ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း သင်သိပါသလား။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။

ကျောက်ကပ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ "စစ်ထုတ်စနစ်" နှင့်တူသည်။ သို့သော် လူအများစုသည် ဤကျောက်ကပ်များ၏ ကျန်းမာရေး အကြောင်းကို ၎င်းတို့ဖျားနာပြီးနောက်မှသာ တွေးတောကြသည်။ သို့သော် ကျောက်ကပ်ရောဂါသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တိတ်တဆိတ်ဝင်ရောက်လာသော်လည်း ပြင်းထန်နိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ သူတို့ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်က ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျောက်ကပ်နှစ်ခုရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကျော၏တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်၊ သင့်ခါးအထက်တွင် တည်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အင်္ဂါနှစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်ကြသည်။ သင့်ကျောက်ကပ်များ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါက မည်သို့ဖြစ်မည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် အညစ်အကြေးများနှင့် မလိုအပ်သော အရည်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပုံလာပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ပျက်စီးမှုသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ပြီး သင့်ကျောက်ကပ်များသည် လုံးဝအလုပ်မလုပ်တော့ပါ။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောကျောက်ကပ်များ လုပ်ဆောင်သော အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

ကျောက်ကပ်ရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါဆိုတာ တစ်မျိုးတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားအနည်းငယ်အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

၁။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD)

ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက် တဖြည်းဖြည်း ဆုံးရှုံးသွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ရုတ်တရက်ဖြစ်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာတဲ့အခါ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ နဲ့ သွေးတိုးရောဂါ တွေက အဓိကအကြောင်းရင်းတွေပါ။ CKD ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပေမယ့် ရောဂါတိုးတက်မှုကို သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် နောက်ဆုံးမှာ ကျောက်ကပ်ရောဂါ (ESRD) ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

၂။ ကျောက်ကပ်ရောဂါ အခြားအမျိုးအစားများ

• Polycystic Kidney Disease : ဤသည်မှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် အရည်ပြည့်နေသော အရည်အိတ်များ ( cysts ) အများအပြားသည် ကျောက်ကပ် တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်၏ အညစ်အကြေးများကို စစ်ထုတ်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေသည်။
• လူးပတ်စ် နီဖရစ်တစ်စ်- လူးပတ်စ်သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်မှ ပြန်လည်တိုက်ခိုက်သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ပိုင် ခုခံအားစနစ်သည် ကျန်းမာသောဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သည်။ လူးပတ်စ် နီဖရစ်တစ်စ်တွင်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျောက်ကပ်များကို တိုက်ခိုက်သည်။
• Glomerulonephritis: ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိ သေးငယ်သော filter များ (glomeruli) ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေ။ ဤအခြေအနေသည် လည်ချောင်းပိုးဝင်ပြီးနောက် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ပြည်တည်နာရောင်ခြင်း- ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်တွင် ဖြစ်ပွားသော ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤ ပိုးဝင်ခြင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်ပွားပါက ကျောက်ကပ်များကို အပြီးအပိုင် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ရခြင်း အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

၁။ ကျောက်ကပ် ရုတ်တရက် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း

ကျောက်ကပ်များ ရုတ်တရက် အလုပ်မလုပ်တော့သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

• ကျောက်ကပ်သို့ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်း (ဥပမာ၊ မတော်တဆမှုကြောင့် သွေးပြင်းထန်စွာ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း )။
• ကျောက်ကပ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေခြင်း (ဥပမာ၊ အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အဆိပ်များ)။
• ဆီးသွားခြင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်း (ဥပမာ- ဆီးကျိတ် ကြီးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း)။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ (ဥပမာ preeclampsia ကဲ့သို့)။

၂။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD)

ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက် သုံးလထက်ပို၍ ချို့ယွင်းပါက CKD ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုမှာ-

• ဆီးချိုရောဂါ- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ကြာရှည်စွာ မြင့်မားခြင်းသည် ကျောက်ကပ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• သွေးတိုးရောဂါ- သွေးတိုးရောဂါသည် ကျောက်ကပ်သို့ သွေးပို့ဆောင်ပေးသော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေပါသည်။

ထို့အပြင်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအချို့ (ibuprofen ကဲ့သို့သော NSAIDs) ကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းနှင့် အချို့သော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းတို့သည်လည်း ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ ဆက်လက်သုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။

အရက်နှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ

အရက်သည် ကျောက်ကပ်အပေါ် ဖိစီးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ နေ့စဉ် အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပြီး နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောက်ကပ်များသည် အလွန်ထက်မြက်ပါသည်။ မည်မျှပင် ပျက်စီးစေကာမူ ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို ပြုပြင်ရန် ကြိုးစားပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှု ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြစ်ပေါ်သောအခါ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဖြည်းဖြည်းချင်းပေါ်လာပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါအလွန်ဆိုးရွားသည်အထိ ရောဂါလက္ခဏာများ လုံးဝမရှိနိုင်ပါ။ သို့သော် ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။

• ခြေထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း
• အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း ခံစားရခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းနှင့် ပါးစပ်ထဲတွင် သတ္တုအရသာရှိခြင်း
• အဆက်မပြတ်ယားယံခြင်း
• အိပ်မပျော်ခြင်းပြဿနာများ
• ဆီးသွားသည့်အကြိမ်ရေ ပြောင်းလဲခြင်း (များလာခြင်း သို့မဟုတ် လျော့နည်းသွားခြင်း)
• ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အဆုတ်တွင် အရည်များစုပုံလာခြင်းကြောင့်)
• သွေးတိုးရောဂါ

ဤလက္ခဏာများရှိပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ရောဂါကို ဘယ်လိုရှာဖွေမလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မိသားစု၏ ဆေးမှတ်တမ်း၊ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ဦးစွာ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးအတွင်းရှိ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ (creatinine နှင့် urea ကဲ့သို့) ပမာဏကို စစ်ဆေးပါ။
• ဆီးစစ်ဆေးမှုများ- ဆီးထဲတွင် ပရိုတင်းကဲ့သို့သော အရာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း။
• ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- သင့်ဆရာဝန်သည် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုဖြင့် သင့်ကျောက်ကပ်များ၏ အခြေအနေကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• ကျောက်ကပ်တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- ဤနေရာတွင် ကျောက်ကပ်မှ အလွန်သေးငယ်သော တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကို ယူ၍ ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။

ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်မှန်းချက်တွေကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့၊ ရောဂါတိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေဖို့နဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို လျှော့ချဖို့ပါ။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ဘူး ဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ဆိုရင် ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။

၁။ ဆေးဝါးများ

သင့်ဆရာဝန်က သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ACE inhibitors သို့မဟုတ် ARBs ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဤဆေးဝါးများသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် သင့်ကျောက်ကပ်များ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးအားနည်းရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားရှုပ်ထွေးမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။

၂။ အစားအသောက်

ကျောက်ကပ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များသည် အထူးအစားအစာကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆား၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖရပ်စ်နည်းသော အစားအစာကို စားသုံးရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ပရိုတင်းစားသုံးမှုကိုလည်း ကန့်သတ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပျက်စီးနေသော ကျောက်ကပ်များသည် သွေးထဲမှ ဤအရာများကို ဖယ်ရှားရန် ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ထိန်းချုပ်မှုသည် ကျောက်ကပ်အပေါ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းအတွက် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာဟာရပညာရှင်၏ အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

၃။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း

ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက် ပြင်းထန်စွာ လျော့နည်းသွားသောအခါ၊ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်သင့်သော အလုပ်ကို စက် သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို 'Dialysis' ဟုခေါ်သည်။

• သွေးဆေးခြင်း- ဤနေရာတွင် စက်ကို အသုံးပြု၍ သွေးကို သန့်စင်ပေးပါသည်။
• Peritoneal Dialysis: ဤနေရာတွင် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ peritoneal အမြှေးပါးကို အသုံးပြု၍ သွေးကို သန့်စင်ပေးပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်က နည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးကို ရှင်းပြပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

၄။ ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသမှု

ရောဂါနောက်ဆုံးအဆင့်သို့ရောက်သောအခါ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် အသက်ရှင်နေသောဆွေမျိုး၊ အခြားသူတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကွယ်လွန်သူထံမှ ကျန်းမာသောကျောက်ကပ်ကို ခွဲစိတ်၍ အစားထိုးသည်။ အစားထိုးမှုအောင်မြင်ပြီးနောက် ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း မလိုအပ်တော့ပါ။ သို့သော် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျောက်ကပ်အသစ်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဆေးဝါးများသောက်သုံးရပါလိမ့်မည်။ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အစားထိုးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါလက္ခဏာများ