အစာအိမ်ရောင်ရောဂါအတွက် ဆေးပြားတွေကို မှန်မှန်သောက်ပါသလား။ ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်အကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အစာစားပြီးနောက် ဗိုက်အောင့်ခြင်း... ဒီလိုကိစ္စမျိုးတွေအတွက် ဆေးဆိုင်ကိုသွားပြီး "အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆေးပြား" တောင်းပြီး သောက်ရတာပေါ့၊ မဟုတ်လား။ သင်သောက်တဲ့ ဆေးအများစုကတော့ ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးပါ။ လူအများစုက ဒီဆေးကို မကြာခဏသုံးကြပေမယ့် ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိတဲ့သူ အနည်းငယ်သာရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဆေးနဲ့ သုံးတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေကို သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ဒီကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျော့ကျစေပြီး သက်သာစေတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးပညာအရ ဒါကို antacid လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီဆေးက အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေ များလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရင်ပူခြင်းနဲ့ အစာမကြေခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို မြန်မြန်သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ပြီးတော့ သူ့မှာ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ နာမည်က ညွှန်ပြနေသလိုပဲ၊ ကယ်လ်စီယမ်ပါဝင်တာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဒီဆေးကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်နည်းနေသူတွေအတွက် ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တစ်ခါတစ်ရံ အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ သင်သိတဲ့အတိုင်း ကယ်လ်စီယမ်ဟာ အရိုးသန်မာဖို့၊ သွားကျန်းမာဖို့နဲ့ နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဆေးမသောက်မီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်မသောက်မီ ၎င်းတို့အကြောင်း ပြောပြပါ။

• ဝမ်းချုပ်ခြင်း- သင်သည် မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ခံစားနေရသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ- ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်တည်ခြင်းရှိပါက။
• သွေးတွင်းကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ မြင့်မားခြင်း (Hypercalcemia): စစ်ဆေးမှုများအရ သင့်သွေးတွင်းကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ ပုံမှန်ထက် မြင့်မားနေကြောင်း တွေ့ရှိပါက။
• အစာအိမ်ပြဿနာများ- အစာအိမ်အနာ၊ သွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပိတ်ဆို့ခြင်းများရှိပါက။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်ချို့တဲ့ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သည့် အခြေအနေရှိပါက။
• ဓာတ်မတည့်မှုများ- သင်သည် ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
• အထူးအခြေအနေများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း ဤအကြောင်းပြောပြသင့်သည်။

ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးဝါးများကို ကောင်တာမှတစ်ဆင့် သောက်သုံးခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး ရေရှည်တွင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

ဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။

သင်အသုံးပြုပုံလည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အကောင်းဆုံးရရှိရန် ဤနည်းအတိုင်း အသုံးပြုပါ။

၁။ ဝါးစားပါ- ၎င်းသည် ဆေးပြားတစ်ပြားဖြစ်သော်လည်း ရေနှင့်မျိုချခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ဝါးစားပြီး မျိုချခြင်းမပြုမီ ကြိတ်ချေသင့်သည်။ ထိုအချိန်တွင် ၎င်းသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အာနိသင်ပြလိမ့်မည်။

၂။ ရေသောက်ပါ- ဆေးပြားကို ဝါးစားပြီး မျိုချပြီးနောက် ရေတစ်ဖန်ခွက်သောက်ခြင်းသည် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၃။ သောက်သုံးရမည့်အချိန်- အစာစားပြီးနောက်နှင့် ညဘက်အိပ်ရာမဝင်မီ သောက်သုံးရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားပါသည်။ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သောက်သုံးပါ။

၄။ ကလေးများကို တိုက်ကျွေးပါက- ဤဆေးကို ကလေးများအား တိုက်ကျွေးပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ တိုက်ကျွေးပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုမတိုက်ကျွေးပါနှင့်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ (ဆေးလွန်သွားခြင်း)

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပြီလို့ထင်ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်လည်း မယူဆလိုက်ပါနဲ့။ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံမှာရှိတဲ့ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကိုသွားပါ ။ ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲဖြစ်ပြီး တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)

ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆေးဝါးများကို အထူးသတိထားပါ။

ဆေးဝါးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

လူအများစုသည် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို မခံစားရသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤကဲ့သို့သော ကိစ္စရပ်များ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ နှစ်ပတ်အတွင်း မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဤဆေးပြားသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သတိရပါ။ ထို့အပြင် သင့်ဝမ်းများသည် ကတ္တရာစေးကဲ့သို့ အနက်ရောင်ပြောင်းသွားပါက ၎င်းသည် အစာအိမ်သွေးယိုစီးမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။