သင့်ကလေးမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိပါသလား။ ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦး ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကလေးတွေရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ကျန်းမာရေးထက် ပိုအရေးကြီးတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေနဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုတွေကို ကြည့်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နှလုံးသားမှာလည်း ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီးတစ်ခု ခံစားရတတ်ပါတယ်။ 'ငါ့ကလေးမှာ ဘာမှားနေလို့လဲ' လို့ တွေးမိတဲ့အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ မဟုတ်ဘူးလား။ ကလေးစိတ်ပညာရှင်ဆိုတာ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့သူပါ။

ဒီကလေးစိတ်ပညာရှင်က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးစိတ်ပညာရှင်ဆိုတာ မွေးကင်းစကနေ အသက်ကြီးတဲ့ကလေးတွေနဲ့ လူငယ်လူကြီးတွေအထိ ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေးနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို အကဲဖြတ်ကုသဖို့ အထူးလေ့ကျင့်မှုနဲ့ ဆေးခန်းကျွမ်းကျင်မှုရှိသူပါ။

သူတို့ဟာ ကလေးတွေရဲ့ အခြေခံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တွေအပြင် မိသားစု၊ ကျောင်းနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေလို သူတို့ရဲ့ လူမှုပတ်ဝန်းကျင်က ဒီအရာတွေကို ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးမှုရှိလဲဆိုတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်ကြပါတယ်။ ဒီလွှမ်းမိုးမှုတွေမှာ အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-

• လူမှုရေးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချိန်ညှိမှု
• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များ
• အပြုအမူ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း

သူတို့ဟာ ကလေးတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေအကြောင်းလည်း နက်နဲတဲ့ အသိပညာရှိပါတယ်။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်က ဘာလုပ်သလဲ။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် ကလေးများနှင့်အလုပ်လုပ်ရာတွင် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုသည်။ အောက်ပါတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-

• ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် စမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုး (`စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် အကဲဖြတ်ခြင်း`) ကို ပြုလုပ်ပါသည်။
• "စိတ်ကုထုံး" - ဆိုလိုသည်မှာ "စကားပြောကုထုံး " နှင့် "အပြုအမူစီမံခန့်ခွဲမှု" ကဲ့သို့သော ကုသမှုနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုကြသည်။
• ကျောင်းများရှိ ကလေးများအကြား အနိုင်ကျင့်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းခြင်းနှင့် ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးလျက်ရှိသည်။
• သူတို့သည် ကလေးများနှင့်အလုပ်လုပ်သော အခြားကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး အကြံဉာဏ်များပေးကြသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေးတစ်ဦးတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုရှိသည့်အခါ၊ ဥပမာအားဖြင့် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ နာတာရှည်နာကျင်မှုရှိခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါခံစားနေရပါက ကလေးစိတ်ပညာရှင်များသည် ထိုကလေးများကိုကူညီရန်လည်း ပါဝင်ပါသည်။

ကလေးများ၏ အသက်အရွယ်၊ သိမြင်မှုအဆင့်နှင့် ရင့်ကျက်မှု မတူညီသောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် ကလေးများကို ကွဲပြားစွာ ဆက်ဆံကြသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးစိတ်ပညာရှင်များသည် သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်နှင့် သီးခြားအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ကုထုံးနည်းစနစ် အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်နှင့် လိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်၍ ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် မိဘအုပ်ထိန်းမှုစွမ်းရည်များ သို့မဟုတ် သင့်ကလေး၏ အပြုအမူကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ဆွေးနွေးရန် သင် (သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ) နှင့် သီးသန့်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

သူတို့ ဘယ်လိုကုသမှုတွေကို အသုံးပြုကြလဲ။

သူတို့အသုံးပြုနိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• `အနုပညာကုထုံး` (ပုံဆွဲခြင်း၊ မြေအိုးစသည်တို့ဖြင့် ကုသခြင်း)
• `အပြုအမူကုထုံး` (အပြုအမူပုံစံများကို ပြောင်းလဲရန် ကုသမှု)
• ကလေးဗဟိုပြုကစားကုထုံး
• `ကလေးနှင့်မိဘဆက်ဆံရေးကုထုံး`
• `ကလေးဒေါသကို ထိန်းချုပ်ရန် ကုထုံး` (ကလေးများ၏ ဒေါသကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် ကုသမှု)
• `ကလေးစိတ်ဒဏ်ရာကုထုံး` (ကလေးတစ်ဦးကြုံတွေ့ရသော စိတ်ဒဏ်ရာအတွေ့အကြုံများကို ကုသခြင်း)
• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT) (အတွေးများနှင့် အပြုအမူများကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးသည့် ကုထုံး)
• ဒိုင်ယာလက်တစ် အပြုအမူကုထုံး (DBT) (ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် ကုသမှု)
• ``စိတ်ခံစားမှုကို အာရုံစိုက်သော ကုထုံး´´
• `အုပ်စုလိုက် သို့မဟုတ် မိသားစုကုထုံး`
• ``ဂီတကုထုံး``
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံး (နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်)
• မိဘနှင့်ကလေး အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုကုထုံး

ကလေးစိတ်ပညာရှင်နဲ့ ကလေးကုထုံးပညာရှင် ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ "ကလေးကုထုံးပညာရှင်" နဲ့ "ကလေးစိတ်ပညာရှင်" ကြားမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးကုထုံးပညာရှင် ဆိုတာ စိတ်ပညာ၊ အကြံပေးစိတ်ပညာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးလိုမျိုး စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ နယ်ပယ်မှာ မဟာဘွဲ့ရရှိထားသူပါ။ ကလေးကုထုံးပညာရှင်ဟာ ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ဖို့နဲ့ စကားပြောကုထုံးလိုမျိုး ကုထုံးနည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုရန် အရည်အချင်းပြည့်မီပါတယ်။ သူတို့ဟာ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းကိုပဲ အာရုံစိုက်လေ့ရှိပါတယ်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကလေးစိတ်ပညာရှင် ဆိုသည်မှာ ပါရဂူဘွဲ့ (PhD သို့မဟုတ် PsyD ကဲ့သို့သောဘွဲ့) ရရှိထားသူဖြစ်ပြီး စိတ်ပညာသုတေသန သို့မဟုတ် လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့ကျင့်ထားသူဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ ကလေးစိတ်ပညာရှင်များသည် ကုထုံးပညာရှင်များ မလုပ်ဆောင်နိုင်သော စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှုချို့တဲ့/တက်ကြွမှုလွန်ကဲခြင်းရောဂါ)၊ Autism Spectrum Disorder နှင့် သင်ယူမှုကွာခြားချက်များကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သင်ယူမှုပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ စိတ်ပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် ကုထုံးပညာရှင် လိုအပ်ပါသလား။ သင့်တော်တဲ့သူကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

အိုကေ၊ အခု 'ငါ့ကလေးက ဘယ်သူ့ကို တကယ်လိုအပ်တာလဲ' လို့ မင်း တွေးနေလောက်ပြီထင်တယ်။ တကယ်တော့ ကလေးကုထုံးပညာရှင်တွေနဲ့ ကလေးစိတ်ပညာရှင်တွေ လုပ်တဲ့အလုပ်မှာ ဆင်တူတာတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် မင်းနဲ့ မင်းကလေးကို သူတို့ပေးတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေမှာလည်း သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွဲပြားချက်တွေ ရှိပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်ကလေးအား ခက်ခဲသောအခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် မိသားစုအတွင်း ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးများ တည်ဆောက်ရန် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို သင်ယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါအခြေအနေများတွင် သင့်ကလေးအတွက် ကုထုံးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်-

• သင့်ကလေးသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။
• ကလေးသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် အဓိကဘဝပြောင်းလဲမှုများနှင့် ရုန်းကန်နေရပါက။
• သင့်ကလေးနှင့် မည်သို့ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံရမည်နှင့် သင့်ကလေး၏ ခက်ခဲသော အပြုအမူကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ အကူအညီလိုအပ်ပါက။
• သင့်ကလေးက တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ပုံမှန်တွေ့ပြီး စကားပြောစေချင်တယ်ဆိုရင်၊ ဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် ရှုပ်ထွေးတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေအတွက် အကူအညီမမျှော်လင့်ဘူးဆိုရင်။

သို့သော်၊ သင့်ကလေး၏ ကျောင်းစာအတွက် "ရောဂါရှာဖွေခြင်း" လိုအပ်ပါက၊ ဥပမာ "IEP" (တစ်ဦးချင်းပညာရေးအစီအစဉ်) အတွက်၊ ကုထုံးပညာရှင်သည် အကောင်းဆုံးပုဂ္ဂိုလ်မဟုတ်ပါ။ ကျောင်းများသည် များသောအားဖြင့် ဤအရာမျိုးအတွက် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် တောင်းဆိုလေ့ရှိသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ စိတ်ပညာရှင်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် ကုထုံးပညာရှင်များ မလုပ်ဆောင်နိုင်သော စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့် ကလေးတစ်ဦး၏ ပြဿနာများ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရာတွင် သို့မဟုတ် ကလေးသည် 'IEP' ကဲ့သို့သော တစ်ခုခု လိုအပ်ပါက အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါအခြေအနေများတွင် သင့်ကလေးအတွက် စိတ်ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်-

• သင့်ကလေးတွင် ၎င်းတို့၏ သင်ယူမှု သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုခုရှိကြောင်း သင်ထင်မြင်ပါက၊ ဥပမာ ADHD၊ သင်ယူမှုကွာခြားချက် သို့မဟုတ် Autism Spectrum Disorder။
• ကလေးသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက။
• သင့်ကလေးအကြောင်း ပိုမိုအသေးစိတ်ရောဂါရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါက။
• သင့်ကုသမှု၏ ရည်မှန်းချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ အိမ်တွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်နှင့် သင့်ကလေးကို ထောက်ပံ့ရန် သင့်ကလေး၏ကျောင်းတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်ကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။

သူတို့နှစ်ယောက်လုံးကို ဆေးပေးနိုင်မလား။

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးကုထုံးပညာရှင်တွေလိုပဲ ကလေးစိတ်ပညာရှင်တွေဟာ ဆေးဝါးညွှန်းပေးလို့မရပါဘူး။ သင့်ကလေးဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့ စိတ်ရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ဆေးဝါးလိုအပ်ရင် ကလေးစိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် ဆီ ခေါ်သွားသင့်ပါတယ်။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ဆိုတာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာရောဂါတွေကို ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်းနဲ့ ကာကွယ်ခြင်းမှာ အထူးပြုတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဝါးညွှန်းပေးနိုင်သူတွေက သူတို့ပါပဲ။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်က ဘယ်လိုရောဂါတွေကို ကုသပေးသလဲ။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်များသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် အပြုအမူ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျောင်း၊ မိသားစုနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘဝတွင် ပေါ်ပေါက်လာသော စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် ပြဿနာများကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့က အထောက်အကူပြုသည့် အခြေအနေများနှင့် အခါသမယအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

• အလွဲသုံးစားပြုမှုဆိုသည်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု သို့မဟုတ် ကလေးကို လျစ်လျူရှုခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• ဒေါသပြဿနာတွေ။
• ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအသစ်ကို ရင်ဆိုင်နေရခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုနှင့် နေထိုင်နေရခြင်း။
• မိဘကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမိသားစုပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။
• ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် သင်ယူမှုမသန်စွမ်းမှုများ၊ ဥပမာ ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုရောဂါ)၊ ဉာဏ်ရည်မသန်စွမ်းမှု၊ Autism Spectrum Disorder၊ Dyslexia (စာဖတ်ရာတွင် အခက်အခဲများ) နှင့် ဆက်သွယ်ရေးဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ။
• အပြုအမူဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ငြင်းဆန်သည့်ရောဂါကဲ့သို့သော နှောင့်ယှက်သည့်အပြုအမူဆိုင်ရာရောဂါများ။
• အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဥပမာ Anorexia၊ Bulimia နှင့် Binge eating disorder။
• ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုနှင့် ဆုံးရှုံးမှု။
• Body Dysmorphic Disorder (ခန္ဓာကိုယ်အသွင်အပြင်နှင့် ပတ်သက်၍ ပုံမှန်မဟုတ်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှု) ကဲ့သို့သော ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။
• စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) (မလိုလားအပ်သော အတွေးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ) နှင့် Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) (စိတ်ဒဏ်ရာတစ်ခုပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သော စိတ်ဖိစီးမှု)။
• လူမှုရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များတွင် ပြဿနာများ။
• အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အိပ်မက်ဆိုးမက်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။
• ဘဝရဲ့ ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု။

ကျွန်မရဲ့ကလေးက ကလေးစိတ်ပညာရှင်ရဲ့ အကူအညီလိုအပ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒါက မိဘအများစုရဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ 'ကျွန်တော့်ကလေးက စိတ်ပညာရှင်ဆီကနေ အကူအညီတကယ်လိုအပ်လား' လို့ တွေးတောတာက ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ကုထုံးဟာ လူကြီးတွေရော ကလေးတွေပါ အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘဝရဲ့ဖိစီးမှုတွေ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ယာယီအခက်အခဲတွေကို ပြောဆိုဆွေးနွေးပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဘေးကင်းတဲ့နေရာတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။

သင့်ကလေးကို သင်အကောင်းဆုံးသိပါတယ်။ သင့်ကလေးဟာ ကျောင်းစာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေး၊ စိတ်ခံစားမှု ထိန်းညှိမှု၊ အပြုအမူ နဲ့/သို့မဟုတ် သင်ယူမှုတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရတယ်လို့ ခံစားရရင် ကလေးစိတ်ပညာရှင်ဆီကနေ အကူအညီရယူသင့်ပါတယ်။

သင့်ကလေးသည် ကလေးစိတ်ပညာရှင်နှင့် ပြသသင့်မသင့်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီရန်အတွက် သင်ကြည့်ရှုနိုင်သည့် အဖြစ်များသော အခြေအနေများနှင့် အပြုအမူအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သင့်ကလေးသည် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေတစ်ခုကို ကြုံတွေ့နေရပါက၊ ဥပမာအားဖြင့် ကျောင်းတွင် အနိုင်ကျင့်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ မိဘကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း သို့မဟုတ် မြို့သစ် သို့မဟုတ် ကျောင်းအသစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းစသည့် အခြေအနေများကို ကြုံတွေ့နေရပါက။
• ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နှင့်/သို့မဟုတ် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်လာခြင်းမရှိပါ။ပိုဆိုးလာသလို ထင်ရရင်။
• သင့်ကလေး သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် စိတ်ဒဏ်ရာရစေသော အတွေ့အကြုံ (စိတ်ဒဏ်ရာ)၊ ဥပမာ၊ သေဆုံးခြင်း၊ မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားပြုခံရခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါက။
• သင့်ကလေးရဲ့ စရိုက်နဲ့/သို့မဟုတ် အပြုအမူမှာ ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိရင်။ အရင်က စကားအရမ်းများပြီး ပြုံးနေတတ်တဲ့ သင့်ကလေးဟာ အခုတော့ သူ့အခန်းထဲမှာ အဆက်မပြတ်ရှိနေပြီး ဘယ်သူနဲ့မှ စကားမပြောတော့ဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
• ကလေးသည် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ရာတွင် အခက်အခဲရှိပြီး သူတို့နှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက။
• သင့်ကလေးရဲ့ ကျောင်းမှာ အဆင့်တွေ ကျဆင်းနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာ အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို အဆက်မပြတ် ကြုံတွေ့နေရရင်။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ယောက် ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲ။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့ခရီးတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ ပညာရေးတွေ အများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် အောက်ပါအဆင့်တွေကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

• တက္ကသိုလ်မှ လေးနှစ်တာဘွဲ့ (`bachelor's degree`)။
• ထို့နောက် လေးနှစ်မှ ခြောက်နှစ်အထိ ဘွဲ့လွန်ဒီဂရီ သို့မဟုတ် ပါရဂူဘွဲ့ (PhD သို့မဟုတ် PsyD) ကို ရရှိသည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ကလေးစိတ်ပညာကို အဓိကထားသည်။
• ဘွဲ့လွန်သင်တန်းကာလအတွင်း တစ်နှစ်တာ အချိန်ပြည့် အလုပ်သင်။
• သင်အလုပ်လုပ်သည့် နိုင်ငံ/ဒေသနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အမျိုးသားအဆင့်စာမေးပွဲနှင့် အပိုစာမေးပွဲများကို အောင်မြင်ရမည်။
• နေရာအများစုတွင် ကလေးစိတ်ပညာရှင်အဖြစ် လိုင်စင်ရရန် ကြီးကြပ်မှုဖြင့် နောက်ထပ်တစ်နှစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။ ထို့နောက် ကလေးစိတ်ပညာရှင်အများအပြားသည် ကျွမ်းကျင်မှုရရှိရန် နောက်ထပ်လေ့ကျင့်မှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ကြသည်။
• လိုင်စင်ရကလေးစိတ်ပညာရှင်များသည် ၎င်းတို့၏နယ်ပယ်ရှိ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအသစ်များနှင့်အတူ နောက်ဆုံးရသတင်းများနှင့်အညီ နေထိုင်နိုင်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး နှစ်စဉ်ညီလာခံများ၊ သုတေသနနှင့် သင်တန်းများကဲ့သို့သော ဆက်လက်ပညာရေးအစီအစဉ်များကို ပြီးမြောက်ရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒီလိုလုပ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်လဲဆိုတာ သင်မြင်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် သူတို့မှာ သင့်ကလေးကို ကူညီဖို့ ကျွမ်းကျင်မှုရှိပါတယ်။ လိုင်စင်ရ ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ယောက် ဖြစ်လာဖို့ ပုံမှန်အားဖြင့် ၈ နှစ်ကနေ ၁၂ နှစ်အထိ ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်ပိုပြီး ကြာ နိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့!

အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင့်ကလေးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ၊ လူမှုရေး သို့မဟုတ် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ရုန်းကန်နေရကြောင်း ဝန်ခံရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကလေးစိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်ကလေးအတွက် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များအကြောင်း ပြောဆိုနားလည်နိုင်ရန် ဘေးကင်းပြီး အားပေးထောက်ခံသော၊ စီရင်ခြင်းမရှိသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ပြီး သင့်ကလေးကို ကူညီပေးနိုင်သည့် နောက်ဆုံးပေါ်သုတေသနနှင့် ကုသမှုများကို ကောင်းစွာနားလည်ကြသည်။

သင့်ကလေးရဲ့ စိတ်ပညာရှင်က သင့်ကလေးနဲ့ အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲဖို့ သင်နဲ့ သင့်ကလေးနဲ့အတူ လုပ်ဆောင်ပေးမယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ အကူအညီတောင်းဖို့လည်း ဘယ်တော့မှ နောက်မကျပါဘူး။

ကလေး စိတ်ပညာရှင်၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ကလေးအပြုအမူ၊ ကုထုံး၊ အကြံပေးခြင်း၊ ADHD၊ အော်တစ်ဇင်