မနက်ခင်းမှာ လည်ပင်းတောင့်တင်းပြီး ခေါင်းလှည့်ရခက်တဲ့ဝေဒနာနဲ့ နိုးထလာတတ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် လက်မောင်းတွေ ထုံကျင်နေသလို ဒါမှမဟုတ် အားနည်းနေသလို ခံစားရပါသလား။ တစ်ခါတလေ ဒီဝေဒနာတွေက တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်လောက် ကြာရှည်ပြီး ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေ ဆက်ရှိနေရင် Cervical Myelopathy လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ (Cervical Myelopathy) ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Cervical Myelopathy ဆိုတာ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိမိတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရေပိုက်တစ်ခု ဖိမိပြီး ရေစီးဆင်းမှု ရပ်တန့်သွားသလိုပဲ ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိမိတဲ့အခါ အာရုံကြောတွေ ဖြတ်သွားတဲ့အတွက် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီဖိမိမှုကြောင့် လည်ပင်းဒဏ်ရာရတာ၊ အကျိတ်ဖြစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ကျောရိုးအရွတ်ပြား အက်ကွဲတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီရောဂါရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အမျိုးအစားတစ်ခုရှိပါတယ်၊ အဲဒါကို Cervical Spondylotic Myelopathy လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်အစိတ်အပိုင်းတွေလိုပဲ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ အရိုးတွေ၊ အရွတ်ပြားတွေနဲ့ အရွတ်တွေဟာ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာပြီး ပျော့ပြောင်းမှု ဆုံးရှုံးလာပါတယ်။ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေက ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေတာပါ။ အိမ်ဟောင်းတစ်လုံးရဲ့ နံရံတွေ နည်းနည်း အားနည်းလာသလိုပါပဲ။
ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
တကယ်တော့ ဒါကို Cervical Spondylotic Myelopathy လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်က တချို့နိုင်ငံတွေရဲ့ စာရင်းဇယားတွေကို ကြည့်မယ်ဆိုရင် နှစ်စဉ် လူထောင်ပေါင်းများစွာဟာ ဒီလက္ခဏာတွေနဲ့ ဆေးရုံတက်ရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ သီရိလင်္ကာမှာလည်း မရှိပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အသက် ၄၀-၅၀ ကျော်သူတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။
ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အိုကေ၊ အခု cervical myelopathy မှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ဒါတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေတော့ ရှိပါတယ်။
- လည်ပင်းနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်း- ဤသည်မှာ လူအများစု ပထမဆုံးခံစားရသည့်အရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ လည်ပင်းကြွက်သားများ ယိုင်သွားခြင်းမဟုတ်ဘဲ အဆက်မပြတ်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုဆိုးလာသော နာကျင်မှုဖြစ်သည်။
- လက်နှင့် လက်ချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း- ၎င်းသည် တဆစ်ဆစ်နာကျင်သကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုရွက်ဆိတ်များ တွားသွားသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လက်တစ်ဖက်တည်းတွင် သို့မဟုတ် လက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- လက်နှင့် လက်မောင်းကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း- ယခင်က လွယ်ကူသောအရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ရေဘူးဖွင့်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လေးလံသောအရာဝတ္ထုကို မသည့်အခါ သင့်လက်မောင်းများတွင် အားနည်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။
- လမ်းလျှောက်နေစဉ် ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း- မြေပြင်ပေါ်တွင် ကောင်းစွာမနင်းသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ချော်လဲသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ အချို့အတွက် ၎င်းတို့၏ လမ်းလျှောက်ပုံစံလည်း ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
- အသေးစား မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွင် အခက်အခဲ-ဆိုလိုသည်မှာ ဥပမာအားဖြင့် ရှပ်အင်္ကျီကြယ်သီးတပ်ခြင်း၊ ဘောပင်ဖြင့်ရေးသားခြင်း၊ ဇွန်းခက်ရင်းများအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် တံခါးတွင် သော့ထည့်ခြင်းကဲ့သို့သော သေးငယ်ပြီး သိမ်မွေ့သောအလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ သင့်လက်ထဲတွင်ရှိသောပစ္စည်းများသည် မြေပြင်ပေါ်သို့ ပြုတ်ကျနေသကဲ့သို့ပင် ထင်ရပေမည်။
ဒါက ဘာကြောင့် ခြေထောက်တွေကိုပါ ထိခိုက်စေတာလဲ။
အခု 'လည်ပင်းမှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိရင် ဘာလို့ခြေထောက်တွေကိုပါ ထိခိုက်ရတာလဲ' လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောရိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ အဓိကလမ်းမကြီးတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဦးနှောက်ကနေ မက်ဆေ့ချ်တွေဟာ လက်မောင်း၊ ခြေထောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေကို ရောက်ရှိတဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအဓိကလမ်းမကြီး လည်ပင်းမှာ ပိတ်မိနေတဲ့အခါ ခြေထောက်တွေဆီကို သွားတဲ့ မက်ဆေ့ချ်တွေကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တယ်လီဖုန်းဝါယာကြိုး တစ်နေရာတည်းမှာ ပြတ်တောက်သွားပြီး လိုင်းတစ်ခုလုံး ရပ်တန့်သွားသလိုပါပဲ။
ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။
အိုကေ၊ အခု လည်ပင်းရိုးဆစ်ကြော ဖိသိပ်မှုကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီအခြေအနေကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အချက်တချို့ကတော့ -
- အရိုးအကြောများ- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးအကြောငယ်များ (ကျောရိုးများကဲ့သို့) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးဆစ်များတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ဖိမိနိုင်သည်။
- ကျောရိုးအရွတ်ပြားကျွံခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးဆစ်များကြားရှိ အရွတ်ပြားသည် ဂျယ်လီကဲ့သို့ ကူရှင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ ဖောင်းထွက်လာပြီး ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ဖိမိနိုင်သည်။
- လည်ပင်းရှိ ကျောရိုးဆစ်လမ်းကြောင်း၏ မွေးရာပါကျဉ်းမြောင်းခြင်း (လည်ပင်းရိုးကျဉ်းမြောင်းခြင်း): အချို့လူများသည် ဤလမ်းကြောင်းအနည်းငယ်ကျဉ်းမြောင်းခြင်းဖြင့် မွေးဖွားလာနိုင်သည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုပင်လျှင် ဖိအားကို အလွယ်တကူဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် အဆစ်များကို ထိခိုက်စေသော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လည်ပင်းရှိ အဆစ်များကိုလည်း ထိခိုက်စေပြီး ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ဖိသိပ်နိုင်သည်။
- Spondylolisthesis: ဤအခြေအနေတွင် ကျောရိုးဆစ်တစ်ခုသည် အခြားတစ်ခုပေါ်သို့ ရှေ့သို့ လျှောကျခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ကြောကိုလည်း ဖိမိစေနိုင်သည်။
- ကျောရိုးယိုယွင်းခြင်း- ၎င်းသည် အထက်ဖော်ပြပါ Cervical Spondylotic Myelopathy ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ကျောရိုးတွင်ပြောင်းလဲမှုများသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။
- ကျောရိုးကျဉ်းခြင်း- အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကျောရိုးဆစ်လမ်းကြောင်း ကျဉ်းမြောင်းခြင်း။
- ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း- ဤအခြေအနေသည် ကားမတော်တဆမှု သို့မဟုတ် လဲကျခြင်းကဲ့သို့သော လည်ပင်းတွင် ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အကျိတ်- ကျောရိုးဆစ်ကြောပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အနီးတွင်ဖြစ်ပေါ်သော အကျိတ်သည် ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ဖိသိပ်နိုင်သည်။
အထူးသဖြင့် Cervical Spondylotic Myelopathy သည် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ပင်းရှိ ကျောရိုးတွင် သဘာဝအလျောက် ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်၏ တံခါးများနှင့် ပြတင်းပေါက်များသည် အချိန်နှင့်အမျှ ယိုယွင်းပျက်စီးလာသကဲ့သို့၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုး၏ အစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဖွဲ့စည်းပုံလည်း ပြောင်းလဲပါသည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ကြောသို့ ဦးတည်သော လမ်းကြောင်းကို ကျဉ်းမြောင်းစေပြီး ဖိအားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း၏ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘယ်သူက ဒီလိုဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။
Cervical Myelopathy ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေကို အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း လေ့လာမှုအချို့အရ အသက် ၃၀ ကျော်သူများ၊ အထူးသဖြင့် အာရှနွယ်ဖွားများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များကြောင်း ပြသထားသည်။
Cervical Spondylotic Myelopathy သည် မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အမျိုးသားများနှင့် အသက် ၄၀ ကျော်သူများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် ပျမ်းမျှအသက်မှာ ၆၄ နှစ်ခန့်ဖြစ်သည်။
ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒီအခြေအနေကို ကောင်းကောင်းမကုသဘူးဆိုရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေက တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် အောက်ပါနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
- အလွန်ပြင်းထန်သော ဝေဒနာ။
- အူနှင့် ဆီးအိမ် ချို့ယွင်းခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ ဝမ်းသွားရခက်ခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်သည်။
- အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း- ၎င်းသည် အပြီးအပိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။
- လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း- ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း၊ မကြာခဏလဲကျခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ရန် အလွန်အားနည်းလာခြင်း။
- လက်ချောင်းများ၊ လက်များနှင့် လက်မောင်းများကို အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ အသုံးပြုခြင်း- သင်သည် လက်ဖြင့် အလုပ်များကို မလုပ်ဆောင်နိုင်တော့ပါ။
- ሽባህሪያት- ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများသည် ሽባህሪဖြစ်လာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက လျစ်လျူမရှုဘဲ ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည်။
ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့လဲ။
အိုကေ၊ အခု ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်က cervical myelopathy ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။
ပထမဦးစွာ ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းပြီး ဆေးမှတ်တမ်းယူပါမည်။ ထို့နောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါမည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း သင့်ဟန်ချက်ညီမှု၊ တုံ့ပြန်မှုများနှင့် အသေးစားမော်တာကျွမ်းကျင်မှုများကို စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများက သင့်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို သိရှိရန် သင်လမ်းလျှောက်ပုံကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင် သင့်ကျောရိုးအတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ရှုရန် အထူးပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှု အချို့လည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
- ဓာတ်မှန်- ၎င်းကို အရိုးများတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများကိုမဆို စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုနိုင်သည်၊ ဥပမာ အရိုးအတက်များ ရှိမရှိ။
- MRI စကင်န်- ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ရိုး၊ ကြွက်သားချပ်များနှင့် အာရုံကြောအမြစ်များကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများ၏ အခြေအနေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေပါသည်။ ဖိသိပ်မှုရှိသည့်နေရာနှင့် ၎င်း၏အတိုင်းအတာကို အတိအကျသိရှိနိုင်ပါသည်။
- CT စကင်န်- ၎င်းသည် အရိုးများ၏ဖွဲ့စည်းပုံ၏ အသေးစိတ်ပုံရိပ်ကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
- မိုင်လိုဂရမ်စစ်ဆေးမှု:၎င်းတွင် အထူးပစ္စည်းတစ်ခုကို ကျောရိုးဆစ်လမ်းကြောင်းထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး X-ray သို့မဟုတ် CT scan ကို ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိသိပ်ခံထားရသည့်နေရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသသည်။
လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။
လူအများမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုကတော့ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင် လည်ပင်းရိုးကျီးပေါင်းရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းအားလုံးကို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေးဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခွဲစိတ်ကုသမှုက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး ရောဂါအခြေအနေ ပိုဆိုးလာတာကို ရပ်တန့်စေကာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုခံယူပြီးရင်တောင် အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် ကျောရိုးရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို အနာဂတ်မှာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ပြုပြင်လိုက်ရင်တောင် တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှပါ။
ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
အိုကေ၊ အခု ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ အဓိက ကုသမှု နှစ်ခု ရှိပါတယ်။
၁။ ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော စီမံခန့်ခွဲမှု
၂။ ခွဲစိတ်ကုသမှု
ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော နည်းလမ်းများကို ဦးစွာကြိုးစားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။
ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော စီမံခန့်ခွဲမှု
လည်ပင်းရိုးအကြောရောဂါ အပျော့စားရှိသူများအတွက် ဆရာဝန်များသည် အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-
- လည်ပင်းထိန်းကိရိယာဝတ်ဆင်ခြင်း- ၎င်းသည် လည်ပင်းကို သက်သာစေပြီး မလိုအပ်သော လည်ပင်းလှုပ်ရှားမှုကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်လည်ပင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်၊ ပျော့ပြောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှန်ကန်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။
- ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း-
- စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးဝါးများ (NSAIDs): ဥပမာ၊ ibuprofen နှင့် naproxen။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။
- ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- ၎င်းတို့သည် အစွမ်းထက်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အချိန်တိုအတွင်း ပေးနိုင်ပါသည်။
- နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် ပိုပြင်းသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကဲ့သို့သော ယေဘုယျနာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒီခွဲစိတ်မှုမဟုတ်တဲ့ ကုသမှုတွေက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ချက်ချင်းသက်သာစေနိုင်ပေမယ့် ရေရှည်သက်သာစေတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းနေတဲ့ ကျောရိုးလမ်းကြောင်းကို ကျယ်စေတာမျိုး မလုပ်ပါဘူး။
ခွဲစိတ်ကုသမှု
Cervical Myelopathy ရဲ့ အခြေအနေက ပြင်းထန်တယ်ဆိုရင် အောက်ပါတို့ကို ဆိုလိုပါတယ်။
- ပြင်းထန်သော ဝေဒနာခံစားရပါက
- ကြွက်သားတွေ အားနည်းနေရင်
- ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက
- လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ညီခြင်းတွင် ပြဿနာရှိပါက
- သိမ်မွေ့တဲ့အလုပ်တွေလုပ်ဖို့ ခက်ခဲနေရင်
သင့်ဆရာဝန်က ကျောရိုးဆစ်ကြောကို ဖိသိပ်မှုလျှော့ချရန် ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် အကြံပြုသော ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့် အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ရွေးချယ်စရာအချို့မှာ-
- ကျောရိုးအရွတ်ဖြတ်ထုတ်ခြင်း- ၎င်းတွင် ကျောရိုးကျွံခြင်းကို ဖြစ်စေသော ကျောရိုးအရွတ်၏ အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အားလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။
- ဒစ်ခ်အစားထိုးခြင်း- ဖယ်ရှားလိုက်သော ဒစ်ခ်ကို အစားထိုးရန် အတုဒစ်ခ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းထားသည်။
- Laminectomy: 'lamina' ဟုခေါ်သော ကျောရိုးဆစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ကျောရိုးဆစ်ကြောအတွက် နေရာပိုမိုဖန်တီးရန် ဖယ်ရှားပါသည်။
- Laminoplasty: 'lamina' ကို မဖယ်ရှားဘဲ၊ ကျောရိုးဆစ်ကြောအတွက် နေရာလွတ်ပေးရန် ပြန်လည်ပုံသွင်းသည်။
- ကျောရိုးပေါင်းစပ်ခြင်း- ဤသည်မှာ ကျောရိုးဆစ်တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကျောရိုးဆစ်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် တည်ငြိမ်စေသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းကို မကြာခဏဆိုသလို အရိုးနုဖြတ်ထုတ်ခြင်းနှင့်အတူ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင်သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စေရန်အတွက် ပါဝင်ပတ်သက်သောအန္တရာယ်များကို သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ခဏနားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများ မပြုလုပ်သင့်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နှင့် စစ်ဆေးရန် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လာရမည်ကို တိကျသောညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါလိမ့်မည်။
အနာဂတ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ။ (မျှော်လင့်ချက်)
လည်ပင်းရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါအတွက် သင့်အလားအလာသည် ရောဂါဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အပျော့စားဖြစ်ရပ်များကို ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများဖြင့် ကုသနိုင်ပြီး ခွဲစိတ်မှုသည် များသောအားဖြင့် ရလဒ်ကောင်းများ ရရှိလေ့ရှိသည်။
သို့သော် ကုသမှုမခံယူပါက လည်ပင်းရိုးတွင်းခြင်ဆီရောဂါသည် ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အာရုံကြောပျက်စီးမှုကို အပြီးတိုင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့် ရွေ့လျားရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် cervical myelopathy ၏လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ပါ။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေရန် ၎င်းတို့က ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ဒီအခြေအနေနဲ့ ဘယ်လောက်ကြာကြာ နေရနိုင်မလဲ။ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပိုဆိုးလာမှာလဲ။
ဒီရောဂါနဲ့ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေနိုင်လဲ၊ ဘယ်လောက်မြန်မြန်တိုးတက်လာလဲလို့ တချို့လူတွေက မေးကြပါတယ်။ အပျော့စားအခြေအနေတွေက သင့်သက်တမ်းကို မထိခိုက် ပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေမှာ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းလိုမျိုး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ရောဂါအခြေအနေခန့်မှန်းချက်က သူတို့ရဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေးနဲ့ အသက်အရွယ်အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရောဂါအခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးဖို့ အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်က သင့်ဆရာဝန်ပါပဲ။
ဒါ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပိုဆိုးလာတာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်ပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ မတော်တဆမှုတစ်ခုပြီးနောက် အခြေအနေသည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းသည် မည်မျှမြန်မြန်ဆိုးရွားလာမည်နှင့် သင့်တွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ကို "ခန့်မှန်းချက်" ပေးပါလိမ့်မည်။
ဒါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
လည်ပင်းရိုးအကြောရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအားလုံးကို ကာကွယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်တွင် သဘာဝပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျောရိုးဖိအားကို ကာကွယ်ရန် အထူးသဖြင့် ခက်ခဲပါသည်။ ဥပမာ လည်ပင်းရိုးအကြောရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ကြွက်သားအကြောရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ သို့သော် မတော်တဆမှုများကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ဘေးကင်းသော အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပြီး အန္တရာယ်များသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ လည်ပင်းနာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော cervical myelopathy လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသသင့်သည်။ ထို့နောက် သင့်ကျောရိုးဆစ်ကြောတွင် ဖိအားရှိမရှိ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
သင့်တွင် cervical myelopathy ရှိနေကြောင်း သိပြီးပါက၊ သင့်လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက၊ သို့မဟုတ် ကုသမှုမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေကို မေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- ဒီရင်ခုန်သံက ကျွန်တော့်လည်ပင်းရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ တုန်နေတာလဲ။
- ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးကို အကြံပြုလိုပါသလဲ။
- ကုသမှုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
- ငါတကယ်ခွဲစိတ်ဖို့ လိုအပ်လား။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
သင့်အတွက် အိမ်ယူဆောင်သွားရမည့် အရေးကြီးဆုံး መልእክት
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးဆစ်ကြောသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ မမျှော်လင့်ဘဲ မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဤကျောရိုးဆစ်ကြောသည် ဖိအားအောက်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။ မကြာခဏအသုံးပြုသော လမ်း သို့မဟုတ် တံတားကဲ့သို့ပင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ယိုယွင်းပျက်စီးလာသည်။ ၎င်းတို့သည် ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်အတွက် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုလည်း လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ ဤဂရုစိုက်မှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အထူးသဖြင့် Cervical Myelopathy တွင်ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်ကျောရိုးဆစ်ကြောပေါ်ရှိဖိအားကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ လည်ပင်းခွဲစိတ်မှုခံယူရန် အတွေးသည် ကြောက်စရာကောင်းနိုင်သော်လည်း သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် သင့်အားကာကွယ်ရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ၎င်းတို့ကို လျစ်လျူမရှုဘဲ ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ အစောပိုင်းကုသမှုသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
လည်ပင်း နာခြင်း၊ လည်ပင်းရိုးအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိသိပ်ခြင်း၊ လက်များထုံကျင်ခြင်း၊ ကျောရိုး၊ အာရုံကြောရောဂါ၊ လည်ပင်းနာခြင်း၊ လည်ပင်းရိုးအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကျောရိုးဆစ်ကြော ဖိသိပ်ခြင်း











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။