Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Health Insurance

ပြည်ပခရီးသွားရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အွန်လိုင်းမှ ခရီးသွားအာမခံမဝယ်ယူမီ ဤအချက်ကို သိထားပါ။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 3 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
ပြည်ပခရီးသွားရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အွန်လိုင်းမှ ခရီးသွားအာမခံမဝယ်ယူမီ ဤအချက်ကို သိထားပါ။
Table of Contents ▾

ဒါဆိုရင် သင့်ရဲ့ ကြာမြင့်စွာ စောင့်မျှော်ခဲ့ရတဲ့ ပြည်ပခရီးစဉ်အတွက် နေ့ရက်က နီးကပ်လာပါပြီ။ သင်ဟာ လေယာဉ်လက်မှတ်တွေကို ကြိုတင်မှာယူထားပြီး၊ ကောင်းမွန်တဲ့ ဟိုတယ်တစ်ခုကို ကြိုတင်မှာယူထားပြီး၊ အဲဒီမှာ အသုံးပြုဖို့ ကားကိုတောင် ကြိုတင်မှာယူထားပြီးပါပြီ။ ဒါအားလုံးကို အင်တာနက်ပေါ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါပြီ၊ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ဒီအရာအားလုံးကြားမှာ ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ မေ့လျော့နေတတ်တဲ့ အရာတစ်ခုရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ခရီးသွားအာမခံ ၊ ဆိုလိုတာက ခရီးသွားအာမခံ ရယူခြင်းပါပဲ။ လူအများစုက ဒါကို ထွက်ခွာခါနီး ရက်အနည်းငယ်အလိုမှာ လုပ်လေ့ရှိကြတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတလေ လုံးဝမေ့သွားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ အွန်လိုင်းမှာ အရမ်းမြန်မြန် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါပြီ။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ခရီးသွားအာမခံဆိုတာ ဘာလဲ။

နိုင်ငံခြားမှာရှိနေတုန်း ရုတ်တရက်ဖျားနာတာ၊ မတော်တဆမှုဖြစ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ခရီးဆောင်အိတ်ပျောက်သွားတာဆိုရင် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြေးလွှားသွားလာရတဲ့ ကုန်ကျစရိတ်နဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေက မယုံနိုင်လောက်အောင်ပါပဲ။ ဒီလို မယုံနိုင်လောက်အောင် ဆိုးရွားတဲ့ဘေးအန္တရာယ်တစ်ခု ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ ငွေကြေးအရ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကာအကွယ်တစ်ခုပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ခရီးစဉ်အတွက် အကာအကွယ်ပါပဲ။

ခရီးသွားအာမခံတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ပေးလေ့ရှိသော အဓိကအကာအကွယ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။

အကျုံးဝင်မှုအမျိုးအစား ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျုံးဝင်မှု နိုင်ငံခြားတွင် ရုတ်တရက်ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုခုခံစားရပါက ဆေးရုံစရိတ်နှင့် ဆေးကုသစရိတ်ကဲ့သို့သော ကုန်ကျစရိတ်များကို ၎င်းက ကာမိပါသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြောင်းရွှေ့ခြင်း အကယ်၍ သင်သည် ပြင်းထန်သောရောဂါ သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက သီရိလင်္ကာသို့ သင့်အား ပြန်ပို့ရာတွင် မြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်များကို ၎င်းက ကာမိစေမည်ဖြစ်သည်။
ခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခြင်း ရုတ်တရက်ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး သေဆုံးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် သင်ခရီးသွားနိုင်ခြင်းမရှိပါက လက်မှတ်များနှင့် ဟိုတယ်များအတွက် ပေးချေခဲ့သောငွေကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပါမည်။
ခရီးဆောင်အိတ်နှင့် ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများသင့်အိတ်ပျောက်ဆုံးသွားပါက၊ နှောင့်နှေးသွားပါက သို့မဟုတ် ခိုးယူခံရပါက ပျောက်ဆုံးမှုအတွက် ငွေအချို့ ပေးအပ်ပါမည်။

အွန်လိုင်းကနေ အာမခံဝယ်ယူခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အရင်ကလို ရုံးကိုသွားစရာမလိုတော့ပါဘူး။ အခုဆိုရင် အာမခံကုမ္ပဏီတွေရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေကနေတစ်ဆင့် လိုအပ်တဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို စစ်ဆေးနိုင်၊ သင့်ခရီးစဉ်နဲ့ အကိုက်ညီဆုံး အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး အွန်လိုင်းကနေ အာမခံအတွက် ငွေပေးချေနိုင်ပါပြီ။ ဒီရဲ့ အကြီးမားဆုံး အားသာချက်ကတော့ အဆင်ပြေမှုနဲ့ မြန်ဆန်မှုပါပဲ ။

ကိစ္စအများစုတွင် ဤအာမခံလွှမ်းခြုံမှုသည် သင်ငွေပေးချေသည့်နေ့ နံနက် ၁၂:၀၁ နာရီ သို့မဟုတ် နောက်တစ်နေ့မှစ၍ အကျိုးသက်ရောက်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် သင်မှတ်မိနေသော်လည်း ၎င်းကို လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် အွန်လိုင်းကနေ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ ဖြည့်ပြီးရင် ကုမ္ပဏီတချို့က အတည်ပြုစာရွက်စာတမ်းရဲ့ မိတ္တူကို အီးမေးလ်ကနေ ပို့ပေးမှာမို့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးက ၁၀၀% စက္ကူမဲ့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

အွန်လိုင်းကနေ အာမခံဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ သေချာစဉ်းစားသင့်သောအချက်များ

အွန်လိုင်းလုပ်ငန်းစဉ်က ဘယ်လောက်ပဲလွယ်ကူပါစေ "ဝယ်ယူရန်" ခလုတ်ကို မနှိပ်ခင်မှာ အလွန်သတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ မဟုတ်ရင် တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားရင် ငွေပေးချေရပြီး အကူအညီမဲ့စွာ ပိတ်မိနေနိုင်ပါတယ်။

၁။ ကုမ္ပဏီသည် တရားဝင်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ ။ အာမခံဝယ်ယူဖို့ စဉ်းစားနေတဲ့ ကုမ္ပဏီဟာ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံရဲ့ အာမခံလုပ်ငန်းကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ အဖွဲ့အစည်းဖြစ်တဲ့ သီရိလင်္ကာအာမခံစည်းမျဉ်းထိန်းသိမ်းရေးကော်မရှင် (IRCSL) မှာ မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ နာမည်ကောင်းရှိတဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။

တရားဝင်မှတ်ပုံတင်ထားသော ကုမ္ပဏီမှ အာမခံရယူခြင်းဆိုသည်မှာ ကုမ္ပဏီသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံ၏ ဥပဒေများနှင့် စည်းမျဉ်းများနှင့်အညီ လည်ပတ်ဆောင်ရွက်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက အာမခံလျော်ကြေး (တောင်းဆိုမှု) ရယူရာတွင် သင်ကြုံတွေ့ရမည့် ပြဿနာများကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကုမ္ပဏီ၏ ဝက်ဘ်ဆိုက် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံ၏ အာမခံစည်းမျဉ်းထိန်းသိမ်းရေးကော်မရှင်၏ ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

၂။ ရဲတပ်ဖွဲ့၏ အခြေအနေများကို သေချာစွာ ဖတ်ရှုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို မဖတ်ဘဲ "သဘောတူပါသည်" ဟုသာ ပြောလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤကိစ္စတွင် ထိုသို့ မလုပ်ပါနှင့်။ အောက်ပါအချက်များကို အထူးဂရုပြုပါ။

  • အကျုံးဝင်မှုများ- မည်သည့်အကျုံးဝင်မှုများ ရရှိမည်နည်း။ သင်ရရှိမည့် အများဆုံးပမာဏကား အဘယ်နည်း။
  • ချွင်းချက်များ- ဤသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အာမခံပေါ်လစီအချို့သည် ရှိပြီးသားရောဂါများကို ကာမိခြင်းမရှိပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ရှိပြီးသားဆီးချိုရောဂါရှိပါက ပြည်ပတွင်ရှိနေစဉ် ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် ၎င်းတို့က ပေးချေမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ စွန့်စားခန်းအားကစားကဲ့သို့သော အန္တရာယ်အချို့ကိုလည်း ကာမိမည်မဟုတ်ပါ။
  • ဆရာဝန်များနှင့် ဆေးရုံများ- အာမခံကုမ္ပဏီအချို့က ၎င်းတို့၏စာရင်းတွင်ပါရှိသော ဆရာဝန်များ သို့မဟုတ် ဆေးရုံများထံမှသာ ကုသမှုခံယူသင့်ကြောင်း ပြောကြသည်။ ၎င်းကိုလည်း သတိပြုပါ။

၃။ ငွေကြေးတန်ဖိုးကို ရရှိပါသလား။

"နည်းနည်းလေးပဲ" လို့ တွေးပြီး ရုတ်တရက် အာမခံမဝယ်ပါနဲ့။ အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ အကာအကွယ်အတွက် ဈေးနှုန်းအရမ်းနည်းနေနိုင်ပါတယ်။ ကုမ္ပဏီအမျိုးမျိုးက အစီအစဉ်တွေကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ ။ သင်ပေးဆောင်တဲ့ငွေအတွက် ရရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကာအကွယ်နဲ့ အခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေက လုံလောက်မှုရှိမရှိ စဉ်းစားပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။

တစ်ခုခုမှားသွားတဲ့အခါ နောင်တရပြီး "အိုး၊ ငါဒါကို အရင်က မရှာမိဘူး" လို့ ပြောမယ့်အစား ဒီအရာတွေကို လေ့လာဖို့ အချိန်နည်းနည်းယူတာ ပိုကောင်းတယ် မဟုတ်လား။ ဒီပြင်ဆင်မှုလေး နည်းနည်းလေးက မင်းရဲ့ခရီးစဉ်ကို ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး စိတ်ပူစရာမလိုအောင် အများကြီး အထောက်အကူပြုလိမ့်မယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အွန်လိုင်းမှ ခရီးသွားအာမခံဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ၊ ကုမ္ပဏီသည် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံတွင် တရားဝင်မှတ်ပုံတင်ထားပြီး အသိအမှတ်ပြုထားကြောင်း သေချာပါစေ။
  • သင့်အာမခံပေါ်လစီ၏ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပါ၊ အထူးသဖြင့် 'ချွင်းချက်များ' အပိုင်းကို ဖတ်ရှုပါ။ သင်၌ရှိနိုင်သည့် ကြိုတင်ရှိပြီးသား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအကြောင်း ၎င်းတွင် မည်သို့ဖော်ပြထားသည်ကို ကြည့်ပါ။
  • မတူညီသောကုမ္ပဏီများမှ အာမခံပေါ်လစီများကို နှိုင်းယှဉ် ပြီး သင့်ငွေအတွက် အကောင်းဆုံးလွှမ်းခြုံမှုကို ပေးဆောင်သည့် ကုမ္ပဏီကို ရွေးချယ်ပါ။
  • အာမခံဝယ်ယူပြီးနောက် စာရွက်စာတမ်းများ၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်မိတ္တူနှင့် ပုံနှိပ်မိတ္တူတစ်စောင်ကို သင့်အိတ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားပြီး အီးမေးလ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
  • တစ်စုံတစ်ခုကို သင်မရှင်းလင်းပါက သက်ဆိုင်ရာအာမခံကုမ္ပဏီ၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကို ဆက်သွယ်ပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
🔍 Search Keywords: buying travel insurance online • buying travel insurance online symptoms • buying travel insurance online causes and treatment • buying travel insurance online sri lanka • ပြည်ပခရီးသွားရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အွန်လိုင်းမှ ခရီးသွားအာမခံမဝယ်ယူမီ ဤအချက်ကို သိထားပါ။

🩺 Articles For You

ကျန်းမာရေးအာမခံအကြောင်း သင်မသိသေးသောအချက်များ - အမေရိကန်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှ သင်ခန်းစာတစ်ခု

ပင်စင်ယူပြီးနောက် သင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို မည်သူက ကူညီပေးမည်နည်း။ ကျန်းမာရေးအာမခံအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ခင်ဗျားရဲ့ ဆရာဝန်က တကယ်တမ်း ဘယ်သူ့အတွက် အလုပ်လုပ်တာလဲ။ (ကော်ပိုရိတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု)

သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသူများအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဌာနများ (သီရိလင်္ကာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု)

လည်ချောင်းမှာ အဖြူစက်တွေ ရှိနေရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ၊ ဘယ်လို ကုသရမလဲ

သင့်သားလေးရဲ့ လိင်တံက လိမ်နေသလို ထင်ရလား။ (လိင်တံလိမ်ခြင်း) အကြောင်း သိကောင်းစရာ

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.