စိတ်ကျရောဂါအတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးသောက်ပြီးတာတောင် ဘာမှမခံစားရတာမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဒီဆေးက မူးဝေတာ၊ ပျို့အန်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်တာလိုမျိုး ပြဿနာအသစ်တွေဖြစ်စေနေတယ်လို့ ခံစားရလား။ အမှန်တော့ စိတ်ကျရောဂါရှိသူ ထက်ဝက်လောက်က သူတို့ပေးတဲ့ဆေးရဲ့ ပထမဆုံးဆေးပမာဏကို မတုံ့ပြန်ကြပါဘူး။ ဒါက အရမ်းအဖြစ်များတဲ့အတွက် စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ရှည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကို စိတ်ရှည်ရှည်ထားဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီခရီးရဲ့အဆုံးမှာ မှန်ကန်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်ကို ရှာတွေ့လိမ့်မယ်လို့ ကျွန်တော် ယုံကြည်ပါတယ်။

သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးညွှန်းခြင်းသည် စတိုးဆိုင်ထဲသို့ ဝင်ပြီး စင်ပေါ်မှ တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသောကိစ္စမဟုတ်ပါ။ "လူနာတိုင်းသည် မတူညီကြပါ" ဟု မီချီဂန်တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ရောဂါကု ပါမောက္ခ မီရှဲလ် ရီဘာက ပြောကြားခဲ့သည်။ "ဒါကြောင့် ဆေးတစ်မျိုးတည်းကို ရွေးချယ်လို့ မရပါဘူး။ လူနာရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းတစ်ခုလုံး၊ မိသားစုရာဇဝင်နဲ့ အခြားအရာအားလုံးကို ကြည့်ရပါမယ်။"

ဒါကြောင့် ဆေးမညွှန်းခင်မှာ ဆရာဝန်က မေးခွန်းတွေ အများကြီး မေးပါလိမ့်မယ်။

• မိသားစုထဲမှာ စိတ်ကျရောဂါရှိဖူးသူရှိလား။ ဘာဆေးတွေသောက်ခဲ့လဲ။ သက်သာလာလား။ ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးတာက ဆေးဝါးတစ်ခုက မိသားစုထဲက တစ်ယောက်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်ရင် မင်းအတွက်လည်း အလုပ်ဖြစ်နိုင်ခြေများလို့ပါ။
• တခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေ ရှိပါသလား။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်မှာ သွေးယိုစီးမှုရောဂါရှိရင် SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ဆရာဝန်က မပေးနိုင်ပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါတွေက သွေးယိုစီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်လို့ပါ။
• သင့်မှာ Bipolar Disorder လိုမျိုး အခြေအနေရှိပါသလား။ ဒါဆိုရင် စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေကို တစ်မျိုးတည်း မသုံးသင့်ပါဘူး။ အရင်ဆုံး mood stabilizer တခြားတစ်မျိုးနဲ့ စတင်သင့်ပါတယ်။

ဆရာဝန်က သင်သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေအကြောင်းလည်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ဒီဆေးဝါးတွေကြား ဓာတ်ပြုမှုတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်ဆိုရင် အဲဒီအချိန်မှာ သင့်အတွက် မသင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကို မပေးပါဘူး။

ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်- တဖြည်းဖြည်းလေ့လာကြပါစို့

ဆေးအသစ်တစ်မျိုးစသောက်ပြီးသည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင်ဘယ်လိုနေလဲနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာရှိလားဆိုသည်ကို ပုံမှန် စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် သင်သွားရင်းလာရင်း သင်ယူနေရသလိုပါပဲ။

ဆေးဝါးအသစ်တစ်ခု အာနိသင်ပြရန် ပုံမှန်အားဖြင့် ၆ ပတ်ခန့် ကြာတတ်သည် ။အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကနဦးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ အနည်းငယ်ပိုကောင်းလာသော်လည်း လုံးဝပိုကောင်းလာသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် ဆေးပမာဏကို အနည်းငယ်တိုးနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်အတွက် ပိုမိုသင့်တော်မှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် တူညီသောအတန်းအစားရှိ အခြားဆေးတစ်မျိုးသို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် ပထမဆေးက အလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် မခံမရပ်နိုင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေရင် (ဥပမာ၊ SSRI ကြောင့် အစာအိမ်နာတာဆိုရင်)၊ ဆရာဝန်က နောက်တစ်ကြိမ်မှာ လုံးဝကွဲပြားတဲ့ အမျိုးအစားက ဆေးဝါးကို ရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သောက်နေသောဆေးဝါးထဲသို့ အခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးထပ်ထည့်ခြင်းသည် ရလဒ်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိတ်ရောဂါကုဆေးအသစ်တစ်မျိုးထပ်ထည့်ခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း မြန်မြန်သက်သာလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းတို့သည် SSRI သို့မဟုတ် SNRI များထက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ပိုမိုရှိနိုင်သည်။

ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး၊ လူနေမှုပုံစံကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါကို ကုသခြင်းဟာ သွေးတိုးရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတစ်ခုကို ကုသခြင်းနဲ့ သိပ်မကွာခြားပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးတွေ သောက်နေချိန်မှာ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ဆားစားသုံးမှုကို လျှော့ချဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ စိတ်ကျရောဂါအတွက်လည်း အတူတူပါပဲ။ ဆေးဝါးတွေနဲ့အတူ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်တာက ပျောက်ကင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်မှာ အများကြီး အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါရှိသူများအတွက် ဤလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများသည် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်းပင် သုတေသနပြုချက်များက သက်သေပြခဲ့သည်။

မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုတွေက အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါက နှိုင်းရအားဖြင့် နည်းပညာအသစ်တစ်ခုပါ။ သင့်ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇတွေက သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးကို ရှာဖွေဖို့ သဲလွန်စတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ တံတွေး ဒါမှမဟုတ် သွေးနမူနာကို အသုံးပြုပြီး ပြုလုပ်တဲ့ ဒီစစ်ဆေးမှုတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတစ်ခုကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတစ်ခုကနေ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလားဆိုတာကို ဆရာဝန်ကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီစစ်ဆေးမှုတွေက "ဒါက သင့်အတွက် ၁၀၀% အလုပ်ဖြစ်မယ့်ဆေးပဲ" လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ ပြီးတော့ နည်းနည်းစျေးကြီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုတွေကို ဆေးအမျိုးမျိုးကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး မအောင်မြင်တဲ့ လူနာတွေမှာသာ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။

လက်မလျှော့ပါနဲ့။ ကုသမှုကို ဆက်လက်ခံယူပါ။

ယေဘုယျအားဖြင့် ပထမအကြိမ်တွင် မှန်ကန်သောဆေးဝါးကို ရှာတွေ့နိုင်ခြေ ၅၀% ခန့်ရှိသည်။ ယင်းက အလုပ်မဖြစ်ပါက ဒုတိယဆေးဝါး အလုပ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ၄၀% ခန့်ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကြိုးစားမှုကို လက်လျှော့လိုက်ခြင်းသည် မကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆေးဝါးအနည်းငယ် အလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က ပြန်စဉ်းစားပြီး "ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုမှာ အမှားလုပ်မိသွားလား။ တစ်ခုခု လွတ်သွားလား" လို့ မေးပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါက နည်းနည်းခေါင်းမာနေရင် တခြားကုသမှုတွေအကြောင်း စဉ်းစားဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။

• ဦးနှောက်အတွင်း သံလိုက်လှုံ့ဆော်မှု (TMS): ၎င်းသည် ဦးနှောက်ရှိ လှုပ်ရှားမှုမရှိသော အာရုံကြောဆဲလ်အချို့ကို လှုံ့ဆော်ရန် သံလိုက်လှိုင်းများကို အသုံးပြုသည်။
• လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့် တက်ခြင်းကုထုံး (ECT):ဗို့အားနည်းလျှပ်စစ်စီးကြောင်းသည် ဦးနှောက်မှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပြီး ခေတ္တတက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်တွင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အချို့လူများတွင် အလျင်အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။
• ကီတာမင်း- မေ့ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုသော ဤဆေးကို ယခုအခါ ဆရာဝန်များက ကုသမှုကို မတုံ့ပြန်သည့် ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါအတွက် ညွှန်းပေးနေပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။ သင့်အတွေ့အကြုံတွေကို သူ့ကို ပြောပြပါ။ ဒါက သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို မြန်မြန်ရှာတွေ့နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်။