အရေပြားယားယံပြီး ခြောက်သွေ့တာမျိုးလည်း ရှိလား။ Atopic Dermatitis ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်အရေပြားက အချိန်တိုင်း ယားယံနေပါသလား။ အနီရောင်သန်းနေခြင်း၊ ခြောက်သွေ့နေခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ အရေခွံကွာနေပါသလား။ ကလေးငယ်များသာမက လူကြီးများလည်း ဤအရေပြားပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမည့် အခြေအနေမှာ Atopic Dermatitis ဟုခေါ်သည်။

Atopic Dermatitis ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် atopic dermatitis ဆိုတာ နာတာရှည် အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရောင်ပြောင်းခြင်းတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက်ကတော့ ယားယံပြီး တစ်သက်လုံး ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် eczema တစ်မျိုးပါ။ eczema ဆိုတာ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အရေပြားရောဂါအုပ်စုတစ်စုအတွက် အထွေထွေအသုံးအနှုန်းပါ။ atopic dermatitis ဟာ အဖြစ်အများဆုံး eczema အမျိုးအစားပါ။

Atopic Dermatitis ဖြစ်တဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အရေပြားယားယံခြင်းရှိသူတစ်ဦးသည် အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်သောအခါ အလွန်မသက်မသာဖြစ်ပြီး ယားယံပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ချက်ချင်းကုတ်ချင်ပါသည်။ သို့သော် ကုတ်ခြင်းသည် ပြဿနာကို ပိုဆိုးစေပါသည်။ အရေပြားသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်း၊ စိမ့်ထွက်ခြင်းနှင့် အခွံများဖြစ်ပေါ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါတွေကတော့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက တချို့ပါ။

• အရေပြားယားယံခြင်း။
• အရေပြားက အရမ်းခြောက်သွေ့ ပြီး တစ်ခါတလေ အက်ကွဲတတ်ပါတယ်။
• အရေပြားကို အလွန်အကျွံ ကုတ်ခြစ်ခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ ညဘက် အိပ်မပျော်သည်အထိ)။
• အသားအရေ အရောင်ပြောင်းခြင်း။ အသားဖြူသူများအတွက် အနီရောင်သမ်းနေနိုင်သည်။ အသားညိုသူများအတွက် ပုံမှန်ထက် အညိုရောင်၊ ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင် ပိုရင့်နေနိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရေဖြင့်ပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုငယ်များ သို့မဟုတ် အဖုငယ်များ ပေါ်လာတတ်သည်။
• ထိခိုက်ခံရသော အရေပြားဧရိယာ ရောင်ရမ်းလာသည်။

ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေက လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ အနည်းငယ်သာ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ အတော်လေး ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။

ဤအနာများကို အရေပြားခေါက်သည့်နေရာများတွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဒူးခေါင်းနောက်နှင့် တံတောင်ဆစ်အတွင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် ဤအနာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ပေါ်လာနိုင်သည်။

atopic dermatitis အမျိုးအစားတွေ ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ atopic dermatitis ဆိုတာ ဓာတ်မတည့်မှုနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ပုံစံကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ အချိန်နဲ့အမျှလည်း ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအမျိုးအစားများစွာရှိပါတယ်-

• Nummular (discoid) အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းက အကြွေစေ့အရွယ်၊ လုံးဝိုင်းသော၊ အရောင်ပြောင်းသော၊ အကြေးခွံများပါသော အနာများကို ဖြစ်စေသည်။
• Prurigo nodularis: ၎င်းသည် အရေပြားပေါ်တွင် မာကျောခြောက်သွေ့သော၊ အကြေးခွံများပါသော အဖုများကို ဖြစ်စေသည်။
• အရေပြားနီမြန်းခြင်း (အရေပြားအရေပြားကွာကျခြင်း): ၎င်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားအရောင်ပြောင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်အများစုတွင် အရေခွံကွာကျစေသည်။
• လိုင်ချင်နွိုက် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း- ပြားချပ်သော၊ အနက်ရောင်၊ အကြေးခွံကဲ့သို့သော အနာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။
• ဖောလစ်ကူလာ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း- အမွှေးအိတ်များတစ်ဝိုက်တွင် သေးငယ်ပြီး ယားယံသော အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာသည်။
• Dyshidrosis (pompholyx): လက်နှင့် ခြေထောက်များတွင် သေးငယ်ပြီး ယားယံသော အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာသည်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်များသည် ဤအခြေအနေကို ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ ဖြစ်ပွားသည့်နေရာပေါ် မူတည်၍ atopic dermatitis ဟု တစ်ခါတစ်ရံ အမည်ပေးလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• Flexural dermatitis: တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးခေါင်းကဲ့သို့သော အရေပြားကွေးညွှတ်သည့်နေရာများတွင်။
• မျက်နှာအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း- မျက်နှာတွင်ဖြစ်ပွားသည်။
• နှင်းခူနာရောဂါ: နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်။
• မျက်ခွံရောင်ရမ်းခြင်း- မျက်ခွံပေါ်တွင်။
• ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းရောင်ရမ်းခြင်း- ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းတွင်။
• လက်ရောင်ရမ်းခြင်း- လက်များတွင်။
• နို့သီးခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း- နို့သီးခေါင်းများတွင်။

သင့်အရေပြားမှာ ဒီလိုမျိုးပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို သတိပြုမိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာပါပဲ။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိရှိနိုင်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ကုသမှုကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် atopic dermatitis ဖြစ်ပွားတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

atopic dermatitis ရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားရဲ့ အကာအကွယ်အတားအဆီးနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် ပြောင်းလဲလာခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုးမွှားတွေ၊ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေနဲ့ ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ စစ်သားတစ်ယောက်လိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် atopic dermatitis ရှိသူတွေမှာ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အရေပြားဟာ ဒီဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေနဲ့ ယားယံစေတဲ့ အရာတွေကနေ သူ့ကိုယ်သူ ကောင်းကောင်းမကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။ ပြီးရင် တစ်ခုခုက အရေပြားကို ထိလိုက်တာနဲ့ ရောင်ရမ်းပြီး ယားယံလာပါတယ်။ ဒါက အရေပြားကို ပိုပြီး အားနည်းစေပါတယ်။

atopic dermatitis ကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

atopic dermatitis ကို ပိုဆိုးစေနိုင်တဲ့ အချက်အချို့ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို 'လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာ' ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေတဲ့ အချက်တွေလို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆပ်ပြာအမျိုးအစားအသစ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပြီးနောက် ရုတ်တရက် ယားယံလာပါက၊ ထိုဆပ်ပြာသည် သင့်အတွက် 'လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာ' တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

• ဓာတ်မတည့်မှုများ သို့မဟုတ် ယားယံစေသောပစ္စည်းများ- ၎င်းတို့သည် အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။
• ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ- ဥပမာ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း။
• စိတ်ဖိစီးမှု။
• အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများ- ရုတ်တရက် အအေး သို့မဟုတ် အပူနှင့်ထိတွေ့ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့ ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုခုက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာတဲ့အခါမှာ "ထိတွေ့အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေလေ့ရှိသော အရာများမှာ-

• အစားအစာအမျိုးအစားအချို့-မြေပဲ၊ ကြက်ဥ၊ ပဲပိစပ်၊ ဂျုံ၊ ခရုကဲ့သို့သော အရာများ။
• အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ- အထူးသဖြင့် ရနံ့ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ။
• အချို့သောအပင်အမျိုးအစားများ။
• သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ။
• ဆပ်ပြာနှင့် အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ အမျိုးအစားများ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းကို အတိအကျသိရှိရန် ခက်ခဲသော်လည်း ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ Atopic Dermatitis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

အောက်ပါအချက်များရှိပါက ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်-

• သင့်မိသားစု (ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာမိသားစု) တွင်တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ယခင်ကဤရောဂါဖြစ်ခဲ့ဖူးပါက။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ရှိရင်။
• နှာစေးခြင်း ကဲ့သို့သော အခြားဓာတ်မတည့်မှုများရှိပါက။

Atopic Dermatitis သည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အဓိကအချက်က အရေပြားကို ကုတ်ခြစ်တဲ့အခါ ဒဏ်ရာရပြီး သွေးထွက်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် ရောဂါပိုးတွေက ဒဏ်ရာတွေကနေတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါပိုး ဝင်နိုင်ခြေ များပါတယ်။

ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• အနာရောင်ရမ်းခြင်း။
• နာကျင်မှု။
• အဝါရောင် ပြည်ရည်များ စိမ့်ထွက်ခြင်း။

Atopic Dermatitis က ကူးစက်တတ်လား။

မဟုတ်ပါ။ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ အက်တိုပစ် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ ထိတွေ့မှုကနေတစ်ဆင့် လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို ကူးစက်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။

ဆရာဝန်တွေက atopic dermatitis (အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြသလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး သင့်တွင် atopic dermatitis ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်လက္ခဏာများကို မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အရေပြားကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ဤလက္ခဏာများ မည်မျှကြာအောင် ခံစားနေရသနည်း၊ ၎င်းတို့ မည်သို့ခံစားရသနည်း၊ သင့်မိသားစုတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ ဤအရေပြားပြဿနာများ ရှိခဲ့ဖူးပါသလားဟု မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် အရေပြားတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် သင့်အရေပြား၏ အပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကိုယူပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အချက်အလက်များ ပိုမိုရရှိစေနိုင်သည်။

Atopic Dermatitis အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ-

• သင့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသော အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ဖော်ထုတ်ပြီး တတ်နိုင်သမျှ ၎င်းတို့နှင့် ဝေးဝေးနေပါ။
• ရနံ့မပါတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် (ခရင်မ် သို့မဟုတ် ቅመ) ကို အရေပြားမှာ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း လိမ်းဆေးကို တိကျစွာအသုံးပြုပါ။
• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချရန်အတွက် allergen immunotherapy ကဲ့သို့သော ကုသမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်း။
• အလင်းကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများ။

ဒီအတွက် ဘာဆေးတွေ ပေးလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ atopic dermatitis အတွက် အသုံးအများဆုံးဆေးနှစ်မျိုးမှာ-

• အပေါ်ယံ ကော်တီကိုစတီရွိုက်များ- ၎င်းတို့ကို ခရင်မ် သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးအဖြစ် ရရှိသည်။
• အပေါ်ယံ ကယ်လ်စီနျူရင် တားဆီးပေးသော လိမ်းဆေးများ- ၎င်းတို့သည်လည်း လိမ်းဆေးအမျိုးအစားများဖြစ်သည်။

ဤ 'အပေါ်ယံလိမ်းဆေး' ဆိုသည်မှာ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် လိမ်းရသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ လိုးရှင်းလိမ်းသကဲ့သို့ပင် ထိခိုက်နေသော အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းသင့်သည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းသာ အသုံးပြုသင့်သည်။ အလွန်အကျွံအသုံးပြုပါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

Atopic Dermatitis ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို အိမ်မှာ ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

atopic dermatitis ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ယားယံခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့ အက်ကွဲခြင်းတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

• ဆေးဆိုင်တွင် ရရှိနိုင်သော ယားယံခြင်း သက်သာစေသော ခရင်မ်များ (ဥပမာ hydrocortisone) ကို အသုံးပြုပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးများ သောက်ပါ။
• အထူးသဖြင့် ရေချိုးပြီးပြီးချင်း ရနံ့ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးမပါဝင်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ဖြင့် သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းထားပါ ။
• ညဘက်တွင် ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်အတွက် သင့်လက်သည်းများကို တိုတိုညှပ်ထားပါ သို့မဟုတ် လက်တွင် လက်အိတ်ဝတ်ဆင်ပါ။
• သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကျပ်မနေသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်အိမ်ရှိလေထုခြောက်သွေ့ပါက ၎င်းကိုကာကွယ်ရန် စိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကိုသုံးပါ။
• ့မီးလ်နဲ့ ရေချိုးပါ။ ဒီအတွက် colloidal ့မီးလ်လို့ခေါ်တဲ့ အထူးအမျိုးအစား ့မီးလ်တစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ရေချိုးရည်ထဲကို ထည့်လိုက်ရင် အသားအရေကို စိုပြေနေစေမှာပါ။

Atopic Dermatitis ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ကုသမှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ကြာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ခရင်မ်လိမ်းပြီးနောက် ယားယံခြင်းသည် ချက်ချင်း သက်သာသွားနိုင်သည်။ အရေပြားအနာများ ပျောက်ကင်းရန် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။

သို့သော် atopic dermatitis အတွက် အပြီးအပိုင်ပျောက်ကင်းစေသောဆေးမရှိသောကြောင့် ကုသမှုပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးသော အရာများကို သတိပြုပြီး တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်အရေပြားတွင် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေသော ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ သင့်အရေပြားကို အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်နေပြီး ၎င်းသည် ကွဲအက်နေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်တည်ခြင်းကဲ့သို့) ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်သည် ကုသမှုခံယူရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Atopic Dermatitis က လုံးဝပျောက်ကင်းသွားတတ်လား။

atopic dermatitis ရဲ့လက္ခဏာတွေက သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်ပေမယ့် အခြေအနေက လုံးဝပျောက်သွားတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်သုံးခြင်းဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်အသားအရေကို မည်မျှပင်ဂရုစိုက်ပါစေ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအမာရွတ်များ ပြန်လည်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်လည်ပေါ်လာသည့်အခါ မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ထိုကိစ္စတွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Atopic dermatitis ဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုနဲ့ သက်ရောက်မှုက သိသာထင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ လူအများစုဟာ သူတို့အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းကို ရှာတွေ့တဲ့အခါ သက်သာရာရကြပါတယ်။ သင့်အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တဲ့ နည်းလမ်းကို ရှာတွေ့တဲ့အထိ မတူညီတဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကုသမှုအစီအစဉ် ဒါမှမဟုတ် သင့်အခြေအနေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲရမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

ဒါကြောင့် မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ atopic dermatitis အကြောင်း မှတ်သားထားရမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။

• ဒါက ရေရှည်အရေပြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်ချိန်မှာ ပြန်ထလာနိုင်ပါတယ်။
• အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ အရေခွံကွာခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
• ဒါက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။
• သင့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး ဝေးဝေးနေဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
• အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် မှန်မှန်လိမ်းပေးတာက အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ် ။ ရနံ့နဲ့ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ကင်းစင်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တွေကို ရွေးချယ်ပါ။
• ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှ ထိန်းချုပ်ပါ။ ကုတ်ခြစ်ခြင်းသည် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက၊ မသက်မသာဖြစ်ပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သေချာပါစေ။
• လုံးဝပျောက်ကင်းသွားခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ကောင်းမွန်သော စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ လိုအပ်တဲ့ အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ဒါဆိုရင် သင်လည်း ဒီအခြေအနေနဲ့အတူ အောင်မြင်စွာ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။

` Atopic dermatitis၊ နှင်းခူ၊ အရေပြားရောဂါများ၊ ယားယံခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အရေပြားအနာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုများ