ရင်သားနှင်းခူရောဂါလည်း ရှိလား။ ဘာရောဂါလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

ရင်သားတွေက တစ်ခါတလေ နီရဲပြီး ယားယံနေလား။ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေလို ပေါက်ထွက်လာပြီး ခြောက်သွေ့ကာ ကွာကျနေသလို ခံစားရလား။ တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး တစ်ခါတလေ ရှက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအခြေအနေက အဖြစ်များပြီး လူအများစုကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ရင်သားနှင်းခူရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရင်သားယားယံခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရင်သားနှင်းခူဟာ ဆေးပညာအရ "Atopic Dermatitis" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေမှာ သင့်အရေပြားဟာ ခြောက်သွေ့၊ အလွှာလိုက်ကွာကျ၊ ယားယံပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီနှင်းခူဟာ ရင်သားရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

• နို့သီးခေါင်း (areola) အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ မှောင်မိုက်သောနေရာ
• ရင်သားနှစ်ခုကြားက
• ရင်ဘတ်အောက်က
• ရင်သားတွေရဲ့ ဘေးနှစ်ဖက်မှာ
• ရင်ဘတ်ပေါ်က တခြားနေရာတွေမှာ

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နှင်းခူရောဂါဖြစ်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားရဲ့ အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက် ပျက်စီးသွားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားကို အုတ်တွေကို စုစည်းထားတဲ့ အင်္ဂတေရှိတဲ့ နံရံတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နှင်းခူရောဂါဖြစ်တဲ့အခါ ဒီအင်္ဂတေအလွှာဟာ အားနည်းသွားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားဟာ အလွန်ထိခိုက်လွယ်လာပြီး မြန်မြန်ခြောက်သွေ့ကာ ရောဂါပိုးဝင်လွယ်လာပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးမေးခွန်း- ဒါ နှင်းခူရောဂါလား။ ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာလား။

ဒီမေးခွန်းက လူအတော်များများအတွက် စိုးရိမ်စရာပါ။ ရင်သားကင်ဆာနဲ့ အလွန်ဆင်တူတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိတဲ့ အလွန်ရှားပါးတဲ့ ရင်သားကင်ဆာအမျိုးအစားတစ်ခု ရှိလို့ပါ။ ကျွန်တော်တို့က Paget's disease of the breast လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါနှစ်ခုလုံးရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဆင်တူတဲ့အတွက် တစ်ခါတလေမှာ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများမှာ-

• နို့သီးခေါင်းနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်း။
• အရေပြား ကွာကျခြင်း၊ အခွံမာသီးများ ကွာကျခြင်း သို့မဟုတ် ထူလာခြင်း။
• နို့သီးခေါင်းပြားခြင်း သို့မဟုတ် ဇောက်ထိုးဖြစ်ခြင်း။
• နို့သီးခေါင်းမှ အဝါရောင် သို့မဟုတ် သွေးပါသော အရည်များ စိမ့်ထွက်ခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေကို မြင်တဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်သွားတာကို နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါနှစ်ခုကြားမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒီကွာခြားချက်တွေကို သိရင် မလိုအပ်တဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီကွာခြားချက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ပုံမှန်အားဖြင့် Paget ရောဂါကို သံသယရှိ ပါက ဆရာဝန်သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်သည်-

• ရင်သားစစ်ဆေးမှု
• မင်မိုဂရမ်စစ်ဆေးမှု
• အာထရာဆောင်းစကင်န်
• MRI စကင်န် (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း)
• အရေပြားအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို စစ်ဆေးရန်ယူခြင်း (Biopsy)

ဒီနှင်းခူရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

ရင်သားရှိသူမည်သူမဆို ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။

• သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် နှင်းခူရောဂါရှိပါက ။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ရှိရင်။
• ဖုန်မှုန့်နှင့် ပန်းဝတ်မှုန်ကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ ရှိပါက။
• မကြာခဏ နှာရည် ယိုခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းကို ဖြစ်စေသော နှာစေးချောင်းဆိုးရောဂါ/အလာဂျီကြောင့် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း ရှိလျှင်။

နှင်းခူရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၂% ကနေ ၁၀% အထိမှာ နှင်းခူရောဂါရှိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်သားတွေမှာ ပေါ်လာတာ ပုံမှန်ပါပဲ။

ဘာကြောင့် ဒီရင်သားယားယံခြင်းကို ခံစားရတာလဲ။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး။ အကြောင်းရင်းများစွာ ပေါင်းစပ်ထားလို့ပါ။

၁။ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက် (Immune System)

နှင်းခူရောဂါရှိသူတစ်ဦးသည် အသေးငယ်ဆုံးအရာများ (ဥပမာ ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် အထည်အလိပ်) ကိုပင် အလွန်အကျွံတုံ့ပြန်မှုရှိသည်။ ဤအလွန်အကျွံတုံ့ပြန်မှုသည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အနီကွက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၂။ မျိုးရိုးဗီဇ

သင့်မိသားစုတွင် နှင်းခူ၊ ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် နှာစေးခြင်းရှိပါက သင်လည်း ၎င်းတို့ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ နှင်းခူသည် အရေပြားကို ကျန်းမာစေရန် ကူညီပေးသည့် ပရိုတင်းတစ်ခုကို ထိန်းချုပ်သည့် မျိုးဗီဇများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

၃။ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုများ (ပတ်ဝန်းကျင်)

ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာများစွာသည် အရေပြားကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

• ပြင်းထန်သော ဆပ်ပြာအမျိုးအစားအချို့
• ဆေးလိပ်ငွေ့၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု
• သိုးမွှေးကဲ့သို့သော အထည်အလိပ်များ
• အပေါ်ယံလွှာအမျိုးအစားအချို့
• ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတု (အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေသည်)
• ပူပြင်းပြီး ချွေးထွက်များသော ရာသီဥတု (ချွေးထွက်ခြင်းက ယားယံမှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်)

ဘရာစီယာအသစ်ဝတ်ထားတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဆပ်ပြာအသစ်တစ်မျိုးသုံးထားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဘရာစီယာဝတ်ပြီးနောက် ဒီလိုအဖုအပိမ့်တွေထွက်လာရင် အဲဒီဘရာစီယာအသစ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒါကို "ထိတွေ့မှု အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။

၄။ စိတ်ဖိစီးမှု

ဒါကိုကြားရင် အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုက နှင်းခူနာကို ဖြစ်စေနိုင်သလို ရှိပြီးသားနှင်းခူနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုလိုမျိုးအရာတွေက အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပါတယ်။

၅။ နို့တိုက်မိခင်များ

နို့တိုက်မိခင်များသည် နို့သီးခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် နှင်းခူရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အဆက်မပြတ်စိုထိုင်းမှုနှင့် ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

ရောဂါအခြေအနေသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်ဖြစ်ပါက လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုနေထိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများစွာရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာ ယားယံခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သင့်သည်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ကုသမှုတွေ

• အသားအရေကို စိုပြေအောင်ထားပါ- တစ်နေ့လျှင် ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လိမ်းပါ။ အထူးသဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက်တွင် ၎င်းကို သင့်အသားအရေပေါ်တွင် ပွတ်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းထားရန် ကူညီပေးသည်။ အရည်ပိုသော လိုးရှင်းထက် ပိုပျစ်သော ခရင်မ် သို့မဟုတ် ቅመမ်သည် ပိုကောင်းပါသည်။
• ရေချိုးသည့်အခါ သတိထားပါ- ရေနွေးဖြင့်မဟုတ်ဘဲ နွေးနွေးလေးရေဖြင့် ရေချိုးပါ။ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ထက် ပိုမချိုးပါနှင့်။
• အပျော့စားဆပ်ပြာများကိုသုံးပါ- အမွှေးနံ့၊ ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် အရက်ကင်းစင်သော အပျော့စားဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ဆပ်ပြာများကို ရွေးချယ်ပါ။ "အမွှေးနံ့ကင်းစင်သည်"၊ "ဓာတ်မတည့်မှုနည်းသည်" သို့မဟုတ် "အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက်" ဟူ၍ ရေးထားသော ထုတ်ကုန်များသည် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။
• သင့်အဝတ်အစားများကို ဂရုစိုက်ပါ- ချွေးကိုစုပ်ယူပြီး အရေပြားကို အသက်ရှူနိုင်စေသော ချည်ကဲ့သို့သော အထည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဘရာစီယာများနှင့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ သိုးမွှေးနှင့် ပိုးထည်ကဲ့သို့သော အထည်များသည် အချို့လူများတွင် ဓာတ်မတည့်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဝတ်အစားအသစ်များကို ဝတ်ဆင်ခြင်းမပြုမီ လျှော်ဖွတ်ပါ။
• မကုတ်ပါနဲ့!: ဒါက လုပ်ရတာ အခက်ခဲဆုံးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ပိုကုတ်လေ အဖုအပိမ့်တွေ ပိုဆိုးလာလေဖြစ်ပြီး အရေပြားကွဲအက်ပြီး ပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။ ယားယံတာကို မခံနိုင်ရင် အဲဒီနေရာကို ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ ဒါမှမဟုတ် အေးပြီးစိုစွတ်တဲ့ အဝတ်စနဲ့ အုပ်ပေးပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ- တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် အကြိုက်ဆုံးဝါသနာတစ်ခုတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသောအခါ သင့်အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

• ဟိုက်ဒရိုကော်တီဆုန်းခရင်မ်- ယားယံခြင်းနှင့် အနီကွက်များ ပေါ်လာခြင်းကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်အောက်တွင် သုံးစွဲခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူရသော စတီးရွိုက်ခရင်မ်များ- သင့်နှင်းခူသည် ပိုမိုပြင်းထန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ပိုပြင်းသော စတီးရွိုက်ခရင်မ်များ၊ ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် ထိုးဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေးများ- ယားယံခြင်းကို ညဘက်တွင် နိုးနေစေပါက ဤဆေးအမျိုးအစားများသည် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အခြားကုသမှုများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် topical immunomodulators (TIMs) သို့မဟုတ် အလင်းကုထုံး (phototherapy) ကဲ့သို့သော အခြားအသစ်သောဆေးဝါးများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာက ဒီအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိလား။

နှင်းခူနာနှင့် အစားအစာကြား ဆက်နွယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသော နိဂုံးချုပ်ချက် မရှိသေးပါ။ သို့သော် အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက ထိုအစားအစာကို စားသောအခါ သင့်နှင်းခူနာသည် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် လူအချို့သည် မြေပဲ၊ နို့၊ ကြက်ဥ၊ သကြားနှင့် အရက်ကဲ့သို့သော အရာများကို ဓာတ်မတည့်ကြပါ။ သင်စားသည့်အရာနှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်သတိထားပါ။ အစားအစာတစ်ခုခုစားပြီးနောက် သင့်နှင်းခူနာ ပိုဆိုးလာသည်ဟု ခံစားရပါက ထိုအစားအစာသည် သင့်အတွက် မကောင်းပါ။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အောက်ပါကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်နှင့် သေချာပေါက်တွေ့ဆုံသင့်သည်။

• ဒီလက္ခဏာတွေကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရတာဆိုရင်ပေါ့။
• အဖုအပိမ့်များသည် ရင်သားတစ်ဖက်တည်းတွင်သာ ဖြစ်ပေါ်ပါက။
• နို့ သီးခေါင်းပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ချိုင့်ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းရှိပါက ။
• နို့သီးခေါင်းမှ အဝါရောင်၊ သွေး သို့မဟုတ် အခြားအရည်များ ထွက်လာပါက။
• အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှု တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်ကြာပြီးနောက်တွင် တိုးတက်မှုမရှိလျှင် သို့မဟုတ် အခြေအနေပိုဆိုးလာလျှင်။
• အရေပြား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊အဝါရောင် အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ရှိလျှင် (၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။)

သင့်စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုအတွက် ဤအရာများကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပြီး သင့်တွင် ပုံမှန်နှင်းခူရောဂါအခြေအနေ သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုရှိမရှိ အတည်ပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။