နာကျင်သော အနာစိမ်းများနှင့် အနာစိမ်းများ- ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

သင့်အရေပြားပေါ်မှာ ရုတ်တရက် အနီရောင်၊ နာကျင်တဲ့ အကျိတ်ငယ်လေးတစ်ခု ပေါက်လာဖူးပါသလား။ တစ်ရက်၊ နှစ်ရက်အတွင်း တဖြည်းဖြည်း ကြီးလာပြီး ထိကြည့်လျှင် ပူလာသလို ခံစားရပါသလား။ မာကျောပြီး ပြည်တည်သလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက လူအတော်များများ ကြုံဖူးကြတဲ့အရာပါ။ ကျွန်တော်တို့က ဒီအနာတွေကို "အနာစိမ်း" လို့ ခေါ်လေ့ရှိပေမယ့် ဆေးပညာအရတော့ သူတို့ကို အထူးနာမည်တွေ ပေးထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီနာကျင်တဲ့ အကျိတ်တွေဖြစ်တဲ့ အနာစိမ်းနဲ့ အနာစိမ်းတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို သိသွားရင် ဒီအခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အရမ်းလွယ်ကူသွားပါပြီ။

အနာစိမ်းနဲ့ အနာပေါက်တာဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အနာစိမ်း ဆိုတာ အရေပြားပေါ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြည်တည်နာအဖုတစ်ခုပါ။ တချို့လူတွေက ဝက်ခြံလို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ အနီရောင်အဖုလေးအဖြစ် စတင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကြီးထွားလာပြီး ပြည်တွေနဲ့ ပြည့်လာပါတယ်။

အနာစိမ်း ဆိုသည်မှာ အစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အတူတကွဖြစ်ပေါ်လာသော အနာစိမ်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အနာစိမ်းထက် ပိုကြီးပြီး ပိုနာကျင်ကာ အရေပြားအောက်သို့ အနည်းငယ်နက်စွာ ရောက်သွားပါသည်။

အများစုမှာ ဒီအနာစိမ်းတွေရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက Staphylococcus aureus ဘက်တီးရီးယားပါ။ ဒါကို အတိုကောက်အားဖြင့် "staph" ပိုးဝင်ခြင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဘက်တီးရီးယားက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားမှာရှိတဲ့ ဆံပင်အမြစ်ကို ကူးစက်တဲ့အခါ ဒီအနာစိမ်းတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ အဲဒါက ဆံပင် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အမွှေးထဲကို ပွင့်သွားတဲ့ အပေါက်ငယ်လေးတစ်ခုပါ။

ဤအကျိတ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကို အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်-

• မျက်နှာပေါ်မှာ
• လည်ပင်းပေါ်မှာ
• ချိုင်းကြားတွေမှာ
• တင်ပါးဧရိယာတွင်
• ပေါင်

အနာစိမ်းအသေးစားများကို အပူပေးခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အနာစိမ်းကြီးများအတွက်မူ ဆေးကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

ဒီအကျိတ်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက အတိအကျဘာတွေလဲ။

အနာစိမ်းဟာ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ဖြည်းဖြည်းချင်း ပေါက်လာတတ်ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ အရေပြားတစ်နေရာမှာ အနည်းငယ်နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး အနည်းငယ်ယားယံနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အနီရောင်အဖုလေး ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲတတ်ပါတယ်။

အောက်ပါဇယားမှ ၎င်းကို အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ပါသည်။

အနာပေါက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ကွဲပြားပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ နည်းနည်းကွာခြားပါတယ်။ အနာစိမ်းဆိုတာ အနာစိမ်းအစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အထက်ဖော်ပြပါ ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးအပြင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ချမ်းတုန်ခြင်း (ချမ်းတုန်ခြင်း)
• အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း နှင့် အားနည်းခြင်း ခံစားရခြင်း

ဤလက္ခဏာများရှိနေပါက ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းသည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပြင်းထန်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုအကျိတ်တွေ ဖြစ်ရတာလဲ? ဘယ်သူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများလဲ။

အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ အဓိကအကြောင်းရင်းက ဘက်တီးရီးယားပါ။ ဒီဘက်တီးရီးယားဟာ အရေပြားပေါ်က ပြတ်ရှရာ၊ ကုတ်ခြစ်ရာ ဒါမှမဟုတ် အမွှေးအိတ်ငယ်လေးတွေကနေတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အသက်ဝင်ပါတယ်။ သွေးဖြူဥတွေကို ရောဂါပိုးကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အဲဒီနေရာကို ပို့ပေးပါတယ်။ ဒီသွေးဖြူဥတွေ၊ အရေပြားဆဲလ်သေတွေနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေက ပေါင်းစပ်သွားတာပါ။"ပြည်" ဖွဲ့စည်းသည်။

အမွှေးအိတ်တစ်ခုထက်ပို၍ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပိုးဝင်သွားသောအခါ အနာပေါက်ခြင်း ဖြစ်ပွားသည်။ ပုံမှန်အနာပေါက်ခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပိုးဝင်ခြင်းသည် အရေပြားအောက်သို့ နက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်သွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

မည်သူမဆို အကျိတ်ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။

• စတက်ဖ်ပိုးရှိသူတစ်ဦးနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မှုရှိသူများ (ဥပမာ- မျက်နှာသုတ်ပုဝါ၊ အိပ်ယာခင်းမျှဝေသုံးစွဲခြင်း)
• ကိုယ်အလေးချိန်လွန်ကဲခြင်း (Obesity) ရှိသူများအတွက်။
• နှင်းခူကဲ့သို့သော အခြားအရေပြားရောဂါရှိသူများအတွက်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများအတွက်။ ဆီးချို၊ ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အချို့သောဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် ကိုယ်ခံအား အားနည်းသွားနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ထုတ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။

ဒီအကျိတ်ကို အိမ်မှာ ကုသလို့ရပါသလား။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပဲ။ လုပ်လို့ရတာတွေ ရှိသလို မလုပ်သင့်တာတွေလည်း ရှိတယ်။

အများစုမှာ အနာပေါက်ငယ်လေးတွေက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပြီး ပေါက်ထွက်သွားကာ ပြည်တွေ စိမ့်ထွက်သွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုသေးသေးလေးတစ်ခုလုပ်ပြီး ပြည်တွေကို စိမ့်ထွက်အောင် လုပ်ပေးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ပြည်တွေ လုံးဝစိမ့်ထွက်သွားပြီးမှသာ အနာပေါက်က ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါပိုးဝင်တာ ပြင်းထန်ရင် ဆရာဝန်က ပဋိဇီဝဆေးတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ အရာတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• နွေးထွေးပြီးစိုစွတ်သောအဝတ်စတစ်ထည်ကို ကပ်ပါ- သန့်ရှင်းသောအဝတ်စတစ်ထည်ကို ရေနွေးထဲတွင်စိမ်ပြီး ရေကိုညှစ်ကာ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် ဆူပွက်အောင်ကပ်ပါ။ ဤအပူသည် ဆူပွက်ရာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေပြီး မြန်မြန်စိမ့်ထွက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်။ တစ်ကြိမ်သုံးတိုင်း သန့်ရှင်းသောအဝတ်စအသစ်ကို အသုံးပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။
• သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- အနာစိမ်းသည် ပြည်ထွက်နေပါက နွေးနွေးလေးရေနှင့် ဆပ်ပြာဖြင့် ထိုနေရာကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းသော ပတ်တီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါ။

ဤအကျိတ်များကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ရှိပါသလား။

အများစုအားဖြင့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၉၉% သော အနာစိမ်းများသည် နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူစရာမရှိပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်မှ ပြည်များကို ဖောက်ထုတ်ပါက အမာရွတ်ငယ်တစ်ခု ကျန်ရှိနေနိုင်သည်။ အနာပေါက်ကြီးများသည်လည်း ပျောက်ကင်းနိုင်သော်လည်း အမာရွတ်များ ကျန်ရှိနေနိုင်ပါသည်။

သို့သော်၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများတွင် ဤရောဂါပိုးကူးစက်မှုသည် ပြင်းထန်လာနိုင်သည်။ အနာစိမ်းများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ၎င်းသည် methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) ဟုခေါ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး သာမန်ပဋိဇီဝဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။

ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာ အကျိတ်ထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေက-

• သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်- ၎င်းသည် sepsis ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ၎င်းသည် ဦးနှောက်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်- ၎င်းသည် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရေပြားနှင့် တစ်ရှူးများသည် ပိုးဝင်နိုင်သည်- ဤအခြေအနေကို cellulitis ဟုခေါ်သည်။
• ၎င်းသည် ကျောရိုး၊ အရိုးများ၊ နှလုံးနှင့် အခြားအင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွား နိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤအရာများသည် အလွန်ရှားပါးစွာဖြစ်တတ်သော်လည်း၊ ထို့ကြောင့် အကျိတ်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ။

ဒီလိုအကျိတ်အမျိုးအစားတွေ မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

အကောင်းဆုံးသန့်ရှင်းရေးနဲ့တောင်မှ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနာစိမ်းပေါက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

• ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စတက်ဖ်ရောဂါပိုး သို့မဟုတ် အနာစိမ်းရှိသူနှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါ၊ အဝတ်အစား သို့မဟုတ် အိပ်ယာခင်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
• လက်ကို မကြာခဏဆေးပါ၊ အထူးသဖြင့် ပိုးသတ်ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဂျယ်ကို အသုံးပြုပါက။
• နေ့တိုင်း ဆပ်ပြာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆေးကြောပါ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓားကဲ့သို့သော အရာများကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။

အနာစိမ်းရှိရင် တခြားသူတွေကို မကူးစက်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

လက်ရှိမှာ အနာစိမ်းဖြစ်နေရင် မိသားစုနဲ့ တခြားသူတွေကို မကူးစက်အောင် ဒီအရာတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။

• လက်ကို အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။
• သင်အသုံးပြုသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ၊ အဝတ်အစားများနှင့် အိပ်ယာခင်းများကို သီးခြားသိမ်းဆည်းပြီး သီးခြားလျှော်ဖွတ်ပါ။
• အကျိတ်ကို ထိမိပါက လက်ကို ပိုးသတ်ဆပ်ပြာဖြင့် အမြဲဆေးကြောပါ။
• အကျိတ်ကို ညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
• အကျိတ်သည် အခြားသူ၏ အရေပြားနှင့် ထိတွေ့နိုင်ခြေကို လျှော့ချပါ။
• ဒဏ်ရာမှ ပတ်တီးများနှင့် ပတ်တီးများကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပြီး လုံအောင်ပိတ်ထားသော အိတ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။

ဒီအချက်တွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင်ချစ်ရသူတွေကို ဘေးကင်းအောင် စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်။