ဝက်ခြံအတွက် လောင်းကြေးထပ်နေတာလား။ ဒီ (Benzoyl Peroxide; Clindamycin) ဂျယ်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ဝက်ခြံ က စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အရာတစ်ခုပဲ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ ဒီပြဿနာကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲဆိုတာ သင်တွေးမိကောင်း တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဝက်ခြံကြောင့်လည်း သင်ဒုက္ခရောက်နေပါသလား။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဝက်ခြံအတွက် အသုံးပြုပြီး ဆရာဝန်တွေ မကြာခဏ အကြံပြုလေ့ရှိတဲ့ အထူးဂျယ် ဒါမှမဟုတ် လိုးရှင်းတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ Benzoyl Peroxide နဲ့ Clindamycin လို့ခေါ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေက ဝက်ခြံကို လျော့ပါးစေဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

ဒီဆေးကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ Benzoyl Peroxide နဲ့ Clindamycin ဂျယ် (တစ်ခါတစ်ရံမှာ လိုးရှင်းအဖြစ်လည်း လာတတ်ပါတယ်) ကို သင့်အရေပြားပေါ်က အပျော့စားကနေ အလယ်အလတ် ဝက်ခြံတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ အရေပြားပေါ်လိမ်းဆေးတစ်မျိုးပါ။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်က ဤဆေးကို အခြားအရေပြားပြဿနာများအတွက် ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်ရှိ ပုဂ္ဂိုလ်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီဆေးကို (Acanya), (BenzaClin), (Duac), (Duac CS), (Neuac), (ONEXTON) စတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်အမည်တွေနဲ့ ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးကတော့ ၎င်းမှာ ဘာတွေပါဝင်လဲဆိုတာပါပဲ။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာပြောသင့်လဲ။

ဒီဆေးကိုစမသုံးခင်မှာ ဆရာဝန်ကိုသေချာပြောပြသင့်တဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆေးဝါးအားလုံးက လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မလုပ်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်က ဒီအချက်တွေကို သိထားရင် ဒီဆေးက သင့်အတွက် သင့်တော်မသင့်တော် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

ထိုအချက်အလက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• နှင်းခူ ကဲ့သို့သော နာတာရှည်အရေပြားရောဂါရှိပါက။
• သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အနာ သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများရှိ ပါက။
• အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (ဥပမာ Crohn's ရောဂါ ၊ ulcerative colitis ) ရှိခဲ့ဖူးပါက။
• သင့်အသားအရေ နေလောင်ဒဏ်ခံ ရရင်။
• benzoyl peroxide၊ clindamycin၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါက။
• မင်း ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်။ဒါမှမဟုတ် မကြာခင်မှာ ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင်။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။

သင့်ဆရာဝန်ကို ဤကဲ့သို့ အသေးစိတ်ပြောပြသောအခါ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် အကိုက်ညီဆုံး ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆေးဝါးတစ်ခုကို မှန်ကန်စွာ အသုံးမပြုဘူးဆိုရင် ၎င်းရဲ့ အာနိသင် လျော့ကျသွားနိုင်သလို တခြားပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

• အပြင်ပိုင်းသုံးရန်သာ- ဤဆေးကို ပါးစပ်မှ ဘယ်တော့မှ မသောက်ပါနှင့်။ အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းရန်ဖြစ်သည်။
• ဆေးညွှန်းကိုဖတ်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ဆေး ညွှန်းပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။
• အရေပြားကို သန့်စင်ပါ- ဆေးမလိမ်းမီ၊ ထိခိုက်နေသောနေရာကို ညင်သာသော သန့်စင်ဆေးရည်ဖြင့် ဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းသော အဝတ် သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် ခြောက်အောင် သုတ်ပါ ။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် မပွတ်ပါနှင့်။
• ဆေးပမာဏ- လိုအပ်သောဆေးပမာဏကိုသာသောက်ပြီး ဝက်ခြံရှိသောနေရာတစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ် ရန် ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ ။ အလွန်အကျွံလိမ်းခြင်းသည် အရေပြားကို မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်သည့်အပြင် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပွန်းပဲ့နေသောနေရာများတွင် မလိမ်းပါနှင့်- ဤဆေးကို သင့်အရေပြား ပွန်းပဲ့နေသော၊ အနီရောင် သို့မဟုတ် ယားယံနေသော နေရာများတွင် မလိမ်းပါနှင့်။
• ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများနှင့် ဝေးဝေးထားပါ- ဤဆေးကို မျက်လုံး၊ နှုတ်ခမ်း၊ နှာခေါင်းအတွင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်အတွင်းကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် မသုံးပါနှင့်။ မတော်တဆ ထိမိပါက ရေဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
• ဆေးပမာဏအပြည့်သုံးပါ- "အိုး၊ အခု ငါ့ဝက်ခြံတွေ နည်းသွားပြီ၊ ငါဒါကို ရပ်လိုက်ရမယ်" လို့ မင်းတွေးနေနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သုံးဖို့ ပြောထားရင် ဆေးပမာဏအပြည့် သုံးပါ။ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ ဝက်ခြံရှိသော သင့်သူငယ်ချင်းကိုလည်း မပေးပါနှင့်။ လူတိုင်း၏ အသားအရေသည် တူညီမည်မဟုတ်ပါ၊ ဝက်ခြံဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများသည်လည်း ကွဲပြားနိုင်သည်။

ကလေးများအတွက် အသုံးပြုပါက-

ဒီဆေးကို သင့်ကလေးကို တိုက်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက် ရွေးချယ်ထားတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ အကြံပြုထားနိုင်ပေမယ့် သတိထားရမယ့် အချက်အချို့တော့ ရှိပါသေးတယ်။

ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် မတော်တဆသောက်မိပါက အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အိုး၊ တစ်ခါတလေ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး အချိန်ဇယားအတိုင်း နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနဲ့ (ဆေးပမာဏ နှစ်ဆ ဒါမှမဟုတ် ပိုမသောက်ပါနဲ့)။

ဒီဆေးနဲ့ တခြားဘာတွေ ဓာတ်ပြုနိုင်လဲ။ (ဓာတ်ပြုမှုတွေ)

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ သူ့ရဲ့အာနိသင်က တခြားအရာတွေနဲ့အတူ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။

• အခြားဝက်ခြံဆေးဝါးများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက ဤဂျယ်လိမ်းသည့်နေရာတွင် အခြားဝက်ခြံဆေးဝါးများကို မလိမ်းပါနှင့်။
• ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော ဝက်ခြံဆေး- ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော ဝက်ခြံဆေးကို အသုံးပြုနေပါက ဤဂျယ်သည် လိုက်ဖက်ညီမှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ထို့အပြင်၊ ဤဆေးဝါးသည် အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်-

• Erythromycin (ဝက်ခြံအတွက် ပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးလည်း)
• အာရုံကြောနှင့်ကြွက်သားပိတ်ဆို့ခြင်းဆေးဝါးများ (၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်မှုအတွင်း မေ့ဆေးအဖြစ် အသုံးများသောဆေးဝါးများဖြစ်သည်)
• အပေါ်ယံလိမ်း ဆာလ်ဖုန်း ထုတ်ကုန်များ ( ဥပမာ- ဒပ်ဆုန်း)

ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူသော)၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဤအရာများသည် သင့်ဆေးဝါးနှင့် အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးသုံးတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ

ဤဆေးကိုသုံးနေစဉ် သင်ဂရုပြုသင့်သောအချက်အချို့ရှိပါသည်။

• ဝက်ခြံဟာ ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်- စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီဆေးကို စသုံးတဲ့အခါ ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ဝက်ခြံအနည်းငယ် ပိုများလာသလို ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အဲဒီနောက်မှာတော့ တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးလာပါလိမ့်မယ်။
• အပြည့်အဝရလဒ်များကိုမြင်တွေ့ရရန် အချိန်ယူရပါသည်- အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုမြင်တွေ့ရရန် ၈ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်ခန့်ကြာနိုင်သောကြောင့် စိတ်ရှည်ပါ။
• ၄-၆ ပတ်ကြာပြီးနောက် တိုးတက်မှုမရှိပါက- ၄ ပတ် သို့မဟုတ် ၆ ပတ်ကြာပြီးနောက် တိုးတက်မှုမတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ- ရှားရှားပါးပါးသာ အချို့လူများတွင် ဤဆေးနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဆေးသောက်ပြီး မကြာမီတွင် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း ခံစားရပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ဆေးလိမ်းပြီး တစ်နာရီအတွင်း ရေမဆေးပါနှင့်- ဆေးလိမ်းထားသောနေရာကို အနည်းဆုံး တစ်နာရီအတွင်း ရေမဆေးပါနှင့်။ ဤအချိန်သည် ဆေးသည် အရေပြားထဲသို့ ကောင်းစွာ စုပ်ယူသွားချိန်ဖြစ်သည်။
• အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရေခွံကွာခြင်း-သင့်အရေပြား အလွန်ခြောက်သွေ့လာခြင်း၊ အလွှာလိုက်ကွာကျခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံလာခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ ဆေးသောက်သည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် အခြားအကြံဉာဏ်များ ပေးနိုင်ပါသည်။
• အရေပြားခြောက်သွေ့စေသော အခြားထုတ်ကုန်များ- ဤဆေးကိုအသုံးပြုသည့်အခါ အရေပြားခြောက်သွေ့စေသော အခြားထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့် (ဥပမာ- ဆေးဖက်ဝင်အလှကုန်များ၊ အရက်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ၊ ကြမ်းတမ်းသောဆပ်ပြာများ သို့မဟုတ် သန့်စင်ဆေးရည်များ)။
• အခြားအရေပြားကုသမှုများ- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးနှင့် တူညီသောနေရာတွင် အခြားဝက်ခြံဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အရေပြားကုသမှုများကို မသုံးပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရေပြားယားယံခြင်းကို ပြင်းထန်စွာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နေရောင်ခြည်ကို သတိထားပါ- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေရောင်ခြည်နှင့် တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေပါ။ နေပူထဲသို့ ထွက်ရပါက အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပြီး နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ ။ နေရောင်ကာမီးအိမ်များ သို့မဟုတ် နေလောင်ခံအိပ်ရာများ/တဲများကို မသုံးပါနှင့်။
• ကလိုရင်း- ဤဆေးသည် သင့်ဆံပင်နှင့် အရောင်ချွတ်ထားသော အဝတ်အစားများကို ဖြူဖွေးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိမ်းသည့်အခါ အဝတ်အစားများပေါ်တွင် မရောက်စေရန် သတိပြုပါ။

ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ ဒီဆေးမှာလည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မရှိပေမယ့် သတိထားထားတာ ကောင်းပါတယ်။

ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းတင်ပြသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာရောင်ရမ်းခြင်း။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။
• အရေပြား ပြင်းထန်စွာ ပူလောင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း။
• အရေပြား ပြင်းထန်စွာ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရေပြားကွာကျခြင်း။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် မလိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်)-

• နေရောင်ခြည်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း မြင့်တက်လာခြင်း။
• အပျော့စားမှ အသင့်အတင့်အထိ အရေပြား ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း။
• အရေပြား အနည်းငယ်မှ အသင့်အတင့် ယားယံခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားကွာကျခြင်း။

ဤစာရင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မဟုတ်ပါ။ အခြားမသက်မသာဖြစ်မှုများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။

ဆေးဝါးကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ မဟုတ်ပါက ၎င်း၏အာနိသင် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါသည်။

• ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဆေးဝါးများကို ကလေးများရရှိနိုင်သည့်နေရာတွင် မထားပါနှင့်။
• သိုလှောင်မှုအပူချိန်:
• Duac Gel၊ Acanya Gel နှင့် Onexton Gel တို့ကို အခန်းအပူချိန် ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (ဖာရင်ဟိုက် ၇၇ ဒီဂရီ) အထိ ၂ လကြာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲ မထားပါနှင့်။ ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို ၂ လကြာပြီးနောက် စွန့်ပစ်ပါ။
• BenzaClin Gel ကို အခန်းအပူချိန် ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (ဖာရင်ဟိုက် ၇၇ ဒီဂရီ) အထိ ၃ လကြာ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။ ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို ၃ လကြာပြီးနောက် စွန့်ပစ်ပါ။
• သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲ- ဆေးဆိုင်မှဝယ်ယူသော ဆေးပြွန် သို့မဟုတ် ပုလင်းပေါ်တွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲကို ရိုက်နှိပ်ထားသည်။ ထိုရက်စွဲကျော်လွန်နေသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အရာ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ benzoyl peroxide နဲ့ clindamycin gel အကြောင်း ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

ဒါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့ သုံးစွဲသင့်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျနဲ့ ညွှန်ကြားထားတဲ့အချိန်အတိုင်း အတိအကျသုံးစွဲဖို့ပါပဲ။

ဝက်ခြံက နည်းနည်းတော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ စိတ်ရှည်မှုနဲ့အတူ အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက ရှက်မနေပါနဲ့၊ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်က ပုဂ္ဂိုလ်ကို မေးမြန်းပါ။ သူတို့က သင့်ကို ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။