မင်းလည်း အရာအားလုံးကို မှုန်ဝါးဝါးမြင်ရလား။ ဒါက မျက်စိစောင်းတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

အနီးအဝေးကအရာတွေကို တစ်ခါတစ်ရံမှာ မမြင်ရတာ ရှိလား။ စာလုံးတွေက မှုန်ဝါးနေလား၊ ကျိုးနေလား။ ဒါမှမဟုတ် ညဘက်ကားမောင်းတဲ့အခါ ကားမီးတွေရဲ့ အလင်းပြန်မှုကြောင့် မျက်စိအမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးသွားလား။ ဒါတွေက astigmatism လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ရှိနေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မျက်စိစွယ်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင်...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်စိက ဘောလုံးလို လုံးဝိုင်းတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ရပ်ဘီဘောလုံးလို ပိုရှည်တဲ့ပုံစံ ဒါမှမဟုတ် ဇွန်းနောက်ကျောလို ဘဲဥပုံပုံစံဖြစ်တဲ့အခါ မျက်စိစောင်းခြင်း (astigmatism) ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို refractive error လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးထဲမှာ မြင်သာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မျက်စိအမြင်အာရုံကို နည်းနည်းမှုန်ဝါးစေနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသောမျက်လုံးသည် လုံးဝိုင်းသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်လုံးထဲသို့ဝင်လာသော အလင်းတန်းများသည် တစ်နေရာတည်းတွင် အတိအကျ အာရုံစိုက်ပြီး မြင်လွှာပေါ်တွင် ရှိသည်။ ထိုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်သည်။ သို့သော် မျက်လုံးပုံသဏ္ဍာန် မတူညီသောကြောင့် မျက်စိစောင်းခြင်းရှိသောအခါ ဝင်ရောက်လာသော အလင်းတန်းများသည် တစ်နေရာတည်းတွင် အာရုံစိုက်ခြင်းမရှိဘဲ နေရာများစွာတွင် အာရုံစိုက်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာများကို မှုန်ဝါးစွာ မြင်ရသည်။

ဒီအကြောင်း သိချင်ရင် မျက်စိဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ သူက မျက်လုံးမှာ ပြောင်းလဲမှုရှိမရှိနဲ့ အမြင်အာရုံ ဘယ်လိုရှိလဲဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။

astigmatism က သင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးတွေထဲက အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ လက်ဆင့်ကမ်းအဖွဲ့လို အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အလင်းရောင်ဟာ မျက်လုံးထဲကိုဝင်လာတဲ့အခါ တစ်ခုချင်းစီဖြတ်သန်းသွားပြီး နောက်ဆုံးမှာ ဦးနှောက်ကို ပို့ပေးပါတယ်။

၁။ အလင်းရောင်သည် မျက်လုံး၏ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသောအပိုင်းဖြစ်သည့် မျက်ကြည်လွှာ ထဲသို့ ဦးစွာဝင်ရောက်သည်။

၂။ ထိုမှစ၍ ဤအလင်းသည် စုစည်းပြီး မှန်ဘီလူးကို ဖြတ်၍ မျက်လုံး၏နောက်ဘက်ရှိ မြင်လွှာ ပေါ်သို့ ကျရောက်သည်။

၃။ မြင်လွှာသည် ဤအလင်းကို လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပြီး မျက်စိအာရုံကြော မှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်သို့ ပေးပို့သည်။

၄။ ဤအချက်ပြမှုများမှ ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသော ပုံရိပ်များကို ဦးနှောက်က ဖန်တီးပေးပါသည်။

အခုဆိုရင် မျက်စိစောင်းခြင်း (astigmatism) ရှိရင် မျက်လုံးထဲဝင်လာတဲ့ အလင်းဟာ ကောင်းကောင်းမကွေးဘူး၊ ဆိုလိုတာက အလင်းဟာ အလွန်အကျွံကွေးနေတယ် ဒါမှမဟုတ် မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ မကွေးဘူး။ ဒါဆိုရင် အလင်းဟာ မြင်လွှာပေါ်က တစ်နေရာတည်းကို တိတိကျကျ အာရုံစိုက်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဖြစ်ပျက်တာက သင်ကြည့်နေတဲ့အရာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိပြီး ကျန်တာတွေက မှုန်ဝါးနေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အရာတွေက မှုန်ဝါးနေပြီး တစ်ခါတလေမှာ အရေးအကြောင်းတွေလို ဖြစ်နေတာပါ ။ ဒါက အနီးမှာရှိတဲ့အရာတွေကိုရော ဝေးတဲ့အရာတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်မျက်လုံးတွေဟာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင် ဖို့ အရမ်းကြိုးစားနေရသလို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါကို မျက်လုံးညောင်းညာခြင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။

astigmatism အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ astigmatism အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

၁။ မျက်ကြည်လွှာ အက်စတစ်မက်တစ်ရောဂါဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ မျက်လုံးရဲ့ အရှေ့ဘက်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ မျက်ကြည်လွှာရဲ့ပုံသဏ္ဍာန် မညီမညာဖြစ်လာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

၂။ Lenticular astigmatism: မျက်လုံးအတွင်းရှိ မှန်ဘီလူးပုံသဏ္ဍာန် မမှန်ဖြစ်လာသည့်အခါဖြစ်သည်။ Lenticular astigmatism သည် မျက်စိတိမ် နှင့်အတူ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

တချို့လူတွေမှာ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေက မျက်စိအာရုံခံကိရိယာချို့ယွင်းမှု ခံစားရသလဲ။

မျက်စိအာရုံချို့ယွင်းမှုဟာ ဘယ်သူမဆိုဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ တချို့လူတွေမှာ မွေးရာပါ ဒီရောဂါရှိကြပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာတော့ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုကောင်းလာနိုင်သလို ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

ဒါက အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ အကြမ်းဖျင်းပြောရရင် လူသုံးယောက်မှာ တစ်ယောက်ဟာ မျက်စိစောင်းတဲ့ရောဂါရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါက သင့်အတွက်ပဲ သီးသန့်ဖြစ်တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။

Astigmatism ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းသည် အဓိကနှင့် အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ရှေ့ရှိ မီနူးပေါ်ရှိ စာလုံးများ၊ ဘတ်စ်ကားဘုတ်ပေါ်ရှိ နံပါတ်များ သို့မဟုတ် အဝေးရှိ တံဆိပ်ပြားပေါ်ရှိ စာလုံးများကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရန်လည်း ခက်ခဲစေသည်။ အခြားလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• မီးများကိုကြည့်သည့်အခါ ၎င်းတို့ပတ်လည်တွင် တောက်ပမှု သို့မဟုတ် ဟေလိုများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း ။
• မျက်စိမှိတ်တာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြည့်ပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တချို့လူတွေက တီဗီကြည့်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အဝေးက တစ်ခုခုကို ကြည့်တဲ့အခါ မျက်စိမှိတ်တတ်ကြပါတယ်၊ အဲဒီလိုပါပဲ။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း ။
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း နှင့် အဆက်မပြတ် အိပ်ငိုက်ခြင်း။
• မျက်စိညောင်းညာမှုကို ခံစားရခြင်း။

ကလေးငယ်တွေမှာ မျက်စိအာရုံချို့ယွင်းမှုရှိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့တွင် အမြင်အာရုံပြဿနာရှိကြောင်း မသိရှိကြ သို့မဟုတ် နားမလည်ကြပါ။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူများအားလုံးလည်း အတူတူပင် မြင်ကြသည်ဟု ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးသည်-

• သင်ဟာ အဆက်မပြတ် မျက်စိမှိတ်နေမယ်ဆိုရင် (မျက်စိမှိတ်နေမယ်ဆိုရင်)
• မျက်လုံးတွေကို ပွတ်မိရင် ဒါမှမဟုတ် မျက်တောင်ခတ်မိရင်
• ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ အမြဲပြောရင်
• စာကျက်ရတာ ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ကြည့်ရတာ မကြိုက်ဘူးဆိုရင် (စာလုံးတွေကို မမြင်ရလို့ ဖြစ်နိုင်တယ်)

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး မျက်စိကို သေချာစစ်ဆေးပါ။

မျက်စိစတီမက်တစ်ဇင်ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်စိအာရုံငါးပါး အာရုံငါးပါး အားနည်းခြင်းသည် မျိုးရိုးလိုက် တတ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ မိခင်၊ ဖခင် သို့မဟုတ် အခြားမိသားစုဝင်များထံမှ အမွေဆက်ခံရရှိသောအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျက်တောင်များမှ မျက်ကြည်လွှာပေါ်တွင် ဖိအားများလွန်းခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

မျက်စိအကြောဆွဲခြင်းသည် အခြားရောဂါများကြောင့် ဖြစ်လေ့မရှိပါ။ သို့သော် အချို့သော အခြေအနေများနှင့် ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• မျက်လုံးဒဏ်ရာများ ။
• Keratoconus (မျက်ကြည်လွှာပါးလွှာပြီး ခွက်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်လာခြင်း) ဟုခေါ်သော အခြေအနေ။
• မျက်စိခွဲစိတ်ပြီးနောက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ။

မျက်စိ astigmatism ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်တွင် ဤအခြေအနေရှိမရှိကို မျက်စိစစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့် သေချာစွာပြောပြနိုင်ပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်မျက်လုံးများကို (အတွင်းပိုင်းအပါအဝင်) ကောင်းစွာကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို စစ်ဆေးမှုများစွာကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• မြင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးမှု- ဤသည်မှာ သင်မည်မျှမြင်နိုင်သည်ကိုကြည့်ရန် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် မျက်စိဆရာဝန်ထံသွားပြီး နံရံပေါ်ရှိ စာလုံးများ သို့မဟုတ် သင်္ကေတများကို ဖတ်ပြခိုင်းဖူးပါက၊ ဤသည်မှာ ၎င်းတို့ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။
• ရောင်ပြန်မှုစစ်ဆေးမှု- ဤစစ်ဆေးမှုသည် မျက်လုံးထဲသို့ အလင်းမည်မျှ စုစည်းပြီး ကွေးညွှတ်နေသည်ကို စမ်းသပ်သည်။ မည်သည့်မှန်ဘီလူးအမျိုးအစားက သင့်အား ရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်စေသည်ကို သိရှိရန် ဆရာဝန်က မတူညီသောမှန်ဘီလူးများကို တပ်ဆင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
• Keratometry: ၎င်းသည် သင့်မျက်ကြည်လွှာ၏ ကွေးညွှတ်မှုကို တိုင်းတာသည်။
• Slit lamp စစ်ဆေးခြင်း- Slit lamp သည် အထူးမိုက်ခရိုစကုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်လုံးထဲသို့ တောက်ပသောအလင်းရောင်ကို ထိုးပေးသည်။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် မျက်လုံး၏ အလွှာများနှင့် အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး (ဥပမာ မျက်ကြည်လွှာနှင့် မှန်ဘီလူး) ကို မြင်ရန် အလင်းရောင်၏ တောက်ပမှုနှင့် အထူကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

မျက်စိအာရုံချို့ယွင်းမှုကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

မျက်စိစွေခြင်းရှိသူအများစုသည် မှန်ဘီလူးပြုပြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်မျက်စိဆရာဝန်သည် သင့်အား ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေရန် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်များကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုခုကို အသုံးပြုခြင်းသည် မှုန်ဝါးခြင်းမရှိဘဲ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

သို့သော်၊ သင့်မျက်စိအစွန်အဖျားသည် အလွန်ပျော့ပျောင်းပါက (ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် သင့်အမြင်အာရုံကို များစွာမထိခိုက်စေပါ)၊ သင်သည် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်များ မလိုအပ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုများအတွင်း သင့်မျက်လုံးများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ မျက်စိအစွန်အဖျားသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲပြီး ပိုဆိုးလာနိုင်သောကြောင့် အစပိုင်းတွင် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်များ မလိုအပ်သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

မျက်စိအမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်းက သင့်အမြင်အာရုံကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်လုံးပုံသဏ္ဍာန်ကို မပြောင်းလဲစေပါဘူး။ ဆိုလိုတာက မျက်မှန်ချွတ်လိုက်ရင် သင့်အမြင်အာရုံ ပြန်မှုန်ဝါးသွားပါလိမ့်မယ်။

သို့သော် မျက်လုံးပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို အပြီးတိုင်ပြုပြင်ပေးနိုင်သော မျက်စိပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုများ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့၏ ဥပမာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• LASIK မျက်စိခွဲစိတ်မှု
• PRK မျက်စိခွဲစိတ်မှု (Photorefractive Keratectomy)

ဤခွဲစိတ်မှုများသည် အမြင်အာရုံချို့ယွင်းချက်များကို ပြုပြင်ရန်အတွက် လေဆာရောင်ခြည်များကို အသုံးပြုသည်။ အထူးလေ့ကျင့်ထားသော မျက်စိခွဲစိတ်ဆရာဝန် (မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်) မှ ဤခွဲစိတ်မှုများကို ပြုလုပ်ပေးသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုများသည် မျက်ကြည်လွှာ၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲပေးသောကြောင့် အလင်းသည် မြင်လွှာပေါ်သို့ တိုက်ရိုက်ကျရောက်သည်။

မျက်စိတိမ် နှင့် မျက်စိစောင်းခြင်း နှစ်မျိုးလုံးရှိသူများအတွက် မျက်စိတိမ်ခွဲစိတ်မှုသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ဒီနှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကုသနိုင်ပါတယ်။

ဤခွဲစိတ်မှုများသည် မျက်ကြည်လွှာအက်စတစ်မက်တစ်ကို လျော့ကျစေပြီး အမြင်အာရုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ မျက်စိပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုကို စိတ်ဝင်စားပါက နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်မျက်စိဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

မျက်စိအာရုံချို့ယွင်းသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘာကိုမျှော်လင့်သင့်လဲ။

သင့်အမြင်အာရုံကို မထိခိုက်စေသော astigmatism အနည်းငယ်ရှိပါက မည်သည့်ကုသမှုမျှ မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရန်ခက်ခဲစေသော astigmatism သိသိသာသာရှိပါက ၎င်းကိုကုသရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ astigmatism ရှိသူအများစုသည် မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်များသာ လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကောင်းမွန်သော အမြင်အာရုံကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

မျက်စိပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုခံယူသူအများစုသည် ၎င်းတို့၏မျက်စိအမြင်အာရုံကို အပြီးအပိုင်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ သို့သော် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အချို့လူများသည် အခြားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု (မြှင့်တင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤဒုတိယခွဲစိတ်မှုကို မျက်လုံးသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော astigmatism တွင်ပြောင်းလဲမှုများကို ပြုပြင်ရန် ပြုလုပ်ပါသည်။

Astigmatism ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ မျက်စိစွင့်ခြင်း (astigmatism) ကို ကာကွယ်လို့မရပါဘူး ။ မျက်စိစွင့်ခြင်းရှိသူအများစုဟာ မွေးရာပါ ဒီရောဂါပါလာတတ်ပါတယ် (ဆိုလိုတာက မျိုးရိုးလိုက်တတ်ပါတယ်)။ တချို့အတွက်တော့ သူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေ ကြီးပြင်းလာပြီး ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

သင့်တွင် astigmatism သို့မဟုတ် အခြား refractive error ရှိပါက သင့်ကလေးများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးများ၏ အမြင်အာရုံကိုလည်း အာရုံစိုက်ရန် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

မျက်လုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်လဲ။

မျက်စိနှင့် အမြင်အာရုံကို မှန်မှန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် မျက်စိဆရာဝန်တစ်ဦးသည် မည်သည့်ပြဿနာမဆိုကို စောစောစီးစီး ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်လုံးများကို မည်မျှမကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်သည်ဆိုသည့်အချက်သည် သင့်အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်ပါသည်။

• ကလေးများ- သင့်ကလေးသည် ကျောင်းစတက်သည်အထိ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသည့် ဆေးခန်းတိုင်းတွင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် မျက်စိစစ်ဆေးသင့်သည်။ ထို့နောက် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူပါ။
• အသက် ၄၀ အောက် လူကြီးများ- ငါးနှစ်မှ ဆယ်နှစ်တိုင်း (သို့သော် သင့်အမြင်အာရုံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက စောစီးစွာ စစ်ဆေးပါ)။
• အသက် ၄၀ မှ ၅၄ နှစ်ကြား လူကြီးများ- နှစ်နှစ်မှ လေးနှစ်တစ်ကြိမ် ။
• အသက် ၅၅ နှစ်အထက် လူကြီးများ : တစ်နှစ်မှ သုံးနှစ်တိုင်း ။

အရေးကြီးသည်- မျက်မှန်၊ မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအမြင်အာရုံအထောက်အကူပြုပစ္စည်း လိုအပ်ပါက သင့်မျက်လုံးများကို ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများသည် ဤစာရင်းတွင်ပါရှိသောသူများထက် ၎င်းတို့၏မျက်လုံးများကို ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆီးချိုရောဂါသည် မျက်လုံးများကို ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်မျက်လုံးများကို မည်မျှမကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည်ကို သင့်မျက်စိဆရာဝန်အား မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ပြသသင့်လဲ။

သင့်မျက်လုံးများတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက-အထူးသဖြင့် သင့်အမြင်အာရုံ တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးလာပါက - အမြန်ဆုံး မျက်စိဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ မျက်စိစောင်းခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် ညဘက်၊ မိုးရွာသည့်အခါ သို့မဟုတ် မီးရောင်များကို ကြည့်သည့်အခါတွင် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် သင့်အမြင်အာရုံ ပိုဆိုးလာသည်ဟု ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။

မျက်စိဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ ဘာမေးချင်လဲဆိုတာ မေ့သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီမေးခွန်းတွေကို သတိရပါ။

• ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ဘယ်လို astigmatism အမျိုးအစား ရှိပါသလဲ။ (Corneal ဒါမှမဟုတ် Lenticular?)
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ မှန်ဘီလူးပြုပြင်မှု လိုအပ်ပါသလား။
• မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တွေက ကျွန်တော့်မျက်လုံးအတွက် ပိုကောင်းလား။
• မျက်စိပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုအတွက် ကျွန်တော်/ကျွန်မ သင့်တော်ပါသလား။
• မျက်လုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်လဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ဒါကြောင့် astigmatism ဟာ မျက်လုံး လုံးဝန်းမနေဘဲ အမြင်အာရုံဝေဝါးစေတဲ့ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီအမြင်အာရုံဝေဝါးမှုဟာ အနည်းငယ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ ညဘက်ကားမောင်းခြင်း၊ စာအုပ် သို့မဟုတ် သတင်းစာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝေးမှအရာဝတ္ထုများကိုကြည့်ရှုခြင်း)။

ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းကတော့ မျက်စိစွေးခြင်းရှိသူအများစုအတွက် မျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ရုံနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါက သိပ်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ မျက်စိပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုကို စိတ်ဝင်စားရင် မျက်စိဆရာဝန်နဲ့ အသေးစိတ်တိုင်ပင်ပါ။

သတိရပါ- ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ၎င်းတို့တွင် မျက်စိအမြင်ပြဿနာရှိကြောင်း နားမလည်ကြပေ။ ကမ္ဘာကြီးသည် ထိုသို့သာဖြစ်လိမ့်မည်ဟု သူတို့ထင်မြင်ကြသည်။ သင့်ကလေးသည် အဆက်မပြတ် မျက်စိမှိတ်နေခြင်း၊ မျက်စိမှိတ်နေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအကြောင်း ညည်းညူနေခြင်း၊ တီဗီကို အလွန်နီးကပ်စွာ စိုက်ကြည့်နေခြင်း သို့မဟုတ် သင်ယူရာတွင် အခက်အခဲရှိနေပါ က မျက်စိစစ်ဆေးမှုအတွက် မျက်စိဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအခြေအနေများကို စောစီးစွာ သိရှိခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ အနာဂတ်အတွက် အထောက်အကူများစွာ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်ပါ။

` မျက်စိစောင်းခြင်း၊ မျက်စိစောင်းခြင်း၊ မျက်စိမှုန်ခြင်း၊ မျက်လုံးပုံသဏ္ဍာန်၊ မျက်စိအလင်းယိုင်ခြင်း၊ မျက်ကြည်လွှာ၊ မှန်ဘီလူး၊ မြင်လွှာ၊ မျက်စိစစ်ဆေးမှု၊ မျက်မှန်၊ မျက်ကပ်မှန်၊ လေဆာခွဲစိတ်မှု