်သွားပြီးနောက်မှာတောင် တစ်ခါတလေ ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၂။ ပြင်းထန်သော ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ

ဒါဟာ အခုဆိုရင် ရှားရှားပါးပါးဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ အလုပ်ခွင်ဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းတွေကြောင့် လေထဲမှာရှိတဲ့ ဘီရီလီယမ်ပမာဏဟာ အရင်ကလောက် မများတော့ပါဘူး။ ဒီပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေဟာ ဘီရီလီယမ်ရှူရှိုက်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေက အရမ်းမြန်မြန်ပေါ်လာပြီး မြန်မြန်ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဘီရီလီယမ်သည် အရေပြားကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်သည့် ထိတွေ့မှုဒါးမစ်ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘီရီလီယမ်နှင့်အလုပ်လုပ်သူတစ်ဦးသည် ဤအရေပြားပြဿနာအမျိုးအစားဖြစ်ပွားပါက ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေများသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ချက်ချင်းရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်

Berylliosis က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

လေ့လာမှုများအရ ဘီရီလီယမ်နှင့် ထိတွေ့ရသော အလုပ်သမား ၂% မှ ၆% အကြားသည် ဘီရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားရပြီး ၎င်းသည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဘီရီလီယမ်နှင့် ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သူ အများအပြားသည် ဘီရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မဖြစ်ပွားပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် လူတိုင်းတွင် ဖြစ်တတ်သည့်အရာ မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပြောနေခြင်း ဖြစ်သည်။

'berylliosis' (CBD) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့လက္ခဏာတွေက တဖြည်းဖြည်းပေါ်လာလေ့ရှိပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းပိုများလာပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး။ CBD ရှိတဲ့အခါ အဆုတ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ အဆုတ်တွေက beryllium လို့ခေါ်တဲ့ ပြင်ပပစ္စည်းတစ်ခုကို တုံ့ပြန်နေလို့ပါ။ ရလဒ်အနေနဲ့ အဆုတ်ထဲမှာ granulomas လို့ခေါ်တဲ့ ဆဲလ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါတွေက နောက်ဆုံးမှာ အမာရွတ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအမာရွတ်တွေက အဆုတ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုဆက်ဖြစ်နေရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
ယခင်ကလို လှေကားမတက်နိုင်ခြင်း၊ လမ်းတိုလျှောက်သည့်အခါ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ်ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ကြုံတွေ့နေရပါက၊ အထူးသဖြင့် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်လုပ်ပါက ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်သင့်ပါသည်။

ဘာက ဘီရီလီယမ်ရောဂါကို ဖြစ်စေသလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါဖြစ်ပွားရန်၊ သင်သည် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ၎င်းကိုတုံ့ပြန်ရမည်။ ဤကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုသည် T-cells ဟုခေါ်သော အထူးသွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်ခုသည် ဘီရီလီယမ်ကို အာရုံခံနိုင်လာသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆရာဝန်များက ဤဘီရီလီယမ်အာရုံခံနိုင်စွမ်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူအချို့သည် ၎င်းတို့၏ မျိုးရိုးဗီဇဖွဲ့စည်းပုံ ကြောင့် ဘီရီလီယမ်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းပိုများသည်။ သို့သော် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သူတိုင်း ဤရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ ။ ၎င်းတို့အား ဦးစွာ ၎င်းကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိစေရန် လိုအပ်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ berylliosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါသည် အဓိကအားဖြင့် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သော အလုပ်များတွင် လုပ်ကိုင်သူများကို ထိခိုက်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အာကာသလုပ်ငန်း၊ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် သတ္တုလုပ်ငန်းကဲ့သို့သော နေရာများတွင် လုပ်ကိုင်သူများသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။ ဘီရီလီယမ်ပိုမိုထိတွေ့လေလေ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလေလေဖြစ်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်နည်းပါးသောပမာဏဖြင့်ပင် လူတစ်ဦးသည် ဘီရီလီယမ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ဖြစ်လာပြီး နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သော အလုပ်တွင် လုပ်ကိုင်ပါက၊ သင့်အလုပ်ရှင်သည် ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ CBD ၏လက္ခဏာများသည် ဘီရီလီယမ်နှင့် နောက်ဆုံးထိတွေ့ ပြီးနောက် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် ပေါ်လာနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ သင်သည် လက်ရှိတွင် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်မလုပ်သည့်တိုင်၊ ယခင်က ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါက၊ သင်သည် CBD ဖြစ်ပွားခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ပုံမှန်ဆေးစစ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

berylliosis ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်များ ပျက်စီးသွားသောအခါ နှလုံးကိုလည်း ဖိအားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးကြီးခြင်းနှင့် နှလုံးရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမှာ ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ယူပြီးမှ၊ အထူးသဖြင့် beryllium နှင့်ထိတွေ့မှုရာဇဝင်ကို ယူပြီးမှ CBD ရောဂါရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် CBD ကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည့် ပုံမှန်မဟုတ်သော အဆုတ်အသံများနှင့် ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် ရောဂါ၏နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်သည် ဤစစ်ဆေးမှုအချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

Berylliosis ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပါဘူး ။ ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချပေးပြီး ရောဂါပိုဆိုးမလာအောင် တားဆီးပေးဖို့ပါ။ တချို့လူတွေက ကုသမှုစတင်ပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ သက်သာရာရသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့ကတော့ တစ်သက်လုံး ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ နေထိုင်ရနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုအနေနဲ့ ဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ဆရာဝန်များစွာသည် CBD ကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းသည့်ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသကြသည်။ ဤကုသမှုများတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
  • prednisone ကဲ့သို့သော corticosteroid အမျိုးအစား။
  • methotrexate သို့မဟုတ် azathioprine ကဲ့သို့သော ရေရှည်ဆေးဝါးများ။
ဤဆေးဝါးများသည် သင့်အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသက်ရှူနိုင်စေရန် အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး ( ဖြည့်စွက်အောက်ဆီဂျင်) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ အောက်ဆီဂျင်ပေးရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများရှိသူ သို့မဟုတ် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် အသက်ရှူရခက်ခဲနေသူများအတွက် များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားသည်။ အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် လူတစ်ဦးသည် အဆုတ်အစားထိုးကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်အဖြစ်များသောကိစ္စမဟုတ်ပါ။

ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။

နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဘီရီလီယမ် ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည် ။ သင့်အလုပ်ရှင်နှင့် ဝန်ထမ်းအားလုံးသည် ဤထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားသင့်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင်၊ သင်သည် Occupational Safety and Health Administration (OSHA) ကဲ့သို့သော အေဂျင်စီများမှ ချမှတ်ထားသော စံနှုန်းများကို လိုက်နာသင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
  • အလုပ်ခွင်များတွင် လုံလောက်သော လေဝင်လေထွက် ရှိရမည်။
  • အခြားဆင်တူသော သတ္တုများကို အသုံးပြုနိုင်ပါက ဘီရီလီယမ်ကို အနည်းဆုံး အသုံးပြုသင့်သည်
  • ဘီရီလီယမ်ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ခွဲထုတ်ခြင်း
  • သန့်ရှင်းရေးအတွက် HEPA filter များပါရှိသော ဖုန်စုပ်စက်များကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုပါ။
  • မျက်နှာဖုံးများနှင့် အသက်ရှူကိရိယာကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (PPE) ကို အသုံးပြုခြင်း။
OSHA သည် CBD ၏ beryllium ပုံစံများအတွက် ခွင့်ပြုထားသော ထိတွေ့မှုကန့်သတ်ချက် (PEL) ကို သတ်မှတ်ထားသော်လည်း ဤကန့်သတ်ချက်ကို ကျော်လွန်နေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကုမ္ပဏီ၏ သီးခြား PEL တန်ဖိုးအကြောင်း သင့်အလုပ်ရှင်ကို မေးမြန်းပါ။

မိသားစုကို ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေ လုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

သင်သည် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်လုပ်ပါက သင့်မိသားစုကို ထိတွေ့မှုမှ ကာကွယ်ရန် အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
  • အလုပ်ခွင်ထဲသို့ မဝင်မီ သင်၏ ပုံမှန်အဝတ်အစားများကို ချွတ်ပြီး အလုပ်ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ပါ
  • အလုပ်က ထွက်ခွာခါနီးမှာ ယူနီဖောင်းကို ချွတ်ပြီး အဖုံးပါတဲ့ အဝတ်လျှော်ဇလုံထဲ ထည့်ထားလိုက်ပါ (ဒါက အလုပ်မှာ ရှိရင် ပိုကောင်းပါတယ်)။
  • အလုပ်မသွားခင် ရေကောင်းကောင်း ချိုးပါ။
  • အလုပ်ခွင်မှ မထွက်ခွာမီ သင့်အလုပ်ဖိနပ်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အိမ်သို့ မယူဆောင်သွားပါနှင့်
ဤသေးငယ်သောအရာများသည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် ဘီရီလီယမ်ဖုန်မှုန့်များ သင့်အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးရာတွင် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုက အန္တရာယ်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသလား။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုသည် beryllium sensitivity (BeS) နှင့်/သို့မဟုတ် CBD ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသူများကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ဤစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်မီ နောက်ထပ်လေ့လာမှုများ လိုအပ်ပါသည်။ လက်ရှိတွင်၊ BeS အတွက် မျိုးရိုးဗီဇ စစ်ဆေးမှုကို မျိုးရိုးဗီဇအကြံပေးနှင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဂရုတစိုက်ဆွေးနွေးပြီးမှသာ နှင့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် ပြုလုပ်ပါသည်။

berylliosis ရောဂါရှိသူရဲ့ အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။

နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) သည် လူအမျိုးမျိုးကို အဘယ်ကြောင့် ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ဆရာဝန်များ အပြည့်အဝ နားမလည်ကြသေးပါ။ အချို့လူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ၎င်းတို့၏ အဆုတ်တွင် ဂရန်နူလိုမာများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပြင်းထန်မှသာ ရောဂါအကြောင်းကို မသိရှိကြပေ။ CBD သည် သင့်အား မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိမည်ကို အတိအကျပြောရန် မဖြစ်နိုင်ပါ ။ ထို့ကြောင့် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ CBD ရှိသူများသည် အဆုတ်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး နှလုံးကို အပိုဝန်ပိစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ရောဂါကို စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူပါက CBD ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမှာ များစွာနည်းပါးသည်။ ထို့ကြောင့် 'Beryllium Sensitization' ဟု ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် သင့်အလုပ်တွင် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့ခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပါ။ နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါတစ်ခုခုရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိတဲ့အခါ မေးခွန်းတွေမေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဆရာဝန်ကို မေးနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
  • ဒီအခြေအနေကနေ ငါဘာမျှော်လင့်သင့်လဲ။
  • ဘီရီလီယမ်နဲ့ အနာဂတ်ထိတွေ့မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
  • 'ဘယ်ရီလီယမ်' ရှိတဲ့ နေရာမှာ အလုပ်ပြန်လုပ်လို့ရမလား။
  • ကျွန်တော့်မိသားစုဝင်တွေကို ဘယ်ရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ပါသလား။
  • ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုက ဘာလဲ။
  • ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆေးသောက်ရမှာလား၊ အောက်ဆီဂျင်ကို အပြီးအပိုင်သုံးရမှာလား။
ဤကဲ့သို့သော မေးခွန်းများမေးပြီး သင့်အခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။

'Berylliosis' နှင့် 'Chronic Beryllium Disease' (CBD) တို့သည် အတူတူပင်လား။

မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေတစ်ခုတည်းအတွက် အမည်နှစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ ပြင်းထန်သောပုံစံသည် ယခုအခါ အလွန်ရှားပါးသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် အပြန်အလှန်အသုံးပြုကြသည်။

ဘီရီလီယမ်က ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာ ဘယ်လောက်လဲ။

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကင်ဆာရောဂါသုတေသနအေဂျင်စီ (IARC) သည် ဘီရီလီယမ်ကို လူသားများနှင့် တိရစ္ဆာန်များအတွက် ကင်ဆာဖြစ်စေသော အရာ အဖြစ် စာရင်းသွင်းထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လေ့လာမှုများအရ ဘီရီလီယမ်သည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

ဘယ်အစားအစာတွေမှာ ဘီရီလီယမ် ပါဝင်သလဲ။ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

ဘီရီလီယမ်သည် မြေဆီလွှာတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် ဘီရီလီယမ် အနည်အနှစ်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ အမေရိကန် ကျန်းမာရေးဌာန၏ အဆိုအရ ဥယျာဉ်ပဲများ၊ ပဲကြီးများ၊ပဲစင်းငုံနှင့် သစ်တော်သီးတို့တွင် ဘီရီလီယမ် အများဆုံးပါဝင်သည်။
ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင်စားတဲ့ အစားအစာတွေကြောင့် 'Beryllium ဓာတ်မတည့်မှု' ဖြစ်နိုင်ခြေ မရှိ တာပါပဲ။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

လူအများစုဟာ ဘီရီလီယမ်ထိတွေ့မှုကြောင့် နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှု (BeS) ရှိသူတွေဟာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ထိတွေ့မှုတွေကနေ တောင် ဖျားနာနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော CBD ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် အထူးသဖြင့် ဘီရီလီယမ်ထိတွေ့မှုရှိတဲ့ လုပ်ငန်းမှာ အလုပ်လုပ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ ။ အစောပိုင်းကုသမှုနဲ့ လူအများစုဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး သတင်းအချက်အလက်တွေကို ရယူပါ။
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 8 + 8 =
ဘီရီလီယမ်နဲ့ အလုပ်လုပ်ပါသလား။ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဘီရီလီယိုစစ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဘီရီလီယမ်နဲ့ အလုပ်လုပ်ပါသလား။ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဘီရီလီယိုစစ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

မင်္ဂလာပါ! 'Beryllium' သတ္တုအကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီသတ္တုနဲ့ အလုပ်လုပ်ဖူးသူလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ အလုပ်လုပ်ဖူးတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ 'Berylliosis' လို့ခေါ်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဆုတ်အပေါ် ဘီရီလီယမ်ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။

'ဘယ်ရီလီယိုးစစ်' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် berylliosis ဆိုတာ အဆုတ်အတွင်းပိုင်းရဲ့ နာတာရှည် (ရေရှည်) ရောင်ရမ်းမှုတစ်ခုပါ။ သတ္တု beryllium ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ အမှုန်အမွှားတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေ ဒါမှမဟုတ် အငွေ့တွေကို ရှူရှိုက်မိလို့ ဖြစ်ရတာပါ။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဖုန်မှုန့်တွေကို ရှူရှိုက်မိတဲ့အခါ မျက်လုံးတွေနီရဲလာသလိုပဲ၊ ဒီ beryllium အမှုန်အမွှားတွေက အဆုတ်ထဲကို ရောက်တဲ့အခါ အဆုတ်က တုံ့ပြန်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက လူတိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး ။ beryllium နဲ့ ထိတွေ့မိလို့ ဒီရောဂါကို လူတိုင်း မခံစားရပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကနေ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပါ။ ဆိုလိုတာက beryllium နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တွေက 'Beryllium Sensitization' (BeS) လို့ခေါ်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုရှိတဲ့သူတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရှိသူတွေဟာ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲတာလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဆုတ်တစ်သျှူးတွေမှာ အမာရွတ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူရလွယ်ကူစေဖို့ corticosteroids နဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကုထုံးလိုမျိုး ဆေးဝါးတွေနဲ့ ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီ 'ဘယ်ရီလီယမ်' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဘီရီလီယမ်သည် ပေါ့ပါးသော်လည်း အလွန်ခိုင်ခံ့သော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သံလိုက်များ (သံလိုက်မဟုတ်သော) ကို မဆွဲဆောင်နိုင်ဘဲ အပူနှင့် လျှပ်စစ်ကို ကောင်းစွာ စီးဆင်းစေသည်။ ဤဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ထုတ်ကုန်များစွာတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဘီရီလီယမ်ကို ကားများ၊ ကွန်ပျူတာ အစိတ်အပိုင်းများ၊ ဂေါက်ကွင်းပစ္စည်းများနှင့် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။ သင်သည် ဤထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများကို ထုတ်လုပ်သည့်နေရာတွင် အလုပ်လုပ်ပါက ဘီရီလီယမ်နှင့် ထိတွေ့နိုင်သည်။

ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။

၁။ နာတာရှည် ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) သို့မဟုတ် 'ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ'

ဒါက ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ အဓိကအခြေအနေပါ။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်သူတွေရဲ့ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ဒါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဆုတ်ကို တိုက်ခိုက်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ဆာကွိုက်ဒိုးဆစ်လိုမျိုး တခြားရောဂါတွေနဲ့ ရောထွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်ပြီးနောက် ဒီနာတာရှည်ရောဂါ (CBD) ဟာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်တာ ရပ်တန့်သွားပြီးနောက်မှာတောင် တစ်ခါတလေ ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၂။ ပြင်းထန်သော ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါ

ဒါဟာ အခုဆိုရင် ရှားရှားပါးပါးဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ အလုပ်ခွင်ဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းတွေကြောင့် လေထဲမှာရှိတဲ့ ဘီရီလီယမ်ပမာဏဟာ အရင်ကလောက် မများတော့ပါဘူး။ ဒီပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေဟာ ဘီရီလီယမ်ရှူရှိုက်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေက အရမ်းမြန်မြန်ပေါ်လာပြီး မြန်မြန်ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဘီရီလီယမ်သည် အရေပြားကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်သည့် ထိတွေ့မှုဒါးမစ်ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘီရီလီယမ်နှင့်အလုပ်လုပ်သူတစ်ဦးသည် ဤအရေပြားပြဿနာအမျိုးအစားဖြစ်ပွားပါက ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေများသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ချက်ချင်းရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်

Berylliosis က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

လေ့လာမှုများအရ ဘီရီလီယမ်နှင့် ထိတွေ့ရသော အလုပ်သမား ၂% မှ ၆% အကြားသည် ဘီရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု ခံစားရပြီး ၎င်းသည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဘီရီလီယမ်နှင့် ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သူ အများအပြားသည် ဘီရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မဖြစ်ပွားပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် လူတိုင်းတွင် ဖြစ်တတ်သည့်အရာ မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပြောနေခြင်း ဖြစ်သည်။

'berylliosis' (CBD) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့လက္ခဏာတွေက တဖြည်းဖြည်းပေါ်လာလေ့ရှိပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်းပိုများလာပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး။ CBD ရှိတဲ့အခါ အဆုတ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ အဆုတ်တွေက beryllium လို့ခေါ်တဲ့ ပြင်ပပစ္စည်းတစ်ခုကို တုံ့ပြန်နေလို့ပါ။ ရလဒ်အနေနဲ့ အဆုတ်ထဲမှာ granulomas လို့ခေါ်တဲ့ ဆဲလ်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါတွေက နောက်ဆုံးမှာ အမာရွတ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအမာရွတ်တွေက အဆုတ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုဆက်ဖြစ်နေရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
ယခင်ကလို လှေကားမတက်နိုင်ခြင်း၊ လမ်းတိုလျှောက်သည့်အခါ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ်ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ကြုံတွေ့နေရပါက၊ အထူးသဖြင့် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်လုပ်ပါက ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်သင့်ပါသည်။

ဘာက ဘီရီလီယမ်ရောဂါကို ဖြစ်စေသလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါဖြစ်ပွားရန်၊ သင်သည် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ၎င်းကိုတုံ့ပြန်ရမည်။ ဤကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုသည် T-cells ဟုခေါ်သော အထူးသွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်ခုသည် ဘီရီလီယမ်ကို အာရုံခံနိုင်လာသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆရာဝန်များက ဤဘီရီလီယမ်အာရုံခံနိုင်စွမ်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူအချို့သည် ၎င်းတို့၏ မျိုးရိုးဗီဇဖွဲ့စည်းပုံ ကြောင့် ဘီရီလီယမ်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းပိုများသည်။ သို့သော် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သူတိုင်း ဤရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ ။ ၎င်းတို့အား ဦးစွာ ၎င်းကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိစေရန် လိုအပ်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ berylliosis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါသည် အဓိကအားဖြင့် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သော အလုပ်များတွင် လုပ်ကိုင်သူများကို ထိခိုက်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အာကာသလုပ်ငန်း၊ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ခြင်း၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် သတ္တုလုပ်ငန်းကဲ့သို့သော နေရာများတွင် လုပ်ကိုင်သူများသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။ ဘီရီလီယမ်ပိုမိုထိတွေ့လေလေ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလေလေဖြစ်သော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်နည်းပါးသောပမာဏဖြင့်ပင် လူတစ်ဦးသည် ဘီရီလီယမ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ဖြစ်လာပြီး နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့သော အလုပ်တွင် လုပ်ကိုင်ပါက၊ သင့်အလုပ်ရှင်သည် ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ CBD ၏လက္ခဏာများသည် ဘီရီလီယမ်နှင့် နောက်ဆုံးထိတွေ့ ပြီးနောက် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် ပေါ်လာနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ သင်သည် လက်ရှိတွင် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်မလုပ်သည့်တိုင်၊ ယခင်က ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှုရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါက၊ သင်သည် CBD ဖြစ်ပွားခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ပုံမှန်ဆေးစစ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

berylliosis ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်များ ပျက်စီးသွားသောအခါ နှလုံးကိုလည်း ဖိအားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးကြီးခြင်းနှင့် နှလုံးရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမှာ ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ယူပြီးမှ၊ အထူးသဖြင့် beryllium နှင့်ထိတွေ့မှုရာဇဝင်ကို ယူပြီးမှ CBD ရောဂါရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် CBD ကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည့် ပုံမှန်မဟုတ်သော အဆုတ်အသံများနှင့် ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် ရောဂါ၏နောက်ပိုင်းအဆင့်များတွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်သည် ဤစစ်ဆေးမှုအချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

Berylliosis ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပါဘူး ။ ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချပေးပြီး ရောဂါပိုဆိုးမလာအောင် တားဆီးပေးဖို့ပါ။ တချို့လူတွေက ကုသမှုစတင်ပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ သက်သာရာရသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့ကတော့ တစ်သက်လုံး ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ နေထိုင်ရနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုအနေနဲ့ ဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ဆရာဝန်များစွာသည် CBD ကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းသည့်ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသကြသည်။ ဤကုသမှုများတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
  • prednisone ကဲ့သို့သော corticosteroid အမျိုးအစား။
  • methotrexate သို့မဟုတ် azathioprine ကဲ့သို့သော ရေရှည်ဆေးဝါးများ။
ဤဆေးဝါးများသည် သင့်အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသက်ရှူနိုင်စေရန် အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး ( ဖြည့်စွက်အောက်ဆီဂျင်) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ အောက်ဆီဂျင်ပေးရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများရှိသူ သို့မဟုတ် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် အသက်ရှူရခက်ခဲနေသူများအတွက် များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားသည်။ အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် လူတစ်ဦးသည် အဆုတ်အစားထိုးကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်အဖြစ်များသောကိစ္စမဟုတ်ပါ။

ဘယ်ရီလီယမ်ရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။

နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဘီရီလီယမ် ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည် ။ သင့်အလုပ်ရှင်နှင့် ဝန်ထမ်းအားလုံးသည် ဤထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားသင့်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင်၊ သင်သည် Occupational Safety and Health Administration (OSHA) ကဲ့သို့သော အေဂျင်စီများမှ ချမှတ်ထားသော စံနှုန်းများကို လိုက်နာသင့်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
  • အလုပ်ခွင်များတွင် လုံလောက်သော လေဝင်လေထွက် ရှိရမည်။
  • အခြားဆင်တူသော သတ္တုများကို အသုံးပြုနိုင်ပါက ဘီရီလီယမ်ကို အနည်းဆုံး အသုံးပြုသင့်သည်
  • ဘီရီလီယမ်ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ခွဲထုတ်ခြင်း
  • သန့်ရှင်းရေးအတွက် HEPA filter များပါရှိသော ဖုန်စုပ်စက်များကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုပါ။
  • မျက်နှာဖုံးများနှင့် အသက်ရှူကိရိယာကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (PPE) ကို အသုံးပြုခြင်း။
OSHA သည် CBD ၏ beryllium ပုံစံများအတွက် ခွင့်ပြုထားသော ထိတွေ့မှုကန့်သတ်ချက် (PEL) ကို သတ်မှတ်ထားသော်လည်း ဤကန့်သတ်ချက်ကို ကျော်လွန်နေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကုမ္ပဏီ၏ သီးခြား PEL တန်ဖိုးအကြောင်း သင့်အလုပ်ရှင်ကို မေးမြန်းပါ။

မိသားစုကို ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေ လုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

သင်သည် ဘီရီလီယမ်နှင့် အလုပ်လုပ်ပါက သင့်မိသားစုကို ထိတွေ့မှုမှ ကာကွယ်ရန် အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
  • အလုပ်ခွင်ထဲသို့ မဝင်မီ သင်၏ ပုံမှန်အဝတ်အစားများကို ချွတ်ပြီး အလုပ်ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ပါ
  • အလုပ်က ထွက်ခွာခါနီးမှာ ယူနီဖောင်းကို ချွတ်ပြီး အဖုံးပါတဲ့ အဝတ်လျှော်ဇလုံထဲ ထည့်ထားလိုက်ပါ (ဒါက အလုပ်မှာ ရှိရင် ပိုကောင်းပါတယ်)။
  • အလုပ်မသွားခင် ရေကောင်းကောင်း ချိုးပါ။
  • အလုပ်ခွင်မှ မထွက်ခွာမီ သင့်အလုပ်ဖိနပ်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အိမ်သို့ မယူဆောင်သွားပါနှင့်
ဤသေးငယ်သောအရာများသည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် ဘီရီလီယမ်ဖုန်မှုန့်များ သင့်အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးရာတွင် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုက အန္တရာယ်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသလား။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုသည် beryllium sensitivity (BeS) နှင့်/သို့မဟုတ် CBD ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသူများကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ဤစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်မီ နောက်ထပ်လေ့လာမှုများ လိုအပ်ပါသည်။ လက်ရှိတွင်၊ BeS အတွက် မျိုးရိုးဗီဇ စစ်ဆေးမှုကို မျိုးရိုးဗီဇအကြံပေးနှင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဂရုတစိုက်ဆွေးနွေးပြီးမှသာ နှင့် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် ပြုလုပ်ပါသည်။

berylliosis ရောဂါရှိသူရဲ့ အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။

နာတာရှည် ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) သည် လူအမျိုးမျိုးကို အဘယ်ကြောင့် ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ဆရာဝန်များ အပြည့်အဝ နားမလည်ကြသေးပါ။ အချို့လူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ၎င်းတို့၏ အဆုတ်တွင် ဂရန်နူလိုမာများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပြင်းထန်မှသာ ရောဂါအကြောင်းကို မသိရှိကြပေ။ CBD သည် သင့်အား မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိမည်ကို အတိအကျပြောရန် မဖြစ်နိုင်ပါ ။ ထို့ကြောင့် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

နာတာရှည် beryllium ရောဂါ (CBD) သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ CBD ရှိသူများသည် အဆုတ်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး နှလုံးကို အပိုဝန်ပိစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ရောဂါကို စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူပါက CBD ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမှာ များစွာနည်းပါးသည်။ ထို့ကြောင့် 'Beryllium Sensitization' ဟု ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဘီရီလီယမ်ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် သင့်အလုပ်တွင် ဘီရီလီယမ်နှင့်ထိတွေ့ခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပါ။ နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါတစ်ခုခုရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိတဲ့အခါ မေးခွန်းတွေမေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဆရာဝန်ကို မေးနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
  • ဒီအခြေအနေကနေ ငါဘာမျှော်လင့်သင့်လဲ။
  • ဘီရီလီယမ်နဲ့ အနာဂတ်ထိတွေ့မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
  • 'ဘယ်ရီလီယမ်' ရှိတဲ့ နေရာမှာ အလုပ်ပြန်လုပ်လို့ရမလား။
  • ကျွန်တော့်မိသားစုဝင်တွေကို ဘယ်ရီလီယမ် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ပါသလား။
  • ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုက ဘာလဲ။
  • ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆေးသောက်ရမှာလား၊ အောက်ဆီဂျင်ကို အပြီးအပိုင်သုံးရမှာလား။
ဤကဲ့သို့သော မေးခွန်းများမေးပြီး သင့်အခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။

'Berylliosis' နှင့် 'Chronic Beryllium Disease' (CBD) တို့သည် အတူတူပင်လား။

မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေတစ်ခုတည်းအတွက် အမည်နှစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏ ပြင်းထန်သောပုံစံသည် ယခုအခါ အလွန်ရှားပါးသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် အပြန်အလှန်အသုံးပြုကြသည်။

ဘီရီလီယမ်က ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာ ဘယ်လောက်လဲ။

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကင်ဆာရောဂါသုတေသနအေဂျင်စီ (IARC) သည် ဘီရီလီယမ်ကို လူသားများနှင့် တိရစ္ဆာန်များအတွက် ကင်ဆာဖြစ်စေသော အရာ အဖြစ် စာရင်းသွင်းထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လေ့လာမှုများအရ ဘီရီလီယမ်သည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

ဘယ်အစားအစာတွေမှာ ဘီရီလီယမ် ပါဝင်သလဲ။ အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

ဘီရီလီယမ်သည် မြေဆီလွှာတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော သတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် ဘီရီလီယမ် အနည်အနှစ်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ အမေရိကန် ကျန်းမာရေးဌာန၏ အဆိုအရ ဥယျာဉ်ပဲများ၊ ပဲကြီးများ၊ပဲစင်းငုံနှင့် သစ်တော်သီးတို့တွင် ဘီရီလီယမ် အများဆုံးပါဝင်သည်။
ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင်စားတဲ့ အစားအစာတွေကြောင့် 'Beryllium ဓာတ်မတည့်မှု' ဖြစ်နိုင်ခြေ မရှိ တာပါပဲ။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

လူအများစုဟာ ဘီရီလီယမ်ထိတွေ့မှုကြောင့် နာတာရှည်ဘီရီလီယမ်ရောဂါ (CBD) မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဘီရီလီယမ်ဓာတ်မတည့်မှု (BeS) ရှိသူတွေဟာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ထိတွေ့မှုတွေကနေ တောင် ဖျားနာနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော CBD ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် အထူးသဖြင့် ဘီရီလီယမ်ထိတွေ့မှုရှိတဲ့ လုပ်ငန်းမှာ အလုပ်လုပ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ ။ အစောပိုင်းကုသမှုနဲ့ လူအများစုဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး သတင်းအချက်အလက်တွေကို ရယူပါ။
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 8 + 8 =